आनंद सिद्धांत। शुरू करने के लिए एक रहस्य
हमारे समय में, हमारी दैनिक रोटी हमें आसानी से मिल जाती है। और सिर्फ रोटी ही नहीं, रोटी और मक्खन भी। सातवें पसीने तक काम करने की कोई आवश्यकता नहीं है: सभी कठिन शारीरिक कार्य मशीनों द्वारा किए जाते हैं। अब हमारे पास सुपरमार्केट में स्वादिष्ट भोजन, सभी सुविधाओं के साथ आवास और इसके लिए भुगतान करने के लिए पैसे हैं। और हम, आखिरकार, जीवन का आनंद लेना शुरू कर सकते हैं: आराम करें और मज़े करें, खुद को कुछ भी नकारे बिना …
मनोवैज्ञानिकों ने हमें लंबे समय से कहा है कि एक व्यक्ति आनंद के सिद्धांत से रहता है। जो करता है वह सुखद है और जो अप्रिय है उससे बचने की कोशिश करता है। आराम करना, धूप में लेटना अच्छा है। काम बहुत अच्छा नहीं है। लेकिन मैं वास्तव में खाना चाहता हूं, इसलिए मुझे खाना पाने के लिए उठना पड़ता है।
भूख हमेशा मानवीय गतिविधि का मुख्य कारण और प्रगति का मुख्य कारण रहा है। अपने आस-पास की दुनिया को अधिक से अधिक माहिर करते हुए, एक व्यक्ति व्यावहारिक रूप से न केवल भूख से छुटकारा पाया, बल्कि कठिन शारीरिक श्रम से भी छुटकारा पाया। हमारे समय में, हमारी दैनिक रोटी हमें आसानी से मिल जाती है। और सिर्फ रोटी ही नहीं, रोटी और मक्खन भी। सातवें पसीने तक काम करने की कोई आवश्यकता नहीं है: सभी कठिन शारीरिक कार्य मशीनों द्वारा किए जाते हैं। अब हमारे पास सुपरमार्केट में स्वादिष्ट भोजन है, सभी सुविधाओं और इसके लिए भुगतान करने के लिए धन के साथ आवास है।
और हम, आखिरकार, जीवन का आनंद लेना शुरू कर सकते हैं: आराम करने और मज़े करने के लिए, खुद को कुछ भी नकारे बिना। और केवल उन लोगों को जाने दें जो काम करने का अधिकार नहीं खरीद सकते। ऐसा है क्या? आइए इसे यूरी बरलान के सिस्टम-वेक्टर मनोविज्ञान का उपयोग करके समझें।
युवा होने पर नृत्य करें
दरअसल, हमारे सिर में एक मजबूत एसोसिएशन है कि आराम अच्छा है और काम बुरा है। एक सपने के बारे में पूछे जाने पर, युवा आज बस जवाब देते हैं: "अगर हमारे पास पैसा था, तो हम बाकी खरीद लेंगे!" प्रश्न: "और यदि आपके पास पहले से ही एक मिलियन डॉलर थे, तो आप क्या करेंगे?" सबसे आम जवाब: "मेरे पास आराम होगा!"
इसलिए हम आराम कर रहे हैं। फोम पार्टी, पायजामा पार्टी, शराब, बीयर, लड़कियों, लड़कों … सब कुछ मूल रूप से एक ही है, केवल अंतर पेय और प्रतिष्ठानों की कीमत में है। और सुबह में, एक सिरदर्द, खालीपन और असंतोष की एक अस्पष्ट भावना। कुछ मनोरंजन दूसरों द्वारा प्रतिस्थापित किए जाते हैं, नए, अधिक परिष्कृत, दूसरों द्वारा पीछा किया जाता है, यहां तक कि स्थिर भी। विविधता और डिग्री में वृद्धि की आवश्यकता है। अन्यथा - आशाहीन ऊब और नश्वर उदासी।
जब सब ठीक लगता है तो हमें बुरा क्यों लगता है?
