एक माँ के लिए प्रसवोत्तर अवसाद: मातृत्व की खुशी के बजाय मरने की इच्छा
आप यह नहीं सोचना चाहते हैं कि जब आपका शरीर टूटा हुआ होगा तो कल क्या होगा। बच्चा जाग जाएगा, डर जाएगा कि आप वहां नहीं हैं, "माँ" को शून्य में चिल्लाएंगे। वह इस दुनिया में अकेले रहेंगे। लेकिन आप इसके बारे में सोचना नहीं चाहते हैं। आप किसी को इन सभी प्रतिबिंबों के बारे में नहीं जानना चाहते हैं - वैसे भी, कोई भी नहीं समझेगा। इस पीड़ा से आप अकेले हैं …
जब एक बच्चा पैदा होता है, तो उनके आस-पास के सभी लोग कहते हैं कि यह एक महान खुशी है। तो आप एक माँ बनते हैं, और आप सबसे खुश हैं … अन्य लोगों की राय में। हालाँकि, किसी कारण से आपके पास खुशी की भावना नहीं है।
ज़िंदगी बदलती है
आपके शरीर और मस्तिष्क के लिए आवश्यक नींद की कमी की एक कठिन अवधि अचानक शुरू होती है। जन्म देने के कुछ समय बाद, बच्चे को अपनी बाहों में झुलाते हुए, आप अचानक अपने आप को भयानक विचारों को सोचते हुए पकड़ लेते हैं: “यह बेहतर होगा यदि वह नहीं होता, यह अंतहीन रूप से छोटे शरीर को चिल्ला रहा है। क्या ऐसा दुःस्वप्न जीवन भर चलता रहेगा? मैं चाहता हूं कि यह बच्चा अभी सो जाए / गायब हो जाए / मर जाए, और अंत में मैं शांति से सो सकता हूं! यह कैसे संभव है कि, जैसे ही आप माँ बनती हैं, आप इसके बारे में सोच सकते हैं? आखिरकार, गर्भावस्था के दौरान, आप अपने बच्चे को जल्द से जल्द देखना चाहते थे। आपने अपने पेट पर हाथ फेरा और अपने अजन्मे बच्चे के साथ प्यार से बात की। हालांकि, अब आप केवल समय में वापस जाने और गर्भपात का सपना देखते हैं।
इन विचारों के आतंक को शब्दों में वर्णित नहीं किया जा सकता है। आपको नहीं पता कि आपके साथ क्या हो रहा है। लेकिन आप बहुत स्पष्ट रूप से अपने आप को "राक्षस" बनते हुए पकड़ लेते हैं।
समय के साथ, हालत तेजी से बिगड़ती है। सोने की इच्छा जीवन के हर सेकंड में साथ देती है। शारीरिक थकावट की स्थिति में जोड़ा गया पूरे शरीर में लगातार कमजोरी है। बिस्तर से उठने और बाहर निकलने के लिए एक टाइटैनिक प्रयास होता है। आप इसे हर सुबह एक कारण से करते हैं: आपके बच्चे की बुनियादी शारीरिक ज़रूरतें।
कॉफी बनाना एक भारी काम है। प्रत्येक कार्रवाई बड़ी मुश्किल से की जाती है। लोगों के साथ संवाद करना अविश्वसनीय रूप से कठिन है।
सभी महिलाएं ऐसे बुरे राज्यों का अनुभव नहीं कर सकती हैं, लेकिन केवल वे जो मानसिक गुणों के एक निश्चित समूह के साथ हैं - एक ध्वनि वेक्टर। ध्वनि पेशेवरों के लिए गोपनीयता महत्वपूर्ण है। वे जीवन के बारे में सोचने के लिए अकेले और शांत रहना पसंद करते हैं।
बच्चे के जन्म के साथ, ध्वनि माताओं को अकेले रहने का अवसर खो देता है। बच्चा अपनी इच्छाओं को पूरा करने के लिए इंतजार नहीं कर सकता। उसे निरंतर ध्यान और देखभाल की आवश्यकता है, क्योंकि वह बिल्कुल असहाय पैदा हुआ है।
ध्वनि माता के शरीर और दिमाग को इरोजेनस, संवेदनशील क्षेत्र - कान पर प्रभाव से समाप्त किया जाता है। एक बच्चे का रोना आपको अपने विचारों पर ध्यान केंद्रित करने से पूरी तरह से रोकता है। एक बच्चे के रोने को महसूस किया जाता है जैसे कि कोई व्यक्ति इन ध्वनियों के साथ सिर को ड्रिल कर रहा है।
