अभद्र होने से थक गया। "गद्दा आदमी" का कबूलनामा
आखिरी साल में, लड़की ने खुद ही मुझ पर ध्यान देना शुरू कर दिया। या लगता था? छह महीने बीत गए, लोग विरोध नहीं कर सके, उन्होंने संकेत देना शुरू किया: “ठीक है, वह तुम्हें पसंद करती है। आप धीमा क्यों कर रहे हैं? " खैर, उन्होंने मुझे सिखाया कि कैसे और क्या कहना है, अपने आप को एक साथ खींच लिया, किसी तरह बुलाया और मुझे टहलने के लिए आमंत्रित किया। इसने वहां आसानी से घूमना शुरू कर दिया। मुझे नहीं पता कि मैंने खुद क्या किया होगा, अगर मुझे धक्का नहीं दिया गया - मुझे लगता है कि मैंने कभी नहीं सीखा कि "यह" मेरे पूरे जीवन के लिए क्या है …
मेरा सारा जीवन मैं आत्म-संदेह से ग्रस्त था। उदाहरण के लिए, एक संस्थान में प्रवेश करने की समस्या - जो दर्ज करना है, क्या विशेषता है? भगवान का शुक्र है, मेरे माता-पिता ने फैसला किया कि मैं उनके नक्शेकदम पर चलूंगा और तकनीकी विश्वविद्यालय में दस्तावेज जमा करने में मदद की - पसंद की कम समस्या।
फिर संस्थान जीवन चला गया। आसपास हर कोई पहले से ही वयस्क है, लोग लड़कियों को जानते हैं, मिलते हैं, चलते हैं। और मैं सिर्फ डेटिंग नहीं कर रहा हूँ, मैं एक दूसरे को जान नहीं पा रहा हूँ! हाथ ठंडे हो जाते हैं, शब्द मेरे गले में अटक जाते हैं। शायद यह सिर्फ भाग्य नहीं है? आपको बस सहना होगा, शायद यह खुद ही विकसित हो जाएगा।
आखिरी साल में, लड़की ने खुद ही मुझ पर ध्यान देना शुरू कर दिया। या लगता था? छह महीने बीत गए, लोग विरोध नहीं कर सके, उन्होंने संकेत देना शुरू किया: “ठीक है, वह तुम्हें पसंद करती है। आप धीमा क्यों कर रहे हैं? " खैर, उन्होंने मुझे सिखाया कि कैसे और क्या कहना है, अपने आप को एक साथ खींच लिया, किसी तरह बुलाया और मुझे टहलने के लिए आमंत्रित किया। इसने वहां आसानी से घूमना शुरू कर दिया। मुझे नहीं पता कि मैंने खुद क्या किया होगा, अगर मुझे धक्का नहीं दिया गया है - मुझे लगता है कि मुझे कभी नहीं पता होगा कि "यह" मेरे पूरे जीवन के लिए क्या है।
संस्थान खत्म हो गया है - यह काम करने का समय है। अपने करियर को शुरू करने के लिए पहले से ही लोगों ने थोक में जगह तय कर ली है। और मैं, हमेशा की तरह, प्रवाह के साथ जाना। अरे, मेरे साथ उत्पादन के लिए आओ! उन्हें वहां एक साथी की जरूरत है।” अच्छा, चलो, चलो चलते हैं। मुझे परवाह नहीं है, लेकिन यह एक साथ अधिक मजेदार है।
काम के दौरान, उन्हें परिश्रम के लिए हमेशा सराहा गया। मैं समय पर आता हूं, यदि आवश्यक हो, तो मैं देर से रहता हूं। यह सच है, इसलिए नहीं क्योंकि मुझे अपना काम पसंद है, बल्कि इसलिए कि यह टीम में मेरे सामने हुआ - और मैं हर किसी की तरह हूं। और यद्यपि यह अच्छी तरह से काम करता था, लेकिन इसने प्रचार के साथ काम नहीं किया। एक बार जब बॉस छुट्टी पर नशे में धुत हो जाता है, तो उसे पर्ची दें कि वह बहुत पहले ही पदोन्नत हो गया था, लेकिन "आप दर्द से उल्टी कर रहे हैं, पूरी तरह से पहल की कमी है"। मैं क्या हूँ? मैं, हर किसी की तरह, बाहर छड़ी मत करो।
इसलिए उन्होंने अपना आधा जीवन जीया - वे हमेशा प्रवाह के साथ गए, कोई राय नहीं थी। और अगर उसके पास होता, तो वह बचाव करने में सक्षम नहीं होता। महिलाओं के साथ यह तभी काम किया जब उन्होंने खुद पहल की। और सभी मेरी असावधानी पर क्रोधित थे। मुझे कितने पश्चाताप सहने पड़े, न कि गिनने के लिए। और हर एक ने एक ही बात कही: "यदि आप एक आदमी नहीं हैं, तो आप क्या हैं?"
आप खुद को शांत कर सकते हैं, वे कहते हैं, हर कोई हमेशा और हर जगह आश्वस्त नहीं होता है। हालांकि, रोजमर्रा की जिंदगी में हमेशा एक समस्या होती है - पसंद। क्या रंग सूट खरीदने के लिए - भूरा या ग्रे? यदि केवल एक जोड़ी के लिए पैसा है तो स्नीकर्स या बूट्स के बीच चयन कैसे करें? दोस्तों के साथ बीयर पीने जाएं या पत्नी के साथ घर पर रहें? और जो भी मैं चुनता हूं - फिर मुझे हमेशा अफसोस होता है कि मैंने गलत को चुना। इसलिए मैं धूर्तता पर जी रहा हूं - न मछली और न मांस। "गद्दे", एक शब्द में।
यदि केवल मैं ही समझ सकता हूं कि यह शाश्वत अनिर्णय कहां से है। क्या किसी तरह इससे छुटकारा पाना संभव है?
"वेक्टर" क्या है और यह किसी व्यक्ति के जीवन को कैसे प्रभावित करता है?
यूरी बरलान का सिस्टम-वेक्टर मनोविज्ञान हमें बताता है कि अनिश्चितता की समस्या अचूक है। मुख्य बात यह पता लगाना है कि इसकी घटना क्या हुई। तथ्य यह है कि अनिर्णय की समस्या हर किसी के लिए नहीं, बल्कि मानस के विशेष गुणों वाले लोगों के लिए पैदा हो सकती है।
किसी भी व्यक्ति में, उसके जन्म से, निश्चित "वैक्टर" रखे जाते हैं। एक वेक्टर एक व्यक्ति की जन्मजात इच्छाओं और गुणों, उसकी आकांक्षाओं, चरित्र लक्षणों का एक सेट है। यह वेक्टर है जो हमारे विचारों, हमारी प्राथमिकताओं और यहां तक कि कामुकता के प्रकार को निर्धारित करता है। विभिन्न वैक्टर वाले लोग एक जैसे नहीं होते हैं और जीवन में खुद को पूरी तरह से अलग तरीके से प्रकट करते हैं।
हमारी कहानी में, हम एक गुदा वेक्टर वाले व्यक्ति के जीवन से एक ज्वलंत उदाहरण देखते हैं। इन अद्भुत लोगों को स्वाभाविक रूप से एक अच्छी याददाश्त, विस्तार और दृढ़ता पर ध्यान देना है। सामान्य तौर पर, वह सब कुछ जो किसी व्यक्ति को अपने शिल्प के स्वामी से वास्तविक पेशेवर बनाता है। इसे आमतौर पर "गोल्डन हैंड्स" या "गोल्डन हेड" कहा जाता है। इसके अलावा, परिवार गुदा वेक्टर के वाहक के लिए उच्चतम मूल्य है। एक गुदा वेक्टर वाला एक आदमी सबसे अच्छा बेटा और पिता, एक वफादार पति है।
लेकिन हमेशा हमारे सभी गुणों को विकास की आवश्यकता नहीं होती है। हमारी कहानी में, यह इस तरह से हुआ, जब एक गुदा वेक्टर वाला एक व्यक्ति रोगजनक रूप से अनिश्चित हो गया। वह स्वतंत्र रूप से किसी भी, यहां तक कि अपने जीवन का सबसे छोटा निर्णय लेने में सक्षम नहीं है। स्वाभाविक रूप से, ऐसे व्यक्ति का जीवन निराशाओं से भरा होता है। एक निष्क्रिय कार्यकर्ता, एक कमजोर-इच्छाधारी पति और सामान्य तौर पर, एक आदमी पूरी तरह से जेली के साथ बाहर फैलता है?
एक स्वस्थ और पूर्ण दिखने वाले व्यक्ति के इस व्यवहार का कारण उसके बचपन में है।
दुनिया में सबसे अच्छी माँ
बचपन में, हम अपने माता-पिता पर पूरी तरह से निर्भर होते हैं - वे हमें खिलाते हैं, हमें कपड़े देते हैं, हमारे सिर पर छत देते हैं, हमें शिक्षित करते हैं और हमारी रक्षा करते हैं। हालांकि, गुदा वेक्टर वाले एक बच्चे का अपनी मां के साथ एक विशेष बंधन है। स्वभाव से धीमा और अशोभनीय, वह हमेशा अपनी माँ से प्रशंसा और कार्रवाई शुरू करने के अनुमोदन के रूप में एक हल्की झपकी की उम्मीद करता है।
जब माँ पर्याप्त रूप से और बात करने के लिए प्रशंसा करती है, तो बच्चे की स्वतंत्रता को प्रोत्साहित करती है, वह अपनी क्षमताओं में आत्मविश्वास महसूस करना शुरू कर देता है, धीरे-धीरे चीजों को स्वयं शुरू करना और उनके लिए जिम्मेदार होना सीखता है। समय के साथ, बच्चे में व्यवहार का ऐसा एक मॉडल तय हो जाता है, और वह समाज का एक स्वस्थ सदस्य बन जाता है - एक वयस्क और जिम्मेदार व्यक्ति, अपनी क्षमताओं में विश्वास करता है।
हालाँकि, इस बात की आशंका है कि इतने सुनहरे और आज्ञाकारी बच्चे की माँ अपने बच्चे की सुरक्षा करेगी। यह आमतौर पर तब होता है जब मां स्वयं एक दृश्य एक के साथ संयोजन में एक वेक्टर वेक्टर होती है। ऐसी महिला संभावित रूप से एक आदर्श पत्नी है, जो दुनिया में सबसे अधिक प्यार करने वाली और देखभाल करने वाली माँ है। लेकिन अगर वह पूरी तरह से काम छोड़ देती है और परिवार में डूब जाती है, तो बच्चे पर "अतिउत्साह" का खतरा होता है।
इस मामले में, मां अपनी आंतरिक ऊर्जा की पूरी आपूर्ति को काम पर नहीं लगाती है, लेकिन बच्चे पर "बाहर निकालती है"। दुर्भाग्य से, यह एक छोटे व्यक्ति के लिए बहुत अधिक हो सकता है।
पैथोलॉजिकल अनिर्णय का रहस्य
गुदा और दृश्य वैक्टर के साथ सामाजिक जीवन में अपर्याप्त रूप से महसूस की गई महिला पूरी तरह से अपने बच्चे पर ध्यान केंद्रित करती है। उसे लगातार इस बात का डर होता है कि उसके साथ कुछ हो जाएगा: वह झूले से गिर जाएगी, अपना सिर तोड़ देगी, एक कार के नीचे आ जाएगी, और इसी तरह। उसका दिमाग उसके सिर में तस्वीरें खींचता है, एक दूसरे की तुलना में अधिक भयानक है। यह सब मां को बच्चे को एक भी कदम नहीं छोड़ने के लिए मजबूर करता है।
यहाँ वह एक झूले पर चढ़ने की कोशिश कर रहा है - वह उसे अपने हाथ से सहारा देती है। तो वह पहाड़ी से नीचे जाना चाहता है - आप नहीं कर सकते! आप खुद को चोट पहुंचा सकते हैं। तो वह बाल्टी में रेत घसीटना शुरू करता है - माँ बाल्टी को अपने हाथों से खींचती है, अचानक वह टूट जाएगी! किसी और के लड़के ने उसके बेटे को स्कूप से मारा? उसके पास बच्चों के साथ खेलने के लिए कुछ भी नहीं है, वह घर पर अधिक रहेगा! ऐसी माँ बस उसकी अत्यधिक देखभाल की बाहों में उसका गला घोंट देती है।
गुदा बच्चा व्यवहार का पहला अनुभव विकसित करता है, जो वयस्क में अपने जीवन के बाकी हिस्सों में रहेगा: “मैं अपने दम पर कुछ भी नहीं कर सकता। माँ मुझसे बेहतर क्या और कैसे जानती हैं।” इसके अलावा, माँ बच्चे को न केवल आत्मविश्वास से वंचित करती है, बल्कि जिम्मेदारी जैसे कौशल भी दिखाती है, सहकर्मी समूह में बातचीत करने की क्षमता, यह समझ कि पहले आपको काम करने की ज़रूरत है और उसके बाद ही मज़े करें।
ज्यादातर मामलों में, ऐसी माँ सबसे अच्छे इरादों के साथ काम करती है। वह वास्तव में विश्वास करती है कि वह एक बच्चे को वास्तविक खतरों से बचा रही है ताकि वह उसे खुश और स्वस्थ बना सके। दुर्भाग्य से, वह गलत है।
अनिर्णय से व्यथित वयस्क जीवन
एक स्वस्थ दो-मीटर चाचा का वजन एक सौ किलोग्राम से कम होता है जो केवल एक वयस्क की तरह दिखता है। अंदर, यह वही बच्चा है जो वास्तव में, स्वतंत्र रूप से विकसित होने के अवसर से "वंचित" था। अपनी खुद की गलतियाँ करें, साथियों के साथ संवाद करने का अनुभव प्राप्त करें, अपनी माँ की पर्याप्त प्रशंसा पर ध्यान केंद्रित करें, अधिक जिम्मेदार और वयस्क बनें। और, ज़ाहिर है, निर्णायक।
कार्रवाई शुरू करने या चुनाव करने की आंतरिक अक्षमता का व्यक्ति के जीवन पर बेहद नकारात्मक प्रभाव पड़ता है। वह न केवल शाश्वत रूप से अविवेकी है और जीवन के माध्यम से तैरता है, दूर किया जाता है, एक वर्तमान की तरह, मजबूत और अधिक आत्मविश्वास वाले सहयोगियों, जीवनसाथी और माता-पिता की राय से। वह बाहरी मदद के बिना भी कोई कार्रवाई शुरू करने में सक्षम नहीं है - क्योंकि बचपन में, उसकी मां हमेशा उसकी सहायता के लिए आती थी।
स्वभाव से, गुदा वेक्टर का मालिक अतीत में अधिक आरामदायक और आरामदायक है: वह अक्सर नवाचारों और परिवर्तनों को देता है, अपने आराम क्षेत्र को छोड़ना नहीं चाहता है। इसलिए, अनिच्छा को शुरू करने और अनिर्णय दोनों दिखाई दे सकते हैं। यह उसके लिए आसान है जब उसके कार्यों में वह अनुभव के द्वारा पुष्टि की गई बातों पर निर्भर करता है, जो समय-परीक्षण किए गए निर्देशों में वर्णित है, आधिकारिक लोगों की राय पर वह सम्मान करता है, जो धक्का देगा, शीघ्र, प्रत्यक्ष, और एक विकल्प बनाएगा उसे।
जब गुदा सदिश के गुणों ने अपना विकास और कार्यान्वयन प्राप्त किया है, तो एक वयस्क किसी अन्य की राय को देखे बिना, परिवर्तनों को अनुकूलित करने, अपने दम पर निर्णय लेने और आगे बढ़ने में सक्षम है।
"क्विल्टिंग" कैसे रोकें और जीना शुरू करें
यूरी बरलान के सिस्टम-वेक्टर मनोविज्ञान बताते हैं कि निरंतर अनिर्णय एक वाक्य नहीं है। आप एक वास्तविक आदमी में निहित आत्मविश्वास को पुनः प्राप्त करके इससे छुटकारा पा सकते हैं। ऐसा करने के लिए, अपनी आंखों को समझने के लिए, अपनी इच्छाओं को समझने के लिए, अपनी आंखों को समझने के लिए, अपनी आंखों को देखने के लिए पर्याप्त है। किसी के सार के बारे में केवल एक समझ, किसी की जन्मजात क्षमताएं नई संभावनाओं को खोलती हैं, "मुझे यकीन नहीं है" के बजाय "हां, मैं" कर सकती हैं।
लेकिन सबसे महत्वपूर्ण बात जो किसी व्यक्ति की सदिश विशेषताओं की समझ देती है वह अतीत की घटनाओं को फिर से समझने की क्षमता है। आखिर हमारी यादें क्या हैं? यह भावना: "मैं आहत, आहत या डरा हुआ था …"। हम इन संवेदनाओं को वयस्कता में ले जाते हैं।
और जब उन सभी इच्छाओं को देखने और सही मायने में समझने का अवसर होता है जो लोगों को, उनके सभी आंतरिक उद्देश्यों, व्यवहार और सोच सुविधाओं को चलाती हैं?
फिर किसी भी क्रिया, शब्द, माता-पिता के साथ संबंधों और विशेष रूप से मां के साथ बेहोश कारणों को गहराई से महसूस किया जाएगा और एक नए तरीके से प्रकट किया जाएगा। इस प्रकार का एक कारण संबंध बनाना संभव होगा: "मैं अविवेकी हो गया क्योंकि …", मेरी अपनी जीवनी के उन तथ्यों को सामने ला रहा है जो वयस्कता में अवांछित "हस्तक्षेप" लाते हैं।
एक व्यक्ति जो यह महसूस करता है वह रोग संबंधी अनिर्णय की श्रृंखला और किसी और की राय से मुक्त महसूस करता है। वह एक नया, पूर्ण जीवन जीना शुरू कर देता है, जहां वह अपने आप को साबित करना चाहता है जिस तरह से वह चाहता है। पहले वह अपने आप को पहला कदम उठाने की क्षमता महसूस करता है, अपने जीवन और अपने निर्णयों की जिम्मेदारी लेता है, और वह अपनी पसंद में आत्मविश्वास महसूस करता है।
यहाँ उन लोगों के कुछ प्रशंसापत्र हैं जिन्हें प्रशिक्षित किया गया है और उनकी असुरक्षाओं को दूर किया गया है:
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