मेरी माँ के खिलाफ आक्रोश: मेरे जीवन को ख़त्म करने वाला एक ट्यूमर
माँ के खिलाफ आक्रोश क्यों है, यह भावना कहाँ से उत्पन्न होती है - जीने के लिए बाहर निकलने के लिए मुझे यह समझने की आवश्यकता है। प्रशिक्षण प्रणाली-वेक्टर मनोविज्ञान यह समझने में मदद करता है कि मां के खिलाफ लगातार शिकायतें जीवन को कैसे प्रभावित करती हैं, संभावित विकास को रोकती हैं, प्रकृति का निर्माण नहीं करती हैं …
मुझे कितनी मेहनत करनी पड़ी कि यह दर्द - मेरी माँ के खिलाफ आक्रोश - मुझे नष्ट कर देता है, केवल भगवान जानता है। और मैं कैसे कहना चाहूंगा कि मैं तुमसे प्यार करता हूँ, माँ, प्रिय … लेकिन मैं नहीं कर सकता। आखिरकार, मैं आपसे और भी अधिक यह उम्मीद करता हूं, मैंने जीवन भर इंतजार किया है। मैं तुम पर अपराध के बिना एक जीवन नहीं जानता। कब और क्यों हमने ईंट की ईंट को बिछाने की शुरुआत की, जो हमें अलग कर रही है।
मैं हमेशा रहा हूं, आपका बच्चा रहूंगा। हम इस तथ्य से जुड़े हैं कि मैं जीवित हूं - आपके लिए धन्यवाद, माँ! इसलिए, इस तथ्य के लिए आक्रोश और अपराधबोध की भावना कि मुझे लगता है कि यह मुझ में बहुत अधिक इंटरवेटेड है और एक-दूसरे में विकसित हो गए हैं कि उनके बीच अंतर करना लगभग असंभव है। मैं अपने आप को दर्द, निराशा और गुस्से से जला रहा हूं। लेकिन इससे भी अधिक - आप पर।
मेरी मां के खिलाफ नाराजगी मुझे जीने से कैसे रोकती है
माँ के खिलाफ आक्रोश क्यों है, यह भावना कहाँ से उत्पन्न होती है - जीने के लिए बाहर निकलने के लिए मुझे यह समझने की आवश्यकता है।
मैं अपने आप को एक छोटे बच्चे के रूप में याद करता हूं, हुक की कोशिश करके या अपनी गोद में चढ़ने के लिए बदमाश द्वारा, अपनी आंखों में देखें, अपनी गर्दन को अपने छोटे हाथों से पकड़ें, लेकिन आपने कभी अनुमति नहीं दी। मैंने हजारों बार पूछा: "माँ, क्या तुम मुझसे प्यार करती हो?" जवाब में, आप या तो चुप थे, या एक चिढ़ "हाँ" फेंक दिया, अगर केवल मैं पीछे गिर गया। दुर्भाग्य से, मेरी स्मृति मुझ पर एक क्रूर मजाक खेलती है, क्योंकि मैं इसे याद नहीं करना चाहता।
मैं यह याद नहीं रखना चाहता कि एक बार मैंने "प्रेम" शब्द का उच्चारण बंद कर दिया था, खासकर आपकी उपस्थिति में, ताकि आप नाराज न हों और गुस्सा करें, और समय के साथ यह लगभग मेरे लिए एक अश्लील, गंदे में बदल गया। यह हमारे घर में प्यार करने का रिवाज नहीं है। मैं कभी परिवार बनाने में कामयाब नहीं हुआ। मैं कभी यह विश्वास नहीं कर पाया कि कोई मुझसे प्यार कर सकता है।
मैं यह याद नहीं रखना चाहता कि आपने मुझे कभी नहीं छुआ जैसे मैं कोढ़ी हूं, सिवाय इसके कि आपने मुझे किसी भी गलती के लिए हराया। और यह कहने की जरूरत नहीं है कि हर दिन मैंने इन गलत कामों को ज्यादा से ज्यादा किया। अब मैं किसी को किसी भी इरादे से, मुझे छूने की अनुमति नहीं देता।
