चालीस पर दोस्त कैसे बनाये?
हम अपना आंतरिक संतुलन तभी प्राप्त करते हैं जब हम कुछ देते हैं - विचार, ज्ञान, कौशल, प्रतिभा, समय। जब हम खुद को दूसरों के लिए महसूस करना नहीं चाहते हैं, तो आसपास के लोग खुशी के स्रोत के बजाय शत्रुता की वस्तुओं में बदल जाते हैं। इसी तरह से हम एक-दूसरे से अधिक से अधिक दूर चले जाते हैं। और इससे दोस्तों को ढूंढना मुश्किल हो जाता है।
एक राय है कि चालीस के बाद दोस्तों की तलाश में बहुत देर हो चुकी है। चरित्र का निर्माण होता है, दूसरों के लिए अनुकूलित करना इतना आसान नहीं है, संचार, लापरवाही, या कुछ और की आसानी नहीं है। और दोस्तों के लिए आवश्यकताएं अधिक हैं।
ऐसा होता है कि नकारात्मक अनुभव जमा हो गया है, आक्रोश आपको लोगों पर भरोसा करने से रोकता है। और फिर संचार शुरू करने के लिए यह केवल डरावना है, आप मानसिक दर्द की पुनरावृत्ति से डरते हैं।
और फिर भी अकेलापन भारी होता है। कभी-कभी मैं किसी के साथ दिल से दिल की बात करना चाहता हूं, साथ में कुछ करें, यात्रा या छुट्टी की खुशी साझा करें। जब आप पहले से ही चालीस साल के हैं तो दोस्तों को कैसे खोजें? लोगों को फिर से उन पर विश्वास करने के लिए कैसे भरोसा करें?
यहाँ युरी बरलान द्वारा प्रशिक्षण प्रणाली-वेक्टर मनोविज्ञान बचाव के लिए आता है। यह न केवल हमारे अकेलेपन के कारणों को प्रकट करता है, बल्कि लोगों को फिर से खोलने, पुराने को पुनर्जीवित करने और नए रिश्ते शुरू करने में भी मदद करता है।
व्यक्तिवाद का समय
मनुष्य एक सामाजिक प्राणी है। हम एक साथ रहने के लिए बनाए गए हैं: एक समूह, टीम, समाज में। हाल ही में, हम अपने दिलों के साथ बड़े हुए हैं, विशेष उदारता, आतिथ्य और आतिथ्य के साथ, हमारी अनूठी मानसिकता के लिए धन्यवाद, जो सामूहिकता के करीब है।
हालाँकि, आज हम बचपन से “अपने बारे में सोचते हैं”, “अपने लिए जवाब”, “अपने बारे में सुनते हैं” सुनते हैं। विकास का त्वचीय चरण हर चीज में व्यक्तिवाद की घोषणा करता है: व्यक्तिगत समय, व्यक्तिगत सीमाएं, व्यक्तिगत उत्पादकता, व्यक्तिगत सफलता।
मनोवैज्ञानिक सिखाते हैं - "अपने आप से प्यार करो", विज्ञापन दोहराता है - "अपने आप को लाड़ करो, मज़े करो, जीवन से उब जाओ, और पूरी दुनिया को प्रतीक्षा करने दो!" … व्यक्तिगत सुखों, हितों, उपभोग पर ध्यान केंद्रित किया जाता है।
हमारा मानस अलग तरह से संरचित है। आंतरिक संतुलन, शांति, आनंद और खुशी की भावना केवल तभी प्रकट होती है जब हम खुद को दूसरों के लिए महसूस करते हैं। जब हमारे प्रयास, मानसिक या शारीरिक, किसी अन्य व्यक्ति को लाभान्वित करते हैं।
दूसरे शब्दों में, हम अपना आंतरिक संतुलन तभी प्राप्त करते हैं जब हम कुछ देते हैं - विचार, ज्ञान, कौशल, प्रतिभा, समय। जब हम खुद को दूसरों के लिए महसूस करना नहीं चाहते हैं, तो आसपास के लोग खुशी के स्रोत के बजाय शत्रुता की वस्तुओं में बदल जाते हैं। इसी तरह से हम एक-दूसरे से अधिक से अधिक दूर चले जाते हैं। और इससे दोस्तों को ढूंढना मुश्किल हो जाता है।
लेकिन सभी के लिए केवल सामान्य कारण नहीं हैं। संचार समस्याएं अक्सर प्रत्येक व्यक्ति की मनोवैज्ञानिक विशेषताओं से जुड़ी होती हैं। खासकर जब जीवन का अनुभव बताता है कि दोस्ती खतरनाक और दर्दनाक है।
जब अतीत का अनुभव रास्ते में मिलता है
