जीवन का आनंद लेने के लिए कैसे सीखें
आप खुशी महसूस नहीं कर सकते, आप इसे सूंघ नहीं सकते, आप इसे अपनी जेब में नहीं रख सकते। अपने स्वयं के राज्य का प्रबंधन आमतौर पर काम करता है - बहुत अच्छी तरह से नहीं। मनोवैज्ञानिकों की प्रसार सलाह, पैटर्न के अनुसार "आपको खुश रहने की जरूरत है, आपको तनाव की आवश्यकता नहीं है", मदद नहीं करता है। यह पता लगाना आवश्यक है कि खुशी प्राप्त करना कैसा है, कभी-कभी मुझे खुशी क्यों महसूस होती है, लेकिन ऐसा होता है कि एक ही बाहरी परिस्थितियों में यह बहुत बुरा है? यही है, आपको यह समझने की आवश्यकता है कि मानस कैसे संरचित है - इसमें किसी व्यक्ति की सभी आंतरिक स्थितियों की कुंजी शामिल है …
हर पल हम खुश रहना चाहते हैं और जीवन का आनंद लेना चाहते हैं। ऊर्जा के इस तरह के फटने का अनुभव करने के लिए जब एक नए दिन आप कूदने के लिए दौड़ते हैं: “आगे! नए विचारों, उपलब्धियों, जीत के लिए! जब हर छोटी चीज प्रसन्न होती है: हवा, सूरज की किरणें, स्वादिष्ट भोजन की सुगंध। जब आप जीवित महसूस करते हैं और आप वास्तव में जानते हैं कि आप इस दुनिया में क्यों रहते हैं।
आपके जीवन में ऐसे कितने दिन रहे हैं? लेकिन जब हम निराशा में होते हैं, हमारा जीवन बस … गुजरता है।
जीवन का आनंद लेने और उसमें अपनी जगह पाने के लिए कैसे सीखें? हर पल को खुशी के साथ कैसे जिएं?
यह खुशी से जीने और जीवन का आनंद लेने के लिए क्यों नहीं निकलता है
आप खुशी महसूस नहीं कर सकते, आप इसे सूंघ नहीं सकते, आप इसे अपनी जेब में नहीं रख सकते। अपने स्वयं के राज्य का प्रबंधन आमतौर पर काम करता है - बहुत अच्छी तरह से नहीं। मनोवैज्ञानिकों की प्रसार सलाह, पैटर्न के अनुसार "आपको खुश रहने की जरूरत है, आपको तनाव की आवश्यकता नहीं है", मदद नहीं करता है। इस के लिए अच्छे कारण हैं:
हमारी इंद्रियां सचेतन दृष्टिकोण के अधीन नहीं हैं। हम जीवन का आनंद लेने के लिए खुद को नहीं ला सकते चाहे कोई भी हो।
शायद मैं हर दिन ख़ुशी और आनन्द से रहना चाहूँगा - लेकिन मेरे दिल में चिंता है। या भय। या उदासी। और बुरे विचार मेरे सिर में आते हैं, उदाहरण के लिए, बच्चे के बारे में: "वह फोन क्यों नहीं करता है?" कुछ हुआ? क्या तुम बीमार हो? कुछ गलत है … "या उसके पति के बारे में:" अभी भी घर पर क्यों नहीं? हो सकता है कि उसका किसी ओर से अफेयर हो?” या अकेलापन इतना गिर गया कि मेरी आंखों से आंसू आ गए।
यह पता चला है कि हमारी भावनाओं पर हमारा कोई नियंत्रण नहीं है। क्या वे बस उठते हैं? फिर आप जीवन का आनंद लेना कैसे सीख सकते हैं?
