मादक अवसाद
अचेतन को सचेत नजरिए से धोखा नहीं दिया जा सकता है। मानसिक रूप से तनाव गायब नहीं होता है, इसका एहसास भी नहीं होता है, और लंबे समय तक अपने आप को गर्म फ्राइंग पैन पर बैठकर इच्छाशक्ति के साथ मुस्कुराने के लिए मजबूर करना असंभव है।
शराब एक दर्द निवारक है जो मानसिक तनाव से राहत देता है, राहत प्रदान करता है और शराब के बाद के अवसाद का दुष्प्रभाव है।
कितनी बीमार है! जैसे कि कोई चीज फट रही हो, अंदर से भड़का रही हो। एक असहनीय स्थिति! वास्तविकता के साथ एक चमकदार मुठभेड़, आपकी आंखों में एक दीपक की कठोर रोशनी की तरह। मैं शांत हो गया, लेकिन यह महसूस करते हुए कि अगर मैं फिर से नहीं पीता, तो मैं उदासी के साथ फूट पड़ता। शराब अवसाद?
मैं इस शून्यता, चिंता, आक्रामकता, उदासीनता को कहीं न कहीं रखना चाहूंगा। आप बिना पीछे देखे भाग जाना चाहते हैं, लेकिन खुद से भागना कहाँ है? और यह निरंतर चलता रहता है, कहीं नहीं जाता। अवसाद के लिए शराब के बिना कैसे जीना है, अगर केवल यह आसान बनाता है?
अवसाद के लिए शराब
लंबे समय तक अवसाद और शराब निर्भरता का अटूट संबंध है। अप्रत्याशित खुशी के कारण हम कभी भी शराब के आदी नहीं बनते हैं। पीने को हमेशा एक ऐसी अवस्था से पहले होता है जो पीने की आवश्यकता का कारण बनता है: अकेलापन, दुखी प्यार, काम में विफलता या बस उदासी और व्यर्थता। हमें अवसाद के लिए शराब के साथ इलाज किया जाता है।
यह अक्सर शराबी अवसाद या दूसरे शब्दों में, शराब के बाद का अवसाद होता है।
शराबी अवसाद क्या है
शराब के लक्षण वापसी के लक्षणों के दौरान एक मूड विकार है।
शराब अवसाद की आदत कैसे बन जाती है?
काम पर समस्या, परिवार में, प्रियजनों के साथ … कई कारण हैं जिनके कारण अवसाद और शराब की लत हमारे साथी बन जाते हैं। हम अवसाद के लिए शराब के साथ शुरू करते हैं, लेकिन हम वास्तव में समस्या का समाधान नहीं करते हैं, और परिणामस्वरूप हमें शराब के बाद का अवसाद मिलता है।
अक्सर हम यह नहीं बता सकते हैं कि हमारे साथ क्या हो रहा है, क्यों शराबी अवसाद एक पुराने दोस्त के रूप में हमारे जीवन में प्रवेश करता है। क्या? हमें राहत की उम्मीद थी, लेकिन ऐसा नहीं है।
हमें नहीं पता कि ऐसा "जीवन" कब तक रहता है, हम खुद से सवाल पूछते हैं: कैसे इलाज करें, कैसे रोकें, शराब के बाद के अवसाद और अवसाद और शराब की लत दोनों से कैसे छुटकारा पाएं।
लेकिन शराब की मदद से उदासी का इलाज करना असंभव है।
शराब के बाद का अवसाद
जब अल्कोहल डिप्रेशन की आदत हो जाती है, तो हम सिर्फ इस बात की तलाश करने लगते हैं कि पोस्ट-अल्कोहल डिप्रेशन के लक्षणों को कैसे दूर किया जाए, इसकी शुरुआत को कैसे रोका जाए - हम शराब खरीदते हैं और तुरंत "एंटी-हैंगओवर" … लेकिन यह रोकथाम के साथ काम नहीं करता है और लक्षणों को दूर करना।
हम यह देखने के लिए मंचों को देखते हैं कि क्या कोई शराबी अवसाद को दूर करने में कामयाब रहा है या नहीं और क्या हम इसे खुद से दूर कर सकते हैं। हमें लगता है कि हमें लड़ना है, लेकिन हम एक दुष्चक्र में बने हुए हैं: अवसाद में शराब के बाद शराब के बाद अवसाद होता है। यह चक्र व्यावहारिक रूप से जीवित रहने का एकमात्र तरीका बन गया है। लेकिन क्या यह जीवन है?
