प्रभावी रूप से आक्रोश से कैसे निपटें अगर यह मां के खिलाफ आक्रोश है - हम इसका व्यवस्थित रूप से विश्लेषण करते हैं

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प्रभावी रूप से आक्रोश से कैसे निपटें अगर यह मां के खिलाफ आक्रोश है - हम इसका व्यवस्थित रूप से विश्लेषण करते हैं
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वीडियो: प्रभावी रूप से आक्रोश से कैसे निपटें अगर यह मां के खिलाफ आक्रोश है - हम इसका व्यवस्थित रूप से विश्लेषण करते हैं

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मेरी मां के खिलाफ आक्रोश: मेरी अंतहीन पीड़ा

अपनी माँ के प्रति आक्रोश आपको अनन्त वंचित, कमज़ोर, बेकार की भावना के लिए तैयार करता है। आपके प्रति आक्रोश और अन्याय की भावना यह एहसास पैदा करती है कि आप जीवन भर दरवाजे के बाहर खड़े रहे हैं। किसी अन्य व्यक्ति के मानस को समझे बिना क्षमा करना सीखना असंभव है। सच्ची क्षमा एक गहरी समझ है, जो किसी व्यक्ति को ड्राइव करती है, उसके प्रति जागरूकता …

जीवन में भावनात्मक तूफानों और परेशानियों के क्षणों में, किसी व्यक्ति के लिए अपने पिता के घर में आश्वस्त होना स्वाभाविक है। जहां उन्होंने अपना बचपन बिताया। जहां आप भाग सकते हैं और शांति और संतुलन पा सकते हैं। जहां आप आत्मविश्वास और शक्ति प्राप्त कर सकते हैं, जहां यह आपकी आत्मा में ताजा रोटी और गर्मी की लहरों की गंध आती है जब आपकी मां आपके सिर पर अपना हाथ रखती है। हमारी माँ के खिलाफ आक्रोश हमें इससे वंचित करता है।

ऐसा होता है कि आप इस शांति की तलाश में भागते हैं, अपनी स्मृति में अपने पिता के घर के दरवाजे पर दस्तक देते हैं, लेकिन यह बंद है और आप प्रवेश नहीं कर सकते। आपको वहां पहुंचने की आवश्यकता है! यह जीवन की बात है! आप doorknob को चीर देते हैं, लेकिन दरवाजा हिलता नहीं है, जबकि चाबी आपकी जेब में है। आपको वास्तव में एक माँ की आवश्यकता है, लेकिन आप उसे प्राप्त नहीं कर सकते। अपनी माँ के प्रति आक्रोश आपको अनन्त वंचित, कमज़ोर, बेकार की भावना के लिए तैयार करता है। आपके प्रति आक्रोश और अन्याय की भावना यह एहसास पैदा करती है कि आप जीवन भर दरवाजे के बाहर खड़े रहे हैं।

आप कोशिश करते हैं और हमेशा उसके लिए सबसे अच्छा बनने की कोशिश करते हैं: बस देखें, मुझे नोटिस करें, मुझ पर मुस्कुराएं, मुझे बताएं कि मैं अच्छा हूं। लेकिन कोई नहीं। आप अफसोस के साथ याद करते हैं कि कुछ भी काम नहीं किया: वह बचपन जिसका हर बच्चा हकदार था। आपको उसका प्यार, ध्यान, भागीदारी नहीं मिली है। आपको अपनी माँ नहीं मिली।

तेजी से, उसके बारे में विचार जलन और झुंझलाहट के साथ होते हैं, जैसे कि वह उसे सौंपी गई भूमिका के साथ सामना नहीं करती थी, और आप, दुर्भाग्यपूर्ण व्यक्ति, किसी भी महिला के लिए इस सबसे महत्वपूर्ण कार्य में उसके "अनप्रोफेशनलिज्म" का शिकार हुई।

आक्रोश के साथ जीना एक भारी बोझ है

जब आप यह समझने की कोशिश करते हैं कि आपकी मां के प्रति नाराजगी क्यों पैदा होती है और उससे कैसे निपटना है, तो आप पूरी तरह से आश्वस्त हैं कि आपकी भावनाएं पूरी तरह से उद्देश्यपूर्ण हैं। लेकिन कुछ बिंदु पर आप महसूस करते हैं कि ये भावनाएं आपके जीवन में पहली बार हस्तक्षेप करती हैं। निराशा, आत्म-दया और उस पर क्रोध, आक्रोश और अपराधबोध एक साथ एक विस्फोटक कॉकटेल में मिलाया जाता है।

माँ के जीवन को पूर्णता की भावना से वंचित करने के खिलाफ लगातार शिकायतें, रोजमर्रा की जिंदगी को किसी तरह का हास्यास्पद दुखद, अक्सर अनुचित, हमेशा हस्तक्षेप करने वाला जीवन देती हैं। और यहां तक कि सबसे रोसी वास्तविकता मां के प्रति आक्रोश की भावना को सुस्त दलदल टन में चित्रित किया जा सकता है, जो कि हर दिन नए उत्साह के साथ खलनायक को नीचे की ओर खींचती है।

आक्रोश एक बुरी आदत के लिए एक स्थायी स्थिति बन जाता है, जिससे छुटकारा पाना असंभव है, यहां तक कि अपनी सारी दुर्बलता का एहसास भी। लेकिन यह समझना बहुत महत्वपूर्ण है कि बिना अपराध के जीवन संभव है। और यह एक कोमा से जागने के लिए समान है। और यह समझना कि इस घुटन की स्थिति को कैसे दूर किया जा सकता है, जितना लगता है उससे कहीं अधिक सुलभ है।

और यह यूरी बरलान के प्रशिक्षण "सिस्टम-वेक्टर मनोविज्ञान" में दिखाई देता है, जो किसी भी इच्छुक और इच्छुक व्यक्ति को वैक्टर की अवधारणा से परिचित कराता है - जन्म से दिए गए मानस की इच्छाओं और गुणों के सेट, जिसके अनुसार एक वेक्टर या किसी अन्य का मालिक उसका जीवन जिएंगे।

इच्छा रद्द नहीं की जा सकती, बाहर डूब गई। प्रत्येक व्यक्ति जीवन में स्वयं को पूर्ण रूप से उसी रूप में प्रकट करता है जैसा वह वास्तव में चाहता है। अधिक बार अनजाने में …

मदर पिक्चर के प्रति आक्रोश का मनोविज्ञान
मदर पिक्चर के प्रति आक्रोश का मनोविज्ञान

मां के खिलाफ आक्रोश: एकतरफा निष्पक्षता

मानस में गुदा वेक्टर की उपस्थिति का स्पष्ट संकेत है। गुदा वेक्टर के मालिक के मानस के गुणों में से एक अच्छी स्मृति है। और यह समझना महत्वपूर्ण है कि यह उसे अच्छे के लिए दिया गया था - मानव समुदाय के विकास के लिए। एक अच्छी स्मृति होने पर, विज्ञान को समझना और लोगों की अगली पीढ़ियों को सिखाना संभव है। इस प्रकार, संभावित रूप से, यह संपत्ति बुरे को याद करने के लिए नहीं दी जाती है, अतीत में फंसने के लिए नहीं, जो वास्तव में, नाराजगी है।

एक गुदा वेक्टर वाला व्यक्ति अपने काम में गुणवत्ता की सराहना करता है, जिसकी उपलब्धि उपद्रव बर्दाश्त नहीं करती है। ज्ञान को सफलतापूर्वक जमा करने के लिए, इसमें समय लगता है: इसे आत्मसात करना, इसकी प्रक्रिया करना, इसका विश्लेषण करना। यही है, इस प्रकार का मानस स्पष्ट रूप से जीवन की धीमी गति का अर्थ है, जब उन लोगों के साथ तुलना की जाती है जिनके लिए जानकारी एक कान में उड़ जाती है और तुरंत दूसरे से बाहर निकल जाती है। लेकिन क्या होता है अगर उसके बगल में यह एक है - तेज, अधिक चुस्त, लचीला?

जब मानसिक गुणों के विभिन्न सेटों वाले लोग, विभिन्न इच्छाओं और प्राथमिकताओं को पूरा करते हैं, तो इसका मतलब है कि वे जीवन में विभिन्न तरीकों से खुद को प्रकट करेंगे। और उनके लिए एक-दूसरे को समझना मुश्किल होगा, क्योंकि हर कोई इस स्थिति से सोचता है "मैं ऐसा नहीं करूंगा …"। केवल वाक्यांश का अंत चेतना के पर्दे के पीछे रहता है: "… क्योंकि मेरे पास अलग-अलग वैक्टर हैं, एक अलग मानस है।"

अगर माँ और बच्चे इस तरह से बातचीत करते हैं, तो हितों, मूल्यों और लक्ष्यों के टकराव से बचा नहीं जा सकता है। यह समझने के बिना बस असंभव है कि जिस व्यक्ति के साथ आप संवाद करते हैं, वह किस प्रकार का मानस है और यह आपसे कैसे अलग है। इसके लिए सिस्टम-वेक्टर मनोविज्ञान का ज्ञान आवश्यक है। केवल यह जानने से कि गुदा वेक्टर क्या है, विभिन्न लोगों के मानस को कैसे संरचित किया जाता है, आपको जीवन-यापन की नाराजगी से निपटने का एक प्रभावी तरीका मिलता है।

किसी व्यक्ति के खिलाफ नाराजगी का मनोविज्ञान: इस गंभीरता के कारण क्या हैं

गुदा वेक्टर के प्रत्येक मालिक के लिए आक्रोश के गठन के चरण समान हैं, जिन स्थितियों के कारण नाराजगी अलग हो सकती है। तो, दूसरों की ओर से कार्रवाई होती है, जिनमें से प्रत्येक सक्षम है, अगर बचपन से प्रगतिशील नाराजगी पैदा करने के लिए, व्यवस्थित रूप से दोहराया जाए।

इन कारकों में शामिल हैं:

  • जल्दबाजी: यह सीखना महत्वपूर्ण है कि गुदा वेक्टर वाला व्यक्ति धीरे-धीरे, कुशलता से, एक व्यवस्था के साथ सब कुछ करना पसंद करता है।
  • गुदा वेक्टर के मालिक के संबंध में दखल देना भी सख्त वर्जित है, क्योंकि मध्य-वाक्य में दखल देने से वह जो शुरू किया, उसे पूरा करने में असमर्थता पैदा होती है, जो उसके लिए बहुत महत्वपूर्ण है। और यह गंभीर मनोदैहिक में प्रवेश करता है, अक्सर - जठरांत्र संबंधी मार्ग के साथ समस्याएं, एक और अधिक गंभीर मामले में - हकलाना।
  • अच्छी तरह से योग्य प्रशंसा का अभाव: एक गुदा वेक्टर के साथ एक व्यक्ति के लिए, मान्यता, अनुमोदन, प्रोत्साहन के रूप में प्रतिक्रिया प्राप्त करना बेहद महत्वपूर्ण है। और उसकी अनुपस्थिति में, वह एक कमी महसूस करने लगता है, जिससे नाराजगी पैदा होती है। दरअसल, उनके दृष्टिकोण से, न्याय का उल्लंघन किया जाता है, क्योंकि वह इसे समझता है - उसने कितना दिया, इसलिए उसे प्राप्त करना चाहिए।

किसी व्यक्ति के साथ किसी भी तरह की बातचीत जो उसके स्वभाव से मेल खाती है, मानस पर हानिकारक प्रभाव पड़ता है, खासकर अगर यह उसके गठन के दौरान होता है।

गुदा वेक्टर का मालिक पूर्वजों, परंपराओं और नींव के अनुभव का रक्षक है। ऐसे व्यक्ति के लिए, माँ जीवन में सबसे महत्वपूर्ण व्यक्ति है। उसका शब्द, रूप, विचार सर्वोपरि है। और अगर ऐसा हुआ कि माँ के पास गुदा वेक्टर नहीं है, और यह अक्सर होता है, तो एक उच्च संभावना के साथ वह अपने बच्चे के संबंध में उपरोक्त सभी गलतियां कर सकती है। और निश्चित रूप से, वह अपने कार्यों के परिणामों के बारे में अनुमान भी नहीं लगाएगी।

अपनी मां से वह क्या चाहता है, इसे प्राप्त नहीं करने पर, गुदा वेक्टर का मालिक नाराज हो जाता है, अतीत में फंस जाता है। उसके सिर में अप्रिय क्षणों को स्क्रॉल करता है, चबाता है, बार-बार इस पर लौटता है। यह उसके लिए एक महत्वपूर्ण अनुभव है। वह इससे छुटकारा पाने के लिए खुश होगा, लेकिन वह अपने दम पर नहीं कर सकता। यह अवस्था एक स्नोबॉल की तरह बढ़ती है, कुछ बिंदु पर न केवल माँ के लिए, बल्कि पूरे मादा जीनस के लिए, और सामान्य रूप से जीवन के लिए अपराध है।

ऐसा तब तक होगा जब तक कि ऐसा व्यक्ति एक महत्वपूर्ण बात नहीं समझता है: माँ को ठीक से नहीं पता था कि उसके साथ कैसा व्यवहार करना है, क्योंकि उसे अन्य गुण हैं। वह उद्देश्य पर उसे चोट नहीं पहुंचाई। वह ईमानदारी से सर्वश्रेष्ठ चाहती थी।

और उसने अपनी मुख्य भूमिका निभाई - जीवन की निरंतरता सुनिश्चित की। यही उसकी आवश्यकता थी। और हमारा कार्य अब हमारी प्रकृति के अनुसार हमारी भूमिका को पूरा करना है।

माता के प्रति आक्रोश से मुक्ति संभव है

किसी अन्य व्यक्ति के मानस को समझे बिना क्षमा करना सीखना असंभव है। असली क्षमा एक गहरी समझ है, जो किसी व्यक्ति को प्रेरित करती है। यह उसकी आत्मा, मानस के साथ दुनिया और स्थिति को महसूस करते हुए, एक सेकंड के लिए बनने जैसा है। और इस मामले में, इसे सौ बार पढ़ने के बजाय एक बार महसूस करना बेहतर है।

मां की तस्वीर देखकर नाराजगी जताई
मां की तस्वीर देखकर नाराजगी जताई

बिल्कुल अपरिहार्य रूप से और बहुत स्वाभाविक रूप से समझ में आता है "सिस्टम-वेक्टर मनोविज्ञान" प्रशिक्षण में प्राप्त ज्ञान की मदद से किसी अन्य व्यक्ति के मानस का खुलासा। और इस तरह से आप माँ के खिलाफ आक्रोश की भावनाओं से छुटकारा पा सकते हैं।

आप यूरी बर्लान "सिस्टम-वेक्टर मनोविज्ञान" द्वारा मुफ्त ऑनलाइन प्रशिक्षण में आक्रोश के भारी बोझ से मुक्त किए गए लोगों में शामिल हो सकते हैं, और यह अनुभव अनमोल है:

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