यह पता लगाना आवश्यक है कि खुशी प्राप्त करना कैसा है, कभी-कभी मुझे खुशी क्यों महसूस होती है, लेकिन ऐसा होता है कि एक ही बाहरी परिस्थितियों में यह बहुत बुरा है? यही है, आपको यह समझने की आवश्यकता है कि मानस कैसे काम करता है - इसमें किसी व्यक्ति की सभी आंतरिक स्थितियों की कुंजी होती है।
आनंद जनरेटर कैसे काम करता है
हमें खुशी और खुशी की भावना का अनुभव होता है जब दिल की अंतरतम इच्छाओं का एहसास होता है। यह आसान उदाहरणों के साथ देखना आसान है। आप लंबे समय से काम पर एक पदोन्नति चाहते हैं, इसके लिए कड़ी मेहनत की और - हुर्रे! इच्छा पूरी हुई - आप विभाग के प्रमुख हैं। और जीवन अच्छा है, और जीवन अच्छा है! आनंद, प्रसन्नता, आनंद से अभिभूत। लेकिन बहुत लम्बे समय के लिए नहीं। हम हमेशा अधिक से अधिक चाहते हैं।
समय के साथ पहले से प्राप्त खुशी आदतन, स्वाभाविक हो जाती है। और एक और भी अधिक आदेश की इच्छा है - उदाहरण के लिए, एक कंपनी के निदेशक बनने के लिए। इस प्रकार हमारे मानस को व्यवस्थित किया जाता है: प्रत्येक पूर्ण इच्छा एक नए को जन्म देती है, और भी अधिक मात्रा में।
इच्छाएं बहुत अलग हैं, वे भौतिक वस्तुओं से बिल्कुल भी जुड़े नहीं हो सकते हैं। हम में से प्रत्येक जन्म (वैक्टर) से प्रकृति द्वारा दी गई विभिन्न आकांक्षाओं से प्रेरित है।
- गुदा वेक्टर के वाहक के लिए, ओवरवॉल्टेज परिवार और बच्चे हैं, समाज में सम्मान और सम्मान। …
- दृश्य वेक्टर प्रेम और कामुक अनुभवों में जीवन को चित्रित करता है।
- ध्वनि वेक्टर के मालिक भौतिक दुनिया में बिल्कुल भी रुचि नहीं रखते हैं: वे आध्यात्मिक प्रश्नों से आकर्षित होते हैं - जीवन का अर्थ, जो कुछ भी होता है उसके लिए कारण।
आठ वैक्टर आठ अलग-अलग धारणाएं हैं जो खुश होने का मतलब है।
मैं चाहता हूं कि इसका मतलब है कि मैं कर सकता हूं
स्वभाव से, हमारी इच्छाओं को पूरी तरह से उनकी प्राप्ति के अवसर के साथ प्रदान किया जाता है। उदाहरण के लिए:
- दृश्य वेक्टर वाला व्यक्ति प्यार और विशद भावनाओं को चाहता है और इसके लिए उसके पास एक विशाल संवेदी सीमा है। एक अन्य व्यक्ति की स्थिति में धुन करने में सक्षम, महसूस करने के लिए कि वह रहता है। दृश्य सदिश के स्वामी के रूप में कोई और इतने गहरे संवेदी संबंध बनाने में सक्षम नहीं है, इसलिए दृढ़ता से और विशद रूप से प्रेम का अनुभव करता है। …
- गुदा वेक्टर का वाहक न केवल परिवार और बच्चों को चाहता है, सम्मान और सम्मान - उसके पास यह हासिल करने की सभी प्रतिभाएं हैं। प्राकृतिक देखभाल और विस्तार पर ध्यान देना उसे उच्च श्रेणी का पेशेवर बनाता है - ऐसे व्यक्ति को काम पर सहकर्मियों द्वारा हमेशा सम्मानित किया जाता है। प्रियजनों की देखभाल और ध्यान, शादी में विश्वासयोग्यता, गृहकार्य में सुनहरे हाथ उसे सबसे अच्छा परिवार का आदमी बनाते हैं। प्रत्येक सदिश राशि में, प्रकृति ने आपको वह सब कुछ दिया है जो आप चाहते हैं, हर दिन जीवन का आनंद लें और आनंद लें। लेकिन व्यवहार में, हर कोई सफल नहीं होता है। क्यों?
एक आदर्श तंत्र में खराबी
विभिन्न बाधाएं हैं जो हमें अपनी इच्छाओं को महसूस करने से रोकती हैं:
मिथ्या दृष्टिकोण जिसके साथ आधुनिक समाज अभिभूत है।
उदाहरण के लिए, खुद के लिए जीना कैसे सीखें, और खुद को प्यार करने के लिए कॉल करने का सामान्य प्रश्न किसी व्यक्ति को खुश होने की क्षमता से विपरीत दिशा में ले जाता है।
हम अन्य लोगों के बिना नहीं रह सकते। हम खुद को एक जोड़े में, काम पर, और दूसरे लोगों में केवल पिता और माँ की भूमिका में महसूस कर सकते हैं। हम अपनी बातचीत से दर्द और खुशी दोनों प्राप्त करते हैं।
दूसरों के साथ संबंध बनाने का तरीका न समझकर, वे एक रास्ता या दूसरा काम क्यों करते हैं और उनसे क्या उम्मीद की जाती है, हम बहुत दुखी हैं और लक्ष्यों को प्राप्त करने में असमर्थ हैं।
यूरी बरलान का प्रशिक्षण लोगों के मानस की सभी विशेषताओं का गहन ज्ञान प्रदान करता है। आप दूसरे व्यक्ति को समझेंगे और उसके साथ एक निर्दोष संबंध बनाने का तरीका जानेंगे।
मनोवैज्ञानिक लंगर और आघात, कभी-कभी बचपन में प्राप्त होते हैं, भूल जाते हैं, स्मृति से विस्थापित होते हैं।
उदाहरण के लिए, एक दृश्य वेक्टर का एक भावनात्मक मालिक प्यार चाहता है, लेकिन यह काम नहीं करता है। बचपन में तय डर उसकी कामुकता को पूर्ण रूप से प्रकट नहीं होने देता, प्रेम में जगह लेता है, जीवन का आनंद लेने के लिए।
स्किन वेक्टर के मालिक, जानबूझकर सफलता के लिए प्रयास कर रहे हैं, अगर वह असफलता के लिए एक जीवन परिदृश्य रखते हैं, तो इसे हासिल नहीं कर सकते। और वह चाहे कितनी भी मेहनत कर ले, वह अपने महत्वाकांक्षी लक्ष्यों को हासिल नहीं कर सकता।
कितनी चीजें अभी भी हमें खुश होने से रोकती हैं - फ़ोबिया, व्यसनों, विलंबित जीवन का सिंड्रोम … अगर यह दुख लाता है तो जीवन का आनंद कैसे लें?
