"प्रोज़ैक के राष्ट्र": खुश रहें और एक ही समय में खुद बनें
फिल्म में एक वाक्यांश है जो एलिजाबेथ का उपयोग करके वर्णन करता है कि अवसाद कैसे आता है - “धीरे-धीरे, फिर अचानक। यह सिर्फ एक दिन है जब आप जागते हैं और यह जीने के लिए दर्द होता है। " "क्या मैं केवल खाने, सोने, सांस लेने, सफलता प्राप्त करने, कुछ चीजें खरीदने, लोगों से बात करने, यात्रा करने, प्यार में पड़ने, परिवार शुरू करने के लिए मौजूद हूं? तो इस सब का क्या मतलब है?”…
मैं एक लेखक हूं। चाबियाँ ताल को हरा देती हैं, विशेष संगीत को जन्म देती हैं - शब्दों का संगीत, भावनाओं का संगीत, अर्थ का संगीत। सभी गहरी, अकथनीय, महत्वपूर्ण बहने वाली उंगलियों में एक अजीब धारा के साथ, और उंगलियों से शब्दों में। शब्द संयुक्त हैं, वाक्यों में परस्पर जुड़े हुए हैं, और कीबोर्ड पर उंगलियां लगातार एक विशेष संयोजन की तलाश में हैं - सबसे महत्वपूर्ण, सटीक, जैसे कि आत्मा की गहराई से लिया गया, सच्चा, महत्वपूर्ण, जिसे बाद में एक पाठ कहा जाएगा, लेकिन अचानक एक दिन यह नहीं मिला।
एलिजाबेथ Wurzel एक हार्वर्ड पत्रकारिता छात्र है। वह महान संगीत समीक्षाएँ लिखती हैं और उनमें से एक के लिए प्रतिष्ठित रोलिंग स्टोन पुरस्कार प्राप्त करती हैं। लेकिन एक दिन लिज़ी को पता चलता है कि उसने लिखने की क्षमता खो दी है: वह सटीक शब्दों, सही छवियों की तलाश कर रही है और नहीं मिल रही है। वह अवसाद की अंधेरी गहराइयों में डूब जाती है, जिससे वह पूरी फिल्म में बाहर निकलने की कोशिश करती है। यह फिल्म "द नेशन ऑफ़ प्रोज़ैक" का एक छोटा प्लॉट है, जो एलिजाबेथ वेज़ेल द्वारा इसी नाम की आत्मकथा पर आधारित है।
फिल्म व्यक्त की गई सटीकता के साथ टकराती है, कई लोगों के लिए कुछ विशेष मान्यता है जो कम से कम एक बार अवसाद का सामना करते थे।
एक भेदी रोना जो बाहर नहीं निकलता है, निराशा, रातों की नींद या सोने की अंतहीन इच्छा, किसी को भी समझाने की अक्षमता कि आप कितने बुरे हैं और क्यों। अर्थ की हानि, आत्मघाती विचार, आत्मा में एक काला रस, जिसमें जीवन हर दिन उड़ जाता है।
मोक्ष की आशा और फिर निराशा, और फिर बार-बार। और फिर। फिल्म की नायिका के साथ ऐसा ही होता है। यह उस उपन्यास के लेखक के साथ हुआ है जिसके आधार पर फिल्म बनाई गई थी, एलिजाबेथ वुरजेल। कई अन्य लोगों के साथ ऐसा होता है, जिन्हें यूरी बरलान का "सिस्टम-वेक्टर मनोविज्ञान" ध्वनि वेक्टर के मालिकों के रूप में परिभाषित करता है।
डिप्रेशन। "धीरे-धीरे, और फिर अचानक"
"मैं यहाँ क्यों हूँ? मेरे जीवन का अर्थ क्या है? मैं क्यों रहता हूँ? किस लिए? मैं कौन हूँ?" ये प्रश्न एक ध्वनि वेक्टर वाले व्यक्ति के बहुत सार में निहित हैं और खुद को जानने की उसकी सहज इच्छा से वातानुकूलित हैं। अंत में छिपे, योजना, मूल कारण, ईश्वर को प्रकट करने के लिए - हर कोई इसे अलग तरह से कहता है। इन सवालों को हमेशा एक व्यक्ति द्वारा महसूस नहीं किया जाता है, लेकिन अर्थ समान रहता है। ध्वनि इंजीनियर की इच्छाएं भौतिक दुनिया के विमान में नहीं होती हैं, वह अनुभूति करना चाहता है, यह महसूस करने के लिए कि इसके बाहर क्या छिपा है।
क्या मैं केवल खाने, सोने, सांस लेने, सफलता प्राप्त करने, कुछ चीजें खरीदने, लोगों से बात करने, यात्रा करने, प्यार में पड़ने, परिवार शुरू करने के लिए मौजूद हूं? तो इस सब का क्या मतलब है?” जब साउंड इंजीनियर को इन सवालों के जवाब नहीं मिलते, तो डिप्रेशन में आ जाता है।
फिल्म में एक वाक्यांश है जो एलिजाबेथ का उपयोग करके वर्णन करता है कि अवसाद कैसे आता है - “धीरे-धीरे, फिर अचानक। यह सिर्फ एक दिन है जब आप जागते हैं और यह जीने के लिए दर्द होता है।"
वास्तविक गंभीर अवसाद, और न केवल एक अस्थायी खराब मनोदशा, एक ऐसी स्थिति है जो केवल ध्वनि वेक्टर वाले व्यक्ति में निहित है, जिसका अर्थ जानने की हार्दिक इच्छा संतुष्ट नहीं है। Lizzy को हार्वर्ड में अध्ययन करने, या नए दोस्त बनाने, या उसकी प्रतिभा को पहचानने, या उसके पसंदीदा व्यवसाय, या खुलने वाले कैरियर के अवसरों के लिए पुरस्कृत होने से अवसाद से नहीं बचाया जाता है। कुछ नहीं बचता। एक दिन लिजी एक लेख लिखने के लिए बैठती है और उसे कई दिनों तक लिखती है। बिना सोए। कट्टरता के साथ, जैसे कि पागलपन के कगार पर, लिज़ी शब्दों के सही संयोजन की खोज करती है। अपने एकमात्र उद्धार के लिए स्पष्ट रूप से चिपके हुए - शब्दों में महत्वपूर्ण व्यक्त करने की क्षमता। लेकिन शब्द नहीं मिल रहे हैं। "मैं कुछ भी मूल नहीं बना सकता।"
लिजी को पता चलता है कि अब उसे अवसाद की शुरुआत से कुछ भी मुक्त नहीं करेगा। “लेखन मुझे नहीं बचाएगा। हार्वर्ड भी नहीं बचा सकता मुझे। मैं अपने सिर में राक्षसों से कैसे बचूं?"
शब्द और अर्थ
"मैं विश्वास नहीं कर सकता कि यह सब फिर से हो रहा है," मॉम कहती हैं, लिज़ी को देखते हुए, बिस्तर पर बेजान पड़ी थी।
- क्या आपको लगता है कि मैं इसे खुद चाहती हूं?
मैं नहीं जानता, लिज़ी।
माँ की आवाज़ ज़ोर से सुनाई देती है और चीख में बदल जाती है, और तुरंत पूर्वव्यापी हमें लिज़ी के बचपन में वापस ले जाता है। हम अपने माता-पिता के झगड़े को देखते हुए थोड़ा एलिजाबेथ को देखते हैं। यह एपिसोड हमारे लिए एक बहुत ही महत्वपूर्ण क्षण को दर्शाता है जिसने लिज़ी वुरज़ेल के जीवन को प्रभावित किया। एक झगड़े के दौरान दिल की धड़कन, तीखी चीख - वास्तविक पीड़ा, पीड़ा, एक ध्वनि वेक्टर वाले व्यक्ति के लिए दर्द।
साउंडमैन का कान सबसे संवेदनशील अंग है। लेकिन उसकी संवेदनशीलता तीव्र सुनवाई तक सीमित नहीं है - बाहरी दुनिया से आने वाले नकारात्मक अर्थों ने ध्वनि इंजीनियर को और भी अधिक आहत किया। इसलिए, अप्रिय शब्द, जिसे कानाफूसी में भी कहा जाता है, उस पर बहुत दर्दनाक प्रभाव पड़ता है। इच्छा में, उसने खुद को बाहर के दर्द से निकाल दिया - चिल्लाने से, अपमान से और अपमान से - साउंड इंजीनियर ज्यादा से ज्यादा अपने भीतर की दुनिया में डूब जाता है, अपने आप में बंद हो जाता है।
लिजी की आत्मा को चोट लगी है, जोर से चिल्लाती है और नकारात्मक अर्थों से आघात करती है कि उसके माता-पिता विनिमय करते हैं: तलाक के बाद उनका संघर्ष जारी है। इसलिए, बचपन से, लिज़ी को दुनिया, अन्य लोगों के साथ संपर्क बनाने में कठिनाई होती है और स्कूल में एक काली भेड़ बन जाती है।
“बचपन से, मैं और मेरी माँ हमेशा साथ रहे हैं। मैं स्कूल में किसी के साथ शायद ही दोस्त था, हर कोई सोचता था कि मैं अजीब हूं, और मुझे एक आउटकास्ट की तरह महसूस हुआ। रचनात्मकता ही उसके लिए एकमात्र मोक्ष बन जाती है। शब्द के माध्यम से अर्थ के साथ काम करना, जो एक साउंड इंजीनियर के लिए बहुत आवश्यक है, लिज़ी को जीने का अवसर देता है। जिंदा लगता है। आखिरकार, लेखन ध्वनि की इच्छा के सबसे शक्तिशाली एहसासों में से एक है, यह दुनिया के साथ संवाद करने की क्षमता है, यह जीवन और लोगों को प्रकट करने की क्षमता है, मानव आत्मा के ज्ञान के करीब कदम है।
मैं अलग हूं
"मैंने कहा कि मैं किसी अन्य व्यक्ति के साथ नहीं रह सकता," लिज़ी अपनी मां से कहती है, यह बताते हुए कि वह एक अलग छात्रावास के कमरे में क्यों चली गई।
बचपन से, ध्वनि वाले लोग अक्सर अन्य सभी लोगों से अलग महसूस करते हैं। कभी-कभी यह एक सामान्य जीवन का हिस्सा नहीं बन पाने की दर्दनाक भावना का कारण बनता है। लोगों को ध्वनि वाले व्यक्ति से बातचीत में रुचि कम है। रोजमर्रा की समस्याओं की चर्चा से लगभग शारीरिक दर्द हो सकता है, वे खाली, अशिष्ट लगते हैं। "मैं बस समझा जाना चाहता हूं, लेकिन कोई भी मुझे पूरी तरह से नहीं समझता है, और मेरे लिए केले के वाक्यांशों को सुनना मुश्किल है," लीज़ी कहते हैं।
अवसाद में, लोगों से अलगाव की इच्छा भारी हो जाती है। बाहरी दुनिया के साथ संबंधों को काटते हुए, ध्वनि इंजीनियर, विशेष रूप से खुद पर केंद्रित, अपने कठिन आंतरिक राज्यों का एक अनैच्छिक बंधक बन जाता है, जिससे वह बाहर निकलने का रास्ता नहीं खोज सकता है। अपने आप को जानने की एक अचेतन इच्छा, जो केवल अपने मानस पर केंद्रित है, विपरीत प्रभाव देता है और इस इच्छा को महसूस करना असंभव बनाता है। यह केवल व्यक्ति के मानसिक दर्द को बढ़ाता है। प्रशिक्षण "सिस्टम-वेक्टर मनोविज्ञान" में हम बताते हैं कि एक साउंड इंजीनियर में खुद को जानने की इच्छा का एहसास दूसरों के मानस पर एकाग्रता के क्षण में होता है, जब वह अंततः उनसे खुद को मतभेदों में प्रकट करता है।
वे भिन्न हैं
कभी-कभी एलिजाबेथ अन्य लोगों के साथ उसके अंदर क्या हो रहा है, इस बारे में बात करने का प्रयास करती है। लेकिन वह समझ नहीं पाता है। वास्तव में, गुदा-त्वचा-दृश्य मां और दोस्त लिज़ी इन स्थितियों से परिचित नहीं हैं। "मैं तुम्हें नहीं समझता," माँ उसे बताती है। और इसलिए यह है। आखिरकार, हम अपनी इच्छाओं, अपने विश्वदृष्टि के माध्यम से ही लोगों को देखते हैं।
"हर किसी के पास कठिन समय होता है," एक दोस्त कहते हैं।
"मैं अलग हूं," लिजी कहती है।
उसके जवाब में एक चुनौती है। सामान्य जीवन जीने के लिए अन्य लोगों द्वारा समझे जाने वाले साउंडमैन की इच्छा, हर किसी से अलग होने की एक भी अधिक अहंकारी इच्छा के साथ संघर्ष करती है। गलतफहमी का सामना करते हुए, लिज़ी को अपनी विशिष्टता की एक और पुष्टि मिलती है, विशेषताएं, जो उसे लोगों से दूर करती हैं, अपनी भावनाओं और अनुभवों को बंद कर देती हैं।
त्रासदी यह है कि अकेलेपन में अभी भी खामोशी नहीं है, यह मेरे सिर में दौड़ते विचारों से टूट गया है। अकेले ऐसे लोग नहीं हैं जो आपको नहीं समझते हैं, लेकिन ऐसे लोग भी नहीं हैं जिनके लिए लिखना है। अकेले लिखना मुश्किल है, एक विचार व्यक्त करना मुश्किल है ताकि आपको सुना और समझा जा सके। यह आत्म-फोकस के कारण है कि ध्वनि लोग लिखने की क्षमता खो देते हैं। यद्यपि यह वे हैं जो शब्द के माध्यम से लोगों की आत्माओं को भेदने की प्रतिभा के साथ पैदा हुए हैं।
मैं एक जीवित उदाहरण हूं कि थेरेपी काम नहीं करती है।
लोगों के साथ संबंध बिगड़ रहे हैं, और अवसाद तेजी से अपने काले, निराशाजनक कैनवास को कवर कर रहा है। एक चिकित्सक से बात करना मदद नहीं करता है। इस दुनिया में कम से कम कुछ करने के लिए चिपके रहने के प्रयास में, लिज़ी खुद को पार्टियों, शराब, ड्रग्स, सेक्स में फेंक देती है और आखिरकार प्यार में मुक्ति पाने का प्रयास करती है। लेकिन ऐसे राज्य में एक खुशहाल रिश्ता बनाना मुश्किल है, लगभग असंभव है। किसी अन्य व्यक्ति के करीब होने के लिए, आपको उसकी भावनाओं, विचारों, अनुभवों पर ध्यान देने की आवश्यकता है। आत्म-केंद्रित एलिजाबेथ विकृत प्रकाश में सब कुछ मानती है - अवसाद की एक दर्दनाक, चिपचिपा, दर्दनाक धारणा। ध्वनि सदिश प्रमुख है, और जब तक इसकी इच्छाएं नहीं भरी जाती हैं, तब तक एक साधारण जीवन जीने के सभी प्रयास व्यर्थ हैं। रिश्ते टूट जाते हैं, और निराशा के कगार पर एक युवक के साथ एक दर्दनाक ब्रेक का अनुभव करते हुए, एलिजाबेथ वुरजेल प्रोज़ैक को स्वीकार करना शुरू कर देता है।लिजी ने जो मनोचिकित्सा की वह मदद नहीं की।
फिल्म के अंतिम दृश्य में, लिज़ी और चिकित्सक के बीच एक बहुत महत्वपूर्ण संवाद होता है। एलिजाबेथ को पछतावा है कि यद्यपि वह गोलियों से "सही" व्यक्ति बन गई है, वह अब खुद की तरह महसूस नहीं करती है।
- तो यह इलाज का बिंदु है?
- हां, इसी में।
आंख से मिलने की तुलना में लिजी के सवाल के पीछे बहुत कुछ है। एक ध्वनि व्यक्ति के लिए इतना आवश्यक अर्थ नहीं मिला है। यह मोक्ष नहीं है। कोई फायदा नहीं है। यह गोलियों में नहीं है, यह चिकित्सा में नहीं है, यह कहीं भी नहीं पाया जाता है। लिजी बाथरूम में भागती है, एक ग्लास तोड़ती है, और उसकी नसों के पास एक शार्क जम जाती है।
अवसाद और उपचार, मनोचिकित्सा, एंटीडिपेंटेंट्स, थेरेपी की एक श्रृंखला - एक दुष्चक्र, जिसमें एक व्यक्ति ध्वनि अवसाद में गिर जाता है। थेरेपी अक्सर केवल अस्थायी रूप से मदद करती है, दवाएं तीव्र दर्द से राहत दे सकती हैं, लेकिन स्थायी रूप से आपको अवसाद से नहीं बचाती हैं। "धीरे-धीरे, और फिर अचानक" मुख्य प्रश्नों का उत्तर मिलने तक एक-दूसरे को बदल देगा: "मैं कौन हूं?" मेरे जीवन का अर्थ क्या है?”
"मैं खुद नहीं हो सकता और खुश हो सकता हूं," लिज़ी चिकित्सक को बताता है, और विचार उसे हताश करता है। निराशा की भावना बनी रहती है। गोलियों ने उसके दर्द और अनिद्रा को कम कर दिया, उसे अधिक संतुलित बना दिया, लेकिन परिवर्तन बाहरी थे। उसके अंदर सभी एक ही अनसुलझे सवाल हैं, सभी एक ही तरह की ध्वनि दवाओं से दबाए गए हैं।
"मैं हमेशा सत्य के उस पल का इंतजार करता रहा हूं जो मुझे हमेशा के लिए मुक्त और बदल देगा, लेकिन यह नहीं आएगा।"
और वह वास्तव में एक ध्वनि व्यक्ति के लिए नहीं आएगा - जब तक वह यह नहीं समझता कि उसकी सबसे महत्वपूर्ण इच्छा क्या है और इसे कैसे महसूस किया जा सकता है। आप खुद को समझे बिना खुद कैसे और खुश रह सकते हैं?
सच्चाई का क्षण
आधुनिक दुनिया अवसाद की महामारी से पीड़ित है। कोई व्यक्ति बस जीवित रहता है और यह नहीं समझ पाता है कि वह जीने के लिए इतना निराश क्यों है। एक अन्य मनोचिकित्सा और एंटीडिपेंटेंट्स के साथ समस्याओं को हल करने की कोशिश करता है। तीसरा एक मादक नशा में जीवन से भाग जाता है, चौथा, आत्मा के दर्द का सामना करने में असमर्थ, अंतिम कदम कहीं नहीं लेता है … और ये सभी ध्वनि वेक्टर के आधुनिक मालिकों की समस्याएं हैं, जो अब नहीं हो सकते हैं साहित्य, संगीत या विज्ञान से भरा हुआ था जैसा कि कल था। आज साउंड इंजीनियर मानव आत्मा के रहस्य को उजागर करना चाहता है। हजारों परिणामों के साथ, ऑनलाइन प्रशिक्षण "सिस्टम वेक्टर मनोविज्ञान" यह पुष्टि करता है कि खुद को जानने की क्षमता हमेशा के लिए अवसाद से छुटकारा पाने का एक अवसर है।
