कहाँ से आता है स्टॉप? आंतरिक कोर की खोज
क्यों कुछ लोग शांति से अपने आसन को बनाए रखते हैं, गर्व से खुद को जीवन के माध्यम से ले जाते हैं, जबकि किसी को अपने पूरे जीवन की समस्या से जूझना पड़ता है?
सफलता पर विभिन्न प्रशिक्षण, व्यक्तित्व विकास का सुझाव है कि आपको अपने आसन की निगरानी करने की आवश्यकता है, क्योंकि यह एक असुरक्षित व्यक्ति को धोखा देता है। कुछ इस रिश्ते को समझा सकते हैं। आंतरिक स्थिति, जिसे एक स्टोक द्वारा बाहर से प्रकट किया जाता है, इंटरकोलेक्टर द्वारा माना जाता है? और क्या वास्तव में आसन का उल्लंघन भड़काता है?
क्यों कुछ लोग शांति से अपने आसन को बनाए रखते हैं, गर्व से खुद को जीवन के माध्यम से ले जाते हैं, जबकि किसी को अपने पूरे जीवन की समस्या से जूझना पड़ता है?
क्यों, यहां तक कि एक मोबाइल जीवन शैली के साथ, कुछ गर्भाशय ग्रीवा ओस्टियोचोन्ड्रोसिस विकसित करते हैं, अन्य - काठ का क्षेत्र में समस्याएं, और अभी भी दूसरों में एक या दूसरे का विकास नहीं होता है?
थप्पड़ मत
बचपन में, बच्चे को अक्सर ठीक किया जाता है: “सीधे बैठो। अचेत मत करो, अन्यथा तुम कुबड़े हो जाओगे (बीमार, बदसूरत, आदि)”। लेकिन किसी भी तरह ये वाक्यांश काम नहीं करते हैं। बल्कि, इसके विपरीत: उनसे, पीठ की कमजोरी बढ़ जाती है, मांसपेशियों का पालन नहीं होता है, और अव्यक्त आंतरिक विरोध के कारण इसे सीधा करना अधिक से अधिक कठिन हो जाता है। फिर, स्वास्थ्य के प्रति जागरूक माता-पिता बच्चे को हाड वैद्यों के पास ले जाते हैं, जहां से लाभ की तुलना में अधिक दर्द होता है।
विभिन्न प्रकार के कोर्सेट्स और बेल्ट से जो आसन का समर्थन करते हैं, शरीर की भावना खो जाती है, यह यहां दबाता है, यह वहां हस्तक्षेप करता है। सबसे अच्छा सहायक उपचार जो पेश किया जा सकता था वह एक मध्यम मालिश है, बिना मांसपेशियों और tendons के। पीठ की मांसपेशियों को खेल वर्गों में कक्षाओं द्वारा अच्छी तरह से समर्थन किया जाता है। लेकिन माता-पिता अक्सर सोचते हैं कि भीड़ कहीं नहीं है - यह माना जाता है कि ऊतक 25 वर्ष की आयु से पहले बनते हैं। और यह अभी भी बहुत समय है …
बड़ा हो गया "मूर्ख"
बचपन में रूखेपन का सामना करने में असफल रहने के बाद, व्यक्ति आगे भी इसके साथ संघर्ष करता रहता है। विभिन्न मनोवैज्ञानिक तकनीकों का उपयोग करना। वे आसन पर पूरा ध्यान देते हैं, यह समझाते हुए कि जीवन में सभी परेशानियां इससे होती हैं। यह माना जाता है कि आत्मसम्मान को पुष्टि और आत्म-सम्मोहन द्वारा उठाया जा सकता है, और यह स्वाभाविक रूप से पीठ को सीधा करेगा। या आप दूसरे तरीके से काम कर सकते हैं: लगातार प्रयासों की मदद से, एक सीधे पीठ और सीधे कंधों के साथ एक आसन बनाए रखें, आत्मविश्वास की भावना को मजबूत करना। "गारंटी है।" और अगर यह मदद नहीं करता है?
आइए यूरी बरलान के सिस्टम-वेक्टर मनोविज्ञान का उपयोग करके स्टॉप समस्या को देखने की कोशिश करें। लोगों की मनोवैज्ञानिक विशेषताओं में से कुछ को आसन के साथ समस्याओं के बारे में समझने के बाद, यह स्पष्ट हो जाता है कि पूर्वापेक्षाएँ एक स्टूप की उपस्थिति में क्या योगदान देती हैं।
किस तरह के लोग स्लाउच करते हैं?
यूरी बरलान के सिस्टम-वेक्टर मनोविज्ञान बताते हैं कि, सबसे पहले, त्वचा वेक्टर के मालिकों को रुकने की प्रवृत्ति होती है। एक वेक्टर जन्मजात मानसिक गुणों और क्षमताओं का एक सेट है। अनजाने में, वे किसी व्यक्ति के व्यवहार, सोचने के तरीके और जीवन को प्रभावित करते हैं, और निश्चित रूप से, उसकी इच्छाओं, कोई फर्क नहीं पड़ता कि वह कैसे उन्हें अनदेखा करने की कोशिश करता है।
सिस्टमिक वेक्टर मनोविज्ञान का कहना है कि त्वचा वेक्टर के मालिकों की नाजुक, संवेदनशील त्वचा होती है, जो वेक्टर के नाम से मेल खाती है। ऐसे लोग सफलता के लिए प्रयास करते हैं, वे हर चीज में प्रथम होना चाहते हैं। उनके लिए, जीवन में प्राथमिकता सामाजिक और संपत्ति श्रेष्ठता है, दूसरों की दृष्टि में महत्व। इसलिए ईर्ष्या करने की उनकी प्रवृत्ति, मामले में ईर्ष्या जब वांछित प्राप्त करना संभव नहीं है।
उनकी आकांक्षाओं को साकार करने के लिए न केवल शरीर, बल्कि आत्मा की उच्च गतिशीलता और लचीलेपन जैसी क्षमताओं द्वारा प्रदान किया जाता है। यह जीवन के विभिन्न क्षेत्रों में बदलती परिस्थितियों के अनुकूल होने के लिए महत्वपूर्ण है, उदाहरण के लिए, काम पर, जब त्वचा व्यक्ति कैरियर बनाना चाहता है। स्किन वेक्टर के विकसित गुण अनुशासन और आदेश प्रदान करने में सक्षम हैं, अपने स्वयं के और अन्य लोगों के व्यवहार को आकार देते हैं। भौतिक स्तर पर, शरीर।
गठन धीमा
एक त्वचा बच्चा अपनी प्राकृतिक गतिशीलता के कारण लंबे समय तक और शांति से नहीं बैठ सकता है। इसलिए, माता-पिता और अन्य वयस्कों द्वारा बोले जाने वाले वाक्यांश "सीधे बैठना" और "रुकना नहीं", आंतरिक विरोध का कारण बनते हैं। वे अक्सर बच्चे की अकड़न, घबराहट और असुरक्षा को बढ़ाते हैं। जोर कुछ और पर रखा जाना चाहिए - त्वचा वेक्टर के गुणों के विकास पर।
जैसा कि यह यूरी बरलान के सिस्टम-वेक्टर मनोविज्ञान की मदद से स्पष्ट हो जाता है, एक त्वचा वेक्टर वाला बच्चा सफल होना चाहता है, पहला, नेता। और यह संभव होगा यदि वह आवश्यक कार्यों को करने के लिए सही और समय पर सीखता है। वह शासन का अनुपालन करने, आराम करने के समय को सीमित करने और आवश्यक रूप में काम करने में सक्षम होगा। इस मामले में, उनका शरीर उचित गुणों और वांछित आकार का अधिग्रहण करेगा। एक एहसास त्वचा स्पष्ट आंदोलनों, एक लचीला शरीर, सीधे कंधे, एक पतला टोंड आंकड़ा द्वारा दी गई है। यह पुरुषों और महिलाओं दोनों पर लागू होता है।
वेक्टर सिस्टम मनोविज्ञान बताते हैं कि एक त्वचीय वेक्टर वाले लोग स्वाभाविक रूप से समाज की "रीढ़" बनाते हैं, जो सामाजिक पदानुक्रम का समर्थन करते हैं। आत्मविश्वास, गर्व की मुद्रा महत्वाकांक्षी अधिकारियों को अलग करती है। पूरे शरीर की जकड़न अनुशासन की प्रवृत्ति को इंगित करती है, एक लचीला आंकड़ा - विभिन्न स्थितियों के लिए आसान अनुकूलन के बारे में।
यदि किसी त्वचा वाले व्यक्ति की प्राकृतिक आकांक्षाओं को उचित विकास नहीं मिलता है, तो शारीरिक रूप से यह स्वयं के शरीर को आकार में रखने में असमर्थता के रूप में प्रकट हो सकता है। और फिर शरीर आकारहीन, रुके हुए कंधों के साथ "शिथिल" होगा, रीढ़ की वक्रता के लिए आवश्यक शर्तें दिखाई देंगी।
तदनुसार, त्वचा के वेक्टर के अपर्याप्त विकास या गैर-प्राप्ति वाले लोग अपने शरीर के बारे में बुरी तरह से महसूस करते हैं, इसलिए चंचल आंदोलनों, अचेत, मजबूर मुद्राएं। शरीर के माध्यम से, आंतरिक अवस्थाएं केवल दूसरी तरह से प्रकट होती हैं, जो आसन विकारों का मुख्य कारण हैं।
तुलना के लिए, जिन लोगों के पास तथाकथित गुदा वेक्टर है, वे सीखने के लिए निरंतरता के लिए प्रयास कर रहे हैं, जो उनकी कम मोबाइल जीवन शैली को निर्धारित करता है, अधिक सटीक रूप से - एक गतिहीन। पूरे शरीर का मुख्य समर्थन पीठ के निचले हिस्से और श्रोणि पर है। इसलिए, ऐसे लोगों को अक्सर पीठ के निचले हिस्से, त्रिकास्थि में समस्या होगी।
क्या बीमारी का सामना करना संभव है?
जब हम मूल कारणों को जानते हैं, तो हम उस प्रभाव को समझ सकते हैं, जो हमारे उदाहरण में है। लेकिन परिणामों से छुटकारा पाने के लिए, आपको पहले कारणों से छुटकारा पाना होगा। यह सहज मानसिक गुणों और व्यवहार में उनके कार्यान्वयन के बारे में जागरूकता के माध्यम से प्राप्त किया जाता है। इसके लिए धन्यवाद, जिन लोगों को यूरी बरलान द्वारा सिस्टम-वेक्टर मनोविज्ञान में प्रशिक्षण पर विचार करने में महारत हासिल है, वे महत्वपूर्ण परिणाम प्राप्त करते हैं, जिसमें मुद्रा को सही करने के लिए आसन पास होता है।
… मैंने शरीर और आत्मा दोनों को सीधा करना शुरू कर दिया। मेरी युवावस्था में एक अपमानजनक उपनाम था - "कुबड़ा" (मैं लिखता हूं और मुस्कुराता हूं), कितने माता-पिता अपनी मुद्रा को सीधा करने के लिए लड़े (मैंने भी एक कोर्सेट पहना था) - कुछ भी काम नहीं किया, और अब इसका कोई निशान नहीं है। ऐलेना, सोची में संगठन का प्रमुख परिणाम का पूरा पाठ पढ़ें … मेरी पीठ पर मेरा कूबड़ छोटा हो गया है। उन्होंने त्वचा और गुदा वेक्टर पर पाठ के तुरंत बाद लगभग कम करना शुरू कर दिया। त्वचा समय-समय पर तनाव देती है, पूरे प्रशिक्षण के दौरान इसने हर तरह की चीजें बाहर कर दीं, लेकिन सील, बंप, जिसे मुझे हर तीन महीने में एक बार मालिश के साथ हटाना पड़ा, अपने आप दूर हो गया। डारिया, मानव संसाधन प्रमुख, अकोतोब, कजाकिस्तान परिणाम का पूरा पाठ पढ़ें
दर्दनाक शारीरिक अभिव्यक्तियों के मनोवैज्ञानिक कारणों को महसूस करते हुए, हम समझते हैं कि हमारे प्रयासों को कहां निर्देशित करना है। आप त्वचा वेक्टर के गुणों के बारे में अधिक जान सकते हैं, यूरी बर्लान के मुफ्त ऑनलाइन व्याख्यान में इसके विकास और कार्यान्वयन की संभावनाएं। यहां रजिस्टर करें
