मुझे अकेला छोड़ दो! या मैं भावनाओं से परेशान क्यों हूं?
यदि आप स्वयं मौन के प्रेमी हैं, तो भावनाओं की हिंसक अभिव्यक्ति, लगातार छुट्टियां और दावतें आपको दूर छिपाना और अकेले रहना चाहती हैं। यह सब एक खाली और बेवकूफ शगल की तरह लगता है। यह आपको लगता है कि भावनाएं कष्टप्रद हैं, लेकिन यह उनके बारे में बिल्कुल नहीं है …
"तुम चिल्ला क्यों रहे हो? खरोंच से भावनाओं का एक फव्वारा क्या है? इस तरह की भावनाओं का क्या मतलब है?” यह आपको लगता है कि भावनाएं कष्टप्रद हैं, लेकिन यह उनके बारे में बिल्कुल भी नहीं है। "सिस्टम-वेक्टर साइकोलॉजी" की मदद से हम इस रहस्य को उजागर करेंगे कि वास्तव में आपको क्या गुस्सा आता है, और हम यह पता लगाएंगे कि लोगों के बीच आपके प्रवास को आरामदायक कैसे बनाया जाए।
दो संसार - ध्वनि और दृष्टि
यदि आप स्वयं मौन के प्रेमी हैं, तो भावनाओं की हिंसक अभिव्यक्ति, लगातार छुट्टियां और दावतें आपको दूर छिपाना और अकेले रहना चाहती हैं। यह सब एक खाली और बेवकूफ शगल की तरह लगता है। और अगर आप खुद को बुरा महसूस करते हैं और कुछ भी नहीं करते हैं, तो आप सामान्य रूप से संचार और लोगों से थक जाते हैं। आपकी अपनी स्थिति जितनी कठिन होगी, आपके आसपास के लोग उतने ही अधिक घृणित होंगे।
यह एक ध्वनि वेक्टर के मालिक को दृश्य वेक्टर वाले लोगों के बीच कैसा लगता है। साउंडमैन एक अंतर्मुखी है। इसका स्वाभाविक कार्य समझना, सोचना है। इसके लिए उसे अपने विचार को केंद्रित करने की जरूरत है। यह मौन और एकांत में किया जाता है। यही कारण है कि ये स्थितियाँ उसके लिए इतनी वांछनीय हैं।
दृश्य वेक्टर वाले लोग, इसके विपरीत, भावनात्मक राज्यों की एक विस्तृत श्रृंखला के साथ उज्ज्वल बहिर्मुखी होते हैं, मिलनसार और खुले होते हैं। अक्सर वे शोर, बातूनी, उत्साही और साउंड इंजीनियर की समझ में आ जाते हैं।
बाहर की दुनिया अंदर की दुनिया का प्रतिबिंब है
ध्वनि वेक्टर का मालिक बहुत अलग राज्यों में हो सकता है। यह इस पर निर्भर करता है कि अन्य लोगों की भावनाएं उसे कितना परेशान करेंगी। उदाहरण के लिए, यदि वह अधूरी ध्वनि इच्छाओं (जीवन की व्यर्थता का बोध) के कारण उदास है, तो वह छुट्टी के बहुत ही हर्षित भावनाओं से ठीक चिढ़ जाएगा। "मेरी आत्मा असहनीय दर्द देती है, लेकिन यहाँ आप जीवन का आनंद ले रहे हैं …"
अधिक संतुलित राज्यों में, उदाहरण के लिए, जब साउंड इंजीनियर के पास एक बौद्धिक काम होता है जिसमें वह अपनी क्षमता का एहसास करता है, तो जलन कम तीव्र होती है।
बेशक, कोई भी साउंड इंजीनियर, यहां तक कि सबसे विकसित और एहसास वाला, लंबे समय तक शोर नहीं झेल सकता (और एक छुट्टी, ज्वलंत दृश्य भावनाएं हमेशा उसके लिए बहुत जोर से होती हैं)। आखिरकार, शोर ध्वनि इंजीनियर के संवेदनशील कानों को शारीरिक रूप से हिट करता है और मानसिक रूप से ध्यान केंद्रित करने की अनुमति नहीं देता है।
बाहरी परिस्थितियों के प्रभाव में, साउंड इंजीनियर स्वयं भावनात्मक रूप से डूब जाता है (विशेषकर यदि उसके वेक्टर सेट में दृश्य वेक्टर भी है)। वह महसूस करता है कि कैसे लगातार मज़ा, हँसी उसकी एकाग्रता को गिराती है, सोच और काम में हस्तक्षेप करती है।