मैं अवसाद के लिए शराब से छुटकारा चाहता हूं
मंच पर संचार यह समझने में मदद नहीं करता है कि अवसाद और शराब की लत और उनके कष्टप्रद साथी के साथ कैसे सामना करना पड़ता है - शराब के बाद का अवसाद। इस एहसास के अलावा कि मैं अकेला नहीं हूं, यह बहुत कम देता है।
सबसे आश्चर्यजनक बात यह है कि मंचों पर इलाज के उदाहरण हैं। लेकिन ऐसा कहां लगता है कि यह उद्धार हमेशा के लिए नहीं है? क्यों कोई निश्चितता नहीं है कि अब अवसाद के लिए शराब की आवश्यकता नहीं होगी?
क्योंकि कारण परिभाषित नहीं है
यूरी बरलान का सिस्टम-वेक्टर मनोविज्ञान एक व्यक्ति को आनंद के सिद्धांत के रूप में परिभाषित करता है। इसे पाने के लिए, सभी को इच्छाओं का एक सहज सेट दिया जाता है, साथ ही उन्हें भरने के लिए गुण भी दिए जाते हैं। हम अलग हैं, और जो चीज एक व्यक्ति को खुश करती है वही दूसरी चीज बनाने जैसी नहीं है।
यह क्षमता है। हम, विभिन्न कारणों से, हमेशा प्रकृति द्वारा निर्धारित गुणों का एहसास नहीं करते हैं और जन्मजात इच्छाओं को भरते हैं। तब हम जबरदस्त तनाव का अनुभव करते हैं, जिसे हम अक्सर महसूस नहीं करते हैं - शारीरिक दर्द नहीं।
हमारे मानस की असंतोषजनक स्थिति के कारणों की समझ की कमी के कारण, शराब के अवसाद से छुटकारा पाना मुश्किल है - हमें नहीं पता कि इसके कारण क्या हैं।
कोई आश्चर्य नहीं कि एक भावना है कि अवसाद के साथ शराब के लिए तरस पूरी तरह से नियंत्रण से बाहर है। हम खुद से वादा करते हैं कि यह आखिरी बार था, और कल सुबह फिर से उठ गया "कल के बाद।" यह एक फिल्म को रिवाइंड करने जैसा है!
अचेतन को सचेत नजरिए से धोखा नहीं दिया जा सकता है। मानसिक रूप से तनाव गायब नहीं होता है, इसका एहसास भी नहीं होता है, और लंबे समय तक अपने आप को गर्म फ्राइंग पैन पर बैठकर इच्छाशक्ति के साथ मुस्कुराने के लिए मजबूर करना असंभव है।
शराब एक दर्द निवारक है जो मानसिक तनाव से राहत देता है, राहत प्रदान करता है और शराब के बाद के अवसाद का दुष्प्रभाव है।
शराब का अवसाद सभी के लिए अलग होता है
कि एक खुशहाल जीवन के लिए, दूसरा शराब अवसाद का कारण बन सकता है।
उदाहरण के लिए, महत्वाकांक्षा एक त्वचा वेक्टर वाले लोगों की एक प्राकृतिक संपत्ति है। वे अर्जक और विजेता हैं: सामग्री के सामान, कंधे की पट्टियों के लिए तारे, खेल में पदक। उनका प्राकृतिक प्रयास और अधिक, उच्चतर, मजबूत है। वे नेता हैं, आयोजक हैं, कैरियर की सीढ़ी का प्रयास करते हैं, सबसे पहले।
एक गुदा वेक्टर वाले लोगों के लिए, मुख्य मूल्य पेशे में परिवार और मान्यता हैं। वे स्वाभाविक रूप से एक अभूतपूर्व स्मृति, दृढ़ता, विषय को अच्छी तरह से जानने की इच्छा, विवरणों के प्रति चौकस हैं। वे अपने क्षेत्र में सर्वश्रेष्ठ शिक्षक, विशेषज्ञ, पेशेवर बनाते हैं। वे ईमानदार और सभ्य हैं।
ऐसे विभिन्न लोगों के लिए शराबी अवसाद के कारण स्वाभाविक रूप से भिन्न होंगे।
शराब अवसाद - घटना का कारण बनता है
आइए हम अवसाद में अल्कोहल की ओर मुड़ने के कुछ मनोवैज्ञानिक कारणों पर विचार करें, और कैसे वे विभिन्न वैक्टर के वाहक (उदाहरण के लिए, प्रसूति अवकाश पर अवसाद या गर्भावस्था के दौरान अवसाद) में अल्कोहल अवसाद का कारण बनते हैं, लेकिन अब हम "सामान्य" लोगों के बारे में बात कर रहे हैं। "बताता है)।
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(बचपन में) नकारात्मक परिदृश्यों का गठन किया
एक त्वचा वेक्टर वाला व्यक्ति शराब अवसाद का कारण बन सकता है, विफलता के लिए बचपन में गठित एक परिदृश्य। यह बच्चे के नैतिक और शारीरिक अपमान के परिणामस्वरूप उत्पन्न होता है, जब उसका लचीला मानस दर्द को सहता है और इसका आनंद लेना सीखता है।
तो एक हारे हुए जीवन में बढ़ता है, अवसाद के साथ शराब केवल एक परिणाम है। वह अवचेतन रूप से तलाश करता है, सफलता प्राप्त करने के लिए परिस्थितियाँ बनाता है, जैसा कि प्रकृति ने उसके लिए निर्धारित किया है, लेकिन असफल होने के लिए। आनंद "अजीब" तरीके से प्राप्त किया गया था, मानस प्राप्ति की असंभवता से ग्रस्त है और शराब के साथ संवेदनाहारी है।
गुदा वेक्टर वाले लोगों के लिए, एक आक्रोश एक बच्चे का लंगर बन जाता है जो इसे पूरा करना असंभव बनाता है। एक नियम के रूप में, माँ - कम करके आंका गया! ऐसा व्यक्ति अपना जीवन नहीं जीता है, लेकिन केवल किसी को दोषी ठहराने, दोष देने के लिए देखता है। कांच के साथ उसकी मजबूत दोस्ती का कारण निम्नानुसार है: “न्याय कहां है? मैं सबसे अच्छा हूँ, और वे …”आक्रोश निषेध का कारण बनता है। कोई आंदोलन नहीं और कोई जीवन नहीं। शराब अवसाद एक परिणाम के रूप में होता है।
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गुणों का असत्यकरण (अधूरी इच्छाएं)
जब हम कहीं काम करते दिखते हैं तो मानसिक तनाव स्पष्ट रूप से प्रकट होता है, लेकिन वास्तव में हमारे पास मौजूद स्थिति के अनुरूप नहीं होता है। उदाहरण के लिए, एक गुदा वेक्टर वाला व्यक्ति किसी कंपनी के वाणिज्यिक विभाग में काम करता है। सुस्ती उन्हें प्रकृति द्वारा दी गई है, इसलिए उनके लिए सभी काम के घंटे, जब त्वचा की समस्याओं को जल्दी से हल करने के लिए आवश्यक है, लगातार तनाव में बदल जाता है। मानसिक तनाव कैसे दूर करें? यह सही है, शाम को एक बोतल के साथ।
90 के दशक में गुदा वेक्टर के मालिकों के लिए अवसाद के साथ शराब एक बड़ी समस्या बन गई, जब उनका काम सम्मानजनक नहीं रह गया, वे देश के लिए तेजी से अनावश्यक हो गए और प्राकृतिक एहसास की संभावना खो दी। काम में समस्याओं के बाद, परिवार में कलह शुरू हुई। शराब के बाद का अवसाद गुदा वेक्टर के पहले की मांग और एहसास प्रतिनिधियों का एक दैनिक साथी बन गया है।
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सहज स्वभाव की ताकत के साथ अहसास की असंगति
उदाहरण के लिए, 500 लोगों के लिए एक सभागार के साथ एक काउंटी थियेटर की एक त्वचा-दृश्य अभिनेत्री हजारों दर्शकों के साथ एक बड़े मंच के लिए प्रयास करती है। अभिनय पेशा उसका व्यवसाय है, लेकिन स्वभाव को लोगों के बड़े पैमाने पर संस्कृति लाने की आवश्यकता होती है। और अगर यह काम नहीं किया?
वह, पेंट में स्थानीय प्रशंसकों के एक सर्कल में, बताती है कि वह दुनिया के मंच पर कैसे चमक सकती है, लेकिन - अफसोस और आह! - उनके प्रांतीय सर्कल में कॉन्यैक के साथ सामग्री है … और सुबह में, दृश्य हिस्टेरिक्स में, वह व्यंजन तोड़ती है और घर के लोगों को पागल करती है - उसे शराब के बाद का अवसाद है।
एक ही कारण एक व्यक्ति को एक त्वचा वेक्टर पीने के लिए मजबूर करेगा, जब उसकी क्षमता को हजारों कर्मचारियों के काम को व्यवस्थित करने की आवश्यकता होती है, और चार नहीं, लेकिन एक प्रभावशाली व्यक्ति के एक रिश्तेदार को पहले से ही इस जगह पर नियुक्त किया गया है, उदाहरण के लिए। और फिर क्या? हाँ, अवसाद के लिए शराब - हम स्वभाव को शांत करते हैं।
तो यह है कि शराबी अवसाद कहां से आता है
आंतरिक आकांक्षाओं के साथ जीवन की असंगति हमें खतरनाक रूप से खतरनाक नहीं लगती - लोग किसी भी तरह जीते हैं। लेकिन हमें इस बात का एहसास नहीं है कि वे इस तरह जीते हैं क्योंकि उनके मानसिक को दूसरे की आवश्यकता नहीं है। लेकिन हमारी आवश्यकता है, और इसे हटाया नहीं जा सकता। और अगर हम इसकी आवश्यकताओं को नजरअंदाज करते हैं, तो यह हमें आंतरिक परेशानी से परेशान करना शुरू कर देता है, जो एक निश्चित स्तर तक पहुंच जाता है, असहनीय हो जाता है।
फिर अवसाद के मामले में हाथ खुद शराब के लिए पहुंचता है, और फिर एक बीमारी दिखाई देती है - शराबी अवसाद।
क्या आप शराबी अवसाद के घेरे से बाहर निकल सकते हैं?
आज, हाँ। यूरी बरलान के सिस्टम-वेक्टर मनोविज्ञान के लिए धन्यवाद, कई लोग अपनी वास्तविक इच्छाओं को महसूस करने में सक्षम थे, मानसिक तनाव के कारणों का गहराई से एहसास करते हैं, जिससे वे जल्द से जल्द छुटकारा पाना चाहते हैं, जिसके साथ वे क्रम में सामना करना चाहते हैं वास्तविक के लिए अपना जीवन जीने के लिए।
हजारों लोग शातिर घेरे से निकलने में कामयाब रहे हैं। यहाँ उनमें से कुछ की समीक्षाएं हैं:
तो आप इस जोड़े से कैसे निपटते हैं - अवसाद और शराब की लत?
शराबी अवसाद के लिए उपचार पूरी तरह से अवसाद और शराब निर्भरता से छुटकारा पाने के होते हैं।
यह कोई रहस्य नहीं है कि मनोचिकित्सा अक्सर शराबी अवसाद के लिए दवा उपचार के लिए एक संगत के रूप में निर्धारित की जाती है। एसवीपी का मनोवैज्ञानिक ज्ञान मानसिक स्तर पर एक प्रकार का उपचार है। यह आपको अवसाद और अल्कोहल की लत के वास्तविक कारणों को समझने में मदद करता है, चाहे वह किसी काम में अकेला काम हो, अकेलापन हो या कोई समस्या हो और उन्हें खत्म कर सकता है।
आपको अपनी मानसिक प्रकृति की गहन समझ और शराब के बाद के अवसाद के कारणों के बारे में जागरूकता के माध्यम से शराब से छुटकारा पाने का अवसर मिलेगा! अपनी सहज इच्छाओं को महसूस करके, आप जीवन के प्राकृतिक आनंद को वापस कर देंगे, और शराब की लालसा अपने आप गायब हो जाएगी। यूरी बरलान द्वारा प्रणालीगत वेक्टर मनोविज्ञान पर मुफ्त ऑनलाइन व्याख्यान के लिए पंजीकरण करें।