ध्वनि वेक्टर वाली महिला के मानस में, कमी होने लगती है, और यह प्रक्रिया बढ़ रही है। यह अकेला महसूस करने की बढ़ती इच्छा के रूप में महसूस करता है, जब तक कि कोई भी परेशान नहीं करता है, और बाहर जाना और अपने बच्चे की देखभाल करना मुश्किल हो जाता है।
बच्चे के साथ चलना
एक बच्चे के साथ टहलने के दौरान, संचित थकान अक्सर आपको सोने के लिए मजबूर करती है, एक बेंच पर बैठे, जबकि बच्चा चुपचाप आपके बगल में एक घुमक्कड़ में सोता है।
यह आपको आश्चर्यचकित करता है कि अन्य माताओं बच्चों के साथ चलने, एक दूसरे के साथ संवाद करने, हंसने और मस्ती करने के लिए समूहों में एक साथ आते हैं। यह उन्हें कैसे खुश कर सकता है?
आप हमेशा अपने बच्चे के साथ अकेले चलना पसंद करते हैं। आप अपने पसंदीदा हार्ड रॉक के साथ अधिकतम मात्रा में अपने कानों में हेडफ़ोन प्लग करते हैं, और आप थोड़ा आसान महसूस करते हैं। दस, बीस मिनट, या शायद आधा घंटा बीत जाता है, और आपको एहसास होता है कि आपको यह याद नहीं है कि कौन से गाने प्लेलिस्ट में बजाए गए थे। टहलने के दौरान, आप खुद के साथ अकेले होते हैं, झटकेदार विचार आपके सिर के माध्यम से भागते हैं, और कुछ लगातार आपके सीने में दर्द हो रहा है …
और अब बच्चा उठता है, अपने विचारों की अव्यवस्थित धारा को बाधित करता है। यह तुरंत बच्चे को खिलाने के लिए घर लौटने का समय है। “तुम क्यों जाग गए? थोड़ा और सो नहीं सकता था! आंतरिक भारीपन और निराशा की भावना बच्चे के प्रत्येक जागरण के बाद आत्मा पर वजन करती है। आप उसकी ईमानदार मुस्कान से बिल्कुल भी खुश नहीं हैं। शिशु जो आपको तंग करने के लिए आपकी ओर खींचता है, वह आपको प्रोत्साहित नहीं करता है। इस दिन कोई अपवाद नहीं होगा। फिर से, क्रोध और जलन आपको अपने सिर से ढक लेते हैं।
एक ध्वनि वेक्टर वाले लोग अंतर्मुखी होते हैं जो अपने आप को अकेले महसूस करते हैं, अपने विचारों में डूब जाते हैं। वे अन्य लोगों के विपरीत नहीं हैं, उदाहरण के लिए, एक दृश्य वेक्टर वाले लोग जिन्हें अन्य लोगों के साथ संवाद करने से भावनाओं की आवश्यकता होती है।
असंतोष की स्थिति में ध्वनि इंजीनियर अपने आसपास की दुनिया को शोर और दर्दनाक महसूस करता है। इस दर्द से दूर होने की कोशिश करते हुए, हेडफोन पर साउंड वेक्टर वाले लोग, बाहरी दुनिया से दूर हो गए। भारी चट्टान चारों ओर से सभी ध्वनियों को डुबो देती है, जिससे कुछ समय के लिए हर चीज से दूर जाना, तनाव दूर करना, अपने आप में डूब जाना संभव हो जाता है। ध्वनि अभियंता जीवन का एक झलक महसूस करता है, संगीत सुनता है, संवेदी से भर जाता है।
हालांकि, यह समय लंबे समय तक नहीं रहता है और समाप्त हो जाता है, क्योंकि यह हमेशा के लिए अपने आप में वापस लेना असंभव है, किसी को सुनने के लिए और आसपास कुछ भी नहीं और लगातार इस राज्य में रहते हैं। हमें वास्तविक जीवन में लौटना होगा, जहां लोग हर दिन एक-दूसरे के साथ बातचीत करते हैं। आपको अपने लगातार मांगने वाले बच्चे को वापस करना होगा।
