क्लौस्ट्रफ़ोबिया
असली क्लेस्ट्रोफोबिया एक ऐसी घटना है जो डॉक्टरों को काम के वर्षों में बंद स्थानों के डर से शिकायत करने वाले रोगियों को स्वीकार करते हुए, एक भी वास्तविक मूत्रमार्ग न्यूरोटिक से नहीं मिल सकती है! और सबसे अधिक बार, जिन रोगियों को इससे कोई लेना-देना नहीं है वे क्लस्ट्रोफोबिया के निदान के अंतर्गत आते हैं: जो निदान दृश्य लोगों को किया जाता है वह गलत है।
जीना और मरना कितना भयानक है!
क्लौस्ट्रफ़ोबिया क्या है? यदि आप नहीं जानते, तो Google से पूछें!
विकिपीडिया मदद से पता चलता है कि:
"क्लेस्ट्रोफोबिया (लैटिन क्लॉस्ट्रम से -" बंद कमरा "और अन्य ग्रीक “ος -" डर ") एक मनोरोगी लक्षण है, जो सीमित या तंग स्थानों का एक भय है। यह एगोराफोबिया के साथ सबसे आम रोग संबंधी आशंकाओं में से एक माना जाता है।"
एक छोटा सा जोड़ भी है:
"एंटीडिप्रेसेंट आमतौर पर क्लौस्ट्रफ़ोबिया को राहत देने के लिए उपयोग किया जाता है।"
कुछ लोग क्लस्ट्रोफोबिया के इलाज के लिए कम कट्टरपंथी तरीकों का सुझाव देते हैं, उदाहरण के लिए, सम्मोहन, एक तनावपूर्ण स्थिति में एक क्रमिक विसर्जन:
चरण 1. कुछ बिंदु पर अपने टकटकी ध्यान लगाओ।
चरण 2. तुरंत गहरी, समान रूप से, लेकिन अक्सर साँस लेना शुरू करें।
चरण 3. यदि कल्पना अच्छी तरह से विकसित की गई है (और इसे विकसित किया गया है), एक सीढ़ी की कल्पना करें और मानसिक रूप से, गहरी सांस लेने के लिए बंद किए बिना, चरणों को गिनना शुरू करें।
इस तरह की चिकित्सा पर रोगी कब तक अज्ञात रहेगा। बहुत सारे समान "तरीके" हैं। और वे मदद कर सकते थे, अगर एक समस्या के लिए नहीं। जिसे आज कलस्ट्रोफोबिया कहा जाता है … क्लौस्ट्रफोबिक नहीं है।
भय का दूसरा पहलू
ट्रू क्लेस्ट्रोफोबिया यूरेथ्रल वेक्टर में न्यूरोसिस है। घटना इतनी दुर्लभ है कि काम के वर्षों में बंद स्थानों के डर से शिकायत करने वाले रोगियों को स्वीकार करने वाले डॉक्टर एक वास्तविक मूत्रमार्ग न्यूरोटिक से नहीं मिल सकते हैं! क्योंकि ऐसे लोग डॉक्टर के पास नहीं जाते हैं, वे "गर्म" स्थानों को पसंद करते हैं। और सबसे अधिक बार, जिन रोगियों को इससे कोई लेना-देना नहीं है, वे क्लौस्ट्रोफोबिया के निदान के अंतर्गत आते हैं।
उदाहरण के लिए, वे हैं: नरम, दयालु, सहानुभूतिपूर्ण, बुद्धिमान। केवल वे बहुत डरते हैं। वे हवाई जहाज उड़ाने से डरते हैं, ट्रेन से यात्रा करते हैं, एक मकड़ी जो रात में अपने चेहरे पर गिर सकती है, कि छत अचानक गिर जाएगी, एक राहगीर जो गलत लग रहा था, और निश्चित रूप से, वे एक संलग्न स्थान से डरते हैं - उदाहरण के लिए, एक लिफ्ट की सवारी। लेकिन आप कभी नहीं जानते कि आप और किससे डर सकते हैं!
