मातृत्व अवकाश पर सब कुछ ग्रे में है। अपने परिवार को कैसे नहीं खोना है
बच्चे के जन्म के बाद रिश्ते का क्या होता है? वे एक साथ इतना बुरा क्यों महसूस करते हैं?
मातृत्व अवकाश पर संबंध कैसे रखें?
हमारे बेटे के जन्म के बाद, हमारे बीच सब कुछ बदल गया। वह बदला हुआ लग रहा था। वह काम पर देर से गायब होने लगा। वह फोन भी नहीं करता, उसने चेतावनी नहीं दी कि उसे देर हो जाएगी। वह सोने के लिए घर आता है। यह कैसे संभव है, मुझे समझ नहीं आया?
पूरा दिन मैं बच्चे के साथ हूं। मैं खा या सो नहीं सकता, मैं सामान्य रूप से शॉवर में नहीं जा सकता। मैं इस सोच के साथ उनका इंतजार कर रहा हूं कि वह आएंगे, कम से कम एक घंटे के लिए बच्चे को ले जाएंगे, और मैं सब कुछ करूंगा, इसे फिर से करूंगा, कम से कम विचलित हो जाऊंगा, आराम करूंगा, चाय पीऊंगा और स्टोर जाऊंगा। और वह ग्यारह बजे आया और बिस्तर पर चला गया। पूरी तरह से! और वह सोता है ताकि कम से कम एक तोप से गोली मार सके। मैं फिर से बच्चे के पास पहुँचती हूँ। नमस्कार सुबह, नया दिन …
मुझे नहीं पता क्या करना चाहिए। हमने कुछ भी बात करना बंद कर दिया। हां, हमें कब और कब बोलना चाहिए - सुबह सात बजे या शाम को ग्यारह बजे? ये मजाकिया है। वह अब भी दुखी है कि उसकी कमीजें लोहे की नहीं हैं। शर्ट्स … मैं भूल गया जब मैंने अपना सिर धोया, और उसके पास शर्ट थे!
जाना पहचाना?
क्या वह हमेशा इतना उदासीन था? या फिर वह बहुत चुदासी हो गई थी? बच्चे के जन्म के बाद रिश्ते का क्या होता है? आखिरकार, ये मूलनिवासी लोग हैं। वे एक साथ इतना बुरा क्यों महसूस करते हैं? प्यार और देखभाल के बारे में क्या?
अपने बेटे के जन्म के बाद, वह बदल गई। अत्यधिक। मैं भूल गई जब वह मुस्कुराई थी, मैं आमतौर पर सेक्स के बारे में चुप रहता हूं। यह सब गलत और गलत है। लगातार असंतुष्ट।
यह घर पर एक गड़बड़ है, मैं घर पर कहीं भी खाता हूं, क्योंकि वह मेरी परवाह नहीं करता है। मुख्य बात यह है कि आने के लिए और उसे क्या चाहिए, और फिर बच्चे को भी ले जाएं। वाह! और यह तथ्य कि मैं पूरे दिन काम पर हूँ, उसे परेशान नहीं करता। और वह कल जल्दी उठना और फिर से काम करने के लिए परेशान नहीं करता है। वह थकी हुई थी, और मैं, फिर, नहीं!?
मुझे नहीं पता क्या करना चाहिए। मैं कम से कम घर जाना चाहता हूं। कुछ भी नहीं लेकिन reproaches मुझे यहाँ इंतजार कर रहा है।
सप्ताहांत में, बच्चे के साथ आधा दिन चलता है, नहाया जाता है, खेला जाता है, आम तौर पर उसे ले जाया जाता है। और फिर सुबह उसने अपनी कमीज़ खुद ही उधेड़ दी। ठीक! हमें एक-दूसरे का स्थानांतरण करना बहुत कठिन लगता है। किसी तरह हम बच्चे के साथ …
आक्रोश, निराशा, फटकार और जलन - ऐसा लगता है कि वे समाप्त नहीं होंगे। वास्तव में क्या हो रहा है? प्यार हो गया, और हर किसी ने अपने साथी को देखा नहीं? क्या बच्चे ने माँ और पिताजी का सबसे बुरा लक्षण उभर आया? या शायद वे बस माता-पिता बनने के लिए तैयार नहीं थे और यह उन दोनों के लिए बहुत कठिन परीक्षा है?
