उदासीनता और संवेदनहीनता को कैसे दूर किया जाए
यह बहुत डरावना है - इच्छा की कमी। खालीपन…
डॉन ने मुझे लंबे समय तक खुशी नहीं दी है
मैं सूरज से नफरत करता हूं, मैं दिन से नफरत करता हूं, केवल रात मुझे खराब मौसम से बचाती है ।
मैं जीवन भर सोने के लिए आलसी नहीं होता।
मैं सुबह उठता हूं और मैं वास्तव में एक चीज चाहता हूं - फिर से सो जाना। मुझे इस आने वाले दिन से पहले से ही नफरत है। मैं लंबे समय तक झूठ बोलता हूं, छत पर घूरता हूं। ऐसा लगता है कि आलस्य ने मेरे शरीर की हर कोशिका को परवान चढ़ा दिया है। यह अविश्वसनीय रूप से भारी है। बल्कि, यह आलस्य भी नहीं है, लेकिन उदासीनता, किसी भी इच्छा की अनुपस्थिति। उदासीनता पर पूर्ण उदासीनता। विचार शरीर से भी भारी हैं। सब कुछ बुरा है। मुझे कोई भविष्य नहीं दिख रहा है। किसी बात का कोई मतलब नहीं है। एक प्रयास के साथ मैं अपने आप को उठने, धोने के लिए मजबूर करता हूं, भोजन के विचार घृणित हैं। मैं कुछ भी नहीं करना चाहता। कुछ भी तो नहीं। मैं कंप्यूटर पर बैठ जाता हूं और पूरे मौन में खिलौनों के साथ खेलता हूं।
यह बहुत डरावना है - इच्छा की कमी। खालीपन…
घर छोड़ने के बारे में बहुत सोचा कष्टप्रद है। और कपड़े उतारने और गाड़ी में जाने के लिए, आपको भारी आंतरिक प्रतिरोध को पार करना होगा। कुछ भी नहीं - न तो खरीद, न ही लोगों के साथ संचार, यहां तक कि प्रियजनों के साथ भी। मैं बात करता हूं और ताकत के माध्यम से मुस्कुराता हूं, लेकिन मेरे विचार एक हैं: जितनी जल्दी हो सके घर लौटने के लिए, अपने आप को सभी से बंद करने के लिए, फोन बंद कर दें ताकि किसी को न देखें, न सुनने के लिए और फिर से मेरी शापित निराशा में डूब जाएं। इस ढोंग को जारी रखने का क्या मतलब है? ऐसा होना असहनीय है। अगर तुम बस नहीं हो सकता है। रात होते ही आ जाते …
खराब मूड या अवसाद?
अवसाद की एक स्थिति कई लोगों द्वारा अपने जीवन में एक समय या किसी अन्य पर अनुभव की जाती है। यह घरेलू परेशानियों, धन की समस्याओं, परिवार या काम के टकराव की पृष्ठभूमि के खिलाफ पैदा हो सकता है। या जब सब कुछ एक ही समय में और एक ही समय में ढेर हो जाता है और "काली पट्टी" शुरू होती है। एक तरह से या किसी अन्य, हम सामग्री या भावनात्मक असंतोष की बदलती डिग्री के बारे में बात कर रहे हैं। जैसे-जैसे ये कमियां भर जाती हैं, मनोदशा में सुधार होता है, और जीवन फिर से अपने चमकीले रंगों में बदल जाता है। एक खराब मूड अभी तक अवसाद नहीं है।
अवसाद एक गहरी अवसाद की स्थिति है, किसी भी भौतिक इच्छाओं की कमी और जीवन में रुचि का पूर्ण नुकसान। काले कपड़े में यह महिला केवल एक निश्चित प्रकार के मानसिक उपकरण वाले लोगों के पास आती है, उन्हें निराशा के अंधेरे में खींचती है। यूरी बरलान के सिस्टम-वेक्टर मनोविज्ञान (एसवीपी) ने ऐसे लोगों को एक ध्वनि वेक्टर वाले लोगों के रूप में परिभाषित किया है, जो पहली बार अपनी खोज का सार प्रकट करते हैं।
इच्छाओं की मान्यता के लिए संघर्ष में, यह पता लगाने की कोशिश में - कौन है …
एक ध्वनि व्यक्ति विचार का व्यक्ति है। समाज में, उन्हें एक अकेला, एक सनकी माना जाता है। मस्तिष्क के लगातार काम, किसी के विचारों पर एकाग्रता इसे बंद कर देती है, लगातार अपने आप में डूबी रहती है, इसे अपनी भौतिक आवश्यकताओं के साथ चारों ओर के जीवन से निकाल देती है। उसकी चेतना अज्ञात को आकर्षित करती है।
एक ध्वनि वेक्टर वाले लोगों पर, प्रकृति ने सबसे मुश्किल काम सौंपा है - उनके I के सार की खोज, सार की समझ, जीवन का अर्थ, ब्रह्मांड के नियम - ऐसा कुछ जिसके बिना कोई व्यक्ति वास्तव में मानव नहीं बन सकता है । मैं कौन हूँ? मैं किस लिए बना हूं? मैं किसके द्वारा बनाई गई हूं? आखिरकार, इस सब में एक उच्च अर्थ होना चाहिए! ये प्रश्न भौतिक दुनिया से नहीं हैं, और कोई भी यहां एक विशिष्ट उत्तर नहीं देगा। और अगर अन्य वैक्टर के वाहक अपनी इच्छाओं की संतुष्टि बच्चों में, बच्चों में, सफलता में, मान्यता में, धन आदि में पाते हैं, तो एक ध्वनि व्यक्ति के लिए अपनी इच्छाओं को भरना अधिक कठिन है।
संभावित रूप से, ध्वनि लोग सृजन, विज्ञान, मानव ज्ञान के क्षेत्र में प्रतिभाशाली हैं। उनका अमूर्त मस्तिष्क, सम्मेलनों द्वारा असीमित, जीवन के दिव्य स्पंदनों को पकड़ने और उन्हें संगीत, शब्दों के छंद, गणितीय सूत्र, और एक उन्नत विचार में व्यक्त करने के लिए सूक्ष्म जगत और स्थूल जगत की गहराई में प्रवेश करने में सक्षम है।
वास्तविकता में, हालांकि, प्राकृतिक डिजाइन हमेशा महसूस नहीं किया जाता है। उसकी इच्छाओं की प्रकृति को न समझकर, बिना किसी दिशा-निर्देश के, उसके अस्पष्ट सवालों के जवाब नहीं ढूंढने पर, साउंड इंजीनियर को एक असंतोष महसूस होने लगता है, जिसे वह किसी भी चीज में नहीं समझा सकता है। अंतर्मुखी के रूप में, वह लोगों से दूर चला जाता है। उनका उपद्रव उन्हें मूर्ख और निरर्थक लगता है। बंद करके, वह अपनी स्थिति को और बढ़ा देता है। उदासीनता और जीवन की व्यर्थता की भावना है।
“आज का दिन शानदार रहा। या तो चाय पीने जाओ, या खुद को लटकाओ। " (ए.पी. चेखव)
एक आंतरिक शून्यता से बदतर क्या हो सकता है जो हर दिन बढ़ रहा है? एक व्यक्ति के पास कुछ भी नहीं है ताकि वह किसी भी तरह से अपने अभी भी जारी जीवन को सही ठहरा सके। बाहर सब कुछ उसे भ्रामक लगता है, अंदर एक ब्लैक होल है, जिसके माध्यम से, एक टूटे हुए बर्तन से, उसके जीवन की ऊर्जा बहती है। शरीर बोझ बन जाता है।
वास्तविकता से बचते हुए, अकेलेपन के अभेद्य खोल के साथ लोगों की विदेशी दुनिया से अपना बचाव करते हुए, एक साउंड इंजीनियर पूरे दिन कंप्यूटर गेम में बैठ सकता है। किसी तरह, कम से कम दूरी पर, सार्थकता को महसूस करने और अपनी खालीपन को भरने के लिए, वह शराब या ड्रग्स का सहारा ले सकता है।
साउंडमैन की पीड़ा उसकी आत्मा की पीड़ा है। जबकि अन्य वैक्टर वाले लोग अपने दुखों के लिए किसी को भी दोषी ठहराते हैं, सिर्फ खुद को नहीं, एक ध्वनि वेक्टर वाला व्यक्ति अपने शरीर को अपनी पीड़ा के लिए दोषी ठहराता है, जिसका कोई मूल्य नहीं है। जब पीड़ा असहनीय हो जाती है, आत्महत्या के विचार आते हैं, एक बार इस घृणित अस्तित्व को समाप्त करने की इच्छा। वह मृत्यु नहीं चाहता है, वह आत्मा के दुख को समाप्त करने की आशा में, अपने शरीर से - जो पीड़ा लाता है, उससे छुटकारा पाना चाहता है।
क्या अवसाद से बाहर निकलना संभव है?
साउंड इंजीनियर की अवसाद एक कठिन स्थिति है जो उसके जीवन को सांसारिक नरक में बदल देती है। आधुनिक समाज में मानसिक बीमारी और आत्महत्या के आंकड़ों के प्रमाण के अनुसार, दवाएँ और अवसादरोधी इसके कारणों को समाप्त किए बिना स्थिति को अस्थायी रूप से राहत देते हैं।
किसी भी राज्य से बाहर निकलने के तरीके को समझने के लिए, आपको यह जानना आवश्यक है कि आप इसमें कैसे आए। एक ध्वनि सदिश के साथ मानव मानस की ख़ासियत को समझने की कुंजी और इसकी खराब स्थितियों के कारणों को यूरी बरलान के सिस्टम-वेक्टर मनोविज्ञान द्वारा दिया गया है। यह एक व्यक्ति के बारे में ज्ञान है, जो हम अपने आस-पास की दुनिया में क्या देख रहे हैं, के अचेतन, कारण संबंधों की संरचना का खुलासा करते हैं।
यह स्पष्ट है कि आज एक साउंड इंजीनियर की इच्छाओं को पूरा करने का एकमात्र तरीका खुद को और अन्य लोगों को जानना है। यह उन लोगों के कई दोहराया परिणामों द्वारा पुष्टि की जाती है, जिन्होंने प्रशिक्षण लिया है:
सिस्टम-वेक्टर मनोविज्ञान जो ज्ञान देता है, वह ध्वनि इंजीनियर को अपने आप को गहरे में देखने की अनुमति देता है, अपने अचेतन में, अपने जन्मजात झुकाव को देखने के लिए, जो हो रहा है उसके अर्थ और कारणों को समझने के लिए। अराजक और अर्थहीन दुनिया एक सामंजस्यपूर्ण प्रणाली में आकार लेने लगती है, और एक व्यक्ति खुद को और इस प्रणाली के जीवन में उसकी भूमिका को देखना शुरू कर देता है। समझ आनंद से भर देती है और उसी समय शांत हो जाती है। यह स्पष्ट है कि जिस मार्ग का अनुसरण किया गया है और जिसे जारी रखा जाना है। किसी के अस्तित्व की सार्थकता के साथ, जीवन में एक दिलचस्पी दिखाई देती है, लोग बेवकूफ लगना बंद कर देते हैं।
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