मुझे अपनी शक्ल से नफरत है … इसके साथ कैसे रहना है?
कभी-कभी मैं बिना किसी को देखे मुझे गायब कर देना चाहता हूं। मेरे पास अक्सर अजीब विचार आते हैं। मुझे समझ नहीं आया कि मैं यहाँ क्या कर रहा हूँ। मैं हर किसी की तरह क्यों नहीं हूं? मेरे साथ गलत क्या है? अगर लोग मुझे पसंद नहीं करते हैं, तो मुझे यहाँ क्यों ज़रूरत है? मैं अब भी वहाँ नहीं लगता। इन विचारों को जाने नहीं देते। और यह पहले से ही लगता है कि मुझे कुछ नहीं चाहिए।
मैं अठारह साल का हूँ। पिछले साल मैंने हाई स्कूल से स्नातक किया और भौतिकी और गणित के प्रथम वर्ष में प्रवेश किया। लेकिन मैं विश्वविद्यालय नहीं जाना चाहता और न ही घर छोड़ना चाहता हूं। मुझे खुद से और अपनी शक्ल से नफरत है।
हम सभी सुंदर लड़कियों को पाठ्यक्रम में क्यों है, केवल मैं एक सनकी हूं? हम सभी लोग हैं, और मेरे पूरे जीवन में किसी ने भी मेरी तरफ नहीं देखा।
स्कूल में भी ऐसा ही था, कुछ भी नहीं बदला है। मेरे कभी भी असली दोस्त नहीं थे। हर समय अकेला। कक्षा में कुछ लोग थे जिनके साथ आप मानवीय बातें कर सकते थे। बाकी लोग मुझ पर हंसते थे। मेरे सहपाठियों ने मेरे रूप की ज़ोर से आलोचना की। इससे मैं अपने आप में और भी पीछे हटने लगा। मैंने काले रंग के कपड़े पहनने शुरू कर दिए ताकि वे मुझे बिल्कुल भी नोटिस न करें। उसने अपने बाल काले रंगे कर लिए। कानों में हमेशा हेडफोन लगे होते हैं और म्यूजिक लाउड होता है ताकि उनके आइडियल ग्रेन और जोक्स सुनाई न दें।
मैं उन माता-पिता से क्रोधित हूं जो मुझे समझाने की कोशिश कर रहे हैं कि यह उम्र से संबंधित है और सब कुछ बीत जाएगा। कभी-कभी मैं बिना किसी को देखे मुझे गायब कर देना चाहता हूं। मेरे पास अक्सर अजीब विचार आते हैं। मुझे समझ नहीं आया कि मैं यहाँ क्या कर रहा हूँ। मैं हर किसी की तरह क्यों नहीं हूं? मेरे साथ गलत क्या है? अगर लोग मुझे पसंद नहीं करते हैं, तो मुझे यहाँ क्यों ज़रूरत है? मैं अब भी वहाँ नहीं लगता। इन विचारों को जाने नहीं देते। और यह पहले से ही लगता है कि मुझे कुछ नहीं चाहिए।
पसंद नापसंद
अगर आपको आकर्षक नहीं माना जाता है तो क्या होगा? यदि आप अपने देखने के तरीके को पसंद नहीं करते हैं। दोस्तों की कमी और बाहर से आलोचना - यह सब स्थिति को बढ़ाता है, पहले से ही कम आत्मसम्मान को मजबूत करता है। आत्म-घृणा, संवाद करने की अनिच्छा और उदासीनता आपके सिर को ढँक देती है। हर दिन एक चुनौती बन जाता है।
ये अनुभव बहुत समझ में आते हैं। हमारा पूरा जीवन लोगों के साथ संबंधों पर आधारित है: माता-पिता, दोस्त, शिक्षक, सहकर्मी, एक जोड़ी में साझेदार। और 18 साल की उम्र में, सहकर्मी संबंधों का निर्माण एक प्रमुख आवश्यकता है। लड़की वयस्क जीवन शुरू करती है, और विपरीत लिंग के साथ संबंध उसके लिए विशेष रूप से महत्वपूर्ण हैं।
हम में से प्रत्येक अपने आसपास के लोगों की उपस्थिति पर ध्यान देता है, और ऐसा लगता है कि जिन्हें हम पसंद करते हैं उन्हें दोस्त के रूप में चुना जाता है। हम "कपड़े से मिलते हैं।" यह हमें लगता है कि लोग पारिवारिक संबंध बनाने के लिए अपनी उपस्थिति से आकर्षित होते हैं। यह आंशिक रूप से सच है। उदाहरण के लिए, जब कोई पुरुष किसी महिला को चुनता है, तो उसकी त्वचा की शुद्धता उसके लिए बहुत महत्वपूर्ण होती है। लेकिन सब कुछ इतना सरल नहीं है। एक जोड़े और एक टीम में संबंध बनाने के लिए उपस्थिति एक निर्णायक मानदंड नहीं है। और यूरी बरलान के सिस्टम-वेक्टर मनोविज्ञान से पता चलता है कि हम वास्तव में क्या प्रतिक्रिया देते हैं और ऐसा क्यों है।
कोई मुझसे प्यार क्यों नहीं करता?
जब आप अपने सहपाठियों से उपहास सुनते हैं तो आप खुद से यह सवाल पूछते हैं। हो सकता है कि आप खुद को अनाकर्षक मानें क्योंकि आप हर किसी की तरह नहीं हैं। या आप खुद को सुंदरता के "मानक" के साथ तुलना करते हैं और परिसरों का अधिग्रहण करना शुरू करते हैं।
वार्तालाप जो उपस्थिति सबसे महत्वपूर्ण बात नहीं है वह एक दृश्य वेक्टर वाले व्यक्ति के लिए खाली हो जाएगा। उनकी उपस्थिति के बारे में जटिलताएं और, सामान्य रूप से, दुनिया की दृश्य धारणा से संबंधित सब कुछ उसकी विशेषता है।
सबसे अधिक संभावना है, आपके पास एक दृश्य वेक्टर भी है। फिर सौंदर्य तुम्हारा मूल्य है। आपको उज्ज्वल रंगों से बहुत खुशी मिलती है, आप बारिश के बाद सूर्यास्त और इंद्रधनुष के निशानों की प्रशंसा कर सकते हैं जैसे कोई और नहीं। यह सब इसलिए है क्योंकि जन्म से आपकी आँखें सैकड़ों रंगों, रंगों और सूचनाओं को पहचानने की एक अविश्वसनीय क्षमता से संपन्न होती हैं, जो एक साधारण व्यक्ति नहीं कर सकता।
लेकिन खूबसूरती की कमी आपको असहजता में ला देती है। यही कारण है कि आपका, जैसा कि यह आपको लगता है, अपूर्ण उपस्थिति आपको बहुत कष्ट देती है। दृश्य लोगों की प्रवृत्ति खुद को हवा देने और एक मक्खी से हाथी बनाने के लिए उन्हें गहरी निराशा और हिस्टीरिकल राज्यों तक ले जा सकती है।
और अब मैं आपको एक दृश्य वेक्टर वाले व्यक्ति के बारे में एक और रहस्य प्रकट करना चाहता हूं। बाहरी सुंदरता इसका एकमात्र मूल्य नहीं है। दर्शक के लिए मुख्य बात अभी भी भावनाएं हैं। केवल दृश्य वेक्टर का मालिक वास्तव में प्यार में गिर सकता है। दर्शक के लिए भावनात्मक संबंध बनाना बहुत आसान है, वह इसके द्वारा जीता है। जब कोई दृश्य व्यक्ति प्यार करता है, तो वह सूरज की तरह होता है, जो हर किसी को अपनी गर्मी के साथ गर्म करता है। लोग ऐसे व्यक्ति के लिए आकर्षित होते हैं, हर कोई उसके प्यार की किरणों में आधार बनाना चाहता है।
जब भावनाएं आत्म-केंद्रित होती हैं, तो वे भय, आत्म-दया के आंसू बन जाते हैं, और इस स्थिति में कोई रास्ता नहीं निकलता है। जब हम अपनी भावनाओं को बाहर की ओर निर्देशित करते हैं, तो हमारी अपनी स्थिति और हमारे प्रति अन्य लोगों का रवैया बदल जाता है। सिस्टम-वेक्टर मनोविज्ञान खुद के बारे में जागरूकता, किसी के अपने चरित्र लक्षण और दूसरों की समझ, उनकी इच्छाओं, उनके कार्यों के माध्यम से ऐसा करने में मदद करता है। जब आप समझते हैं, दुनिया शत्रुतापूर्ण प्रतीत होती है।
एक भावनात्मक संबंध वही है जो आप लोगों के साथ संबंध बनाने के लिए उपयोग कर सकते हैं। एक जोड़े में, लड़की एक भावनात्मक संबंध बनाने लगती है। फिर, ईंट से ईंट, मजबूत दोस्ती और प्रेम संबंध बनाए जाते हैं, जिसमें उपस्थिति एक माध्यमिक भूमिका निभाती है। प्राथमिक अंतरंगता, साझा विचार और भावनाएं हैं। लोग भावनात्मक रूप से आकर्षित होते हैं, वे एक-दूसरे के साथ संवाद करने का आनंद लेते हैं। और फिर एक व्यक्ति हमें न केवल आंतरिक रूप से, बल्कि बाहरी रूप से भी सुंदर लगता है।
आपको कुछ क्यों नहीं चाहिए?
कभी-कभी जीवन की व्यर्थता का बोध स्वयं इतना मजबूत होता है कि यह उस चीज़ का भी अवमूल्यन कर सकता है जिसे मैं एक बार अपने लिए महत्वपूर्ण मानता था।
आप कहते हैं कि आपको कुछ नहीं चाहिए। आप सामान्य रूप से जीवन में, अध्ययन के बिंदु को नहीं देखते हैं। बेशक, यह दोस्तों की कमी और वास्तव में आपको समझने वालों की वजह से अकेलेपन की भावना से उद्वेलित है।
यह अव्यक्त अवसाद इतना निराशाजनक है कि यह समझ में नहीं आता है कि किसी को क्यों जीना चाहिए। सिस्टम-वेक्टर मनोविज्ञान का सुझाव है कि ध्वनि वेक्टर वाले लोगों में ऐसी स्थितियां हो सकती हैं। जब वेक्टर गुण सही लोड नहीं मिलता है।
इसी समय, मानस बहुविध है। एक व्यक्ति में तीन या चार वैक्टर हो सकते हैं, जिनमें से प्रत्येक की अपनी इच्छाएं होती हैं जिन्हें पूरा करने की आवश्यकता होती है।
तो, दृश्य सदिश के लिए, यह एक भावनात्मक संबंध बनाने, प्यार करने और प्यार करने, सुंदरता के साथ खुद को घेरने की इच्छा है। ध्वनि वेक्टर के लिए प्राकृतिक इच्छा जीवन के अर्थ का ज्ञान है, मैं निश्चित रूप से, यह किसी व्यक्ति की चेतना से छिपा हुआ है और मानस का अध्ययन करते समय ही प्रकट होता है। ध्वनि व्यक्ति अक्सर अपने विचारों पर ध्यान केंद्रित करता है, अपने आप से एक आंतरिक संवाद आयोजित करता है। यह पागल नहीं है, यह नए विचारों और गहरे विचारों को बनाने के लिए अमूर्त सोच को लागू करने के लिए एक सहज आवश्यकता है।
बाहर से, साउंड इंजीनियर अक्सर इस दुनिया से बाहर, गैर-दिमागदार दिखता है। वह अनजाने में एकाग्रता के लिए एकांत और चुप्पी चाहता है और शोर वाली जगहों और कंपनियों से बचता है। इस वजह से, वह दूसरों से उपहास का विषय बन सकता है।
शायद आपके पास एक ध्वनि वेक्टर भी है, और आप इन विवरणों में खुद को पहचानना शुरू करते हैं। यदि ऐसा है, तो आपको पता होना चाहिए कि आपके पास स्वाभाविक रूप से सबसे संवेदनशील सुनवाई है। शायद आपने विज्ञान कथा को जल्दी पढ़ना शुरू कर दिया था, दुनिया के निर्माण के बारे में सोच रहा था और ब्रह्मांड क्या छुपाता है, इसके बारे में कि क्या कोई ईश्वर है। आपका तर्क आपको आकाशगंगा से बहुत आगे ले जाता है और कभी-कभी आपको सोने की अनुमति नहीं देता है। आप विशेष रूप से संगीत के प्रति संवेदनशील हैं, और कठिन परिस्थितियों में आप हार्ड रॉक के साथ अपने विचारों को मसल देते हैं, अपने आप को हेडफोन के साथ शोर की दुनिया से दूर कर लेते हैं।
लेकिन एक ही समय में, आप गहरी सोच के लिए सक्षम व्यक्ति हैं, जिसके साथ आप विभिन्न विषयों पर अंतहीन बात कर सकते हैं। केवल आप एक व्यक्ति की गहरी समझ के आधार पर अन्य लोगों के साथ एक अविश्वसनीय आध्यात्मिक संबंध बना सकते हैं।
हाँ या ना
ध्वनि वेक्टर प्रमुख है। इसका मतलब है कि अगर उसकी इच्छाएं पूरी नहीं होती हैं, तो यह अन्य वैक्टर की इच्छाओं को दबा देता है, और व्यक्ति बहुत बुरा हो जाता है। सामाजिक अलगाव विशेष रूप से प्रभावित होता है, निराशाजनक कालापन और रसातल की भावना देता है। "अपने आप को वापस लेने" ध्वनि वेक्टर में गंभीर स्थितियों को बढ़ाता है।
ऐसी अवस्था में भौतिक संसार का अस्तित्व नहीं लगता, सब कुछ भ्रम है। जाना पहचाना? साउंडमैन अनजाने में आत्मा की अनंतता और शरीर के परिमितता को महसूस करता है, और यह उसे लगता है कि शरीर को सीमित करता है। पर ये स्थिति नहीं है। आत्महत्या के विचार साउंड इंजीनियर के पास तब ही आते हैं जब वह जीवन में अपना स्थान नहीं पाता है, जब उसे समझ नहीं आता है कि वह क्यों पैदा हुआ था।
कैसे आकर्षक बनें
प्रकृति में हर चीज का एक उद्देश्य होता है। प्रत्येक व्यक्ति का जन्म सही समय पर होता है। जीवन का अर्थ है। और आप इसे यूरी बरलान के सिस्टम-वेक्टर मनोविज्ञान की सहायता से समझ सकते हैं, जो मानस के सभी रहस्यों को प्रकट करता है, जिससे व्यक्ति को अपनी इच्छाओं को महसूस करने में मदद मिलती है और समझ आता है कि खुश रहने के लिए क्या करना चाहिए।
मुफ्त ऑनलाइन व्याख्यान के साथ शुरू करें, जहां पहले ही मिनट से आप खुद को और अपने प्रियजनों को जानना शुरू कर देंगे, मतभेदों को समझेंगे और समझेंगे कि साथियों के साथ संबंधों का व्यवहार और निर्माण कैसे करें।
लोगों के साथ पूरी तरह से बातचीत करने की क्षमता किसी व्यक्ति को उसकी उपस्थिति से संबंधित जटिलताओं से हमेशा के लिए मुक्त कर देती है। एक समझने योग्य आकर्षण है: लोग आपके साथ संवाद करने के लिए तैयार होते हैं, अनजाने में यह महसूस करते हैं कि वे समझ गए हैं।
सब के बाद, लोगों के बीच सभी बातचीत अनजाने में, गंध पर होती है। जब आपकी अवस्था बदलती है, जब तनाव, भय और अवसाद अंदर चले जाते हैं, तो गंध भी बदल जाती है। और लोग इसे महसूस करते हैं। आप उनके लिए आकर्षक बन जाते हैं। दोनों बाहरी और आंतरिक रूप से।
इसके अलावा, मन की स्थिति एक तरह से या किसी अन्य रूप में परिलक्षित होती है: वजन सामान्यीकृत होता है, चेहरे की त्वचा साफ हो जाती है, चेहरे और शरीर पर अकड़न दूर हो जाती है, धुंध हल्का और अधिक आत्मविश्वास हो जाता है, और लुक हल्का हो जाता है।
ऐसे बहुत सारे परिणाम हैं:
पहले से ही, आप अपनी उपस्थिति के साथ अपनी समस्याओं के बारे में भूलने और दूसरों के साथ संबंधों को बेहतर बनाने के लिए लिंक का उपयोग करके परिचयात्मक ऑनलाइन कक्षाओं के लिए पंजीकरण कर सकते हैं।