तो आनंद सिद्धांत काम नहीं करता है? काम में हो। लेकिन एक अलग तरीके से। सबसे पहले, आइए जानें कि विश्राम क्या है और आनंद क्या है।
बाकी काम के बाद भर्ती है। मानव शरीर में कोई भी मांसपेशी तनाव-विश्राम के सिद्धांत के अनुसार कार्य करती है। यदि मांसपेशियों को लंबे समय तक तनावपूर्ण नहीं किया जाता है, तो यह शोष होगा। एक कठिन दिन के बाद सोफे पर झूठ बोलना एक खुशी है। लेकिन दिनों के लिए सोफे पर झूठ बोलना एक बुरा संकेत है। दुकानों के चारों ओर घूमना, खिड़कियों पर टकटकी लगाना कई महिलाओं के लिए आराम करने का एक अच्छा तरीका है। लेकिन अंत में दिनों के लिए दुकानों के आसपास भटकना पहले से ही एक निदान है।
अनन्त काल तक चलने-फिरने-विश्राम करने वाला व्यक्ति असहनीय रूप से ऊब जाता है और जीवन के स्वाद को महसूस करने के लिए अमर रहता है, जो इस अमरता को छोड़ने के लिए तैयार है।
प्रसन्नता: मैं हमेशा जितना मैं धारण कर सकता हूं उससे अधिक चाहता हूं
जब आप प्यासे होते हैं, तो एक गिलास पानी आपको अविश्वसनीय आनंद दे सकता है। और दूसरा? और तीसरा वाला? या शायद एक और गिलास? कोई धन्यवाद, मैं और अधिक नहीं चाहते हैं।
जब आप भूखे घर आते हैं, तो ऐसा लगता है जैसे आप एक हाथी खा सकते हैं! स्वादिष्ट भोजन एक बहुत खुशी है (हालांकि अनुभव से पता चलता है कि कुछ दिनों की भूख के बाद, कोई भी भोजन स्वादिष्ट होगा)। आप एक टुकड़ा खाते हैं, दूसरा, तीसरा … कुछ समय बाद, तृप्ति होती है, भूख गायब हो जाती है, और इसके साथ खाने का आनंद। कैसे, लेकिन जादू चॉकलेट केक का यह प्यारा टुकड़ा? कोई धन्यवाद, कोई और अधिक।
जब भूख की एक महान भावना नहीं होती है, तो हम स्वाद की विविधता और व्यंजनों के डिजाइन की सुंदरता के माध्यम से भोजन से खुशी प्राप्त करते हैं। लेकिन रेस्टोरेंट का खाना जल्दी या बाद में आम हो जाता है। लोहे का नियम "भूख लगने पर स्वादिष्ट" भी यहाँ काम करता है।
हमें आवश्यकता को संतुष्ट करने से ही आनंद मिलता है जब तक कि आवश्यकता संतुष्ट न हो। जैसे ही आवश्यकता संतुष्ट होती है, शरीर हमें घृणा के बिंदु पर खुशी की समाप्ति का संकेत देता है।
यूरी बरलान का सिस्टम-वेक्टर मनोविज्ञान इस तथ्य से समझाता है कि हमारे शरीर की मात्रा सीमित है और अपने आप को उपभोग करने के उद्देश्य से सभी सुख हमेशा सीमित होते हैं। आम धारणा के विपरीत, अधिक सेवन किसी व्यक्ति को अधिक खुश नहीं करता है। उनके धन के साथ ओवरलैप किए गए निष्क्रिय मनीबैग आम लोगों की तुलना में अधिक खुश नहीं हैं।
मूर्खों जैसा काम?