दिव्य रात्रि
बच्चे की ओर से शाम को लगातार टहलना निरपेक्ष नैतिक अनुकरण की स्थिति की ओर ले जाता है। पूरे दिन आप अपने बच्चे को बिस्तर पर रखने के लिए समय का इंतजार कर रहे हैं, और मिनट, जैसा कि किस्मत में होगा, बहुत धीरे से खींचें। ओह, यह स्वर्गीय आनंद का समय है जब आपका बच्चा सो रहा है! अंत में, लंबे समय से प्रतीक्षित चुप्पी घर में आती है।
आप बालकनी में जाते हैं, खिड़कियाँ खोलते हैं, रात की मनमोहक महक लेते हैं और असाधारण सुंदरता के तारों से भरे आसमान का आनंद लेते हैं। रात कितनी जल्दी खत्म होती है। केवल रात में ही आप थोड़ी देर के लिए जीवन में आते हैं। आप शांत महसूस करते हैं। कोई भी आपको खींचता नहीं है, आपको लगातार अपना आपा खोने के लिए मजबूर नहीं करता है। लंबे समय से प्रतीक्षित मौन, अंधकार और अकेलेपन का समय आ रहा है।
वेक्टर साउंड लोग अक्सर रात को इंटरनेट पर खोजते रहते हैं। सुबह की शुरुआत के साथ, इन लोगों को लगता है कि वे नींद में हैं। दिन का पहला आधा एक सपने में गुजरता है: ध्वनि विशेषज्ञ शरीर में सुस्ती, कमजोरी महसूस करते हैं; ध्यान बिखरा हुआ है। यह वही है जो वे सुबह कहते हैं: "मैं अभी भी सो रहा हूं।" इस समय, उदाहरण के लिए, एक त्वचा वेक्टर वाले लोग जोरदार, सक्रिय, ताकत और ऊर्जा से भरे हुए महसूस करते हैं। ध्वनि के लोग आश्चर्य करते हैं कि उनके आस-पास के सभी लोग सुबह उठने, काम पर जाने और व्यवसाय करने के लिए सुबह-सुबह इन समान बलों को प्राप्त करते हैं। शाम को स्थिति नाटकीय रूप से बदल जाती है। ध्वनि वेक्टर वाले लोग ऊर्जावान महसूस करते हैं। आपके आसपास की दुनिया पर ध्यान केंद्रित करने की क्षमता बढ़ जाती है। ध्वनि विशेषज्ञ रात में दिन के दौरान अन्य लोगों की तरह सक्रिय रूप से व्यवहार करते हैं। रात एक साउंड इंजीनियर के लिए जीवन का समय है।
एक बच्चे पर टूट पड़ता है
दुर्भाग्य से, बच्चा हमेशा जल्दी सो नहीं सकता। जब दांत तेज होते हैं तो उनकी नींद विशेष रूप से हल्की होती है। इन दिनों, आपकी पीड़ा कई बार तेज हो जाती है। बच्चे के रोने को सहन करने में असमर्थ, आप बच्चे को पीटना शुरू कर देते हैं। जोर से, दर्द से, बार-बार, स्वेच्छा से। भावना है कि इस समय आपके अंदर का राक्षस आपके शरीर का मार्गदर्शन कर रहा है। बच्चा पहले से ही उत्तेजित रूप से चिल्ला रहा है, यह नहीं समझ रहा है कि उसे चोट क्यों लग रही है। आप एक विशेष बच्चों के रोने की आवाज़ सुनते हैं, जो रोज़ाना रोने से अलग है: एक रोना, जो बहुत ही मानसिक दर्द से भरा है और अपनी ही माँ की बदमाशी से मुक्ति के लिए भारी डर है। लेकिन आप अभी तक बेहतर महसूस नहीं कर रहे हैं! आप अपनी हथेली से बच्चे के शरीर पर प्रहार करते रहते हैं, अपने दुख के लिए बच्चे को सजा देना चाहते हैं। आप बच्चे की पागल स्थिति में रहस्योद्घाटन करते हैं, जिसमें आप उसे अपनी बेरहम पिटाई के साथ निकाल देते हैं। यह आपके सिर को पूरी तरह से उड़ा देता है, और एक उन्मत्त आप से बाहर निकलता हैएक डरावना डरावना और ज़ोर से रोना: नींद, जिसे मैंने बताया था! सो जाओ !!! सो जाओ !!!
