आत्महत्या का प्रयास। एकांत में रात और सन्नाटा
आत्महत्या … जब आप कुछ भी नहीं चाहते हैं। कुछ भी नहीं होता है … जब आप अपार्टमेंट नहीं छोड़ते हैं, तो अंतहीन रूप से कंप्यूटर स्क्रीन को घूरते हैं, अर्थ ढूंढते हैं और इसे नहीं पाते हैं …
मरने की इच्छा तुरंत नहीं आती है। यह दीवार के रूप में जम जाता है मेरे चारों ओर। उसके पीछे, झिलमिलाहट का सामना करना पड़ता है, लोग तैरते हैं जो मेरे प्रति उदासीन हैं और जिनसे मैं उदासीन हूं। और अंदर - अंदर आत्महत्या के बारे में कुछ नहीं सोचा है और एक बुदबुदाती हुई एक ही सवाल को उगल दिया, "क्या बात है?" यह एक असहनीय दर्द है, एक मनोवैज्ञानिक, एक दोस्त या प्रियजन इसे कभी नहीं समझेंगे। और एक क्षण आता है जब मैं केवल एक चीज के बारे में सोचता हूं: "आप जल्दी से कैसे मर सकते हैं।"
आत्महत्या तब है जब आप कुछ नहीं चाहते हैं। कुछ नहीं रखती। आत्महत्या तब होती है जब आप अपार्टमेंट नहीं छोड़ते हैं, अंत में कंप्यूटर स्क्रीन पर घूरते हैं, अर्थ की तलाश करते हैं और इसे नहीं पाते हैं। और फिर आप खिड़की खोलते हैं और टूटे हुए ग्रे फुटपाथ को देखते हैं, और इस समय आप मरना चाहते हैं … एक कदम उठाएं और दुख को कम करें … या एक कदम पीछे हटें और इस नरक को एक पल के लिए लम्बा कर दें? किसी भी मनोवैज्ञानिक मदद के लिए देखो? आप नहीं जानते कि इस निराशा से अंतिम उपाय के रूप में जल्दी से मरने के लिए एक नुस्खा के अलावा, आत्महत्या में क्या मदद करता है? आप दूर चले जाते हैं, लेकिन आप लगभग किनारे पर हैं, किनारे पर संतुलन। आत्महत्या के बारे में सभी केवल उन लोगों को जानते हैं जो किनारे पर हैं … लेकिन इससे पहले कि वे पूछें: "जल्दी से कैसे मरें?"
वे कहते हैं कि आत्महत्या करने के लिए, आपको ताकत खोजने की जरूरत है। क्या अपने दम पर उदासी से मरना संभव है, जब जीवन के लिए बस पर्याप्त ताकत नहीं है? वास्तव में, जीने के लिए, आपको बहुत अधिक ताकत की आवश्यकता होती है। शायद शरीर एक जेल की सलाखों है, कुछ अज्ञात क्रूर अपराध के लिए सजा?
आप अपने आप से पूछते हैं कि वास्तव में आप इतना क्यों मरना चाहते हैं और आप वास्तव में निराशा, मूर्खता, निराशा की कगार पर पहुंच गए हैं, आखिरी कमजोर होना जो समस्याओं के बोझ का सामना नहीं कर सकता है। क्यों आप जल्दी से मर रहे हैं कि कैसे जल्दी से मर रहे हैं। आपके लिए जीवन क्यों असहनीय हो गया है, जबकि अन्य लोग सड़क पर चल सकते हैं और हंस सकते हैं या बस सभी प्रकार के trifles के बारे में सोच सकते हैं। खुश वे हैं जिन्हें आत्महत्या के मामले में मनोवैज्ञानिक मदद की आवश्यकता नहीं है, उन्हें शब्द भी नहीं पता है … यहां तक कि अगर आपके लिए जल्दी से मरने का कोई रास्ता है, तो क्या यह राहत लाएगा?
लेकिन, अपने दिल में हताश रोने के बावजूद "आत्महत्या के तरीकों के बारे में साइट!"
और आप अपनी कमजोरी और असिद्धता, जीवन स्तर के लिए खराब अनुकूलन, कई रोजमर्रा की समस्याओं के सभी प्रकार के स्पष्टीकरण पाते हैं। आप अपने आत्मसम्मान को कम आंकते हैं, इसे एक महत्वपूर्ण स्तर तक कम करते हैं, और अधिक से अधिक आप अपने स्वयं के अस्तित्व की महत्वहीनता के बारे में आश्वस्त होते हैं। नतीजतन, मामूली उपद्रव आपको एक अवसादग्रस्तता की स्थिति में ले जाता है, और आत्महत्या का प्रयास अब एक बुरा विचार नहीं लगता है। यहां मनोवैज्ञानिक मदद बेहद जरूरी है, लेकिन आप अपनी स्थिति पर किस पर भरोसा कर सकते हैं? मनोवैज्ञानिक? लेकिन क्या वे आत्महत्या करने के लिए एक वास्तविक, जुनूनी इच्छा के साथ मदद करते हैं? दोस्त? क्या आप वास्तव में आत्महत्या के बारे में उनसे गंभीरता से बात करने जा रहे हैं?
और फिर शराब या ड्रग्स जीवन में दिखाई दे सकते हैं। एक जानबूझकर असफल प्रयास के रूप में थोड़ी देर के लिए कि आप लंबे समय से इस जीवन में व्यवसाय से बाहर हो गए हैं, आत्महत्या के बारे में भूलने के लिए। हालांकि संक्षेप में यह जीवन की अस्वीकृति भी है, एक धीमी गति से लुप्त होती। इस पीड़ा से बाहर निकलें, इस जीवन को बैठें। सो जाओ और कभी न उठो।
किसी प्रियजन की मृत्यु, योजनाओं का पतन - ये सभी आत्महत्या के वास्तविक कारण नहीं हैं, बल्कि केवल निराशा के रसातल में फंसने के कारण हैं।
बाहर से यह "कैसे जल्दी और दर्द से मरने के लिए" विषय पर विनीत तर्क की तरह लग सकता है, लापरवाही से मौत या आत्महत्या के बारे में शब्दों को फेंक दिया। मनोवैज्ञानिक सहायता, वास्तविक सहायता के लिए यह अचानक की जाने वाली परीक्षा है। यदि निराशा जीतती है, यदि आप जहां हैं, वहीं रहें, तो आत्महत्या के विचार ठोस प्रयासों की शुरुआत से दूर नहीं हैं।
लेकिन क्या तुम सच में मरना चाहते हो, हताशा में आत्महत्या का सहारा ले रहे हो? लेकिन निराशा में, आप केवल मरने में मदद करने के लिए कहते हैं। क्या यह वास्तव में प्रकृति की घातक गलती है, ये विचार, ये संवेदनाएं जो आपको पीड़ित करती हैं? आप अपनी उंगली को बेतरतीब ढंग से इंगित कर रहे हैं, मनोवैज्ञानिक मदद पाने की निराशा के बीच भागते हुए, निराशा से बचने के लिए, जिसमें आत्महत्या के विचारों को छिपाने के लिए कहीं नहीं है … और दूर, एक चंचल बिंदु की तरह, एक झटका और.. दुख का अंत?
इसका कारण यह है कि एक व्यक्ति को यह पता चलता है कि कैसे मरना जल्दी से एक बड़ी इच्छा में निहित है जो टूट जाता है और आपके आई के बाहर आवेदन नहीं पाता है। यह छिपे हुए को समझने, अतुलनीय को उजागर करने, स्पर्श करने की इच्छा है इस अपूर्ण भौतिक दुनिया के बाहर कुछ। आपकी क्षमता बहुत बड़ी है, लेकिन, असत्य होने के नाते, अपनी सारी शक्ति के साथ यह अंदर से आप पर दबाव डालती है, लगातार आपको इस सवाल से परेशान करती है कि आप किस चीज से जल्दी मर सकते हैं, क्योंकि आपको इसके लिए कोई उपयोग नहीं मिल रहा है। और यह जीवन को जहर देता है और आपको उन उत्तरों की तलाश करता है जो आप अपने दम पर नहीं पा रहे हैं। और मरना इतना आसान लगता है, शरीर को खिड़की से बाहर फेंक देना और सब कुछ भूल जाना …
यदि आप मरना चाहते हैं तो क्या होगा? सबसे पहले, अपने आप को जानने के लिए।
प्रकृति गलत नहीं है, हम में से प्रत्येक को एक बचत का मौका दिया जाता है, जिसे हमें खुद पकड़ना चाहिए और खुद को अपनी पकड़ ढीली करने की अनुमति नहीं देनी चाहिए, यह सोचते हुए कि कैसे जल्दी से मरना है। हम खुद आत्महत्या के लिए सबसे अच्छी मनोवैज्ञानिक मदद हैं। आखिरकार, आत्महत्या अंधेरे में बिना टिकट और बिना कतार के तेज ट्रेन है। अनधिकृत यात्रा के लिए जुर्माना अप्रत्याशित हो सकता है। तो क्या जोखिम उचित है, और क्यों मरना है?
केवल जागरूकता दर्द को मिटा देती है, और आत्महत्या के विचारों के सही कारणों को समझने से जीवन का अर्थ लौटता है, जो पूरी तरह से अलग रोशनी में दिखाई देता है और इस सवाल को पीड़ा देता है कि आप जल्दी से क्या मर सकते हैं।
मानवता ने अपने विकास में एक लंबा सफर तय किया है, और हमेशा ऐसे लोग रहे हैं और वे लोग होंगे जिन्होंने उन्हें निरंतर आंतरिक खोज के माध्यम से भविष्य में आगे बढ़ने के लिए कहा, तब भी जब उनके प्रश्न अनुत्तरित रहे और आप कैसे कर सकते हैं मर जाओ।
लेकिन जल्दी मरना, चाहे कितना भी गलत हो, काम नहीं करेगा। मृत्यु एक मिथ्या निकास है जो अधिक दुख लाती है।
आज हम एक नए युग में रहते हैं, जो लोग नेटवर्क पर अदृश्य वार्ताकारों से पूछते हैं कि कैसे जल्दी से मरना है, यह उन कारणों के लिए विशेष रूप से कठिन है जो कम से कम एक और लेख के लिए समर्पित हो सकते हैं। सिस्टमिक वेक्टर मनोविज्ञान आत्मघाती विचारों और आत्महत्या के प्रयासों के सही कारणों का खुलासा करता है। यह उन्हें लड़ने में मदद नहीं करता है - प्रशिक्षण के बाद, उन्हें साकार करने के बाद, इस बारे में विचार करें कि आप कैसे जल्दी से खुद से दूर जा सकते हैं।
और सबसे महत्वपूर्ण बात: जागरूकता अकेले नहीं दी जाती है। एक व्यक्ति, अपने स्वभाव के आधार पर, अक्सर गलत रास्ते का अनुसरण करता है और अपने आप को अपने आप के अंदर बंद कर लेता है। लेकिन इसका कोई जवाब नहीं है, यह कहीं नहीं है, जो अंततः निर्णय लेता है कि कैसे जल्दी से मरना है।
केवल एक ऐसे समूह में जहाँ सभी का उद्देश्य एक ही मुद्दे को हल करना है, आप वास्तविक मनोवैज्ञानिक सहायता प्राप्त कर सकते हैं और परिणाम प्राप्त कर सकते हैं। आज हर किसी के पास ऐसा अवसर है - यह यूरी बरलान द्वारा प्रशिक्षण प्रणाली-वेक्टर मनोविज्ञान है, जिसने सबसे कठिन समस्याओं में बार-बार अपनी प्रभावशीलता साबित की है। सैकड़ों लोगों ने अपने आत्मघाती विचारों को हमेशा के लिए छोड़ दिया है। "अब मैं फिर से जीना चाहता हूँ!" - वे ट्रेनिंग पास करने के बाद लिखते हैं। और यह खुशी है।
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