मुझे लोग पसंद नहीं करते और … मैं उनके बिना नहीं रह सकता
अपने भीतर इन दो विपरीतताओं को कैसे समेटें - लोगों की थकान और उनके बिना रहने में असमर्थता? जब उनके साथ संवाद करने की कोई इच्छा नहीं है, तो लोगों के करीब कैसे जाएं? एक गहरी अंतर्मुखी कैसे लोगों के साथ बातचीत का आनंद लेना सीख सकती है?
प्रत्येक वसंत को दुनिया के एक छोटे से छोर के रूप में मेरे द्वारा अनुभव किया जाता है। ऐसा लगता है कि जीवन के लिए सब कुछ जागृत है - पक्षी गा रहे हैं, हरियाली पेड़ों को धुंध के साथ कवर करती है, आकाश अंतहीन हो जाता है। धूल की मोटी परत से ढंके और मलबे से अटे पड़े, पहले से बर्फ के नीचे छिपे हुए, शहर को धीरे-धीरे गंदगी से साफ किया जाता है, नवीनीकृत किया जाता है, और सूरज की किरणों के तहत चमकदार रंगों के साथ चमकना शुरू होता है। लेकिन मुझे यह सब दिखाई नहीं दे रहा है। मेरे पास एक वार्षिक वृद्धि है - मुझे लोग पसंद नहीं हैं।
इन उज्ज्वल, बहुत लम्बे दिनों में, मैं उन्हें विशेष रूप से ज्यादा पसंद नहीं करता। मैं इन घबराहट से परेशान हूं, हमेशा व्यस्त रहने वाले लोग जो जीवन से सब कुछ लेने की जल्दी में हैं। मैं उन लोगों की गुल्लक से बीमार हूं जो लगातार छुट्टी की उम्मीद कर रहे हैं - वसंत से, गर्मियों से और सामान्य रूप से किसी भी कारण से। ऐसे दिनों में केवल एक चीज जो मैं चाहता हूं, वह है कि मैं अपने अपार्टमेंट का दरवाजा कसकर बंद कर दूं और किसी को इसमें नहीं जाने दूंगा।
मैं शांति और अकेलापन चाहता हूं। मैं भूल जाना चाहता हूं और सो जाना चाहता हूं जब तक कि प्रकृति अगले चक्र को न बना दे और ठंड के दिनों में चेहरे के साथ सांस ले और शरद ऋतु के दिनों में आराम करे। फिर मैं फिर से अपने अकेलेपन का बहाना बनाऊंगा - यह अंधेरा और बाहर मिर्च है, हर कोई घर पर बैठा है। मैं शुरू करूंगा और ऊर्जा की वृद्धि महसूस करूंगा।
ऐसे शरद दिनों में क्या करें? बस इंटरनेट पर घूमते हैं, सोचते हैं, प्रतिबिंबित करते हैं, जवाब तलाशते हैं। मेँ एसा क्यूँ हूँ? लोग ऐसे क्यों हैं? सब कुछ इतना व्यवस्थित क्यों है? मैं इतना बुरा क्यों हूँ? ये शाश्वत "क्यों?" मेरे सिर में हथौड़ा। मैं उन्हें समझना चाहता हूं। यह मुझे लगता है कि केवल जब मैं सोचता हूं कि मैं जीवित हूं। जैसे कि मैं अपने शरीर के साथ नहीं, बल्कि अपने सिर के साथ रहता हूं। जब वह व्यस्त होती है, तो मुझे इसका मतलब समझ आता है। बाकी सब कुछ जीवन के समय की व्यर्थता है, व्यर्थता है।
लेकिन वे ऐसा नहीं सोचते
वे मुझे परेशान करते हैं: “तुम हमेशा घर पर क्यों बैठे रहते हो? आप एक उज्ज्वल दिन का आनंद क्यों नहीं ले रहे हैं, सूरज? हमें साधारण चीजों से खुश रहना चाहिए। चलो वहाँ चलते हैं, चलो यहाँ चलते हैं।” वे हर समय मुझे अपनी स्वेच्छा और वांछित अकेलेपन से बाहर निकालने की कोशिश कर रहे हैं। कभी-कभी मैं सहमत होता हूं, लेकिन मैं एक घंटे में उनसे थक जाता हूं, केवल एक चीज का सपना देख रहा हूं - फिर से मेरे छेद में वापस आने के लिए।