जब हम लगातार अपनी इच्छाओं को पूरा करने में असमर्थ होते हैं, तो समय के साथ वे दूर हो जाते हैं। मानस उन्हें दया से कम करता है - ताकि निरंतर पीड़ा का अनुभव न हो। और अब उदासीनता, सुस्ती खत्म हो गई। मुझे कुछ नहीं चाहिए, और कोई खुशी नहीं है।
यूरी बरलान के प्रशिक्षण में, मानस की विलुप्त इच्छाओं का पता चलता है, फिर से आप जीना और कार्य करना चाहते हैं। और आपको अब बुरा अनुभव हासिल नहीं करना पड़ेगा। जब आप उन कारणों को समझते हैं कि जीवन में कुछ काम नहीं किया गया था, तो पिछले आघात आपको नियंत्रित करने के लिए संघर्ष करते हैं।
जब कुछ याद आ रहा है … मुख्य बात
आठ में से सात वैक्टरों की काफी समझदार इच्छाएं होती हैं, और एक व्यक्ति यह समझा सकता है कि एक अच्छे मूड, खुशी और खुशी के लिए उसके पास क्या कमी है - परिवार में सब कुछ आसानी से नहीं चल रहा है, पर्याप्त पैसा नहीं है, जोड़ी रिश्ते बाहर काम नहीं करते हैं। लेकिन ऐसे लोग हैं जिनकी इच्छाएँ आप को देखने या छूने से परे हैं। ऐसा होता है कि एक व्यक्ति को बुरा लगता है, और वास्तव में क्या गायब है, वह भी नहीं समझा सकता है। ये स्थिति केवल ध्वनि वेक्टर के मालिकों में होती है।
ध्वनि मनुष्य की स्वाभाविक इच्छा ज्ञान की इच्छा है। मैं यह समझना चाहूंगा: क्या यह सब कुछ हास्यास्पद दुर्घटनाओं की एक श्रृंखला के आसपास हो रहा है या इसमें कुछ समझदारी है, एक योजना? फिर इसमें मेरा स्थान और भूमिका कहां है? मैं इस दुनिया में क्या कर सकता हूं जो सार्थक है, वास्तव में महत्वपूर्ण है? भले ही एक साउंड इंजीनियर (आय, प्यार, परिवार, स्थिति) के जीवन में सभी संभावित लाभ हैं, लेकिन दुनिया में वह क्या रहता है, इसके लिए कोई जवाब नहीं हैं, वह कठिन परिस्थितियों का अनुभव कर सकता है।
आंतरिक प्रश्नों का उत्तर नहीं मिल रहा है - जीवन का अर्थ क्या है? - साउंडमैन पहले आत्महत्या का उच्चारण करता है: जीवन का कोई अर्थ नहीं है। इस नीरस, बेस्वाद जीवन से बचने की इच्छा नींद में गिर जाती है - आप बस घड़ी भर सोना चाहते हैं। न जीने की ताकत, न ऊर्जा। यदि आप इसे अनुभव करते हैं तो जीवन का आनंद कैसे शुरू करें?
जब कोई व्यक्ति अपनी आंतरिक इच्छाओं को प्रकट करता है, तो ऊर्जा का एक बड़ा संसाधन जारी किया जाता है। बनाने और बनाने की इच्छा है। और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि अपनी प्रतिभा को कैसे और कहां लागू करना है, इसकी सटीक समझ है।
जिस किसी ने भी यूरी बरलान का प्रशिक्षण पूरा कर लिया है, वह किसी भी सवाल का गहरा आंतरिक उत्तर पाता है कि कैसे सही ढंग से जीना है और जीवन का आनंद लेना है। अन्य लोगों के बीच अपने आप को पूरी तरह से महसूस करने की क्षमता दिखाई देती है, अपने जीवन के हर पल को जीने के लिए बहुत खुशी के साथ।
प्रूफरीडर: नतालिया कोनोवलोवा
