एक स्वस्थ दिमाग हमेशा एक स्वस्थ शरीर में नहीं होता है
- - डॉक्टर, मैं मर रहा हूँ! - वह पीला हो गया, उसकी आँखें लुढ़क गईं, उसका फैला हुआ हाथ अस्पताल के कंबल पर आ गिरा।
- क्या हुआ? डॉक्टर ने उसकी कलाई पर नाड़ी महसूस की। - सब कुछ सामान्य है, दबाव क्या है?
भयभीत नर्स ने तीसरी बार मापा - सामान्य मान।
- डॉक्टर, मैं मर रहा हूँ! - वह पीला हो गया, उसकी आँखें लुढ़क गईं, उसका फैला हुआ हाथ अस्पताल के कंबल पर आ गिरा।
- क्या हुआ? डॉक्टर ने उसकी कलाई पर नाड़ी महसूस की। - सब कुछ सामान्य है, दबाव क्या है?
भयभीत नर्स ने तीसरी बार मापा - सामान्य मान।
मरीज ने अपनी आँखें खोलीं।
- मुझे पता है कि मुझे दिल का दौरा, दिल है … और मैं अभी भी बहुत छोटा हूँ!
- निष्कर्ष पर जल्दी मत करो, कार्डियोग्राम पर कोई उल्लंघन नहीं हैं, अब उन्हें परीक्षण लाना चाहिए। तुम्हे कैसा लग रहा है?
- मौत के दरवाजे पर। मैं अपनी आखिरी उम्मीद खो रहा हूं। मुझे पता था, मुझे पता था कि यह इस तरह से खत्म हो जाएगा!
सांस की नर्स ने डॉक्टर को नए सिरे से जांच सौंपी।
- कृपया शांत हो जाओ। खैर, मैंने आपको बताया, सब कुछ ठीक है। इस तरह के विश्लेषण से आप अंतरिक्ष में भी जा सकते हैं। दिल का दौरा नहीं है, आपके पास एक स्वस्थ दिल है।
- किस तरह? क्या यह नहीं हो सकता? - "मर रहा है" ऊपर कूद गया और गुस्से में सभी को चारों ओर देखा। - चारलातन! मैं एक और डॉक्टर की मांग करता हूं!
रोग चाहने वाला रोग
हाइपोचोन्ड्रिया, अधिक सटीक रूप से, हाइपोकॉन्ड्रिआकल विकार, अपने स्वयं के स्वास्थ्य के बारे में चिंतित होने की स्थिति है।
शरीर से मामूली संकेतों पर ध्यान देना इतना तेज है कि किसी भी परिवर्तन को तुरंत दर्ज किया जाता है और रोग की अभिव्यक्तियों के रूप में माना जाता है। व्यक्ति पूरी तरह से आश्वस्त है कि वह एक गंभीर बीमारी से पीड़ित है जो गंभीर उपचार, यहां तक कि सर्जरी के अधीन है।
नैदानिक परीक्षणों या प्रक्रियाओं के नकारात्मक परिणाम रोगी को निराश नहीं करते हैं, और वह नए और नए विशेषज्ञों के साथ जांच और परामर्श जारी रखता है।
हाइपोकॉन्ड्रिया साइकोसोमैटिक विकारों को संदर्भित करता है, अर्थात्, समस्या की जड़ मानस में है, और इसकी अभिव्यक्तियां एक दैहिक चरित्र पर ले जा सकती हैं - यह रक्तचाप, हृदय ताल गड़बड़ी, जठरांत्र संबंधी मार्ग के कामकाज, न्यूरोलॉजिकल लक्षणों में उतार-चढ़ाव हो सकता है।
यह इस तथ्य के कारण है कि कई अंगों के काम को स्वायत्त तंत्रिका तंत्र द्वारा नियंत्रित किया जाता है, जो किसी व्यक्ति की भावनात्मक स्थिति से सीधे प्रभावित हो सकता है, अर्थात, भावनाएं आंतरिक अंगों के काम को बदल सकती हैं। स्वायत्त तंत्रिका तंत्र पर प्रभाव की तीव्रता उस ताकत पर निर्भर करती है जिसके साथ व्यक्ति किसी भी भावना का अनुभव करता है।
हाइपोकॉन्ड्रिया की मानसिक जड़ें
हाइपोकॉन्ड्रिया के कारण किसी व्यक्ति की मानसिक रूप से गहरी झूठ बोलते हैं और सीधे मानसिक गुणों के विकास के स्तर और उनकी प्राप्ति की डिग्री पर निर्भर करते हैं।
केवल एक विशेष वेक्टर सेट के प्रतिनिधियों को हाइपोकॉन्ड्रिअकल विकारों का खतरा होता है - ये एक अविकसित अवस्था में या तनाव में त्वचा और दृश्य वैक्टर के मालिक होते हैं।
तर्कसंगत रूप से हर चीज की गणना करने का आदी होता है, त्वचा के वेक्टर वाले लोग अपने स्वास्थ्य के बारे में बेहद संजीदा होते हैं। तर्कसंगत रूप से। वे जानते हैं कि "शरीर के सामान्य कामकाज" के लिए प्रति दिन कितनी कैलोरी की आवश्यकता होती है, जो खाद्य पदार्थ सबसे उपयोगी होते हैं। उनके लिए हर चीज में नंबर 1 होना बेहद जरूरी है, खुद को शेप में रखने के लिए, अपनी हैसियत के अनुरूप देखने के लिए, अपनी श्रेष्ठता पर जोर देने के लिए। वे विभिन्न प्रकार के विटामिन, आहार पूरक और चमत्कार के सबसे बड़े उपभोक्ता हैं।
यदि त्वचा वेक्टर को लागू नहीं किया जाता है या अचानक एक तनावपूर्ण स्थिति में खुद को पाता है (उदाहरण के लिए, वेतन कम हो गया है), तो त्वचा व्यक्ति अपने स्वास्थ्य, चिकोटी और फ़िज़ेट को हाइपरट्रॉफिक रूप से मॉनिटर करना शुरू कर देता है।
इसकी ख़ासियत तब पैदा होती है जब गुणों के इस सेट में एक दृश्य वेक्टर जोड़ा जाता है। दृश्य वेक्टर के प्रतिनिधि सबसे संवेदनशील और भावनात्मक लोग हैं, वे अपने चरम पर किसी भी भावनाओं का अनुभव करते हैं। अविकसित अवस्था में या तनाव में, भय उनकी मुख्य भावना बन जाता है। कल्पनाशील सोच और एक दृश्य वेक्टर के साथ एक व्यक्ति की समृद्ध कल्पना वास्तविक जीवन में भी आविष्कार की सबसे विचित्र छवियों और पूरी तरह से आधारहीन भय।
मृत्यु का भय दृश्य वेक्टर का सबसे मजबूत और सबसे प्राचीन डर है, जो त्वचा की स्वस्थ होने की इच्छा के साथ मिलकर, किसी के स्वास्थ्य की स्थिति के बारे में सबसे मजबूत चिंता देता है।
इस तरह के व्यक्ति के सभी विचार स्वयं के साथ व्यस्त होते हैं, सारा ध्यान शरीर की महत्वपूर्ण गतिविधि की किसी भी अभिव्यक्तियों पर केंद्रित होता है: नाड़ी और श्वसन दर लगातार दर्ज की जाती है, रक्तचाप, शरीर का तापमान और शरीर के सामान्य कामकाज के अन्य संकेतक मापा जाता है। । मामूली परिवर्तन, यहां तक कि सामान्य सीमा के भीतर, रोग की अभिव्यक्तियों के रूप में माना जाता है। अक्सर ऐसे लोग सूचना के लिए इंटरनेट की ओर रुख करते हैं, एक दुर्लभ, विदेशी और इससे भी बेहतर असाध्य (अधिक नाटक के लिए) बीमारी की तलाश में।
कोई भी डॉक्टर, जो कई परीक्षाओं के परिणामों द्वारा समर्थित तार्किक तर्कों की सहायता से, ऐसे रोगी को यह बताने की कोशिश करता है कि वह गंभीर रूप से बीमार है, रोगियों पर अक्षमता और असावधान रवैये का आरोप लगाया जाएगा, उनके तर्कों को ध्यान में नहीं रखा जाएगा, और डॉक्टरों का दौरा जारी रहेगा।
लेकिन इस तरह के "रोगी" के लिए परिदृश्य "स्वस्थ शरीर में एक स्वस्थ दिमाग" का काम शुरू करने के लिए, सबसे आवश्यक है - मानव मानस, जिसमें समस्या की जड़ें हैं, को ठीक करना आवश्यक है।
इस व्यवहार का वास्तविक कारण एक गैर-मौजूद बीमारी की खोज नहीं है, बल्कि मंच पर चमकने का अवसर है, कुछ मिनट का ध्यान, रुचि और सहानुभूति जगाएं, एक अस्थायी, लेकिन जीवंत भावनात्मक संबंध बनाएं डॉक्टर, नर्सों, अन्य रोगियों के साथ और इस तरह एक अविकसित दृश्य वेक्टर की कमी को भरने के लिए - अपने आप को थोड़ा ध्यान, सहानुभूति, कहीं प्यार भी पाने के लिए।
एक विकसित राज्य में एक दृश्य वेक्टर वाला व्यक्ति दूसरों को इन समान भावनाओं को देने में खुद को महसूस करता है, ईमानदारी से सहानुभूति रखने, मदद करने, उन लोगों के साथ सहानुभूति रखने और जिनकी आवश्यकता होती है, और इन भावनाओं को प्राप्त करने पर तनाव के एक डरावना राहत की तुलना में इससे अधिक पूर्ण आनंद मिलता है स्वयं उसके लिए।
क्या करें?
सबसे अधिक, ऐसे लोग दूसरों (रिश्तेदारों, दोस्तों, चिकित्सा कर्मचारियों) से ध्यान और जटिलता की मांग करते हैं, अपनी दूर की पीड़ा, काल्पनिक या उंगली की शिकायतों और लक्षणों से बाहर निकालते हैं।
हालांकि, यह याद रखना चाहिए कि जितना अधिक हम हाइपोकॉन्ड्रिअक को लिप्त करते हैं, उतना ही कम वह एक अलग तरीके से प्राप्ति की तलाश करना चाहता है। उसके प्रति हमारा रवैया, ज़ाहिर है, सहानुभूतिपूर्ण होना चाहिए, लेकिन बहुत ही सहानुभूति के साथ।
हाइपोकॉन्ड्रिअक्स के साथ संवाद करने का सबसे अच्छा तरीका एक उदार है, लेकिन भावनात्मक क्षेत्र से संबंधित गतिविधियों के समानांतर स्विच के साथ संयमित रवैया, जिसमें वह दृश्य वेक्टर की कमी को भर सकता है।
यह एक बीमार रिश्तेदार, पड़ोसी, दोस्त, बच्चों या बुजुर्गों के साथ काम करने में मदद कर सकता है, सहानुभूति के उद्देश्य से कोई भी गतिविधि, किसी अन्य व्यक्ति के लिए सहानुभूति जो इसे चाहिए। आप उसे सार्वजनिक गतिविधियों जैसे थिएटर समूह, एक अभिनय स्टूडियो, गायन, नृत्यकला आदि में भी रुचि ले सकते हैं।
अपनी भावनाओं के लिए एक आउटलेट प्राप्त करने और प्रदर्शन के दौरान या मदद की ज़रूरत में एक व्यक्ति के साथ दर्शकों के साथ एक भावनात्मक संबंध बनाने का अवसर प्राप्त करने के बाद, हाइपोकॉन्ड्रिअक, बिना यह जाने कि क्यों, धीरे-धीरे अपनी काल्पनिक बीमारी में रुचि खो देता है, क्योंकि वह अधिक प्रभावी पाता है उसकी कमी को भरने का तरीका।
हाइपोकॉन्ड्रिया की जड़ में दृश्य वेक्टर के लिए मृत्यु का सबसे प्राचीन और मूल भय है। और फिर कोई भी अभिव्यक्तियां आपके लिए भयभीत होती हैं, जो भीतर की ओर निर्देशित होती हैं। जब कोई व्यक्ति अपने डर को सहन करना सीखता है, अर्थात, दूसरों की चिंता करना, सहानुभूति और पेचीदगी के आधार पर कार्रवाई करना, विनाशकारी भावना के रूप में डर, सबसे रचनात्मक भावना को रास्ता देता है, जिसका नाम लव है।
भय, एक प्रकार की आदिम संवेदना के रूप में, एक आधुनिक व्यक्ति के दृश्य वेक्टर की कमी को भरने में सक्षम नहीं है। इसीलिए एक अविकसित अवस्था में आगंतुक को अपनी आवश्यकताओं की इस डरावनी संतुष्टि के नए हिस्सों को लगातार देखने के लिए मजबूर किया जाता है, जबकि एक ही भावना है, लेकिन खुद पर नहीं बल्कि दूसरों पर भी इस तरह का बल देता है कि कोई भी अस्वास्थ्यकर खोज कर सकता है। किसी और का ध्यान अपने व्यक्ति के लिए अनावश्यक होने पर गायब हो जाता है।
एक व्यक्ति, शायद अपने जीवन में पहली बार, जीवन की परिपूर्णता को महसूस करेगा, अपने पड़ोसी के लिए उसी भावनात्मक शिखर पर प्यार का अनुभव करेगा जो खुद की विशेषता है, केवल इस मामले में अधिकतम तक भरना।
हाइपोकॉन्ड्रिअक के व्यवहार के मनोवैज्ञानिक उद्देश्यों की गहरी समझ इस समस्या पर एक अलग नज़र रखना संभव बनाती है, जिसका समाधान किसी अन्य अनावश्यक परीक्षा या चिकित्सा प्रक्रिया में नहीं है, लेकिन किसी विशेष व्यक्ति के जन्मजात मनोवैज्ञानिक गुणों की प्राप्ति में है। ।
हाइपोकॉन्ड्रिया एक बीमारी नहीं है और इसके लिए एक खोज भी नहीं है, यह जन्मजात वैक्टर की एक पैथोलॉजिकल स्थिति है, जब, बचपन में अपर्याप्त विकास के कारण, वयस्क जीवन में स्वयं के लिए प्राप्ति का एक पूर्ण तरीका खोजना असंभव है।