इसके अलावा, उसके आस-पास के लोग लगातार उसे खींचते हैं, उसे विचलित करते हैं, उसे खुद पर ध्यान केंद्रित करने की अनुमति नहीं देते हैं। छुट्टियों की एक श्रृंखला के बाद, विचार को केंद्रित करना बहुत मुश्किल है। इसके लिए जबरदस्त प्रयास की आवश्यकता है। और जब ध्वनि वेक्टर को लंबे समय तक महसूस नहीं किया जाता है, अर्थात, ध्वनि इंजीनियर लंबे समय तक अपने सिर के साथ काम नहीं करता है, तो ध्वनि की कमी उत्पन्न होती है, जिससे यह महसूस होता है कि जीवन का कोई अर्थ नहीं है और ये सभी उत्सव हैं, और भी ज्यादा। न केवल भावनाओं के लिए, बल्कि सामान्य रूप से लोगों के लिए भी एक नापसंद है।
ध्वनि सदिश के स्वामी के विलुप्त होने की डिग्री भी मायने रखती है, अर्थात्, उसने अन्य लोगों पर ध्यान केंद्रित करने की क्षमता विकसित की है, अपनी भावनाओं को साझा करने की इच्छा। किसी और की भावनाएं आपको बाहर निकालने के लिए मजबूर करती हैं, और साउंड इंजीनियर ऐसा नहीं चाहेगा। यह उसके लिए एक महत्वपूर्ण बोझ हो सकता है। इस मामले में, वह जल्दी से हंसमुख दृश्य लोगों की कंपनी में थक जाएगा और एकांत के लिए प्रयास करेगा।
क्या करें?
इसलिए, ऐसा लगता है कि हम भावनाओं से परेशान हैं। लेकिन वास्तव में हम बुरा महसूस करते हैं:
- शोर के कारण
- क्योंकि वे आपको ध्यान केंद्रित करने की अनुमति नहीं देते हैं।
और भावनाओं का इससे कोई लेना-देना नहीं है। इसके अलावा, खुशी और खुशी की उज्ज्वल भावनाएं सामान्य अवस्था में किसी भी व्यक्ति के लिए आकर्षक हैं। वे चिढ़ नहीं रहे हैं। यह हमारी आंतरिक स्थिति और हमारी वास्तविक जरूरतों की गलतफहमी के बारे में है।
ओवरलोड न करने और "इन बेवकूफ दर्शकों" को परेशान न करने के लिए, ध्वनि इंजीनियर के लिए यह आवश्यक है कि वह अतिरिक्त संतुलन और अंतर्मुखता का संतुलन बनाए रखे। अपने आप में बहुत लंबे समय तक विसर्जन भी ध्वनि वेक्टर में खराब स्थिति की ओर जाता है।
लम्बा अकेलापन हमें लोगों तक पहुँचाता है। लेकिन तूफानी दृश्य संचार को बहिर्मुखी करने की आपकी क्षमता पर निर्भर होने की जरूरत है, ताकि लोगों को घृणा करने के मामले में न लाया जाए।
आप अपने आप को और अपने राज्यों को समझना सीख सकते हैं, जानते हैं कि यूरी बरलान "सिस्टम-वेक्टर मनोविज्ञान" के प्रशिक्षण में, अवसाद में डूबने के जोखिम के बिना सबसे आरामदायक स्थिति कैसे बनाई जाए। अपने आप को और लोगों की एक नई समझ के परिणामस्वरूप, अवसाद और लोगों की नफरत दूर हो जाती है - और वे अन्य लोगों की भावनाओं को परेशान करना बंद कर देते हैं। ध्वनि वेक्टर में स्थिति में सुधार होता है, अहसास की डिग्री में सुधार होता है, और ध्वनियों के प्रति अत्यधिक संवेदनशीलता गायब हो जाती है, जिसका अर्थ है कि भावनाओं को ध्वनि के रूप में, शोर के रूप में जलन होती है।
इसके अलावा, जब ध्वनि इंजीनियर स्वयं और अन्य लोगों द्वारा क्या ताकतों (इच्छाओं) को पहचानने का एक निरंतर कौशल प्राप्त करता है, तो वह आम तौर पर उनसे थक जाता है। और उसे अब अकेले पुनरावृत्ति करने की आवश्यकता नहीं है।
जब आप मानसिक का ज्ञान प्राप्त करते हैं, तो आपकी दुनिया बदल जाती है।
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