गर्भावस्था में अवसाद - भविष्य का डर
गर्भावस्था के दौरान अवसाद भविष्य के परिवर्तनों के बारे में अनिश्चितता की भावना के रूप में प्रकट हो सकता है, बच्चे के जन्म के दौरान मरने का डर, मातृ जिम्मेदारियों का सामना न करने का डर, नवजात शिशु को कैसे संभालना है, इसकी समझ में कमी …
मैं माँ बनूंगी … क्या खौफ है
भविष्य के परिवर्तनों के बारे में आशंका अक्सर एक निश्चित मनोवैज्ञानिक प्रोफाइल की गर्भवती महिलाओं को होती है। जीवन में वैश्विक बदलाव की उम्मीद, अनिश्चितता की भावना, किसी की क्षमताओं में आत्मविश्वास की कमी - ये सभी अनुभव गर्भवती महिलाओं के अवसाद के रूप में मानस की ऐसी नकारात्मक स्थिति में हो सकते हैं।
यह निर्णय कि सभी महिलाएँ माँ बनने का सपना देखती हैं, केवल आंशिक रूप से सच है। ज्यादातर महिलाओं को वास्तव में एक बच्चा होने की इच्छा होती है। जीनस की निरंतरता - संतान का जन्म और पालन-पोषण सभी महिलाओं के लिए एक सामान्य प्रजाति की भूमिका है। हालांकि, अपवादों की उपस्थिति केवल नियम की पुष्टि करती है, इसलिए ऐसी महिलाएं हैं जिनकी मनोवैज्ञानिक विशेषताओं के अनुरूप एक अलग प्रजाति की भूमिका है, ये त्वचा-दृश्य महिलाएं हैं। यह वे हैं जो गर्भावस्था के दौरान अवसाद की समस्या से आगे निकल सकते हैं, क्योंकि खरीद उनके लिए एक प्राकृतिक इच्छा नहीं है।
कला, दान, शिक्षण, चिकित्सा या अन्य सामाजिक गतिविधियों के रूप में संस्कृति को जन-जन तक पहुंचाने के लिए एक त्वचा-दृश्य महिला का जन्म एक सार्वजनिक व्यक्ति के रूप में हुआ था। इसके मनोवैज्ञानिक गुण एक विशिष्ट प्रजाति की भूमिका से मेल खाते हैं, जो प्रारंभिक मानव समुदाय में एक "महिला शिक्षक" की अवधारणा के लिए कम कर दिया गया था जैसे कि पीकटाइम में "या मस्तिष्काघात में एक" प्रलोभन म्यूज "।
सामान्य जीनस विशिष्ट भूमिका का इससे कोई लेना-देना नहीं था, इसलिए, त्वचा-दृश्य महिला में मातृ वृत्ति का गठन नहीं होता है, इसके लिए कोई मनोवैज्ञानिक आधार नहीं है। यह प्रसवपूर्व अवसाद से जुड़ा हुआ है, जिसके लक्षण किसी अन्य व्यक्ति की विशिष्ट भूमिका, क्रियाओं और उसके मानस के लिए अनियंत्रित होने की घटनाओं के प्रदर्शन की आशंका है।
गर्भावस्था के दौरान अवसाद भविष्य में होने वाले परिवर्तनों से पहले अनिश्चितता की भावना के रूप में प्रकट हो सकता है, बच्चे के जन्म के दौरान मरने का डर, मातृ जिम्मेदारियों का सामना न करने का डर, नवजात शिशु को कैसे संभालना है, इसकी समझ में कमी।
यह सब करने के लिए, उसके आंकड़े, उपस्थिति, विचारों के बारे में चिंता है कि मातृत्व अवकाश उसके कैरियर को प्रभावित कर सकता है, उसे काम पर मांग में रहने से वंचित कर सकता है, कंपनी के लिए उसका मूल्य कम कर सकता है, और इसलिए सुरक्षा का स्तर जोड़ा जाता है।
त्वचा-दृश्य महिला में समाज में खुद को महसूस करने के अवसर के बिना छोड़े जाने का खतरा काफी दृढ़ता से महसूस किया जाता है, मातृ कर्तव्य को पूरा करने की क्षमता की तुलना में सामने आता है। आकर्षण और पूर्ति के नुकसान की आशंका वह आधार है जिस पर गर्भवती महिलाओं में वैक्टर के ऑप्टिक क्यूटिकल लिगामेंट के साथ अवसाद की स्थिति बनती है।
जन्म दिया … और अब मुझे क्या करना चाहिए?