मैं यह नहीं याद रखना चाहता कि आपने कैसे चिल्लाया और मुझे सज़ा दी, साथ या बिना कारण, सब कुछ गलत, गलत, बहुत धीरे-धीरे करने के लिए। और मैं यह भूल जाना चाहता हूं कि मुझे कितना भद्दा महसूस हुआ, कितना विश्वासघाती रूप से मेरा दिल डोलने लगा और मेरे हाथ कांपने लगे, मैं कैसे अकड़ने लगा और कैसे इसने आपको और भी क्रोधित कर दिया। और मेरे जीवन में किसी कारण से मैं उसी स्थिति में रहा: मैं कोशिश करता हूं, मैं बहाना बनाता हूं, मैं तुच्छ महसूस करता हूं, और कोई भी मेरी सराहना नहीं करता है।
मैं भौंह के नीचे से आपके उग्र रूप को याद नहीं करना चाहता और मौत की सजा दी जा रही है। अब मैं इसे सहन नहीं कर सकता जब अन्य लोग, जो कोई भी मुझे देख रहा है। और मैं खुद भी आँखों में नहीं देख सकता।
मैं याद नहीं करना चाहता कि मैंने बिस्तर पर जाने से पहले हर बार मुझे "किसी" से घर ले जाने के लिए कैसे पूछना शुरू किया, क्योंकि कुछ समय पर मैंने यह महसूस करना बंद कर दिया कि आप वास्तव में मेरी माँ हैं, कि एक वास्तविक माँ मेरे साथ ऐसा कर सकती है।
और मैं यह याद नहीं रखना चाहता कि मैं इस जीवन के बारे में कैसे अयोग्य महसूस करने लगा और स्पष्ट रूप से आत्म-विनाश के लिए मेरे जुनून को मेरे अस्तित्व के सभी क्षेत्रों में पता लगाया जाने लगा, क्योंकि मैं सब कुछ करने के लिए नहीं, किसी के साथ हस्तक्षेप करने के लिए नहीं करता हूं, कुछ भी शुरू करने के लिए, गायब होने के लिए नहीं।
मैं वहां फंस गया, मैं रुक गया, मैं कभी बड़ा नहीं हुआ, मैं आपके प्यार, माँ के लिए आशा से भरी आँखों वाला वही छोटा बच्चा बना रहा।
मुझे तुम्हारी बहुत जरूरत है, मॉम। आपके बोर्स्च और कटलेट नहीं, जो आपने इतने परिश्रम से मेरे अंदर भरे हैं, आपके आदेश और सफाई नहीं, आपकी अमानवीय आदर्शता, अचूकता और त्रुटिहीनता में नहीं, बल्कि आपकी गर्मजोशी के कारण। आखिरकार, हम शाश्वत नहीं हैं, और किसी दिन आप छोड़ देंगे, और मुझे डर है कि यह स्मृति केवल एक चीज है जो आपके साथ बनी रहेगी।
मां के खिलाफ आक्रोश का मनोविज्ञान
यह स्पष्ट है कि एक व्यक्ति बचपन में आक्रोश के गठन के मुख्य चरणों से गुजरता है। और मैं कभी यह पता लगाने में सक्षम नहीं होता कि मैं अपनी मां के खिलाफ आक्रोश की भावना से कैसे छुटकारा पाऊं अगर मैंने सिस्टम-वेक्टर मनोविज्ञान में यूरी बरलान के प्रशिक्षण में भाग नहीं लिया। मुझे लगा कि वे जानते हैं कि मैं कौन था। इसका मतलब यह है कि मुझे अब कुछ ऐसा होने का नाटक करने और ढोंग करने की आवश्यकता नहीं है जो मौजूद नहीं है। यह ऐसा था जैसे किसी ने मेरा हाथ पकड़ लिया और स्पष्ट रूप से कारणों और प्रभावों की पहचान कर ली।
और यह स्पष्ट हो गया कि अतीत बीत चुका था, और केवल मैं ही वर्तमान के लिए जिम्मेदार था। क्षमा करना सीखना - साथ ही आपके प्रति आक्रोश और अन्याय की भावनाओं पर काबू पाना - वास्तविक हो गया। जैसे जिम शरीर को बदलता है, वैसे ही आपकी प्रकृति के बारे में जागरूकता आत्मा, मानस को बदलती है।
यह पता चला कि मेरी नाराजगी स्वाभाविक है, और मेरी मां के प्रति नाराजगी की भावना को इस तथ्य से समझाया गया है कि मैं मानस के कुछ राज्यों में गुदा वेक्टर का मालिक हूं। लेकिन मैं अपने ही कंधों से इस बोझ के कम से कम हिस्से को छुड़ाने के लिए किसी भी नाम के साथ तैयार था। और यह सिर्फ शुरुआत थी।