लोगों के बीच एक कहावत है: प्यार से नफरत तक - एक कदम। सामान्य विकास और जीवन की प्राप्ति के साथ, दृश्य लोग सब कुछ और सभी से प्यार करते हैं। अनुकंपा, सहानुभूति ऐसे व्यक्ति के लिए सबसे अधिक आनंददायक अनुभव हैं।
प्रेम को लोग घृणा, क्रोध के विपरीत मानते हैं। एक मायने में, यह सच है, क्योंकि मानवता के दृश्य भाग को उसकी गतिविधि से सामान्य मानव शत्रुता, क्रोध को कम करने के लिए कहा जाता है। दृश्यता पशु-विरोधी है, विरोधी घृणा है, द्वेष-विरोधी है।
लेकिन अगर हम स्वयं दृश्य व्यक्ति के बारे में बात कर रहे हैं, तो प्यार के विपरीत डर है। दृश्य बच्चे सबसे अधिक भयभीत होते हैं, यदि केवल भयभीत लोग नहीं हैं। और वे बहुत प्रभावशाली हैं। एक बार, किसी के जीवन के लिए स्थायी भय उचित था। जंगली जानवर घूमते थे, इस तरह का डर पूरे लोगों के जीवित रहने की कुंजी था।
हालाँकि, आज के अधिकांश लोग गहरे भूरे बालों के लिए जीते हैं, और मृत्यु का खतरा हमारे ऊपर इतनी स्पष्टता के साथ हावी नहीं होता है। आधुनिक परिस्थितियों में, दृश्य लोग स्थायी प्रेम की स्थिति में विकसित हो सकते हैं, क्योंकि प्रेम, करुणा दृश्य वेक्टर में भय का उल्टा पक्ष है।
मौत का खौफ
ये सभी भय और भय कहां से आते हैं, नीले रंग से प्रतीत होते हैं? तथ्य यह है कि सिस्टम-वेक्टर मनोविज्ञान में आठ मनोविज्ञान, वैक्टर, में से प्रत्येक का अर्थ है सख्ती से परिभाषित इच्छाओं।
तो, दृश्य सदिश में बाकी, भावनात्मक आयामों की तुलना में वास्तव में अपने विशाल को भरने की आवश्यकता है। सीधे शब्दों में कहें, दृश्य व्यक्ति को भावनाओं की आवश्यकता होती है, और उज्जवल बेहतर।
विकसित दर्शक प्रेम का आनंद लेता है। प्यार में कोई सीमा नहीं है - कम से कम पूरी दुनिया से प्यार करो! सूरज की हर किरण को प्यार करो, सूरज की हर किरण को! प्रत्येक व्यक्ति!
डर दूसरी बात है। अगर भावनाओं को उचित आउटलेट नहीं मिला, अगर दर्शक में भावनाओं की कमी है - एक उपयुक्त क्षेत्र में अविकसितता या अहसास की कमी के कारण, या शायद तनाव के तहत, तो व्यक्ति अनजाने में डर की तलाश करना शुरू कर देता है। हम किस तरह के डर की बात कर रहे हैं? अपना बटुआ खोने का डर? कार्य का सामना न करने का डर? परीक्षा में फेल? नहीं! दृश्य वेक्टर में - मृत्यु का भय।
एंटीडिप्रेसेंट, एंटीसाइकोटिक्स, सम्मोहन के साथ भय का इलाज करने का प्रयास व्यर्थ है। यहां तक कि यह महसूस करते हुए कि लिफ्ट में सवारी करने या लोगों की भीड़ में चलने में कोई खतरा नहीं है, यहां तक कि किसी विशेष भय, भय का अनुभव करने के लिए लड़ाई या बिल्कुल भी नहीं सीखना, एक व्यक्ति खुद को एक और पाता है। यह मौके पर चल रहा है, एक व्यक्ति खुद, अनजाने में, डर की तलाश में है, जो उसे सबसे मजबूत पीड़ा देता है …
मुझे तुमसे डर लगता है!
वास्तव में डर से छुटकारा पाने का एकमात्र तरीका है कि प्यार को उसकी जगह पर रखा जाए। लेकिन प्यार करना कैसा लगता है? क्या मैं जो महसूस कर रहा हूं वह प्रेम है? या मैं गलती से सोचता हूं कि मैं प्यार करता हूं, लेकिन वास्तव में मैं भ्रम का कैदी हूं?
