सभी के लिए अच्छा बनो। "अच्छी लड़की" की स्क्रिप्ट कहां से आती है?
मेरी कल्पना में, "अच्छी लड़की" खुश है। वह काम में सफल है, दोस्तों से घिरा हुआ है, वह निश्चित रूप से एक शौक है। और सबसे महत्वपूर्ण: एक अच्छी लड़की के बगल में एक अच्छा लड़का है। वे मिले, प्यार हुआ, शादी हुई और खुशी-खुशी जीवन व्यतीत किया। मेरी राय में, यह ऐसा है - वास्तविक कहानी थोड़ी अलग लगती है …
मेरी राय में, एक महिला एक शानदार फूल है: सुंदर, खुशी से नाजुक और अद्भुत। दूसरे उससे क्या उम्मीद करते हैं? मानवता की आधी महिला के सामाजिक लक्षण कड़ी मेहनत और जवाबदेही हैं। आध्यात्मिक योजना में, उसे उदार और उचित, शांत और एक अच्छे मूड में होना चाहिए।
जब तक मैं याद रख सकता हूं (अपनी किशोरावस्था को छोड़कर, जब मैं अपने बालों को शून्य तक काटता हूं), तो मैंने हमेशा अच्छा बनने की कोशिश की है: किसी को व्यर्थ में अपमानित नहीं करना, दूसरों की मदद करना और अनावश्यक कठिनाइयों का निर्माण नहीं करना। कुछ बिंदु पर, मैंने खुद को इस तथ्य पर पकड़ लिया कि मैं दूसरों के परोपकार पर और एक ही समय में मुझ पर उठने वाली भावनाओं पर निर्भर था। सामान्य तौर पर, लोगों का रवैया वैसा ही हो जाता है, जैसा कि मेरे कर्मों, कर्मों और सामान्य तौर पर, मेरे पूरे जीवन की शुद्धता की पुष्टि है।
यह पता चला है कि मुख्य प्रोत्साहन जो मुझे अभिनय करने के लिए प्रेरित करता है, अनुमोदन जीतने की इच्छा है। और अगर कोई मंजूरी नहीं है, तो मुझे दुख है। यह एक अच्छी लड़की की तरह है। प्रशिक्षण में "सिस्टम-वेक्टर मनोविज्ञान" यूरी बरलन इस तरह के परिदृश्य के गठन के तंत्र को दिखाता है और इससे बाहर निकलने में मदद करता है। आखिरकार, जब कोई व्यक्ति प्रशंसा के लिए रहता है, तो वह अक्सर अपना जीवन नहीं जीता है।
मेरी कल्पना में, "अच्छी लड़की" खुश है। वह काम में सफल है, दोस्तों से घिरा हुआ है, वह निश्चित रूप से एक शौक है। और सबसे महत्वपूर्ण: एक अच्छी लड़की के बगल में एक अच्छा लड़का है। वे मिले, प्यार हुआ, शादी हुई और खुशी-खुशी जीवन व्यतीत किया। मेरी राय में, यह ऐसा है - वास्तविक कहानी थोड़ी अलग लगती है …
एक दयालु आत्मा का नाजुक कैनवास
ऐसा हुआ कि मैं एक अधूरे परिवार में पैदा हुआ। जीवन के संघर्ष में, मेरी माँ को बहुत मेहनत करनी पड़ी। और हां, वह अक्सर नहीं थी। किसी भी बच्चे के जीवन में माँ के महत्व को कम करना मुश्किल है। मुझे उसके गले लगने और दिल से दिल की बातचीत याद आती है, लेकिन साथ ही, मेरे सभी होने के साथ, मुझे लगा कि यह उसके लिए कितना कठिन था। पुरुष के समर्थन के बिना एक महिला विशेष रूप से कमजोर है, और वह अपने तनाव को हर रोज़ विकार से बच्चों को बेहोश स्तर पर स्थानांतरित करती है। ऐसा होता है कि बच्चा खुद आज्ञाकारी और मेहनती है। और अगर अंदर एक कमजोर आत्मा भी है, तो माँ के प्रति सूक्ष्म, संवेदनशील, चौकस और उसे खुश करने की इच्छा - आपको एक आदर्श बच्चा मिलता है।
आप हमारे लेख में ऐसे बच्चों के जीवन परिदृश्य के बारे में पढ़ सकते हैं।
और मैं एक बहुत आज्ञाकारी लड़की थी और दुनिया की किसी भी चीज़ से ज्यादा अपनी माँ को खुश करने का सपना देखती थी। कुछ भी। थोड़ी सी भी कार्रवाई। मैंने सब कुछ और बहुत जल्दी सीखा, अगर केवल मेरी माँ मुस्कुराएगी। मैंने उसे प्यार और देखभाल से घेरने की कोशिश की, अगर केवल वह खुश थी। मेरी दुनिया में, केवल मेरी माँ मौजूद थी, और मेरे सभी आग्रहों का उद्देश्य उसके जीवन को आसान बनाना था। मेरे सभी कार्यों को उसके विचारों के साथ अनुमति दी गई थी।
प्रयास के लिए बच्चे को स्वीकृति प्राप्त करना महत्वपूर्ण है। तब वह अपने महत्व और आवश्यकता को महसूस करता है और न्याय की भावना प्राप्त करता है कि उसे कितनी आवश्यकता है। प्रशंसा, जैसा कि यह था, शामिल प्रयास को संतुलित करता है।
ध्यान, देखभाल, प्रशंसा और मान्यता का अभाव दुख पैदा करता है। दुर्लभ आभारी मुस्कुराहट और असीम दयालु शब्दों ने मुझे अपनी मां के लिए महत्वपूर्ण होने के लिए आदर्श के लिए प्रयास करने के लिए बेहतर और बेहतर होने के लिए मजबूर किया। आखिरकार, अगर मेरे प्रयासों पर ध्यान नहीं दिया जाता है, तो इसका मतलब है कि वे मुझे पसंद नहीं करते हैं? बचपन में, मैंने अनजाने में प्रशंसा और सहानुभूति अर्जित करने की कोशिश की। और यह देखना कि मेरी माँ कैसे आसान नहीं है, मैंने कभी भी उनसे अपनी समस्याओं के बारे में शिकायत नहीं की। मैं उसे सुरक्षित रखना चाहता था।
यह पता चला है कि मेरा सारा बचपन मैंने एक अच्छा दृष्टिकोण अर्जित करने के लिए अथक परिश्रम किया। और पर्याप्त प्यार और ध्यान न मिलने के कारण, मैं सोचने लगा कि मैं इस योग्य नहीं हूँ।
जब मैं बड़ा हुआ, तो मैंने न केवल अपनी माँ से, बल्कि अपने आस-पास के सभी लोगों से भी अनुमोदन लेना शुरू कर दिया। मैं इसे किसी अन्य तरीके से नहीं कर सकता था, मेरी दुनिया में यह केवल इस तरह था। यह मेरे अस्तित्व का आधार बन गया। एक स्पष्ट निर्देश था: आपको "अच्छा" होना चाहिए। यदि अचानक यह काम नहीं करता है, तो डोपामाइन की तेज कमी है, यह भोजन में चीनी से वापसी के समान है। सूनापन, हानि, भटकाव। इसके अलावा - आरामदायक जैव रसायन में लौटने के लिए नई जबरदस्त शक्ति के साथ खुश करने की इच्छा। आक्रोश और अपराधबोध धीरे-धीरे निर्मित होता है।
आक्रोश और अपराध बोध: एक ही सिक्के के दो पहलू
एक अच्छी लड़की की पटकथा का अनुसरण करते हुए, आपको दूसरों के लिए उपयोगी और आवश्यक होने के लिए बहुत प्रयास करना होगा। समर्थन, वादों, बैठकों के लिए अंतहीन अनुरोध - एक शब्द में, घटनाओं का एक चक्र। और एक समय आता है जब इतने सारे दायित्व होते हैं कि आपको सभी को खुश करने के लिए अमानवीय प्रयास करने पड़ते हैं। मैं अपनी तरफ से पूरी कोशिश करता हूं क्योंकि इनकार करना और भी मुश्किल है।
और अगर ऐसा होता है कि किए गए सभी प्रयासों के बाद, एक प्राथमिक "धन्यवाद!" नहीं आता है, तो नाराजगी की भावना पैदा होती है: "मैं सराहना नहीं कर रहा हूं!" आक्रोश की भावना का संचयी प्रभाव पड़ता है और समय के साथ, दिल पर भारी पड़ता है।
जीवन की आधुनिक लय इतनी शक्तिशाली है कि हर चीज को पकड़ना असंभव है। ऐसी स्थितियां हैं जब आपको अभी भी मना करना पड़ता है। और इसलिए, मैं शांति से अपने व्यवसाय के बारे में जाने के बजाय, अपने आप को उन विचारों से पीड़ा देना शुरू कर देता हूं जिन्हें मैंने व्यक्ति को निराश करने दिया है।
मैं हर किसी को खुश करने की इतनी कोशिश करता हूं कि मैं भूल जाता हूं या वास्तव में आवश्यक चीजें करने के लिए समय नहीं है। अपराधबोध और आक्रोश की भावनाएं, एक झूले की तरह, जीवन को किनारे से स्विंग करती हैं। समय के साथ, ये विनाशकारी भावनाएं दूर और गहरी फैलती हैं, जिससे एक व्यक्ति के लिए यह असंभव हो जाता है कि वह दूसरों के बीच क्या चाहता है और क्या चाहता है।
दूसरों की प्रतिक्रिया का डर। भावनाओं को व्यक्त करने के लिए निषेध
जैसा कि यह निकला, दुनिया में हर किसी के साथ अच्छे संबंध बनाए रखना मेरे लिए बेहद महत्वपूर्ण है, मैं अपनी भावनाओं के बारे में चुप रहने के लिए तैयार हूं, यदि आवश्यक हो। स्वीकार नहीं कि यह दर्द होता है। अपनी खुद की नाराजगी की चुप्पी में फ्रीज …
"चिल्लाना एक लड़की को चित्रित नहीं करता है, और झगड़े आम तौर पर एक अच्छी तरह से चित्रित व्यक्ति के लिए अस्वीकार्य हैं।" मुझे ऐसा लगा। हमेशा है। कितनी शर्म की बात है! दूसरे क्या सोचेंगे? यह दिखाने की कोई आवश्यकता नहीं है कि आपकी आत्मा में क्या है। बस आपको चुप रहने की जरूरत है। और यह कहने के लिए कि आपको क्या लगता है यह भी आवश्यक नहीं है - अचानक मैं कुछ गलत कहूंगा।
एक बार जब मैं अपनी राय व्यक्त करने का फैसला करता हूं और डूबते दिल के साथ इंतजार करता हूं: “लोग कैसे प्रतिक्रिया देंगे? क्या होगा अगर मैं गलती से किसी को नाराज कर दूं? अगर उन्हें यह पसंद नहीं है तो क्या होगा? अगर उन्हें लगता है कि मैं बुरा हूँ तो क्या होगा? इस तरह के डरावने रोल मूर्खता के बिंदु पर आते हैं। सांस में भी। इसके बाद, मैं समझता हूं कि चुप रहना बेहतर है ताकि किसी की भावनाओं को ठेस न पहुंचे और किसी को अनजाने में अपमानित न करें।
मैं संघर्षों से इतना डरता हूं कि झगड़ों से बचने के लिए कुछ भी सहने को तैयार हूं। मैं दूसरों की नजर में परफेक्ट बनना चाहता हूं। मुझे खुश करना और सभी के लिए सहज होना पसंद है। मैं "बुरा नहीं बन सकता", किसी को इस डर से मना करो कि वे मुझे प्यार करना बंद कर देंगे …
मानस की स्वाभाविक इच्छा …
परिपूर्ण हों।
प्यार करने और प्यार करने की एक महान इच्छा, हर चीज में सर्वश्रेष्ठ होना वैक्टर के गुदा-दृश्य स्नायुबंधन वाली महिलाओं के लिए विशिष्ट है। यह उनका मुख्य सपना है, और प्रकृति ने उन्हें इस सपने को पूरा करने के लिए आवश्यक सब कुछ दिया है। वे अन्य लोगों की देखभाल करना, मदद करना पसंद करते हैं। यह मेरी जन्मजात संपत्ति है जिसे मैंने यूरी बरलान द्वारा "सिस्टम-वेक्टर मनोविज्ञान" के प्रशिक्षण में महसूस किया।
यदि इस तरह के मानस वाली लड़की प्यार और समझ की स्थितियों में बढ़ी, तो वह खुद को सही ढंग से स्थिति देगी। और प्रियजनों, सहकर्मियों और सामान्य रूप से बाहरी दुनिया के साथ संबंधों में। उसे एक अद्भुत पति मिलेगा जो उसके अनुरोध को पूरा करेगा।
बचपन में कष्टों का सामना करने के कारण, "अच्छी" लड़की अपने वैक्टर में फंस जाती है, और दर्द की छाप उसके अंदर बनी रहती है। और माता-पिता के प्यार और ध्यान की कमी, मां की तनावपूर्ण स्थिति मनोवैज्ञानिक विकास को धीमा कर सकती है।
आंतरिक असुरक्षा, अनावश्यक, अवांछित होने की भावना, बचपन से रिश्तों के बारे में गलत धारणा, साथ ही साथ अपने स्वयं के स्वभाव की समझ की कमी एक जोड़े और समाज में कार्यान्वयन के लिए कठिनाइयों का निर्माण करती है। ऐसी लड़की को तब तक पीड़ित किया जाता है जब तक कि वह अपनी सच्ची इच्छाओं का एहसास नहीं कर लेती, जब तक कि वह खुद को नहीं जानती, प्रणालीगत ज्ञान में महारत हासिल कर लेती है।
इस बीच … महान प्रेम का "स्वस्थ" जोड़ी का सपना, वास्तविकता से परे है। अच्छा बनने की उसकी इच्छा में, हर किसी को खुश करने के लिए, उसे इतना भुला दिया जाता है और उसकी आदत हो जाती है कि पूरी तरह से खो जाने का मौका मिलता है, अपनी भावनाओं और दूसरों की, उसकी इच्छाओं और उन लोगों के बीच अंतर करना बंद कर देता है।
एक वीडियो देखें कि आप अपना जीवन कैसे जी सकते हैं:
ऐसा भी होता है कि लोग हमारी अच्छी प्रकृति और विश्वसनीयता का लाभ उठाने लगते हैं। वे हमें मान्यता और कृतज्ञता लौटाए बिना काम करते हैं। तब हमें धोखा, कम आंका जा सकता है, जैसे कि हम जीवन के ताने-बाने में खो गए। आपको लोगों के मानस को समझने में सक्षम होने की जरूरत है, उनके इरादों को समझने के लिए कि कौन और क्या अनुमति दे सकता है।
अच्छा होना बहुत अच्छा है। यह महत्वपूर्ण है कि यह अच्छाई अपने आप में एक अंत नहीं है, हमारी सच्ची इच्छाओं के लिए काउंटर नहीं चलाती है, जीवन को महसूस करने और आनंद लेने में हस्तक्षेप नहीं करती है।
यूरी बरलान के प्रशिक्षण "सिस्टम-वेक्टर मनोविज्ञान" द्वारा प्रदान किए गए ज्ञान की सहायता से, व्यक्ति अपनी इच्छाओं की प्रकृति और दूसरों के मानस की समझ को प्राप्त करता है। उनके आंतरिक दृष्टिकोण के बारे में जागरूकता सभी को खुश करने की कोशिश करते हुए, एक सर्कल में अंतहीन दौड़ को रोकना संभव बनाती है। एहसानों की हमारी खुराक अर्जित करने और हमारे पंखों को मुक्त करने की आवश्यकता। प्यार करना, बनाना, देना।
प्यार को प्राप्त करना असंभव है, इसे दूर करना केवल संभव है।
यूरी बुरलान>