प्रतिष्ठा, सार्वजनिक राय, बाहर का दृश्य एक गुदा वेक्टर वाले व्यक्ति के लिए एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। इसलिए, वह विशेष रूप से अपने दोस्तों को ध्यान से चुनता है। लेकिन अगर वह पहले से दोस्त हैं, तो यह जीवन के लिए है। विशेष रूप से मजबूत रिश्ते बचपन, स्कूल, विश्वविद्यालय के दोस्तों के साथ होते हैं, क्योंकि उसके लिए अतीत एक विशेष, अधिक महत्वपूर्ण अर्थ है। मूल्यों की उनकी प्रणाली में, दोस्ती वास्तविक होनी चाहिए - परंपराओं के साथ, आपसी सम्मान, ईमानदार और न्यायपूर्ण।
जब दोस्त इन उम्मीदों पर खरा नहीं उतरते हैं, तो यह विश्वासघात माना जाता है। गहरी, आजीवन नाराजगी केवल गुदा वेक्टर के मालिकों के साथ होती है। एक बार जल जाने के बाद, वे अन्य लोगों पर भरोसा नहीं कर सकते हैं, जैसे कि उनके नकारात्मक अनुभव को सामान्य करना। यह अकेलेपन का कारण बन सकता है, जो ऐसे व्यक्ति के लिए विशेष रूप से दुखद है, क्योंकि दोस्ती उसके सबसे महत्वपूर्ण मूल्यों में से एक है।
और फिर आत्म-संदेह है, गुदा वेक्टर के गुणों की अभिव्यक्ति के रूप में सबसे अच्छी स्थिति में नहीं, लंबे समय तक एक व्यक्ति को एक नया रिश्ता शुरू करने से रोक सकता है।
अनिर्णय, सब कुछ सोचने और तौलने की इच्छा, खुद को नकारात्मक प्रभाव पैदा करने के लिए बेवकूफ, भोला, अनुचित लगने का डर है - यह सब मैत्रीपूर्ण संबंध स्थापित करने के मामले में एक बाधा बन जाता है। दूसरे शब्दों में, वह बुरे पक्ष से खुद को दिखाने से इतना डरता है कि वह बिल्कुल नहीं दिखाने का विकल्प चुनता है।
एक दूसरे को जानने के लिए किसी व्यक्ति को प्रशिक्षित करने के लिए गुदा वेक्टर के प्रतिनिधि से काफी प्रयास की आवश्यकता होती है। तीसरे पक्ष के माध्यम से, एक ही कंपनी में, एक ही कंपनी में, एक ही कंपनी में, आपसी दोस्तों की सलाह पर, एक ही टीम के माध्यम से परिचित होना।
प्रशिक्षण प्रणाली-वेक्टर मनोविज्ञान में दीर्घकालिक शिकायतों और नकारात्मक अतीत के अनुभव से छुटकारा पाने से गुदा वेक्टर के मालिक को एक नया जीवन शुरू करने में मदद मिलती है जिसमें वह संवाद करना, परिचित होना और दोस्त बनना चाहता है:
मुझे डर है कि यह फिर से चोट पहुंचाएगा
भय, भय, भावनात्मक अस्थिरता, एक खराब स्थिति में दृश्य वेक्टर के गुणों की अभिव्यक्तियों के रूप में, अक्सर सामाजिक भय के लिए आधार बन जाते हैं।
तो, सबसे अधिक बहिर्मुखी वैक्टरों में से एक - दृश्य - लोगों के साथ संवाद करने में समस्याओं का अनुभव करना शुरू कर देता है। जो दृश्य व्यक्ति को भरना, प्रसन्न करना और प्रसन्न करना चाहिए वह उसे पीड़ित करता है।
एक दृश्य व्यक्ति के लिए मैत्रीपूर्ण संबंधों को तोड़ना बहुत दर्दनाक लगता है और नए परिचितों और तालमेल का डर पैदा कर सकता है।
यह डर कि कोई व्यक्ति भावनाओं को आहत कर सकता है, दिल तोड़ सकता है, मानसिक पीड़ा उठा सकता है, आपको अच्छे लोगों के लिए खुद को बंद कर देता है। और इसका मतलब है कि, दुख की बात है, अपने आप को जीवन में मुख्य आनंद से वंचित करने के लिए - एक व्यक्ति के साथ एक भावनात्मक संबंध।
अपनी स्वयं की विशेषताओं और अन्य लोगों की समझ के बारे में जागरूकता के कारण, सामाजिक भय प्रशिक्षण के दौरान दूर हो जाता है। इस तरह से लोग इसके बारे में कहते हैं:
मैं हर किसी की तरह नहीं हूँ … क्या यह सच है?
एक ध्वनि वेक्टर के साथ एक व्यक्ति का अंतर्मुखता, अपनी विशिष्टता का दृढ़ विश्वास गलत विचार को जन्म देता है कि उसे किसी की ज़रूरत नहीं है। लेकिन गहराई से, ऐसा व्यक्ति अकेलापन महसूस करता है और एक दयालु भावना रखना पसंद करेगा - एक दोस्त, एक समान विचार वाला व्यक्ति जिसके साथ कोई भी बात कर सकता है।
मैं अजीब हूं, बहुत जटिल हूं, कोई भी मुझे नहीं समझता है, मेरे लिए दूसरों के साथ एक आम भाषा ढूंढना मुश्किल है - ऐसे शब्दों में ध्वनि वेक्टर के प्रतिनिधि अपनी भावनाओं और कारणों को समझाते हैं कि उनके साथ मिलना मुश्किल है लोग। अन्य लोग अक्सर लोगों को आवाज़ देने के लिए आदिम लगते हैं, स्मार्ट नहीं होते हैं, और यह भी तालमेल की इच्छा नहीं जोड़ता है।
ध्वनि विशेषज्ञ हमेशा अपने नकारात्मक आंतरिक स्थिति को आसपास के विश्व के प्रभाव के साथ जोड़ते हैं, क्योंकि वे इसमें नहीं पाते हैं जो उन्हें खुशी ला सकता है।
तथ्य यह है कि ध्वनि वेक्टर की इच्छाओं का उद्देश्य जीवन का अर्थ खोजने के लिए किया जाता है, चारों ओर हर चीज के अस्तित्व का कारण, किसी व्यक्ति की पृथ्वी पर उपस्थिति का विशेष उद्देश्य। साउंड इंजीनियर की इच्छाएं भौतिक दुनिया की सीमाओं से परे जाती हैं। उसके लिए सबसे महत्वपूर्ण बात बहुत सार की खोज करना है, जिसका अर्थ समझना है।
भौतिक दुनिया में ध्वनि इच्छाओं को पूरा करना मुश्किल है। वह पैसे, करियर, प्रसिद्धि या मान्यता, भावना या ध्यान के बारे में खुश नहीं है। इसलिए, बहुमत के साथ खुद की तुलना करना, जो इन मूल्यों में खुशी पाते हैं, ध्वनि इंजीनियर को दोष लग सकता है।
सबसे बड़ी खुशी इस अर्थ को खोजने के लिए है, इसे अपनी अमूर्त बुद्धि के काम के परिणामों में महसूस करने के लिए, समस्या पर गहरी एकाग्रता और एकाग्रता की प्रक्रिया में।
जब ध्वनि इंजीनियर प्रकृति द्वारा दिए गए गुणों के लिए आवेदन नहीं करता है, तो मानसिक संतुलन गड़बड़ा जाता है और खुद को आंतरिक दुख में प्रकट करता है। जीवन की व्यर्थता की भावना है। स्वयं के अंदर क्या हो रहा है, यह समझने की कमी "दूसरों ने मुझे नहीं समझा" शब्दों का उपयोग करके दूसरों पर पेश की जाती है।
खुद को "काली भेड़" मानते हुए, अपने हितों को उनके आसपास के लोगों के साथ साझा करने में असमर्थ, ध्वनि इंजीनियर अलगाव में चला जाता है। लोग उसके लिए समझ से बाहर हैं, वह उनके लिए समझ से बाहर है, उनके बीच संपर्क के कोई बिंदु नहीं हैं।
बाहरी दुनिया, वास्तविकता, लोग दर्द से प्रभावित होने लगते हैं। सुपरसेंसेटिव श्रवण संवेदक एक नंगे तंत्रिका में बदल जाता है जो हर ध्वनि, शोर या आवाज को तीव्र तीव्रता से महसूस करता है। साउंडमैन, पीड़ित से बचने की अपनी इच्छा में, तेजी से खुद को वापस लेता है, खुद को लोगों से दूर करता है, खुद को दुनिया की हर चीज से अलग करता है, मौन और अंधेरे में। इस प्रकार उनकी स्थिति बढ़ जाती है और अवसाद की गिरफ्त में आ जाती है।
"लोगों के बीच मेरा कोई स्थान नहीं है" - क्या वास्तव में ऐसा है?
सबसे पहले, एक ध्वनि वेक्टर वाले लोग इतने कम नहीं हैं - सभी मानवता के पांच प्रतिशत। यहां पहले से ही करीब, दयालु आत्माएं हैं जो दुनिया को उसी तरह से महसूस करते हैं जैसे आप।
दूसरे, जब सिस्टम-वेक्टर मनोविज्ञान के रूप में एक ऐसा उपकरण होता है, जो आपको अन्य लोगों को समझने की अनुमति देता है, उनके विश्वदृष्टि की विशेषताओं को जानने के लिए, तो प्रत्येक व्यक्ति पागलपन की स्थिति में दिलचस्प हो जाता है। प्रत्येक व्यक्ति अध्ययन का एक उद्देश्य बन जाता है, एक और ब्रह्मांड में खुद को विसर्जित करने का अवसर।
और तीसरी बात, क्या किसी को शक्तिशाली अमूर्त बुद्धि की आवश्यकता नहीं है? क्या आपको सबसे मजबूत एकाग्रता के लिए कौशल की आवश्यकता है? विचारों को बनाने की क्षमता? उच्च प्रौद्योगिकी के युग में बौद्धिक श्रम के लोग लावारिस नहीं हो सकते।
हालांकि, यह ऐसा परिणाम है जिसकी मांग की जाती है, फलहीन प्रतिबिंब नहीं। बुद्धि के काम के एक दृश्य, मूर्त उत्पाद के लिए एक तत्काल आवश्यकता है, और किसी की अपनी प्रतिभा के आधारहीन आक्षेप नहीं। एक लिखित पुस्तक, एक वैध कार्यक्रम कोड, संगीत का एक टुकड़ा, एक भौतिक सूत्र, एक निदान, एक पूर्ण परियोजना।
और अब, जब सिस्टम-वेक्टर मनोविज्ञान के प्रशिक्षण में यह सब पता चला है, तो साउंड इंजीनियर वास्तविकता की धारणा को बदल देता है। वास्तविकता अलग हो जाती है। जरूरत होने का अहसास है, एक समझ है कि आप फायदेमंद हैं, हर दिन आप जीते हैं एक गहरे अर्थ पर। इसके साथ ही, आस-पास के लोगों की दर्दनाक धारणा गायब हो जाती है, क्योंकि वास्तव में वे पीड़ा के स्रोत नहीं थे, लेकिन ध्वनि मानस की खाली, खस्ताहाल इच्छाओं।
जैसे ही एक ध्वनि वेक्टर वाले व्यक्ति को प्रशिक्षण प्रणाली-वेक्टर मनोविज्ञान में आत्म-ज्ञान के लिए अपनी आकांक्षा का एहसास होता है, वह, शायद अपने जीवन में पहली बार, अपनी मनोवैज्ञानिक आवश्यकताओं की पूर्ति को पूर्णता में महसूस करता है। अब वह अपने स्वयं के मानस की प्रकृति, उसके आस-पास के लोगों की विशेषताओं और इच्छाओं को समझता है, उनमें से प्रत्येक आठ वैक्टरों की अभिव्यक्तियों को पहचानता है, प्रत्येक व्यक्ति के शब्दों और कार्यों के कारण और प्रभाव संबंधों का अवलोकन करता है। वातावरण।