दूसरी ओर, हम उन लोगों से मिलते हैं जो दिन-रात काम करते हैं, अपने काम से वास्तविक आनंद प्राप्त करते हैं। एक सर्जन जो अपना अधिकांश जीवन अस्पताल में बिताता है, लोगों को बचाने और सबसे कठिन ऑपरेशन करने के बावजूद, आवश्यक और खुश महसूस करता है। एक प्रोग्रामर जो बहुत आवश्यक कोड के साथ आने तक कंप्यूटर को नहीं छोड़ सकता है, अपने नए विचार में पूरी तरह से अवशोषित होता है और आराम से सुनना नहीं चाहता है। कार उत्साही अपने सभी शाम और छुट्टियों को अपने गैरेज में बिताता है, क्योंकि वह दो पुरानी कारों में से एक को इकट्ठा करता है, लेकिन एक नया तरीका है।
और कई, कई अन्य लोग हैं जो अपने काम के बारे में इतने भावुक हैं कि वे इसे हर समय देने के लिए तैयार हैं, न केवल मनोरंजन के बारे में, बल्कि आराम के बारे में भी। ये क्यों हो रहा है?
हम स्टोकर नहीं हैं, बढ़ई नहीं हैं, या काम में खुशी नहीं है
स्पष्टीकरण यूरी बरलान के सिस्टम-वेक्टर मनोविज्ञान द्वारा दिया गया है। वह तर्क देती है कि मानवता एक प्रजाति है, और प्रत्येक व्यक्ति प्रजातियों का एक प्रतिनिधि है, जिसकी अपनी विशिष्ट भूमिका है। उसका प्राकृतिक कार्य केवल स्वयं के लिए विशेष रूप से आनंद प्राप्त करना नहीं है, बल्कि मानव विकास के सामान्य कारण में अपने व्यक्तिगत कार्य को पूरा करना है।
यूरी बरलान के सिस्टम-वेक्टर मनोविज्ञान का कहना है कि प्रत्येक व्यक्ति प्रकृति - वैक्टर द्वारा निर्धारित मानसिक गुणों के कुछ सेटों के साथ पैदा हुआ है, जिनमें से कुल आठ हैं। एक व्यक्ति में, कई वैक्टर को जोड़ा जा सकता है, जो न केवल एक विशिष्ट भूमिका को पूरा करने के लिए अपनी इच्छाओं को निर्धारित करते हैं, बल्कि उनकी पूर्ति की संभावना भी सुनिश्चित करते हैं।
यदि कोई व्यक्ति वह करता है जो प्रकृति ने उसे करने का इरादा किया है, तो उसके मस्तिष्क की जैव रसायन को समतल किया जाता है, उसे खुशी और खुशी की भावना के रूप में "इनाम" मिलता है। यदि नहीं, तो वह अपने काम से, जीवन से संतुष्टि महसूस नहीं करता और पीड़ित होता है।
आराम और मनोरंजन, सिद्धांत रूप में, किसी व्यक्ति के लिए खुशी की भावना नहीं दे सकता है, क्योंकि उनका उद्देश्य व्यक्तिगत संतुष्टि "आवक" प्राप्त करना है। जबकि समाज के भले के लिए काम करना, यानी "बाहरी" अपने उद्देश्य के अनुसार स्वाभाविक रूप से एक व्यक्ति को खुशी से भर देता है।
आंतरिक खपत सीमित है, वापसी अनंत है
जब कोई व्यक्ति अपने कार्यक्रम को पूरा करता है, समाज में खुद को महसूस करता है, "बेस्टोवाल पर" रहता है, तो वह थक नहीं जाता है, लेकिन, इसके विपरीत, ऊर्जा का एक नया, अतिरिक्त स्रोत खुल जाता है। वह बहुत अधिक करने का प्रबंधन करता है, वह बीमारी और दुर्भाग्य से परेशान नहीं है, और सबसे महत्वपूर्ण बात, वह खुश महसूस करता है। ऐसे लोग लंबे समय तक जीते हैं और बुढ़ापे तक सक्रिय रहते हैं।
जब कोई व्यक्ति मांग में नहीं लगता है, तो खुद को महसूस नहीं कर सकता है, अपनी पसंद की नौकरी ढूंढ सकता है, फिर जीवन में खुशी की भावना धीरे-धीरे गायब हो जाती है, जीवन से थकान जमा होती है, और न तो आराम होता है और न ही मनोरंजन में मदद मिलती है। और एक व्यक्ति धीरे-धीरे, बीमारियों के माध्यम से, जीवन छोड़ देता है। हम पेंशनरों के मामले में इसे देखते हैं। सेवानिवृत्त, ऐसा लगता है, आराम करो, आराम करो, जीवन का आनंद लो। लेकिन नहीं, बिना काम का व्यक्ति ऊबने लगता है, पीड़ित होता है और दुख पाता है।
यह काम किस प्रकार करता है?
