फोनोफोबिया
रोगी की कहानी से: “मुझे जोर की आवाज का डर है। मैं ट्रैफिक के शोर से विशेष रूप से दुखी हूं, जो कभी-कभी मुझे घर छोड़ने और टैक्सी पसंद करने में असमर्थ बना देता है। विभिन्न ध्वनियों का डर: दीवार के पीछे पड़ोसियों के बच्चों की चीखें, कुत्तों को भौंकना … कठोर ध्वनियों के डर को फोनोफोबिया, या एकॉस्टिकोफोबिया कहा जाता है। इसकी उत्पत्ति को समझने के लिए, हम अपना ध्यान उपरोक्त वर्णित रोगी की मनोवैज्ञानिक विशेषताओं की ओर दें। वह ध्वनि वेक्टर का एक स्पष्ट प्रतिनिधि है …
लेख एक नैदानिक मामले पर आधारित है।
रोगी की कहानी से:
मुझे तेज शोर का डर है। मैं ट्रैफिक के शोर से विशेष रूप से दुखी हूं, यही कारण है कि मैं कभी-कभी घर नहीं छोड़ सकता और टैक्सी पसंद कर सकता हूं। विभिन्न ध्वनियों का डर: दीवार के पीछे पड़ोसियों के बच्चों की चीखें, कुत्तों का भौंकना। मैं किसी भी शोर से बचने की कोशिश करता हूं, लेकिन हर समय मौन रहना बहुत मुश्किल है: पूरी दुनिया चारों ओर चिल्ला रही है। मैं हर समय इयरप्लग पहनता हूं, और दिन के दौरान उनके बिना बाहर जाना असंभव है। यह और भी परेशान करने वाला है जब मैं ऐसे लोगों में हूं जो बहुत बात करते हैं या बहुत शोर करते हैं।
जब लोग सांसारिक विषयों के बारे में बात करते हैं, तो मुझे सुनने से भी नफरत है, मैं भोजन, कपड़े, आदि के बारे में खाली बात नहीं सुन सकता। काम के कारण मुझे तकलीफ होती है। जब मैं उनके भाषण की कठोर, तेज आवाज सुनता हूं, तो मुझे डर लगता है कि मेरा सिर फट जाएगा। शोर से काम पर ध्यान केंद्रित करना और अपने कर्तव्यों को पूरा करना मुश्किल हो जाता है। जब भी संभव हो, मैं एक शांत जगह पर जाता हूं, चाय पीता हूं, शांत हो जाता हूं। यदि कोई अवसर नहीं है, तो मैं सहता हूं, मैं अपने हाथों से अपने कान पकड़ता हूं। मैं ज़ोर से और कठोर आवाज़ से डरता हूं, और वे हर जगह हैं! जब यह मदद नहीं करता है, तो मैं टूट जाता हूं: “शायद यह पहले से ही चिल्लाना पर्याप्त है? इसे रोक! " हालांकि वास्तव में मैं कहना चाहता हूं: "हर किसी को चुप करो, तुम मुझे सोचने से रोकते हो!" मुझे कठोर ध्वनियों से डर लगता है। मुझे इस पर पागल होने का डर है। मेरे साथ गलत क्या है?
34 की एक युवती ने रिसेप्शन पर मुझे यह सब बताया। अकेला, बंद, विवाहित नहीं। दोस्तों, जैसा कि वह खुद कहती है, उंगलियों पर गिना जा सकता है। और वह संचार के लिए प्रयास नहीं करती है: "लोग इतने आदिम हैं।" और उसके सभी कुछ दोस्त जीवन के अर्थ के बारे में बात करते हैं। उनमें से दो ध्यान का अभ्यास कर रहे हैं। वह मुख्य रूप से पत्राचार के माध्यम से संवाद करती है। उसका जीवन काम-गृह-कार्य जैसा लगता है। वह बड़ी कंपनियों और शोर दलों से दूर रहती है। पूछता है: “क्या मुझे फोबिया है, तेज आवाज का डर है? मुझे क्या करना चाहिए? फेनोफोबिया का इलाज कैसे किया जाता है? हाथ बटाना!"