छोटे बच्चे के शरीर पर सभी संचित क्रोध को बाहर निकालने के बाद, आप कमरे को छोड़ देते हैं, रोते हुए बच्चे को पालना में छोड़ देते हैं। आप दरवाजे के बाहर नॉनस्टॉप रोते हैं, वापस आना नहीं चाहते हैं और पीटे गए बच्चे को शांत करते हैं। लेकिन, थोड़ी देर के बाद, फिर से उसके पास जाकर, उसकी नाजुक बचकानी त्वचा पर लाल निशान देखकर, आप अचानक स्थिति के सभी डरावने होने का एहसास करते हैं। अपराधबोध की भावनाएँ आपके मन पर छा जाती हैं। मैं कैसे कर सकता हुँ? वह अभी भी एक बच्चा, रक्षाहीन और असहाय है। मैं किस तरह की माँ हूँ? वह मुझसे क्यों पैदा हुआ? उसे यह पीड़ा क्यों है? वह एक और माँ के साथ बेहतर होता।”
आपको खिलाने के दौरान छाती पर gnawed घावों के साथ रखना होगा। जैसे ही बच्चा बड़ा होता है, वह कभी-कभी छाती पर काटता है। बच्चा छोटा है, वह नई संवेदनाओं में रुचि रखता है। वह चकली भी करता है, तेज सामने वाले दांतों से उसकी छाती को निचोड़ता है। ऐसे क्षणों में जब आपके पास शारीरिक दर्द का अनुभव करने की ताकत नहीं रह जाती है, तो आप फिर से टूट जाते हैं और बच्चे को पीटना शुरू कर देते हैं। एक दूसरे बाद में, बच्चे की हँसी भरी हँसी को उसी विशेष हताश ज़ोर से रोने के द्वारा बदल दिया जाता है। बल्कि, आप अपने छोटे से चीखने वाले मुंह को अपनी छाती से प्लग करने की कोशिश कर रहे हैं ताकि यह आपके सिर को इन असहनीय ध्वनियों से फाड़ना बंद कर दे। बच्चा आपका दूध पीता है और शांत हो जाता है। आप बच्चे को पीटते हैं और आप शांत हो जाते हैं। आपका गुस्सा लगभग तुरंत दूर हो जाता है। आप पहले से ही बच्चे के हैंडल को मार रहे हैं और आप अपनी हथेली की सतह को महसूस करते हैं, कि बच्चे की त्वचा उन जगहों पर कैसे जलती है, जिनसे आप घृणा करते हैं।आप ईमानदारी से चाहते हैं कि बच्चे का दर्द जल्द से जल्द दूर हो जाए, क्योंकि कहीं न कहीं आपकी आत्मा में गहराई से आप अपने बच्चे से बहुत प्यार करते हैं और किसी भी क्षण उसके लिए अपनी जान देने के लिए तैयार रहते हैं। ये भावनाएँ आत्मा की इतनी गहरी गहराई में हैं कि वे अत्यंत दुर्लभ हैं।
पिटाई के एक और उन्माद के बाद, आप एक साथ अपने खुद के बच्चे और अपने और अपने कार्यों से असीम घृणा करने से पहले अपराधबोध की भावना को महसूस करते हैं। आप इस तथ्य से नफरत करते हैं कि आपकी आत्मा का हर दूसरा छेद आपके प्रतिरोध को सफलतापूर्वक दबा देता है, आपकी लड़ाई जीतता है और आप सभी को पूरी तरह से घेर लेता है: शरीर, मन, आत्मा और, परिणामस्वरूप, जीवन जो लगातार गुजरता है। ऐसा जीवन जिसे आप महसूस नहीं करते हैं जैसे कि यह मौजूद नहीं है। एक भावना है कि केवल एक खोल, त्वचा, हड्डियों, मांसपेशियों और रक्त से मिलकर, आप में जीवित है। और अंदर सब कुछ मृत और काला है, प्रकाश की एक न्यूनतम चिंगारी भी नहीं है जो आपके सार को पुनर्जीवित कर सकती है और कम से कम कुछ आशा दे सकती है कि सब कुछ बेहतर के लिए बदल सकता है।
ध्वनि वेक्टर प्रमुख है, जिसका अर्थ है कि ध्वनि की कमी अन्य वैक्टरों की इच्छाओं पर अत्याचार करती है। जब ध्वनि वेक्टर नहीं भरा जाता है, तो एक व्यक्ति खुद से इस तनाव को दूर करने की कोशिश करता है। बच्चे अक्सर पीड़ित होते हैं - जो कमजोर, अधिक असहाय होते हैं। इस कारण से, बच्चे में ब्रेकडाउन ठीक-ठीक होता है, जिसमें माँ को उसके कष्ट का स्रोत दिखाई देता है।
गंभीर कुंठाओं की स्थिति में गुदा वेक्टर वाले लोग अपने बच्चों को हरा देते हैं, जो महिलाओं और पुरुषों दोनों की क्षमता का सबसे अधिक ध्यान रखते हैं। परिवार और बच्चे उनके लिए जीवन के मुख्य मूल्य हैं।
बिखराव की स्थिति में, सबसे अधिक देखभाल करने वाली मां अपने बच्चे के प्रति हिंसक हो जाती है। पिटाई केवल गुदा है। माँ बच्चे को मानसिक कमियों के आंतरिक तनाव से मुक्त करते हुए, स्वेच्छा से धड़कती है, और फिर इन कार्यों के लिए दोषी महसूस करती है।
बच्चों का मानस बहुत नाजुक होता है, क्योंकि यह अभी तक नहीं बना है। बच्चा पीटने के दौरान सुरक्षा और सुरक्षा की भावना खो देता है, अपने मानसिक विकास में रुक जाता है। यदि किसी बच्चे को स्किन वेक्टर से पीटा जाता है, तो वह चोरी करना शुरू कर देता है, मस्तिष्क की जैव रसायन को बहाल करने की कोशिश करता है, दूसरे शब्दों में, पिटाई के दौरान खोई हुई सुरक्षा और सुरक्षा की भावना को महसूस करना। भविष्य में, ऐसा बच्चा विफलता के लिए एक स्थिर जीवन परिदृश्य विकसित करता है, दर्द का अनुभव करने की इच्छा - मर्दाना। यदि एक गुदा बच्चे को पीटा जाता है, तो वह गंभीर आक्रोश की स्थिति में आ जाता है, जो तब उसके पूरे जीवन को बाधित करता है। दृश्य शिशु भय की स्थिति में रहता है, प्रेम और सहानुभूति में अपनी क्षमता का पूरी तरह से एहसास नहीं कर पाता है।
सप्ताहांत से नफरत
सप्ताहांत में, सुबह में, आप अपनी माँ को अपने बच्चे को अपने घर ले जाने के लिए कहते हैं, इस पर एक कहानी के साथ आ रहे हैं कि आपके पास बहुत जरूरी मामले हैं। बातचीत के दौरान, आप डरते हैं कि माँ आपके अनुरोध को अस्वीकार कर देगी और आप पूरे दिन अपने बच्चे के साथ बिताने के लिए मजबूर होंगे। यदि आपकी माँ बच्चे के साथ रहने के लिए सहमत है, तो आप एक बड़ी आध्यात्मिक राहत महसूस करते हैं। आप बच्चे को उसके पास ले जाएं, अपने खाली घर में लौटें और तुरंत आंतरिक शांति महसूस करें।
सप्ताहांत में आपके साथ रहना एक बुरा सपना है। बच्चे को खाने की जरूरत है, उसे उसके साथ खेलने की जरूरत है, उसे थोड़ा पानी चाहिए, वह चलना चाहता है। वह लगातार कुछ माँग रहा है! लेकिन आपका ध्यान न देखकर, वह रोना शुरू कर देता है और मचला हो जाता है। आप उस पर टूट पड़ते हैं, गुस्से से चिल्लाते हैं ताकि वह रोना बंद कर दे, क्योंकि आपका मस्तिष्क इसे बाहर निकालता है। लेकिन आपके कार्य मदद नहीं करते हैं, लेकिन केवल स्थिति को बढ़ा देते हैं। बच्चा भी जोर से रोता है!
इस तरह के नैतिक भार का सामना करने में असमर्थ, आप चुपचाप बालकनी पर कमरे को छोड़ देते हैं ताकि उसका रोना आपके सिर में नए छेद ड्रिल न करें। आप एक सिगरेट, श्वास, साँस छोड़ते, साँस, साँस छोड़ते … यह शांत करने में मदद नहीं करता है। और बच्चा कमरे में चीखना बंद नहीं करता है, आपको अपने साथ रहने के लिए कहता है, बालकनी के दरवाजे के गिलास पर अपनी हथेलियों का दोहन करता है। यह ध्वनि आप में जलन की एक शक्तिशाली लहर का कारण बनती है। आप मुड़ते हैं, आप बच्चे की आँखों को आँसू से भरे हुए देखते हैं। उसका टकटकी प्यार और उसके लिए ध्यान की उम्मीद के साथ संतृप्त है। इन क्षणों में, आपका जीवन आपकी स्वयं की शक्तिहीनता और ऐसे जीवन की व्यर्थता से फटा हुआ है। आप एक पूर्ण तुच्छता महसूस करते हैं, क्योंकि आप उस छेद के सामने शक्तिहीन होते हैं जो आपके भीतर व्याप्त हो जाता है और बड़ा और बड़ा हो जाता है।
अपने बच्चे के साथ खेलें? यह आपके लिए एक असंभव कार्य है। आपको इसमें कोई दिलचस्पी नहीं है, आप इसमें बिंदु नहीं देखते हैं। वैसे, आपको कोई मतलब नहीं दिखता है: आपके जीवन का अर्थ, माँ बनने का अर्थ। आप इस बिंदु को नहीं देखते हैं कि आप क्यों पैदा हुए थे, अगर इस समय आप एक चलते-फिरते मृत व्यक्ति की तरह महसूस करते हैं।
ध्वनि वेक्टर में दी गई प्राकृतिक इच्छा, जीवन के अर्थ का प्रकटीकरण है। बचपन से ऐसे लोग दुनिया की संरचना के सवाल पूछते हैं, सटीक विज्ञान, गणित, भौतिकी, खगोल विज्ञान, दर्शन, संगीत में रुचि रखते हैं। "और अगर मैं ऊंची उड़ान भरता हूं, तो क्या मैं अंत तक पहुंचूंगा?", "अगर कुछ नहीं हुआ, तो क्या होगा?"। ऐसे सवाल अनुत्तरित रहते हैं, जो छोटे साउंड इंजीनियर के सिर में नए सवालों को जन्म देते हैं।
अर्थहीनता की भावना जो एक महिला अवसाद के दौरान अनुभव करती है, ध्वनि वेक्टर के लिए अधूरी इच्छा से उत्पन्न होती है। सब कुछ निरर्थक है, जीवन का कोई अर्थ नहीं है - ऐसा ही महसूस होता है।
ध्वनि माँ अपने विचारों पर ध्यान केंद्रित करने की कोशिश करते हुए, अपने आप में गहराई तक जाती है। शिशु की देखभाल करने और उसके जीवन में सक्रिय भाग लेने के लिए उसके लिए अपनी आंतरिक दुनिया से बाहर निकलना अधिक कठिन होता जा रहा है। ऐसी महिला अपने भीतर के सवालों का जवाब खुद के भीतर, खामोशी के अलावा कुछ नहीं ढूंढती। यह हर दिन कठिन बनाता है।
मेँ मरना चाहता हूँ
एक और दिनचर्या सुबह आती है। आप अपनी आँखें खोलते हैं और देखते हैं कि आपका बच्चा अभी भी सो रहा है। आप बिस्तर में चुपचाप लेट जाएं, कोशिश करें कि वह हिलें नहीं, उम्मीद है कि वह जल्दी नहीं उठेगा। आप छत को देखते हैं, लेकिन आप इसे बिल्कुल नहीं देखते हैं। आपका अक्सर यह रूप होता है: एक लंबा, एक बिंदु पर निर्देशित, लेकिन वास्तव में, कहीं नहीं। ऐसे क्षणों में, आप इस दुनिया से अनुपस्थित हैं, बिल्कुल कोई आवाज़ नहीं सुनकर, आप अपने आप में गहरे जाते हैं।
आप अब आत्मा की लगातार भारी पीड़ा को सहन करने में सक्षम नहीं हैं। आज सुबह आप सबसे पहले इस सोच के साथ उठते हैं कि आप मरना चाहते हैं: चुपचाप, जल्दी, दर्द रहित तरीके से। इस नारकीय जीवन से बाहर निकलो। एक बहुत ही अजीब, सुखद अनुभूति होती है। कई वर्षों में पहली बार, कुछ आपको अंदर से गर्म करना शुरू कर देता है। यह कुछ है - आत्मघाती विचार।
आप कल्पना करते हैं कि इन प्रतिबिंबों के हर विवरण को प्रभावित करते हुए सब कुछ कैसे होगा। इस दिन की शाम में, आपका बच्चा हमेशा की तरह बिस्तर पर जाएगा। आप उसे एक कंबल के साथ ध्यान से कवर करेंगे, उसे आखिरी बार निहारेंगे क्योंकि वह एक छोटी परी की तरह सोती है। आप अपने बच्चे के सिर को चूमने, अपने बालों की अतुलनीय गंध महसूस कर रही होगी। रात की रोशनी को छोड़ना सुनिश्चित करें ताकि जब वह उठे तो बच्चा डरे नहीं। आप आखिरी बार उसे देखते हुए अपार्टमेंट छोड़ देंगे। चाबी को चुपचाप दरवाजा बंद कर दें ताकि बच्चे को जगाया न जा सके। धीरे-धीरे कदमों को घर के बहुत ऊपर तक चढ़ाएं। छत पर खड़े होकर, आप टिमटिमाते तारों से भरे आकाश में टकटकी लगाए रहते हैं। आप सोचेंगे कि रात, हमेशा की तरह, दिव्य है। लेकिन इस दुनिया में रहने की ताकत नहीं है जिसमें आप स्थायी महसूस करते हैं, बढ़ती पीड़ा को महसूस करते हैं। आप कल्पना करते हैं कि आपने अपनी भुजाओं को भुजाओं तक फैलाया है और आखिरकार,यह सब खत्म करो।
आप यह नहीं सोचना चाहते हैं कि जब आपका शरीर टूटा हुआ होगा तो कल क्या होगा। बच्चा जाग जाएगा, डर जाएगा कि आप वहां नहीं हैं, "माँ" को शून्य में चिल्लाएंगे। वह इस दुनिया में अकेले रहेंगे। लेकिन आप इसके बारे में सोचना नहीं चाहते हैं। आप किसी को इन सभी प्रतिबिंबों के बारे में नहीं जानना चाहते हैं - वैसे भी, कोई भी नहीं समझेगा। इस पीड़ा से आप अकेले हैं।
यह आपको लगता है कि आप पूरी तरह से मुक्त हो जाएंगे, मौत की ओर एक हताश कदम उठाने का फैसला करते हुए, आप बच्चे को पीड़ा और चोट पहुंचाना बंद कर देंगे। आप कल्पना करते हैं कि जब बच्चा बड़ा होगा, तो वह निश्चित रूप से खुश होगा। आप आश्वस्त हैं कि बच्चा आपको समझ सकता है और माफ कर सकता है।
आत्महत्या के विचार लगातार बने रहते हैं। आप मृत्यु के बारे में नहीं सोचना चाहते हैं, लेकिन ये विचार खुद ही गहराई से सिर में घुस जाते हैं और जड़ को अधिक से अधिक मजबूती से ले जाते हैं। एकमात्र विचार जो अभी भी मजबूत होता है और आपको इस दुनिया में रखता है, वह विचार है कि अब कोई भी आपके बच्चे की देखभाल नहीं करेगा। और जब आपका बच्चा स्कूल खत्म करता है, तो उसे स्नातक पार्टी में कौन समर्थन करेगा? जब वह परिवार शुरू करने का फैसला करेगा तो बच्चे की खुशी को कौन साझा करेगा? क्या होगा यदि आपका बच्चा कभी आपको सिर्फ गले लगाना चाहता है और कहे कि वह आपको कितना याद करता है? वह आपकी तस्वीरों को देखेगा और कल्पना करेगा कि उसकी माँ कैसी थी, इस बात से अनजान थी कि उसकी आत्मा कितनी बुरी तरह पीड़ित है।
सभी लोग अपने शरीर के साथ खुद को जोड़ते हैं। केवल ध्वनि इंजीनियर शरीर को कुछ अलग और चैतन्य के रूप में अलग करता है - उसका I. ध्वनि वेक्टर के पूर्ण न होने की स्थिति में आत्मघाती विचार उत्पन्न होते हैं। जो व्यक्ति आत्महत्या पर विचार कर रहा है, उसकी खुद की हत्या का कोई इरादा नहीं है। वह आत्मा की पीड़ा से छुटकारा पाने का इरादा रखता है और … गलत है।
आत्महत्या केवल जीवन के संरक्षण के मुख्य कानून के खिलाफ निर्देशित कार्रवाई है। कोई वापसी नहीं करने के बिंदु पर, एक आश्चर्यजनक घटना उत्पन्न होती है - मानस हर कीमत पर खुद को संरक्षित करना चाहता है। लेकिन बहुत देर हो चुकी है … साउंडमैन उड़ गया। और तब मानस खुद को संरक्षित करने में असमर्थता से पीड़ित महान अनुभव करता है। यह पीड़ा इतनी तीव्र है कि जमीन पर पहुंचने से पहले ही व्यक्ति की मृत्यु हो जाती है।
क्या और कोई रास्ता है?
जिस किसी ने भी ऊपर वर्णित राज्यों का अनुभव नहीं किया है, वह समझ नहीं पा रहा है कि लगातार बढ़ रही पीड़ा का यह नरक कितना शक्तिशाली है। आप एक सामान्य जीवन जीने के लिए सब कुछ देने के लिए पूरी तरह से तैयार हैं। लेकिन इस ब्लैक होल से निकलने की दिशा में सही दिशा बताने में कौन सक्षम है? कौन आपको बता सकता है कि आपका जीवन उस वास्तविकता में क्यों सिमट गया है जिसमें आप अब बच रहे हैं? कुछ लोग मातृत्व का आनंद क्यों लेते हैं जबकि अन्य लोग प्रसवोत्तर अवसाद में डूब जाते हैं? कौन उत्तर देगा, क्या कोई रास्ता बिल्कुल भी नहीं है और क्या हमेशा के लिए सबसे गंभीर मानसिक तनाव से छुटकारा पाने के लिए एक पूर्ण और सुखी जीवन जीना शुरू करना संभव है?
समस्या का समाधान इसकी जागरूकता में है
आत्महत्या आपको कभी मुक्त नहीं करेगी। एक बार जब आप लाइन पार कर लेते हैं, तो कुछ भी तय नहीं किया जा सकता है। केवल यहाँ और अब इस दुनिया में रहते हुए, क्या आपके पास यह खोजने का अवसर है कि आपकी आत्मा क्या खोज रही है - इस दुनिया का विशाल अर्थ और उसमें सभी जीवन, जिसे आसानी से "सिस्टम-वेक्टर मनोविज्ञान" प्रशिक्षण में महसूस किया जा सकता है। यूरी बुरलान। जब आपको हमसे छिपी हुई अचेतन इच्छाओं का एहसास होता है, तो आपका मानस ध्वनि वेक्टर में भर जाता है। साउंडमैन को उन सवालों के जवाब मिलते हैं जो उसने बचपन से पूछे थे। एक नया जीवन शुरू होता है - भरा हुआ और सार्थक, आत्महत्या के विचार अब दिमाग में नहीं आते हैं। कई लोगों ने हमेशा के लिए अवसाद, आत्महत्या के विचारों और गंभीर परिणामों से छुटकारा पा लिया है।
यह लेख यूरी बरलान और टीम की गहरी कृतज्ञता के साथ लिखा गया था ताकि एक बार अकेली और पीड़ित सोनिक माँ के जीवन को बचाया जा सके।