सामान्य तौर पर, केवल आधुनिक चिकित्सा के विकास के साथ इन महिलाओं के लिए एक बच्चा होने की संभावना वास्तविक हो गई। प्रजनन विशेषज्ञों के अधिकांश ग्राहक त्वचा-दृश्य होते हैं, क्योंकि ये महिलाएं स्वभाव से कम से कम बच्चों के जन्म के लिए होती हैं, उनकी एक अलग प्रजाति की भूमिका होती है।
अन्य सभी महिलाओं के लिए यह बहुत मुश्किल है, जो सहज रूप से महसूस करती हैं कि नवजात शिशु के साथ कैसे और क्या करना है, त्वचा के दृश्य माताओं को डराने, दबाने, कुछ गलत करने, अपने स्वयं के बच्चे को नुकसान पहुंचाने के भयानक भय को समझना बहुत मुश्किल है, जिनके साथ अभी भी कोई संबंध नहीं है - पशु मातृ वृत्ति।
उसी समय, त्वचा-दृश्य मां अपने बच्चे के लिए एक उत्कृष्ट शिक्षक, शिक्षक, संरक्षक और दोस्त बनने में सक्षम है, लेकिन केवल उसके साथ एक भावनात्मक संबंध बनाने के बाद।
3 वर्ष की आयु तक पहुंचने के बाद ऐसा अवसर दिखाई देता है, जब बच्चे के सभी मनोवैज्ञानिक गुण स्पष्ट रूप से प्रकट होते हैं और उनका गहन विकास जारी रहता है।
इस अवधि से, यह माँ आसान हो जाती है, वह अवचेतन रूप से बच्चे की भावनात्मक स्थिति को महसूस करती है और अपने विकास को सही दिशा में निर्देशित करने में सक्षम है, लेकिन इस बिंदु तक, त्वचा-दृश्य माँ के लिए गतिविधियों में संलग्न होना बहुत मुश्किल है जो उसके लिए पराया हैं - एक युवा बच्चे की देखभाल करना और उसे खिलाना, साथ ही साथ एक व्यक्ति के रूप में आत्म-प्राप्ति के दबाव में रहना, समाज में अपना स्थान खो देना।
आगामी परिवर्तनों को महसूस करना और उसके लिए असामान्य रूप से कर्तव्यों का सामना करने में असमर्थता, गर्भावस्था के दौरान एक त्वचा-दृश्य महिला की मनोवैज्ञानिक स्थिति काफी बिगड़ सकती है, जिसके परिणामस्वरूप प्रसव से पहले वास्तविक अवसाद हो सकता है।
डर के बजाय समझ, अवसाद के बजाय जानबूझकर कदम
एक अतिरिक्त दृश्य वेक्टर के मालिकों के लिए, जो अपने अनुभवों के जवाब की तलाश में हैं, और इससे भी महत्वपूर्ण बात, गर्भावस्था के दौरान अवसाद की स्थिति में दुर्भाग्य में एक ही त्वचा-दृश्य मित्रों के साथ एक भावनात्मक संबंध, समान विचारधारा वाली महिलाओं का मंच एक तरह का आउटलेट बन जाता है, एक ऐसी जगह जहां आप भावनाओं को साझा कर सकते हैं। गर्म संचार, समझ, सहानुभूति और समर्थन पाएं।
हालांकि, गर्भवती महिलाओं में अवसाद से बाहर निकलने के लिए वास्तव में एक प्रभावी कदम उनकी अपनी मनोवैज्ञानिक विशेषताओं, उनकी क्षमताओं और संभावनाओं, मूल्यों और प्राथमिकताओं, सच्ची इच्छाओं और आकांक्षाओं की गहरी और स्पष्ट समझ हो सकती है।
किसी की विशिष्ट भूमिका के बारे में जागरूकता अज्ञात के डर से नहीं बल्कि भविष्य की कठिनाइयों को सुलझाने के संभावित तरीकों की तलाश करना संभव बनाती है। सिस्टम-वेक्टर मनोविज्ञान पर यूरी बरलान के प्रशिक्षण के दौरान ठीक यही होता है।
चिकित्सा में आधुनिक प्रगति, योग्य चिकित्सा कर्मियों, सभ्यता के सभी प्रकार के लाभों से बच्चे की देखभाल करने में बहुत सुविधा हो सकती है, और एक अनुभवी नानी, जिसे व्यवस्थित दृष्टिकोण का उपयोग करके चुना जाता है, बच्चे और आप दोनों के लिए व्यक्तिगत रूप से एक आरामदायक स्थिति प्रदान कर सकती है। गर्भावस्था से एक युवा माँ की भूमिका में संक्रमण।
बड़ी संख्या में युवा महिलाएं, जिन्होंने अनिश्चितता से जागरूकता तक मानसिक स्थिति में बदलाव के परिणामस्वरूप प्रशिक्षण प्राप्त किया, उन्हें गर्भवती होने का वांछित अवसर मिला, वे अपने साक्षात्कार में इस बारे में बात करते हैं और समीक्षा पृष्ठ पर लिखते हैं, संकोच नहीं करते उनका असली नाम दें या उनका चेहरा दिखाएं।
कई महिलाओं ने अवसाद, भूमिहीन नखरे, आतंक के हमलों, भय और भय की समस्या से छुटकारा पाया, खुद को इन्सोल्वेंसी के लिए दोष देना बंद कर दिया, माताओं की तरह, करियर और मातृत्व के बीच की पसंद पर असंतुष्ट पीड़ा को रोक दिया, जिसे महसूस करने के महत्व की स्पष्ट समझ प्राप्त हुई। रिश्तेदारों और प्रियजनों को नुकसान पहुँचाए बिना समाज में खुद को। आप यहां विभिन्न प्रकार की आशंकाओं से मुक्ति पर सैकड़ों समीक्षाएं पढ़ सकते हैं।
यहाँ समीक्षा से सिर्फ एक अंश है:
मैंने देखा कि बच्चों के प्रति मेरा दृष्टिकोण बदल गया है। मेरे अपने बच्चे के बारे में सोचा जाना मुझे खटकता था। मैं कई दिनों से हिल रही थी जब मेरे पति ने मुझसे इसके बारे में बात करने की कोशिश की। मैंने अभी तक इसका पता नहीं लगाया है, इस कारण से … लेकिन कुछ बदल रहा है। बच्चे अब मुझे डराते नहीं हैं। वे भी मेरे लिए दिलचस्प बन गए, और मैं मूल रूप से देखता हूं कि मैं किस तरह की मां हो सकती हूं। विशेष रूप से सिस्टम-वेक्टर मनोविज्ञान के बारे में नए ज्ञान के साथ … नतालिया Kislitsina, ग्राफिक डिजाइनर परिणाम का पूरा पाठ पढ़ें
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