कभी-कभी मैं विरोध करती हूं और घर पर ही रहती हूं। मैं वही करता हूं जो मुझे पसंद है - सोचें, प्रतिबिंबित करें, इंटरनेट पर सर्फ करें। लेकिन कुछ बिंदु पर, मैं विशेष रूप से अपने अकेलेपन के खालीपन को महसूस करना शुरू कर देता हूं। मुझे लोग पसंद नहीं हैं, लेकिन मैं उनके बिना नहीं रह सकता। यह ऐसा है जैसे मैं उनके बिना ईधन से निकल रहा हूं। मैं अपने सिर में अपनी खुद की बेकारता, जीने की अक्षमता और सरल चीजों का आनंद लेना शुरू कर देता हूं। मैं उनके जैसा बनना चाहता हूं, लेकिन किसी कारण से यह काम नहीं करता है।
ये विचार मुझे और भी बदतर बना देते हैं, और भी अधिक निराशाजनक। मैं कहता हूं कि मैं बस थक गया हूं, मुझे आराम करने की जरूरत है। लेकिन अकेले आराम करने से मुझे शून्यता में और भी ज्यादा नुकसान हुआ। मैं अपने आप को किसी चीज के साथ कब्जा करने की कोशिश करता हूं, खुद को विचलित करने के लिए, लेकिन गहराई से मुझे लगता है कि लोगों के बिना मेरा कोई भी व्यवसाय खाली नहीं होगा।
हालांकि, ये केवल अस्पष्ट अनुमान हैं जिनसे मैं छिपाता हूं, मैं दौड़ता हूं, क्योंकि ज्यादातर मैं लोगों के साथ नहीं रहना चाहता। मुझे भी उनसे घृणा होने लगती है कि वे क्या हैं, इस तरह के कष्ट के कारण।
अपने भीतर इन दो विपरीतताओं को कैसे समेटें - लोगों की थकान और उनके बिना रहने में असमर्थता? जब उनके साथ संवाद करने की कोई इच्छा नहीं है, तो लोगों के करीब कैसे जाएं? क्या मैं अकेला होने के लिए बर्बाद हूँ? लेकिन मैं भी खुश रहना चाहता हूं …
एकांत या अकेलापन?
यूरी बरलान का सिस्टम-वेक्टर मनोविज्ञान एक विशेष प्रकार के लोगों का वर्णन करता है जिनका अकेलेपन के साथ एक विशेष संबंध है। ये ध्वनि वेक्टर के मालिक हैं। वे विचार प्रक्रिया से सबसे बड़ी खुशी का अनुभव करते हैं, जो कि हमेशा महसूस नहीं किया जाता है। ज्यादातर समय वे सोचते हैं, दुनिया को सुनने के लिए इसे समझने के लिए, यह समझने के लिए कि सब कुछ कैसे काम करता है। वे विचारों, संगीत, गहरे अर्थों से भरे शब्दों को जन्म देने के लिए प्रकृति द्वारा अभिप्रेत हैं।
विचार का सबसे अच्छा संकेंद्रण, एकाग्रता एक साउंड इंजीनियर द्वारा मौन और एकांत में हासिल की जाती है, इसलिए वह उनके लिए बहुत प्रयास करता है, सोचने के लिए, अपने आस-पास की दुनिया की हलचल से दूर भागता है।
लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि वह लोगों के साथ संवाद करने की खुशी का अनुभव नहीं कर सकता है। वह उत्साह के साथ संवाद करने और संचार से वास्तविक आनंद प्राप्त करने में सक्षम है। उसे ऐसा करने से क्या रोकता है? वह एकांत क्यों खोज रहा है? और लोगों से अलग होने के कारण उसे और भी दुखी क्यों किया जाता है? प्रश्नों के सभी उत्तर हमारे अचेतन में छिपे हैं।
हमारे विचार कहां हैं?
अचेतन वह है जो हमसे छिपा है। और यह वही है जो हमें प्रकट करना है, क्योंकि अन्यथा हम कभी भी अपनी आंतरिक समस्याओं को हल नहीं करेंगे। और यह विशेष रूप से ध्वनि वेक्टर वाले व्यक्ति के लिए महत्वपूर्ण है, यह वह है जो सब कुछ के मूल कारणों में रुचि रखता है। उसका जिज्ञासु मन प्रकृति को परमाणुओं से नीचे, क्वार्क तक बनाने का प्रयास करता है। जिसमें यह समझना भी शामिल है कि किसी व्यक्ति की व्यवस्था कैसे और क्यों की जाती है। यह उनकी विशिष्ट भूमिका है: मानस की संरचना को प्रकट करना और इस प्रकार लोगों के बीच एक नए प्रकार का संबंध बनाना - दूसरे को स्वयं को समझना।
जब साउंड इंजीनियर लगातार अकेला होता है, अपने राज्यों पर ध्यान केंद्रित करता है, तो बाहरी दुनिया उसके लिए अधिक से अधिक भ्रम की स्थिति बन जाती है, जबकि आंतरिक दुनिया उसे और अधिक वास्तविक लगती है। उसका मैं, उसका राज्य - यही उसके लिए अतिव्याप्त हो जाता है। बाकी इंतजार करेंगे। यह अपने आप में है कि वह अपने सभी कई "क्यों?" के जवाब ढूंढता है। खुद के भीतर, वह दिल दुखाने के अलावा कुछ नहीं पाता।
लंबे समय तक लोगों के संपर्क में रहने से उसे अवसाद हो जाता है। अपने आप पर पूरा ध्यान और दूसरों के साथ भावनात्मक संबंध के नुकसान से नैतिक और नैतिक पतन भी हो सकता है, जिसमें से सामूहिक हत्या सिर्फ एक पत्थर है। इतनी मजबूत उसकी लोगों से नफरत है।
एक ध्वनि जो अकेले व्यक्ति का अनुभव करता है वह दुख अन्य लोगों से अलग होने की पीड़ा है। यह वह है जो उसे दूसरों की तुलना में अधिक हद तक अनुभव करने के लिए दिया जाता है, क्योंकि उसका उद्देश्य यह बताना है कि मनुष्य को एक अलग इकाई के रूप में नहीं बनाया गया है। इसे अखंडता, समुदाय, प्रजातियों के हिस्से के रूप में बनाया गया है। और तीव्र पीड़ा उसे खोलने के लिए धक्का देती है।
अकेलापन पैदा नहीं होता
यह एक प्रसिद्ध अभिव्यक्ति है कि एक व्यक्ति एक सामाजिक प्राणी है, क्योंकि वह अकेले जीवित नहीं रह सकता है। हम एक-दूसरे से नफरत करते हैं, लेकिन हजारों सालों से हम एक साथ जीवित रहने का पट्टा खींच रहे हैं। हम एक-दूसरे पर झपटते हैं, लेकिन मुश्किल समय में एकजुट होते हैं। हम अपने जीवन को अपने प्रियजनों, अपने लोगों के अस्तित्व के लिए देते हैं। हम एक एकल स्थान का निर्माण कर रहे हैं, जिसमें हम सभी के अस्तित्व के लिए सबसे अच्छी स्थिति बनाते हैं, जितना संभव हो सके। जहां तक हमारी समझ काफी है, हम पर्यावरण के बिना जीवित नहीं रहेंगे।
हमें क्या करना है? आंतरिक ज्ञान कि पूरी निजी की तुलना में अधिक महत्वपूर्ण है, जनता व्यक्तिगत से अधिक महत्वपूर्ण है। यह ज्ञान हमसे छिपा है, लेकिन हमें अचेतन, कुछ और, दूसरों से कुछ हद तक दूर ले जाता है। हम सभी, अपवाद के बिना, प्राकृतिक नियमों के प्रभाव में हैं, जिसके अनुसार हमारी मानसिक व्यवस्था की जाती है। उनका अनुसरण करते हुए, हम खुश हैं। उनके विपरीत जीना - हम पीड़ित हैं।
जब एक ध्वनि वेक्टर वाला व्यक्ति अपने विचार को खुद पर नहीं बल्कि अपने आस-पास के लोगों पर केंद्रित करना शुरू करता है, तो वह अपने जीवन में नए क्षितिज खोलता है। लेकिन अन्य लोगों पर अपने विचार को केंद्रित करने का क्या मतलब है? उनके बारे में सोचो? महसूस करने की कोशिश कर रहा है कि उन्हें क्या ड्राइव करता है? और वह क्यों चाहिए?
अकेलेपन का दुख हमें कहां धकेलता है?
सिस्टम-वेक्टर मनोविज्ञान के उद्भव से बहुत पहले, ध्वनि लेखकों, मानव आत्माओं के विशेषज्ञों ने अन्य लोगों पर ध्यान केंद्रित करने की कोशिश की। उन्हें आज भी साहित्य का क्लासिक्स कहा जाता है। उन्होंने जीवन, लोगों को उनके कार्यों के उद्देश्यों और परिणामों का पता लगाने के प्रयास में मनाया। और फिर, मौन और एकांत में, उन्होंने अपने कार्यों में जीवन की सच्चाई का वर्णन करते हुए, उनकी टिप्पणियों की व्याख्या की।
इसलिए उन्हें दुनिया और मनुष्य के ज्ञान के लिए अपनी ध्वनि इच्छाओं का एहसास हुआ। इसी उद्देश्य के लिए, वैज्ञानिकों, दार्शनिकों, धर्मों के रचनाकारों, रचनाकारों, भाषाविदों और ध्वनि वेक्टर के अन्य प्रतिनिधियों ने बाहर की दुनिया पर ध्यान केंद्रित किया।
अब अधिक से अधिक ध्वनि वाले लोग खुद को और अन्य लोगों को जानने का प्रयास करते हैं। इस इच्छा को अपने आप में महसूस नहीं करना, इसे भरना नहीं, वे मजबूत मानसिक पीड़ा का अनुभव करते हैं, जो खुद को इस दुनिया में अर्थहीनता और गहरे अकेलेपन की भावना के रूप में प्रकट करता है, अन्य लोगों के साथ संपर्क करने में असमर्थता, और लोगों से नफरत करता है। ध्वनि वैज्ञानिक इस पीड़ा से बाहर निकलने के रास्ते तलाश रहे हैं। और वे इसे यूरी बरलान के सिस्टम-वेक्टर मनोविज्ञान में पाते हैं, जो मानसिक को प्रकट करता है। यह वह ज्ञान है जो अभी तक नहीं हुआ है। और यह ठीक दिखाई दिया जब ध्वनि इच्छाएं विशेष रूप से मजबूत हो गईं।
सिस्टम-वेक्टर मनोविज्ञान में एक साउंड इंजीनियर क्या पाता है?
सबसे पहले, वह खुद को समझना शुरू कर देता है - उसकी इच्छाओं, उसका उद्देश्य। वह अपने अकेलेपन के कारणों को महसूस करना शुरू कर देता है, समझता है कि वह वास्तव में क्या देख रहा है। दूसरे लोगों को जानने की इच्छा उसके अंदर बनने लगती है। मानस के वैक्टरों का ज्ञान उसे अन्य लोगों के स्वभाव को गहराई से समझने का अवसर देता है। वैक्टर द्वारा लोगों को परिभाषित करते हुए, वह यह देखना शुरू करता है कि वे क्या चाहते हैं, उनके मूल्य क्या हैं और वह अन्य लोगों से कैसे भिन्न है। यह सब उसे खुद को और दूसरों को स्वीकार करने की अनुमति देता है। डीप रिलीफ वह है जो साउंड इंजीनियर युरी बुरलान के प्रशिक्षण में पहली बार अनुभव करता है।
मानसिक दुनिया में और अधिक प्रवेश ध्वनि वेक्टर के मालिक को एक अतुलनीय आनंद देता है। यह पता चलता है कि उसका सारा जीवन वह इसी की तलाश में था - दुनिया को सुनने के लिए, लोगों को और उन्हें समझने के लिए। यह वही है जो आत्मा इंतजार कर रही थी और तलाश कर रही थी। यह पता चला है कि लोग इस दुनिया में सबसे घृणित चीज नहीं हैं जो उसके जीवन को जहर देते हैं। यही उसके ब्रह्मांड का केंद्र है, यही उसके मार्ग का लक्ष्य है, यही उसके जीवन का अर्थ है।
वह धीरे-धीरे प्रकट करता है कि मानसिक, अचेतन सभी के लिए एक है, और प्रत्येक इसमें अपना स्थान लेता है। वह एक एकल जीव में एक सेल की तरह महसूस करना शुरू कर देता है, जो समग्र अस्तित्व के लिए सामंजस्यपूर्ण रूप से काम करता है। साथ ही, दूसरों को खुद को समझना, वह अब खुद को दूसरों से अलग नहीं करता है। इस प्रकार, शत्रुता, कि बहुत ही भावना, हमारे भीतर उठती है और हमें जीवन और मृत्यु के कगार पर एक दृश्य के रूप में रखती है, चली जाती है। आप अपने आप को कैसे चोट पहुंचा सकते हैं? जब वे आप का हिस्सा महसूस करते हैं, तो आप किसी अन्य व्यक्ति को कैसे चोट पहुंचा सकते हैं?
ध्वनि व्यक्ति को यह समझना शुरू हो जाता है कि उसकी स्थिति अन्य लोगों के लिए कितनी महत्वपूर्ण है। वह इस दुनिया में जो कुछ लाता है उसका मूल्य देखना शुरू कर देता है - विचार, जागरूकता। वह उन शब्दों को बताता है जो अब तक कोई भी पूरी तरह से वर्णन करने में सक्षम नहीं है - हम कौन हैं और हम कहां जा रहे हैं, हमारी खुशी और हमारी समस्या क्या है।
अचेतन खोलने के रास्ते पर साउंड इंजीनियर की प्रतीक्षा में कई और खोजें हैं। यह सबसे रोमांचक साहसिक वह कभी भी प्रवेश कर सकता है। पहले कदम के साथ एक लंबी यात्रा शुरू होती है। अपनी सच्ची इच्छाओं को महसूस करने के लिए, आपको उन्हें समझने की कोशिश करने की जरूरत है। आपके पास प्रणालीगत वेक्टर मनोविज्ञान में मुफ्त परिचयात्मक ऑनलाइन प्रशिक्षण में ऐसा अवसर है। यहां रजिस्टर करें।