नाराजगी कहां से आती है
अपनी मां के खिलाफ आक्रोश से छुटकारा पाने की कोशिश करते हुए, मुझे नहीं पता था कि यह पता चला है कि मुझे खुद से निपटने के बारे में सोचने की ज़रूरत नहीं है। सब कुछ ठीक इसके विपरीत होता है। जब आप खुद को दूसरों से अलग पहचानते हैं, तो सबसे गहरे स्तर पर अपने गुणों और अभिव्यक्तियों की एक चिकित्सा स्वीकृति होती है, हालांकि कभी-कभी प्रतिरोध के बिना नहीं। मुझे खुद को गुदा वेक्टर के मालिक के रूप में पहचानने के लिए कड़ी मेहनत करनी पड़ी। हां, जीवन में हास्य की भावना है।
गुदा वेक्टर का मालिक कई गुणों से खुद की पहचान कर सकता है:
स्मृति ज्यादातर लोगों की तुलना में बेहतर है। कभी-कभी इसे अभूतपूर्व भी कहा जाता है। इस तरह की स्मृति को इस वेक्टर को ज्ञान संचय करने की सर्वोत्तम क्षमता के लिए दिया जाता है ताकि इसे भविष्य की पीढ़ियों को स्थानांतरित किया जा सके, अर्थात्, सिखाने, विकसित करने के लिए। गुदा वेक्टर के मालिक सर्वश्रेष्ठ शिक्षक, स्वामी बनाते हैं। अनुभव हस्तांतरण में उनका कोई समान नहीं है।
लेकिन अगर इस संपत्ति को लागू करने के लिए लागू किया जाता है, न कि उस समाज के लिए, जिसमें आप रहते हैं, तो आपको निम्नलिखित उल्टा लक्ष्य प्राप्त होता है: जो कुछ अच्छा दिया गया है, उसका उपयोग स्वयं को रोकने के लिए किया जाता है। याददाश्त रास्ते में आने लगती है, क्योंकि आप अपने साथ हुई सभी बुरी चीजों को याद करते हैं, सभी भावनाओं के साथ और अन्याय की भावना के साथ, सभी अधिक अपराध: अपनी माँ को, जीवन को, राष्ट्रपति को, ईश्वर को, आदि।
न्याय या इच्छा की एक विशिष्ट भावना - "समान रूप से, समान रूप से" - गुदा मानस की एक और संपत्ति है। प्रशंसा, अनुमोदन, मूल्यांकन की उम्मीद इससे बनती है: "आप कितना देते हैं - इतना आपको प्राप्त करना चाहिए।" ऐसे लोगों के लिए मानसिक संतुलन महसूस करने के लिए आभार, मान्यता आवश्यक है।
यदि यह मामला नहीं है, तो संतुलन गड़बड़ा जाता है, एक असंतुलन होता है: अपमान एक भावना की तरह है जिसके लिए मैं हकदार हूं, लेकिन उन्होंने मुझे पर्याप्त रूप से नहीं दिया, वे मुझ पर एहसान करते हैं। संकट का अनुभव करने वाले गुदा वेक्टर के वाहक के लिए यह सबसे मजबूत तनाव है। और अगर यह उस उम्र में होता है जब मानव मानस अभी भी बन रहा है, तो यह विकास में अवरोध का कारण बनता है, जो वयस्क जीवन पर भी अपनी छाप छोड़ता है। आक्रोश खुद को अतीत पर केंद्रित करता है, आपको आगे बढ़ने से रोकता है।
इस तरह का एक व्यक्ति है, जिसके अंदर एक छोटा सा नाराज लड़का बैठता है, और भले ही वह जीवन में कुछ करना चाहता हो, वह नहीं कर सकता, क्योंकि वह डरता है, जीवन और लोगों पर भरोसा नहीं करता है, लगातार उनसे एक चाल की उम्मीद करता है। क्योंकि वह अपने पहले असफल अनुभव को याद करता है, जिसने उसे हर बार चेतावनी देने की अनुमति नहीं दी, हर बार चेतावनी: कुछ भी नहीं होगा, हमने कोशिश की, हम जानते हैं।
आक्रोश जीवन भर चला
माँ किसी भी व्यक्ति के जीवन में पहला विशेष रूप से महत्वपूर्ण व्यक्ति है। और गुदा वेक्टर के मालिक के लिए, माँ कुछ पवित्र है, लगभग एक देवता। वह उसे मान्यता, उसके प्यार और अनुमोदन की विशेष रूप से दृढ़ता से अपेक्षा करता है। यदि उनके रिश्ते में कुछ गलत हुआ, तो यह ऐसे व्यक्ति के विकास और आगे के जीवन को प्रतिकूल रूप से प्रभावित करता है।
मानस में असंतुलन अनिवार्य रूप से मनोदैहिकताओं को मजबूर करता है, जिनमें से एक की अभिव्यक्ति है, उदाहरण के लिए, जठरांत्र संबंधी मार्ग के साथ समस्याएं।
अपनी मां पर अपराध करते हुए, मैं खुद को बचाए रखता हूं, खुद को अभाव की स्थिति में ठीक करता हूं। यह एक मूर्खतापूर्ण, असंतोष है जो चारों ओर फैल रहा है, यह अतीत में फंस रहा है, जैसे कि आपके पैर एक दलदल में फंस गए हैं। यह एक निरंतर पिछड़ी दिशा है, जब मेरा वर्तमान अतीत के दर्द का एक अंतहीन अनुभव है। यह राज्य भविष्य की संभावना को बाहर करता है।
इसके अलावा, जब आप आक्रोश की स्थिति में रहते हैं, तो यह पता चलता है कि अनजाने में, इसे जाने बिना, आप एक जाल में पड़ जाते हैं: जीवन में आपके द्वारा किया गया हर निर्णय उसके द्वारा निर्धारित किया जाता है - आपकी कड़वी नाराजगी। और जब आप अचानक महसूस करते हैं कि आपने अपना पूरा जीवन नाराज गुदा वेक्टर की सीमाओं द्वारा निर्देशित किया है, तो आप रोना चाहते हैं।
प्रशिक्षण प्रणाली-वेक्टर मनोविज्ञान यह समझने में मदद करता है कि मां के खिलाफ निरंतर आक्रोश जीवन को कैसे प्रभावित करता है, संभावित विकास को रोकता है, रिश्तों को बनाने की अनुमति नहीं देता है।
नाराजगी से छुटकारा संभव है
यह समझना संभव है कि एक माँ के प्रति नाराजगी की भावनाओं का सामना कैसे किया जाए, शायद जब आपको अपने और उसके मानस के बीच के अंतर का एहसास हो, जब आपको एहसास हो कि उसकी प्रतिक्रियाएँ आपके प्रति बुरे रवैये से नहीं बल्कि असहनीय आंतरिक पीड़ा से तय हुई थीं। वह किसी के साथ साझा करने में सक्षम होने के बिना ले जा रही थी, किसी के साथ साझा करने के लिए। वह चोट नहीं करना चाहती थी, उसे नहीं पता था कि उसे कितना दर्द हो रहा है। मुझे नहीं पता था कि यह कैसे सही था, क्योंकि मैंने आपको मेरे गुणों के माध्यम से, मेरे दर्द के माध्यम से माना है।
इस तरह के कठिन मातृत्व के लिए, इस बेरहमता के लिए, लेकिन लगभग आपराधिक मनोवैज्ञानिक निरक्षरता (क्योंकि वह जिम्मेदारी से छूट नहीं देती है) के लिए करुणा की एक विशाल लहर सब कुछ करने के लिए एक उन्मत्त इच्छा को जन्म देती है ताकि ऐसा फिर कभी न हो, ताकि दर्द की यह लहर मुझे रोकती है।
और शायद इसीलिए मैं एक संस्थान की तरह अपने बेटे से दिन में सौ बार "प्यार करता हूं" दोहराता हूं। और मैं उसे बताता हूं कि इस दुनिया में उससे बेहतर कोई नहीं है। और मैं मेरी बाहों में उसे बेहद ले और उसके गाल, और गले लगाने को चूम, और अपने सभी कहानियों को सुनने के लिए तैयार हूँ। मैं वास्तव में आशा करता हूं कि जब वह बड़ा होगा, अगर अचानक उसके पास मुश्किल समय होगा, तो मेरा प्यार उसका समर्थन करेगा।
और मैं वास्तव में आशा करता हूं कि मेरे पास समय होगा और मैं किसी दिन कह सकता हूं कि मैं तुमसे प्यार करता हूं, कोई बात नहीं, माँ।