यह रहस्यमय उद्देश्य क्या है और इसे कैसे खोजना है? आनंद सिद्धांत वास्तव में कैसे काम करता है? यूरी बरलान का सिस्टम-वेक्टर मनोविज्ञान सभी के लिए एक विस्तृत उत्तर देता है। स्पष्टता के लिए, यहां कुछ उदाहरण दिए गए हैं।
एक मांसल वेक्टर वाला व्यक्ति, जो बचपन में ठीक से उठा हुआ है, एक निर्माण स्थल पर एक ईंट बनाने वाले की कड़ी मेहनत का आनंद लेगा, और सप्ताहांत पर गाँव में भी जाएगा और एक वनस्पति उद्यान खोदेगा। साथ ही, वह खुश और पूरा महसूस करेगा।
विजुअल वेक्टर के मालिक को कृषि श्रम से खुशी प्राप्त करने के लिए सीखने की संभावना नहीं है, जब तक कि यह फूलों की खेती न हो। उसका श्रेय: सुंदरता और प्यार दुनिया को बचाएगा। उचित विकास और शिक्षा के साथ, ऐसा व्यक्ति एक उत्कृष्ट कलाकार, कलाकार, मनोवैज्ञानिक, फैशन डिजाइनर, डिजाइनर बन सकता है।
ध्वनि वेक्टर को अपने मालिक से आंतरिक एकाग्रता की आवश्यकता होती है, और इसका मालिक वास्तव में यह नहीं देखता है कि चारों ओर क्या हो रहा है, लेकिन सही विकास के साथ यह एक महान भौतिक विज्ञानी, संगीतकार, प्रोग्रामर, लेखक बन जाता है। ध्यान केंद्रित करते समय, मस्तिष्क के जैव रसायन को एक साउंड इंजीनियर के लिए समतल किया जाता है, उसे अपने काम से अवर्णनीय आनंद मिलता है, और लोगों को एक नया विचार, एक महान राग या नई पीढ़ी का कंप्यूटर मिलता है।
प्रत्येक वेक्टर में गुणों-इच्छाओं का अपना सेट होता है, उनका सही कार्यान्वयन हमें खुशी से भर देता है, जो रुकता नहीं है, लेकिन केवल उतना ही बढ़ता है, जितना हम अन्य लोगों के लिए करते हैं।
एक व्यक्ति कभी भी खुश नहीं रह सकता है यदि वह अपना खुद का व्यवसाय नहीं करता है, तो सभी अधिक अगर वह कोई भी व्यवसाय नहीं करता है।
हम एक ऐसे समाज में रहते हैं जहां सफलता का लगाया गया संकेतक मनोरंजन की राशि और लागत है, जो हमारे समय में तेजी से और तेजी से उबाऊ हो जाता है। हमारे प्राकृतिक गुणों को महसूस करना, हमारे उद्देश्य को समझना और उसके अनुसार जीना शुरू करना - यही वह जगह है जहाँ जीवन से सच्चे सुख का रहस्य निहित है, यह हमें हर पल का वास्तविक स्वाद देता है।
आप सिस्टम वेक्टर मनोविज्ञान पर हमारे मुफ्त ऑनलाइन व्याख्यान में अधिक जानकारी प्राप्त कर सकते हैं। लिंक द्वारा पंजीकरण:
