आलस से कैसे छुटकारा पाएं
आलस्य से छुटकारा पाने का एकमात्र तरीका है अपने कार्यों का आनंद लेना …
अपने ही आलस्य से थक गए? सोच रहा था कि इससे छुटकारा कैसे मिले? आप जीवन को कैसे खुश और ऊर्जावान बना सकते हैं? प्रेरक प्रशिक्षण वांछित परिणाम क्यों नहीं दे रहे हैं?
आलस्य कहाँ से आता है?
आलस्य हमारे मानस का एक अभिन्न अंग है, और इससे छुटकारा पाना केवल असंभव है। आलस्य को दूर करने का एकमात्र तरीका यह है कि आप अपने प्रयासों का आनंद लेना सीखें!
एक व्यक्ति अधिकतम जीवन शक्ति के साथ पैदा होता है - कामेच्छा। एक बच्चे को देखें: वह हमेशा आगे बढ़ रहा है, सीखना चाहता है, कोशिश करना चाहता है, तलाश करना चाहता है। उसके पास जीवन के लिए एक महान इच्छा है, ऐसा लगता है कि ऊर्जा अटूट है: कुछ उसे दिलचस्पी थी - वह तुरंत भाग गया। यदि 5-6 साल के बच्चे के रूप में इस तरह के आंदोलन में कम से कम एक दिन सबसे अधिक समय व्यतीत करने वाले एथलीट, तो उसका शरीर इस भार को झेल नहीं पाएगा। याद रखें कि बचपन में प्रत्येक दिन कितना लंबा लगता था, क्योंकि यह नई संवेदनाओं, ज्ञान, आनंद से भरा था।
उम्र के साथ, हमारी प्रकृति का एक और पक्ष खुद को प्रकट करना शुरू कर देता है - स्थिर (मोर्टिडो) की इच्छा। एक व्यक्ति जितना बड़ा होता जाता है, उतनी ही वह ऊर्जा बचाने का प्रयास करता है। हम अब ब्रेकनेक गति से कहीं नहीं चलते हैं, जैसा कि 6 वर्षों में, हम अभी भी सोचेंगे कि घर छोड़ना है या नहीं।
आलस्य मोर्टिडो की अभिव्यक्ति है। जब हमारी प्राकृतिक इच्छाएं संतुष्ट नहीं होती हैं, तो धीरे-धीरे आगे बढ़ने की इच्छा दूर हो जाती है। यदि क्रियाएं हमारी इच्छाओं के अनुरूप नहीं हैं, तो आनंद प्राप्त करना असंभव है, इसलिए प्रेरणा कार्य का कोई साधन नहीं है।
आलस्य के लिए गोली
आलस से छुटकारा पाने का एकमात्र तरीका है अपने कार्यों का आनंद लेना। जब हम आलस की प्रकृति को समझते हैं, तो आलस्य अपने आप दूर हो जाता है। जीवन और निर्माण के लिए ऊर्जा की एक बड़ी मात्रा दिखाई देती है, क्योंकि प्रत्येक क्रिया अब एक आनंद है। मैं निष्क्रियता पर कीमती मिनट बर्बाद नहीं करना चाहता, क्योंकि बहुत सारी चीजें अब खुशी लाती हैं। जो पहले असंभव और दर्दनाक लगता था, वह आसानी से दूर हो जाता है। जीवन सभी मोर्चों पर - रिश्तों में, काम पर और स्कूल में, परिवार के साथ और दोस्तों के साथ पूरे जोरों पर है।
जो लोग सिस्टम-वेक्टर मनोविज्ञान में महारत हासिल करते हैं और अपने जीवन को संचालित करने वाले तंत्रों को समझने लगे हैं, वे अपने आप में ऊर्जा की एक बड़ी मात्रा को प्रकट करते हैं। वे अपने आप में नई प्रतिभाओं और क्षमताओं की खोज करते हैं, नए विचारों और प्रेरणा के साथ सुबह उठकर जीवन को नए छापों से भरने का प्रयास करते हैं। वे आलस्य से छुटकारा पाने और अपने परिणाम साझा करने में सक्षम थे। उनमें से कुछ पढ़ें:
“आलस्य छोड़ रहा है! यह मेरा दुर्भाग्य था) मुझे उम्मीद है कि यह राज्य यथासंभव लंबे समय तक चलेगा! सौभाग्य से, आप अभी भी बहुत कुछ समझ सकते हैं, और अपनी नई सोच को लंबे समय तक पूर्णता तक ले जा सकते हैं, इसलिए मुझे लगता है कि ये अद्भुत बदलाव एक नए जीवन की शुरुआत है! " अन्ना के।, चिकित्सा संकाय के छात्र, परिणाम का पूरा पाठ पढ़ें "मैं शिथिलता पर बहुत कम समय बिताना शुरू किया, या, अधिक बस, एक बिंदु पर देखने पर … मुझे अफसोस है कि शरीर अंतहीन नहीं है संभावनाएं (कभी-कभी यह सोना चाहता है, संक्रमण))), लेकिन एक दिन में केवल 24 घंटे होते हैं। अब यह एकमात्र तथ्य है जो मुझे परेशान करता है)) … मेरे लिए सुबह आठ बजे उठना और कुछ करना आसान है। विचार लगातार मेरे सिर में है: “सुख हैं, और मैं झूठ बोल रहा हूँ। क्रम में नहीं! ") व्यावहारिक दृष्टिकोण से, दक्षता में काफी वृद्धि हुई है। " वैलेंटिना अल्बुगिना,पत्रकारिता संकाय के छात्र, मास्को स्टेट यूनिवर्सिटी परिणाम का पूरा पाठ पढ़ें
अब आपको खुद से लड़ने की जरूरत नहीं है, क्योंकि आप पहले से ही खुश और आसानी से जीना शुरू कर सकते हैं। जबकि अन्य लोग स्वयं को बिना किसी लाभ के प्रेरित करने के तरीकों की तलाश कर रहे हैं, यूरी बरलान द्वारा सिस्टमिक वेक्टर साइकोलॉजी पर मुफ्त ऑनलाइन प्रशिक्षण में आपका आलस्य अपने आप दूर हो जाता है। लिंक पर मुफ्त ऑनलाइन प्रशिक्षण के लिए पंजीकरण करें:
