उदासीनता: अगर आपको ऐसा नहीं लगता है तो क्या करें
हमारी अचेतन इच्छाएँ हमसे छिपी हुई हैं। इसलिए, हम यह भी अनुमान नहीं लगा सकते हैं कि हमारा मानस क्या पूछ रहा है। उदासीनता का मुख्य कारण हमारी इच्छाओं की प्राप्ति में कमी है।
मुझे कुछ नहीं चाहिए। मैं सब्जी की तरह बैठता हूं, कोई इच्छाएं नहीं हैं, कोई भावनाएं नहीं हैं, कोई आकांक्षाएं नहीं हैं। जीवन में रुचि का पूर्ण अभाव। इतनी ताकत भी नहीं है कि कुछ भी कर सकें। काश मैं बिस्तर पर जा सकता, और यह हमेशा के लिए बेहतर होता
लेकिन इससे पहले ही अंदर की जिंदगी आग से जल गई। इच्छाएं थीं, आकांक्षाएं थीं, यह दिलचस्प था, और जीवन सुखद था। अब आत्मा सिर्फ शून्यता है। क्या गलत हुआ, क्या गलत हुआ? किससे मदद के लिए संपर्क करें, क्या कोशिश करें?
हम स्थिति के कारणों को समझते हैं और हमारे समय के नवीनतम ज्ञान की मदद से उदासीनता से कैसे निपटना है - सिस्टम-वेक्टर मनोविज्ञान।
मनुष्य आनंद का सिद्धांत है
उदासीनता क्या है? चारों ओर हर चीज के प्रति उदासीनता और उदासीनता की स्थिति। यह कैसे होता है? आइए इसे शुरुआत से ही समझना शुरू करें: एक स्वस्थ व्यक्ति क्या है।
संक्षेप में एक व्यक्ति उसका मानस है, जो इच्छाओं और गुणों का एक सेट है, जो सिस्टम-वेक्टर मनोविज्ञान में वैक्टर के साथ संयुक्त है। कुल 8 वैक्टर हैं, जिनमें से प्रत्येक अपनी विशिष्ट इच्छाओं और विशेषताओं को परिभाषित करता है, मूल्यों, आकांक्षाओं, सोच के प्रकार और उनके मालिकों की अन्य सभी विशेषताओं को परिभाषित करता है।
एक व्यक्ति अनजाने में हमेशा सुख के लिए प्रयास करता है। वह अपने जीवन में जो कुछ भी करता है, वह मज़े करने की इच्छा के साथ करता है। किसी चीज की इच्छा महसूस करना, एक व्यक्ति को इसका एहसास होता है। जब उसे वह मिलता है, जो वह चाहता है, तो उसे आनंद मिलता है, और फिर इच्छा दोगुनी हो जाती है। आगे हम और अधिक प्रयास करते हैं, लेकिन लक्ष्य प्राप्त करने से खुशी पहले से अधिक है।
बाधा यह है कि हमारी अचेतन इच्छाएँ हमसे छिपी हुई हैं। इसलिए, हम यह भी अनुमान नहीं लगा सकते हैं कि हमारा मानस क्या पूछ रहा है। उदासीनता का मुख्य कारण हमारी इच्छाओं की प्राप्ति में कमी है।
वे क्या हैं, हमारी अचेतन इच्छाएँ?
यह समझने के लिए कि उदासीनता कैसे पैदा होती है और इससे कैसे निपटना है, आइए हम एक नज़र डालते हैं कि प्रत्येक वेक्टर में एक व्यक्ति किस इच्छा के साथ रहता है।
- त्वचा वेक्टर के मालिक श्रेष्ठता के लिए प्रयास करते हैं - सामाजिक और सामग्री। उनके लिए, समाज में स्थिति महत्वपूर्ण है, उनके काम के लिए अच्छा पैसा कमाने का अवसर।
- गुदा वेक्टर के मालिकों के लिए, मुख्य मूल्य परिवार, बच्चों और घर है। समाज में उनके लिए सम्मान और मान्यता महत्वपूर्ण है। वे सबसे अच्छे पेशेवर हैं, अपने शिल्प के स्वामी हैं।
- दृश्य वेक्टर के प्रतिनिधियों के लिए, जीवन का अर्थ प्रेम, गर्म, आत्मीय संबंध है। वे लोगों के साथ भावनात्मक संबंध चाहते हैं।
- एक ध्वनि वेक्टर वाले लोगों के लिए, मुख्य अनुरोध उन बलों का ज्ञान है जो इस दुनिया और आसपास के लोगों को नियंत्रित करते हैं, उनके उद्देश्य का ज्ञान, इस पृथ्वी पर उनकी उपस्थिति का अर्थ।
उदासीनता का इलाज करने के तरीके को समझने के लिए, आपको उदासीनता का सटीक कारण तैयार करने की आवश्यकता है। यह इस तरह से ध्वनि करेगा: "मैं चाहता हूं और प्राप्त नहीं करता हूं।"
उदासीनता का कारण
1) हम जागरूक नहीं हैं, जिसका अर्थ है कि हमें अपनी इच्छाओं का एहसास नहीं है।
एक व्यक्ति भटका हुआ है और अक्सर गलतियाँ करता है, अपनी इच्छाओं को महसूस नहीं करता है, लेकिन समाज द्वारा लगाया जाता है। उदाहरण के लिए, एक गुदा वेक्टर वाला व्यक्ति महसूस करता है कि वह एक परिवार चाहता है, लेकिन हर तरफ से वे चिल्लाते हैं: “पहले आपको एक कैरियर की जरूरत है, फिर एक परिवार की! आप एक परिवार बनाएंगे - आप कैरियर के लिए इंतजार नहीं करेंगे!” और वह करियर बनाने के लिए प्रतिज्ञा करता है। अंदर, लगातार असंतोष है। जैसे कि आप कुछ ऐसा कर रहे हैं जो आपके लिए सही नहीं है।
व्यक्ति खुद को नहीं जानता है और गलत जगह पर प्रयास कर रहा है। निवेश किया - लेकिन आनंद नहीं मिलता है। फिर से प्रयास - फिर से कुछ नहीं मिलता है। और फिर कुछ भी करने की ताकत नहीं है, और आप कुछ भी नहीं करना चाहते हैं। एक उदासीन अवस्था होती है।
2) बुरी स्क्रिप्ट या दर्दनाक अनुभव।
एक व्यक्ति अपनी इच्छाओं के बारे में पूरी तरह से अवगत हो सकता है, लेकिन कुछ उसे वह होने से रोक सकता है जो वह चाहता है।
उदाहरण के लिए, एक त्वचा वेक्टर में यह एक विफलता परिदृश्य हो सकता है। यह बचपन में बनता है जब त्वचा वेक्टर वाले बच्चे को पीटा जाता है या अपमानित किया जाता है। नतीजतन, बच्चे को उपलब्धियों और जीत से नहीं बल्कि असफलताओं और असफलताओं से खुशी प्राप्त करने के लिए अनजाने में मुकर जाता है। होशपूर्वक वह खुद को बड़े लक्ष्यों को निर्धारित करता है, स्थिति, पैसा चाहता है, और अनजाने में आराम करता है और शांत हो जाता है अगर फिर से कुछ भी काम नहीं करता है।
जब कोई व्यक्ति इस तरह के परिदृश्य से अनजान है, तो वह बर्फ पर मछली की तरह लड़ सकता है, लेकिन कुछ भी हासिल नहीं होगा। जब तक विफलता के लिए परिदृश्य को पहचाना और काम नहीं किया जाता, तब तक कुछ भी नहीं बदलेगा। फिर धीरे-धीरे जीवन के लिए उदासीनता निराशा को बुझा देती है, अंतहीन फलहीन प्रयासों से किसी व्यक्ति की कम दर्दनाक होने की इच्छा को दबा देती है।
विजुअल वेक्टर वाले लोग बहुत भावुक और संवेदनशील होते हैं। उनकी मुख्य इच्छा प्रेम है। अपने सभी दिलों के साथ, वे उसके लिए प्रयास करते हैं - एक गर्म, कोमल रिश्ते के लिए। लेकिन यह हमेशा भावनात्मक संबंध बनाने के लिए काम नहीं करता है। एक व्यक्ति पीड़ित हो सकता है, कोशिश कर सकता है, लेकिन वह कभी नहीं प्राप्त कर सकता है जो वह चाहता है। और दर्द के द्रव्यमान का अनुभव होने के बाद, वह पहले से ही खुद को इस्तीफा दे देता है और अब कोशिश नहीं करता है। और वह कुछ भी नहीं चाहता है …
दृश्य वेक्टर में चोटें भी संभव हैं: एक मजबूत झटका लगा, उदाहरण के लिए, प्रियजनों को नुकसान, और मानस, खुद को संरक्षित करने के लिए, एक सुरक्षात्मक तंत्र को चालू करता है और भावनात्मक संवेदनशीलता को अवरुद्ध करता है। फिर एक व्यक्ति भावनाओं के पूर्ण या आंशिक वियोग का अनुभव करता है, वह भावनात्मक खालीपन महसूस करता है। लेकिन यह एक अस्थायी स्थिति है।
3) इच्छा समय मुसीबत में पड़ जाती है।
ऐसा होता है कि एक इच्छा काफी महसूस और महसूस की जाती है, लेकिन दी गई जीवन परिस्थितियों में इसे महसूस करना असंभव है। ऐसा होता है, उदाहरण के लिए, मातृत्व अवकाश पर महिलाओं के साथ, जब उनके पास अपना पसंदीदा काम करने का अवसर नहीं होता है, तो लोगों के साथ संवाद करें, "बाहर जाओ।"
लुप्त होती वासनाएँ
जब इच्छा को लंबे समय तक महसूस नहीं किया जाता है, तो यह निराशा में बदल जाता है, आंतरिक तनाव में। जब निराशा ("मुझे चाहिए और नहीं मिलती है") लंबे समय तक जमा होती है, तो एक व्यक्ति लगातार दर्द और असंतोष महसूस करता है। वह आक्रामक हो जाता है - वह हर किसी से नफरत करना शुरू कर देता है, नाराज हो जाता है, नखरे करता है या नखरे करता है, अर्थात दूसरों पर अपनी कमी "डंप" करता है। यह सारी आक्रामकता उसे अंदर से दूर खाने लगती है। यह खुद को मनोदैहिक बीमारियों और विकारों के रूप में प्रकट करता है।
और फिर, धीरे-धीरे, मानस व्यक्ति को बचाने के लिए इच्छाओं को कम करना शुरू कर देता है। यह प्रकृति की दया है। एक व्यक्ति सुस्त हो जाता है, ऊर्जा के बिना, कुछ भी नहीं चाहता है, और पहले से ही नहीं कर सकता है। यह पूरी तरह से दूर हो जाता है। कोई इच्छा नहीं, कोई जीवन नहीं।
उदाहरण के लिए, गुदा वेक्टर वाली महिला में यह कैसे हो सकता है? इसका मुख्य मूल्य परिवार, घर, बच्चे हैं। लेकिन उन स्थितियों में जहां परिवार टूट गया है या प्रियजनों की मृत्यु हो गई है, एक आंतरिक शून्यता में सेट होता है, महिलाएं अक्सर इस स्थिति को बुलाती हैं - भावनात्मक जलन। किसके लिए गर्म मोजे बुनना है? कौन पिसता है? काम के बाद किससे मिलना है, किसकी देखभाल करनी है? जीवन का अर्थ खो गया है, भीतर शून्यता है। उदासीनता धीरे-धीरे हर चीज पर आ जाती है, ताकि जीवन इतना दर्दनाक न हो।
उदासीनता और अवसाद पूर्ण
ध्वनि वेक्टर इच्छाओं के पदानुक्रम में अलग से खड़ा है। उसकी एकमात्र इच्छाएं भौतिक जगत से संबंधित नहीं हैं। यदि सांसारिक इच्छाएं (शेष सात वैक्टरों में) पूरी तरह से लोगों द्वारा महसूस की जाती हैं, तो ध्वनि वेक्टर की इच्छाओं को अक्सर महसूस नहीं किया जाता है।
ध्वनि वेक्टर में इच्छाएं दुनिया की संरचना को प्रकट करने की इच्छाएं हैं, जो छिपा हुआ है, हमारे जन्म का कारण, जीवन का अर्थ, हमारा उद्देश्य। यदि ये इच्छाएं पूरी नहीं होती हैं, तो एक व्यक्ति पूरी तरह से किसी चीज में रुचि खो देता है, लोगों के साथ संवाद नहीं करना चाहता है, किसी भी दैनिक कार्यों का अर्थ खो देता है, शारीरिक कमजोरी महसूस करता है, उनींदापन, इसे क्रोनिक थकान सिंड्रोम कहता है। ध्वनि वेक्टर में उदासीनता कठिन परिस्थितियों, अवसाद का परिणाम है, यह आपकी ध्वनि इच्छाओं को भरने में असमर्थता से पूर्ण थकावट और निराशा है।
ध्वनि वेक्टर प्रमुख है - इसका मतलब है कि अगर उसकी इच्छाएं पूरी नहीं होती हैं, तो धीरे-धीरे यह अन्य वैक्टर (संचार, परिवार, धन, प्रेम, आदि की इच्छा) में इच्छाओं को भी कम करता है। धीरे-धीरे, एक व्यक्ति पूरी तरह से जीवन में अर्थ खो देता है, लोगों से नफरत कर सकता है, लगातार अकेलेपन के लिए प्रयास करता है।
वह किसी के साथ संवाद नहीं करना चाहता है, लेकिन उसे उन सवालों के जवाब देने की जरूरत है जो दूसरों से लगातार पूछते हैं। एक व्यक्ति को यह समझ में नहीं आता है कि वह क्या चाहता है, कहाँ जाना है, अधिक बार वह बिल्कुल भी कुछ नहीं चाहता है। एक जटिल भावनात्मक विकार उत्पन्न होता है - एक व्यक्ति जीवित है, लेकिन मनोवैज्ञानिक रूप से, भावनात्मक रूप से, वह मरता हुआ प्रतीत होता है, वह बस मशीन पर, उदासीनता में रहता है।
पूर्ण जीवन में लौटने के लिए उदासीनता और अवसाद से कैसे छुटकारा पाएं? युरी बरलान द्वारा "सिस्टम-वेक्टर मनोविज्ञान" प्रशिक्षण में मानस की संरचना का खुलासा करते हुए, ध्वनि व्यक्ति अवसाद के बारे में भूल जाता है, वह जीवन में पूरी तरह से अनर्गल रुचि और जीने की इच्छा जगाता है।
उदासीनता: अगर आपको ऐसा नहीं लगता है तो क्या करें
उदासीनता का सामना करने के तरीके पर एक सिस्टम मनोवैज्ञानिक की सलाह: जीवन में आनंद के सिद्धांत का उपयोग करने के लिए, अपनी प्राकृतिक इच्छाओं का एहसास करने के लिए, जो आपके मानस की आंतरिक संरचना से मेल खाती है।
जब कोई व्यक्ति अपनी प्रकृति को महसूस करता है, तो उसकी सच्ची अचेतन इच्छाएं - पहले से ही इस स्तर पर उसकी ऊर्जा जारी होती है। यह आपके जीवन में यादृच्छिक रूप से नहीं, बल्कि आपके डिवाइस के ज्ञान के साथ, सही दिशा में चलना शुरू करना संभव बनाता है। उदासीनता का उपचार एक हल करने योग्य कार्य है।
अब आपको बुरा अनुभव नहीं मिलेगा। इसके अलावा, आप अपनी इच्छाओं को भरने से रोकने वाली बाधाओं से, अपने आप को पिछले अनुभव के बंधनों से मुक्त कर पाएंगे।
विफलता, आक्रोश, बुरे अनुभव, शिथिलता (स्थगन), भय, आतंक के हमलों, भय के लिए परिदृश्य। इन सभी समस्याओं पर यूरी बरलान द्वारा "सिस्टम-वेक्टर मनोविज्ञान" के प्रशिक्षण पर काम किया जा रहा है।
सिस्टम-वेक्टर मनोविज्ञान मानव मानस के बारे में एक बहुमुखी ज्ञान है, जो हमें अंदर से ड्राइव करता है। साउंड वेक्टर वाले लोगों के लिए, इस ज्ञान का अध्ययन करना आज उपलब्ध सबसे बड़ी खुशी है।
यह जीवन में वापस आने का समय है। यह दुनिया आपकी प्रतीक्षा कर रही है - जीवंत, ऊर्जावान, अपनी प्रतिभा की प्राप्ति की प्रतीक्षा कर रही है! एक भी व्यक्ति इस तरह पैदा नहीं हुआ है - इस दुनिया को उसकी जरूरत है, और प्रत्येक व्यक्ति स्वभाव से अपने में निहित गुणों के अनुसार एहसास होने पर खुश होने में सक्षम है। हजारों परिणाम इसकी पुष्टि करते हैं। ये लोग अपने अवसाद और उदासीनता से जीवन में वापस आने में सक्षम थे:
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