प्रत्येक क्षण में एक विशेष अर्थ सामने आता है - ऐसा क्यों या उस व्यक्ति ने इस तरह से किया और दूसरा नहीं। यह समझ लोगों में ईमानदारी से दिलचस्पी जगाती है। संचार उत्पादक बन जाता है और बहुत खुशी मिलती है।
चुंबक का आदमी
जैसे ही अन्य लोगों के साथ संबंध स्थापित करने से रोकने वाले आक्रोश और भय हमें सिस्टम-वेक्टर मनोविज्ञान में प्रशिक्षण से दूर चले जाते हैं, जैसे ही हम समझते हैं कि हमें अन्य लोगों की कितनी आवश्यकता है, हम स्वयं उनके लिए आवश्यक होने लगते हैं।
एक व्यक्ति में यह ईमानदारी से रुचि, अपनी इच्छाओं को अपने स्वयं के रूप में समझने की क्षमता, किसी अन्य व्यक्ति द्वारा आपके प्रति विशेष स्वभाव के रूप में महसूस की जाती है। वह व्यक्ति दूसरे की स्वीकार्यता की आपकी आंतरिक स्थिति को समझता है क्योंकि वह अवचेतन सहानुभूति, एहसान, विश्वास के रूप में है। यह संचार, संबंधों के निर्माण, मित्रता के लिए एक प्रोत्साहन बन जाता है।
इस बारे में सोचें कि जिस व्यक्ति में आपकी गहरी रुचि है, वह आपकी आकांक्षाओं को साझा करता है, मुश्किल समय में आपका समर्थन करने के लिए तैयार है, सुनें या मदद करें, अपनी खुशी में ईमानदारी से आनंद लें, अपना समय, ध्यान, प्रयास समर्पित करें, आपके लिए कुछ करने के लिए - बस इसी तरह, दोस्ती से बाहर, बिना किसी मकसद के?
क्या आप ऐसे संवाद करना चाहेंगे? यदि आप स्वयं ऐसे व्यक्ति बन सकते हैं तो आपके कितने मित्र होंगे?
जाहिर है, यह बहुत कुछ है यदि आप एक दृश्य वेक्टर वाले व्यक्ति हैं और आप दूसरों के साथ भावनात्मक संबंध का आनंद लेते हैं, नए परिचितों, संचार, बातचीत का आनंद लेते हैं।
और शायद एक, लेकिन करीबी दोस्त, आपके लिए पर्याप्त होगा, अगर आप ध्वनि वेक्टर के मालिक हैं। और आपके लिए मुख्य चीज समझ, समान विचारधारा, आध्यात्मिक रिश्तेदारी है।
और इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप कितने साल के हैं, आप किसके लिए काम करते हैं, आप कहां रहते हैं और आप कैसे दिखते हैं। ये संवेदनाएं अवचेतन हैं। वे उपस्थिति या नाम के साथ नहीं जुड़े हैं, वे केवल किसी व्यक्ति के व्यक्तित्व और मनोवैज्ञानिक स्थिति के साथ जुड़े हुए हैं।
लोगों को उनके मानस की गहरी समझ के माध्यम से हमें आकर्षित करने से, हमें अपने पर्यावरण को आकार देने का अवसर मिलता है, और इसलिए अपनी क्षमता का विस्तार करते हैं, अपने आप को सभी मामलों में दिलचस्प, खुले, जानकार और उज्ज्वल लोगों के साथ घेरते हैं। गंभीर संचार से आनंद प्राप्त करने के लिए, बढ़ने और विकसित होने में कभी देर नहीं होती है। चालीस या सत्तर साल की उम्र में नहीं।
