उदासीनता। जब और कोई इच्छाएँ न हों तो कैसे जीएँ?
यात्रा? विश्राम? नए इंप्रेशन? यह मेरे लिए एक खाली मुहावरा है। मैं एक बात चाहता हूं: लेट जाओ, दीवार की तरफ मुड़ जाओ ताकि किसी को न देख सकें, अपने सिर को तकिये से ढक लें ताकि किसी को सुनाई न दे। और सो जाओ, सो जाओ … जब तक तुम सो जाओ …
मैं जड़ता से जीता हूं। हर सुबह मैं मुश्किल से बिस्तर से अपने शरीर को फाड़ता, कॉफी बनाता और काम पर जाता। मैं सब कुछ यंत्रवत करता हूं, स्वचालित रूप से। कोई खुशी नहीं, कोई प्रेरणा नहीं। प्रत्येक अगले दिन पिछले एक के समान है, एक पुराने पहना-आउट रिकॉर्ड की तरह है जो एक ही बेवकूफ, बेवकूफ माधुर्य को अंतहीन रूप से दोहराता है। मेरे जीवन में कोई स्वाद नहीं है, कोई खुशी नहीं है, कोई वास्तविक इच्छा नहीं है। एक खाली, रोज़मर्रा की व्यर्थता, जिसमें, द्वारा और बड़े, कोई मतलब नहीं है। वैसे भी, यह मेरे लिए कोई मतलब नहीं है।
मैं जीने से थक गया हूँ। मैं सभी से थक गया हूं। मैं लंबे समय से कुछ नहीं चाहता। लंबे समय तक कुछ भी नहीं गर्म होता है: कोई काम नहीं, कोई दोस्त नहीं, कोई प्यार नहीं, कोई भोजन नहीं। मैं नहीं रहता, लेकिन जैसे कि मैं एक ऐसे शब्द की सेवा कर रहा हूं जो कभी खत्म नहीं होगा। यात्रा? विश्राम? नए इंप्रेशन? यह मेरे लिए एक खाली मुहावरा है। मैं एक बात चाहता हूं: लेट जाओ, दीवार की तरफ मुड़ जाओ ताकि किसी को न देख सकें, अपने सिर को तकिये से ढक लें ताकि किसी को सुनाई न दे। और सो जाओ, सो जाओ … जब तक तुम सो जाओ।
क्या मैं जीवन जी रहा हूं या मेरे द्वारा जीवन जी रहा है?
जब आप खुद को मजबूर करते हैं तो कैसे जीना है? मजबूरन सुबह उठना पड़ता है। आप खुद कुछ बनाना चाहते हैं। आप अपने आप को यह दिखावा करने के लिए मजबूर करते हैं कि आप परवाह करते हैं। जीने के लिए खुद को मजबूर करना। वे मुझसे कहते हैं: “अपने आप को एक साथ खींचो। हर कोई अपने जीवन का मालिक है।” लेकिन मुझे इस पर यकीन नहीं है। मेरी ज़िन्दगी एक मूरख की तरह है, गूँजती धारा जो मुझे न जाने कहाँ ले जाती है। उद्देश्य के बिना, बिना अर्थ, बिना यह पूछे कि क्या मैं वहां जाना चाहता हूं और अगर मुझे कम से कम कुछ चाहिए। और मेरा दिल ठंडा और खाली है।
आपको इस स्थिति को क्या कहना चाहिए? जिंदगी? नींद? एक भ्रम? जब मैं अपनी इच्छाओं, मेरे जीवन के नियंत्रण में नहीं हूं। जब मैं हर दिन इस चिपचिपे, कीचड़ से भरे, चिपचिपे दलदल में बिना रोशनी के, बिना किसी विश्वास के, बिना किसी उम्मीद के, बिना मतलब के और गहरा होता जाता हूं।
"अव्यक्त अवसाद"। जब कुछ भी मायने नहीं रखता
उदासीनता, इच्छा की कमी, उदासीनता, जीवन से लगातार थकावट। इसे अक्सर "अव्यक्त अवसाद" कहा जाता है। क्यों छिपाया? क्योंकि एक व्यक्ति हर किसी की तरह रहने लगता है, उसके पास अवसाद का कोई स्पष्ट कारण नहीं है। वह हिस्टेरिकल नहीं है, वह खिड़की से बाहर नहीं कूदता है। वह बस धीरे-धीरे दूर हो जाता है, चुपचाप, चुपचाप, बिना किसी शिकायत और कराह के।
यह एक बुरा मूड नहीं है, आलस्य नहीं है, तनाव के बाद अस्थायी गिरावट नहीं है। यह एक कठिन मनोवैज्ञानिक अवस्था के परिणामस्वरूप भावनाओं का वैराग्य है, जिसे यूरी बर्लान के सिस्टम-वेक्टर मनोविज्ञान में ध्वनि अवसाद कहा जाता है।
केवल ध्वनि वेक्टर के मालिक भौतिक इच्छाओं की कमी के रूप में अवसाद से पीड़ित हो सकते हैं, एक दबा राज्य, जीवन में रुचि का नुकसान।
एक साउंड इंजीनियर एक सोच वाला व्यक्ति है, जो अपने और अपने विचारों में डूबा हुआ है। वह कई चीजों के बारे में और विभिन्न चीजों के बारे में सोचता है, लेकिन, वास्तव में, एक चीज के बारे में - सामान्य रूप से मानव जीवन और दुनिया के अर्थ के बारे में। यह उसकी स्वाभाविक हार्दिक आकांक्षा है - यह समझने के लिए कि जीवन का अर्थ क्या है। तब तक वह सवाल का जवाब ढूंढ रहा था: “हम इस दुनिया में क्यों आए? मेरे जीवन और सभी मानव जाति के जीवन का विशिष्ट अर्थ क्या है? संसार का अर्थ ही क्या है?”
ध्वनि वेक्टर के मालिक की प्राकृतिक इच्छाएं भौतिक दुनिया के बाहर हैं। सभी ध्वनि लोगों को इसका एहसास नहीं है, उनमें से सभी सीधे यह सवाल नहीं पूछते हैं। यह अक्सर 5-6 वर्ष की आयु के ध्वनि वाले बच्चों द्वारा बोली जाती है। फिर उसे अचेतन में गहराई से दबा दिया जाता है। लेकिन, जैसा कि यूरी बरलान के सिस्टम-वेक्टर मनोविज्ञान बताते हैं, यह सवाल कहीं भी नहीं जाता है, यह आत्मा में अनुत्तरित गहरा है और एक व्यक्ति के जीवन परिदृश्य का मार्गदर्शन करता है।
साउंडमैन असफलता से दर्शन, विज्ञान कथा, आध्यात्मिक अभ्यास, गणित, भौतिकी, खगोल विज्ञान, संगीत, साहित्य में खुद को खोजता है। लेकिन वह नहीं करता है। जब तक वह निष्कर्ष पर नहीं आता है: जीवन का कोई अर्थ नहीं है। परिश्रम की भावना, किसी के जीवन की निरर्थकता किसी भी कार्य को व्यर्थ कर देती है, आनंद को दूर ले जाती है।
जब वह अचेतन में छिपे अपने भीतर के प्रश्न का उत्तर नहीं खोज पाता है, तो इस जीवन में जो कुछ भी है वह सब उसकी चिंता करना बंद कर देता है। शून्यता, प्रमुख ध्वनि वेक्टर की इच्छाओं की पूर्ति की कमी अन्य वैक्टर में इच्छाओं को अपने वैक्यूम के साथ दबा देती है। कोई इच्छा नहीं - कोई रुचि नहीं - जीवन से कोई संतुष्टि और खुशी नहीं। ये मृत भावनाएं हैं। असली उदासीनता।
स्वभाव से अंतर्मुखी होने और अन्य लोगों और उनके मूर्ख उपद्रव को नहीं समझने के कारण, साउंड इंजीनियर अधिक से अधिक उनसे दूर हो जाता है। अपने आप को बंद करना और ध्यान केंद्रित करना, दिन-प्रतिदिन वह उदासीनता में डूब जाता है। जल्द ही वह उसे अपने सिर के साथ कवर करती है, उसे दुनिया और जीवन से छिपाती है।
हम जीवन का आनंद लेने के लिए पैदा हुए थे, न कि दुख भोगने के लिए
लेकिन दुनिया है और होगी। चाहे हम खुश हों या हम डामर पर चेहरा फेंके। हम वास्तव में पीड़ित और अंतहीन अवसाद के लिए पैदा नहीं हुए हैं। और जीवन खाली या निरर्थक नहीं है। मुझे यह कैसे मिल सकता है? जीने के लिए अर्थ और इच्छा कैसे खोजें?
हर कदम पर खुशी और संतुष्टि, हर दिन से खुशी, हर पल की सार्थकता हमारे मानस की ख़ासियत, हमारे स्वभाव, हमारे कार्यों और लक्ष्यों को समझने के माध्यम से जागरूकता के माध्यम से आती है।
जब हम यह छिपाते हैं कि हमारी वास्तविक प्रकृति क्या है, तो यह पता चलता है कि हमारे भीतर उनके बोध के लिए विचारों, इच्छाओं और ऊर्जा का एक अटूट स्रोत है। हम प्रत्येक नए दिन को पूरा करने के लिए उत्सुक हैं। आखिरकार, अब हम जानते हैं कि यह समृद्ध और दिलचस्प, सार्थक और वास्तविक होगा।
आप दुनिया को देख सकते हैं, अर्थ और इच्छाओं से भरे एक नए जीवन की खोज कर सकते हैं, यूरी बरलान द्वारा सिस्टम-वेक्टर मनोविज्ञान पर मुफ्त ऑनलाइन रात के व्याख्यान में अपने भीतर जीवन शक्ति का स्रोत ढूंढ सकते हैं। लिंक का उपयोग करके पंजीकरण करें।