उसके जीवन का इतिहास स्पष्ट रूप से उसकी स्थितियों के कारणों का पता लगाता है, जो मैं नीचे टिप्पणी करूंगा।
रोगी अपने माता-पिता और छोटे भाई के साथ बड़ा हुआ। उसके और उसके भाई के बीच का अंतर 14 साल है। जब भाई पैदा हुआ था, तो उसके बारे में सारी चिंताएं बड़ी बहन को दी गई थीं - "आप सबसे बड़े हैं, इसलिए ऐसा करें, और हम आपके और उसके लिए पैसा कमाते हैं।" मम्मी और पापा अक्सर झगड़ते, झगड़ते, बाप पीते थे। मैंने अक्सर अपनी माँ से कहा कि वह एक अधिक आज्ञाकारी बेटी को पसंद करेगी, कि बेटी इतनी अच्छी नहीं है, कि वह "अलग जन्म" ले तो बेहतर होगा। उसके पिता ने उसे बचपन में बताया था कि वह "कुछ हासिल नहीं करेगी, वह अपनी माँ की तरह ही मूर्ख होगी।" वह अपने आप बड़ी हुई, किताबें पढ़ी, पढ़ाई की, फिर परिवार के लिए बहुत काम किया। यहां तक कि एक बच्चे के रूप में, वह शोर भीड़ से बचती थी और तेज और तेज आवाज़ से डरती थी।
रोगी ने आज्ञाकारी रूप से अपने घर और अपने छोटे भाई की देखभाल की। उसने अपने डायपर बदल दिए, चल दिया, उसे पढ़ना सिखाया, अपने पाठों की जाँच की। स्कूल के बाद, उन्होंने कंप्यूटर विज्ञान में डिग्री के साथ विश्वविद्यालय में प्रवेश किया, और प्रोग्रामिंग का अध्ययन किया। हालांकि, उसने अपनी शिक्षा पूरी नहीं की, क्योंकि उसके माता-पिता ने फैसला किया कि परिवार के पास बहुत कम पैसे हैं और वह अपनी बेटी को काम करने के लिए भेजती है। एमएलएम, सफाई फर्श, एक कारखाने में काम करना और एक कार्यालय में कमाई के रूप में सेवा की।
मरीज अब अपने माता-पिता के साथ रहती है। पिता और मां पहले ही सेवानिवृत्त हो चुके हैं। महिला अक्सर मनोविज्ञान पर किताबें पढ़ती है, समय-समय पर आध्यात्मिक प्रथाओं की शौकीन होती है, लेकिन वह लगभग हर चीज में पहले से ही निराश है। जीवन में लगभग कोई दिलचस्पी नहीं है, केवल उस काम को करने के लिए जिसे आपको जाना है। रोगी ने साझा किया कि हाल ही में वह अपने जीवन की व्यर्थता के बारे में और समग्र रूप से मानव जाति के अस्तित्व की अर्थहीनता के बारे में सोचने लगी। वह जीवन में अपनी जगह नहीं पा सकता है, वह नहीं जानता कि वह क्यों रहता है।
फेनोफोबिया (ध्वनिक फोबिया) क्यों उत्पन्न होता है - तेज आवाज का डर?
कठोर ध्वनियों के डर को फेनोफोबिया या अकॉस्टिकोफोबिया कहा जाता है। इसकी उत्पत्ति को समझने के लिए, हम रोगी की मनोवैज्ञानिक विशेषताओं पर ध्यान दें, जिसकी चर्चा ऊपर की गई थी। वह ध्वनि वेक्टर का एक स्पष्ट प्रतिनिधि है। ऐसे लोगों की एक विशेषता सुपरसेंसेटिव हियरिंग, लो हियरिंग थ्रेशोल्ड है। ऐसी आवाज़ें जो दूसरों के लिए सामान्य हैं, उनके द्वारा जोर से दर्द के रूप में माना जा सकता है और इसलिए उन्हें अपने कानों को ढंकना चाहिए। यह किसी को विशेष रूप से संवेदनशील त्वचा के साथ मारने जैसा है - यह सामान्य से अधिक चोट पहुंचाएगा। किसी अन्य की तरह, वे शब्दों के अर्थ के प्रति संवेदनशील हैं।
ध्वनि वेक्टर वाले व्यक्ति का जन्म एक अंतर्मुखी के रूप में होता है, जो अपने आंतरिक मानसिक अवस्थाओं पर ध्यान केंद्रित करता है, और सही विकास के साथ अपने विपरीत में चला जाता है - अन्य लोगों की मानसिक स्थितियों पर ध्यान केंद्रित करने के लिए, अर्थात ध्वनि वेक्टर में अपव्यय का विकास होता है। जब एक ध्वनि इंजीनियर बचपन में एक प्रतिकूल ध्वनि वातावरण में बढ़ता है, तो वह बाहर जाने के कौशल को प्राप्त नहीं करता है, लेकिन, इसके विपरीत, चयनात्मक संपर्क तक बंद हो जाता है। महिला मेरे साथ साझा करती है, "मैं अन्य लोगों के साथ संवाद नहीं कर सकती, वे बकवास कहते हैं, वे मुझे नहीं समझते हैं।"
इस प्रकार, यदि बचपन में साउंड इंजीनियर को जोर से शोर, माता-पिता के घोटालों, शब्दों के अवांछित अर्थों द्वारा आघात किया गया था, तो वह अंतर्मुखी होने का अधिक खतरा होगा। वह इन ध्वनियों और शब्दों को नहीं सुनने के लिए अपने आप में बंद हो जाएगा जो उसके मानस को आघात करता है। यह अक्सर फेनोफोबिया के कारणों में से एक है।
फोनोफोबिया के कारण। ध्वनि वेक्टर की विशेषताएं
ध्वनि वेक्टर की बहुत अवधारणा फेनोफोबिया से पीड़ित लोगों को बहुत कुछ समझाती है, उनकी भावनाओं का कारण बताती है। यह भी समझ में आता है कि उनकी संवेदनाएं, ध्वनि इच्छाएं सामान्य हैं, कि आसपास कई ऐसे लोग हैं और जो कुछ भी उनके साथ होता है वह एक कारण से हो रहा है।
साउंड इंजीनियर अमूर्त बुद्धिमत्ता से संपन्न होता है, जिसका उपयोग इसके इच्छित उद्देश्य के लिए किया जाना चाहिए, क्योंकि मानस को इसके बोध की आवश्यकता होती है। यदि ध्वनि सदिश वाला व्यक्ति अपने आप पर केंद्रित है और अपने राज्यों में लंबे समय तक छिपता है, तो वह अपनी प्राकृतिक भूमिका - स्वयं की अनुभूति, मानस, जीवन की योजना को पूरा नहीं कर सकता है। इस मामले में, आंतरिक कमियां केवल बढ़ती हैं, संवेदनशीलता को इतनी तेज ध्वनि देती है कि वे सचमुच दर्दनाक हो जाते हैं।
यह कैसे फेनोफोबिया पैदा होता है, एक व्यक्ति में आवाज़ का डर है। प्रकृति, जैसा कि यह था, ध्वनि इंजीनियर को संकेत देता है कि उसे खुद पर ध्यान केंद्रित नहीं करना चाहिए, कि उसे बाहर, यानी अन्य लोगों पर केंद्रित होना चाहिए।
समस्या यह है कि साउंड इंजीनियर ऐसा कर सकता है और करना चाहेगा, लेकिन तेज आवाज के डर से असुविधा के कारण बाहर नहीं जा सकता है। इस मामले में कैसे होना है?
जब दूसरों पर ध्यान केंद्रित करने के लिए कोई कौशल नहीं है, और आपके आस-पास के लोग बेवकूफ लग रहे हैं, तो ध्यान देने योग्य नहीं है और मूल रूप से उनसे बचने के लिए क्या करें? कठोर आवाज़ का डर होने पर एक साउंड इंजीनियर कैसे बाहर निकल सकता है?
फेनोफोबिया का इलाज कैसे किया जाता है?
ध्वनि वेक्टर केवल वही है जिसमें भौतिक इच्छाएं नहीं हैं। उसकी आकांक्षा अचेतन को प्रकट करना है, जो लोगों को स्थानांतरित करता है, उनके व्यवहार के कारणों को निर्धारित करता है। अपने और अन्य लोगों की मानसिक संरचना का अध्ययन करते हुए, साउंड इंजीनियर अपने मुख्य प्रश्न का उत्तर देता है: “मैं कौन हूँ? मेरा जन्म क्यों हुआ था? और ब्रह्मांड में अपने उद्देश्य को पाता है। यह उसके राज्य को इतना बदल देता है, उसके आसपास के लोगों में रुचि पैदा करता है, कि फेनोफोबिया फिर से शुरू हो जाता है।
कई लोग जो यूरी बुरलान के सिस्टम वेक्टर मनोविज्ञान प्रशिक्षण से गुजर चुके हैं, उन्होंने फोनोफोबिया को ठीक कर दिया है, हमेशा के लिए इससे छुटकारा पा लिया और अब तेज और कठोर आवाज़ों से डरते नहीं हैं। प्रशिक्षण ध्वनि वेक्टर, इसकी अवस्थाओं और मानसिक संरचना की परिभाषा प्रदान करता है। और फिर ध्वनि वेक्टर की मानसिक इच्छाओं को भरने का रास्ता स्पष्ट हो जाता है। मानस के बारे में जागरूकता के परिणामस्वरूप, गंभीर ध्वनि अवस्थाएं दूर हो जाती हैं: फोनोफोबिया, अनिद्रा, अवसाद, आत्मघाती विचार।
इसके अलावा, प्रशिक्षण के बाद, तनाव प्रतिरोध काफी बढ़ जाता है, जो ध्वनि इंजीनियर को शोर के माहौल में भी सहज महसूस करने में मदद करता है और इससे पीड़ित नहीं होता है। क्यों? क्योंकि वह दुनिया की सोच, अवलोकन, वस्तुनिष्ठ प्रणाली के कौशल को प्राप्त करता है। पहले अंतर्मुखी ध्वनि व्यक्ति बाहर आ रहा है! यह ध्वनि वेक्टर के असाइनमेंट की अनुमति देता है और कठोर और तेज ध्वनियों के डर को दूर करता है।
कई लोग यह भी लिखते हैं कि वे पहले अपने कानों से हेडफोन नहीं निकालते थे और उनके बिना अपने जीवन की कल्पना भी नहीं कर सकते थे, और अब, यूरी बरलान द्वारा सिस्टम वेक्टर मनोविज्ञान में प्रशिक्षण पूरा करने के बाद, वे लोगों की बातचीत को सुनना पसंद करते हैं सड़क। सुनने में सुधार पर भी कई समीक्षाएं हैं, लेकिन यह एक अन्य लेख के लिए एक विषय है।