कभी-कभी आप उन दृश्य लड़कियों का निरीक्षण कर सकते हैं जो अपने लिए एक आदमी चुनते हैं, न कि वे जिसे वे प्यार कर सकते हैं, लेकिन एक जिसके बगल में वे डरेंगे नहीं। मौत के भय और इसकी अनुपस्थिति से पीड़ित के बीच इस अंतर में, एक व्यक्ति राहत महसूस करता है। ऐसा लगता है जैसे व्यक्ति सुखद है, जैसे कि आप प्यार करते हैं। लेकिन यह डर है! इसके अलावा, कुछ मामलों में, रिश्ते के इस रूप से एक आदमी के जीवन को खतरा होता है, जिसके पीछे उसकी दृश्य प्रेमिका खुद से छिपाने की कोशिश कर रही है, क्योंकि वह अभी भी भावनाओं को चाहती है … और वह खतरों की तलाश करेगी, लेकिन उसके बगल में।
स्पेक्टर्स सीमित स्थानों से डरते नहीं हैं, लोगों की भीड़ से नहीं। सबवे, स्पाइडर, खुली जगह, बंद स्थान - इसका इससे कोई लेना-देना नहीं है - ये केवल ऐसे रूप हैं जिनमें मृत्यु का भय होता है। दर्शक एक हवाई जहाज में उड़ने से डरता नहीं है, लेकिन इस तथ्य से कि यह हवाई जहाज दुर्घटनाग्रस्त हो जाएगा और दुर्घटनाग्रस्त हो जाएगा। मौत!
बंद जगह का कोई डर नहीं है, मृत्यु का डर है, कल्पनाशील दृश्य मन शीघ्र होगा, जो कुछ भी होगा उसकी एक तस्वीर को फेंक दें।
इस प्रकार, दृश्य लोगों को दिया गया निदान गलत है। और उपचार के तरीके गलत हैं, क्योंकि एंटीडिपेंटेंट्स न केवल चिंता को मारते हैं, वे भावनाओं को बुझाते हैं, जो दृश्य वेक्टर का सार है। एक व्यक्ति न केवल नकारात्मक महसूस करना बंद कर देता है, बल्कि सकारात्मक भी - खुशी, प्यार। आपको यह समझने की आवश्यकता है कि आप किसका इलाज कर रहे हैं और कैसे। और सम्मोहन और आत्म-सम्मोहन, सबसे अच्छा, लक्षण से लड़ते हैं, लेकिन इसके कारण नहीं।
मुझे डर है कि मैं तुमसे प्यार करता हूँ!
कभी-कभी दृश्य चिकित्सक दृश्य रोगियों, ग्राहकों को डर से निपटने के लिए सिखाने का प्रबंधन करते हैं, जैसा कि उन्हें करना चाहिए - उन्हें प्यार करना सिखाएं। अपने आप के माध्यम से, डर की अपनी आंतरिक समझ के माध्यम से, न कि तकनीकों और दवाओं की मदद से।
क्या आप डरते हैं? क्या आप चिंतित हैं? कल्पना कीजिए कि इन राक्षसी कष्टों के स्थान पर प्रेम हो सकता है - समान शक्ति की भावना, केवल विपरीत संकेत के साथ, साथ ही ऋण के बजाय!
कैसे प्यार करें? मैं इन सभी ब्रूट्स, फ्रीक्स से कैसे प्यार कर सकता हूं? वे जानवर हैं! हम कितनी बार लोगों में निराश होते हैं, कितनी बार हम आहत होते हैं … और आखिरकार, कोई भी बुराई नहीं चाहता है! किसी भी व्यक्ति से पूछें, किसी का कोई भी मतलब बुरा नहीं है, हर कोई सुख चाहता है! सब!
लेकिन हम गलत हैं, हम खुशी की तलाश कर रहे हैं जहां यह मौजूद नहीं है, साथ ही हमारे आसपास के लोगों के लिए परेशानी का कारण है। इन गलतियों को दूर करने का एक तरीका है - यह खुद को समझने से है। अपने गुणों और इच्छाओं को समझना, गलतियों को कम से कम करना संभव बनाता है। डर से दूर, प्यार के प्रति जागरूकता एक अच्छा कदम है।