आइए यूरी बरलान के सिस्टम-वेक्टर मनोविज्ञान का उपयोग करके समस्या को समझने की कोशिश करें।
एक युवा माँ के साथ शुरू करते हैं।
मैं मातृत्व अवकाश पर चली गई, मैं जल्द ही वापस नहीं आऊंगी …
नौ महीने से वह बच्चे के दिखने की तैयारी कर रही थी। प्रकृति ने उसे एक मातृ प्रवृत्ति के साथ संपन्न किया, धन्यवाद जिसके लिए बच्चा अब उसके लिए सबसे महत्वपूर्ण है: उसके लिए प्यार सब कुछ ओवरशेड करता है, उसकी ज़रूरतें सामने आती हैं।
हालांकि, जो कुछ हो रहा है उसकी स्पष्ट प्रणालीगत समझ और स्थिति के लिए मनोवैज्ञानिक रूप से सक्षम दृष्टिकोण के बिना निस्वार्थ मातृत्व में डूबना, आप अप्रत्याशित कठिनाइयों का सामना कर सकते हैं।
बच्चे का जन्म मौलिक रूप से एक महिला के जीवन को बदल देता है, और इसके लिए वह चाहे जितनी भी तैयारी कर ले, तनाव का भार अपने आप महसूस हो जाता है। उसकी जीवनशैली में एक तेज बदलाव उसके मानस के कई जन्मजात गुणों के एहसास से वंचित करता है। अधूरी इच्छा बुरी अवस्थाओं का कारण बन जाती है।
उदाहरण के लिए, वैक्टर के एक त्वचीय-दृश्य स्नायुबंधन वाली एक महिला, दो नौकरियों पर काम करने की आदी, एक ही समय में कई चीजें करना, तर्कसंगत रूप से अपने समय का उपयोग करना, एक मिनट बर्बाद किए बिना, लोगों के बीच में रहना, एक बच्चे के जन्म के बाद महसूस होता है। जैसे वह चार दीवारों में बंद है। वह एक अंतहीन "ग्राउंडहोग डे" का अनुभव करती है, जब हर अगले दिन पिछले एक के समान होता है और जब उसके पास बड़ी संख्या में लोगों के साथ संचार का अभाव होता है, तो उसका उपयोग किया जाता है।
त्वचा की सदिश में कार्यान्वयन की कमी चिड़चिड़ापन, क्रोध और असहिष्णुता के रूप में प्रकट होती है। दृश्य सदिश में बोध की कमी के कारण भावनात्मक प्रकोप होते हैं: नखरे, घोटालों, रिश्तों का स्पष्टीकरण। एक दृश्य व्यक्ति की भावनाओं का तूफान एक रास्ता खोजता है, भले ही वह कितना आदिम हो। ये अभिव्यक्तियाँ कहने का कारण देती हैं कि महिला बदल गई है, संबंध बिगड़ गए हैं और पसंद है। आप अक्सर सुन सकते हैं, वे कहते हैं, "उसने अपना असली चेहरा दिखाया," लेकिन वास्तव में, एक महिला ने रचनात्मक तरीके से अपने स्वयं के मनोवैज्ञानिक गुणों को महसूस करने का अवसर खो दिया। उनका कहीं जाना नहीं है, इच्छाओं को डिक्री की अवधि के लिए स्थगित नहीं किया जा सकता है, बेहोश परिस्थितियों की परवाह किए बिना अपनी मांग करता है।
एक ध्वनि सदिश की उपस्थिति में, नींद की कमी, शोर के भार में वृद्धि और सेवानिवृत्त होने में असमर्थता की वजह से कमी होती है, वे खुद को जीवन की व्यर्थता, टुकड़ी, खुद में वापसी की भावना के रूप में प्रकट करते हैं। यह ध्वनि निराशा है जो प्रसवोत्तर अवसाद के विकास को रोकती है।
डिक्री द्वारा परीक्षण
जबकि हमारी इच्छाएं बेहोश और अधूरी रहती हैं, हम अपने स्वयं के असंतोष के कारणों को नहीं समझते हैं, और कभी-कभी हम विभिन्न युक्तियों के साथ आते हैं। हम सिर्फ बुरा महसूस करते हैं, और यह खराब रिश्तों का कारण बन जाता है, गलत निष्कर्ष यह है कि मातृत्व एक गलती थी, और कई अन्य, कोई कम दोषपूर्ण निष्कर्ष नहीं।
एक जोड़े में और एक बच्चे के साथ बातचीत के मनोवैज्ञानिक तंत्र को समझना आपको नकारात्मक स्थिति से बचने और बच्चे के जन्म के बाद शादी में आंतरिक संतुलन और सद्भाव दोनों बनाए रखने की अनुमति देता है।
इसके अलावा, एक महिला की आंतरिक स्थिति का बच्चे की मनोवैज्ञानिक स्थिति पर सीधा प्रभाव पड़ता है। तीन साल की उम्र तक, बच्चे की स्थिति वस्तुतः माँ की आत्म-जागरूकता का प्रतिबिंब है। उसे बुरा लगता है - बच्चा रो रहा है। बिना किसी प्रकट कारण के। नटखट है, अधिक ध्यान देने की आवश्यकता है, एक कदम भी नहीं चलने देता। क्यों? क्योंकि वह सुरक्षा और सुरक्षा की भावना खो देता है जो उसे अपनी माँ से पूरी तरह से प्राप्त करना चाहिए। आखिरकार, यह वह है जो बच्चे के मानस के दिए गए गुणों के विकास के लिए आधार और एक आवश्यक शर्त बन जाता है।
जब बच्चा चिल्लाता है, तो माँ को उसे लगातार शांत करना पड़ता है और उसकी देखभाल करने में और भी अधिक प्रयास करना पड़ता है। शारीरिक थकान को मनोवैज्ञानिक तनाव में जोड़ा जाता है और स्थिति बढ़ जाती है। बच्चा मां की इन अवस्थाओं को महसूस करता है और उससे भी ज्यादा उम्र का होता है। सर्कल बंद है।
सिस्टम-वेक्टर मनोविज्ञान का ज्ञान आपको एक युवा मां को आंतरिक संतुलन बहाल करने की अनुमति देता है, और एक ही समय में बच्चे की मनोवैज्ञानिक स्थिति को सामान्य करने के लिए।
मां शांत है - बच्चा शांत है। हर किसी को पर्याप्त नींद मिलती है, माँ के पास सब कुछ करने के लिए समय होता है और पिताजी के बारे में याद करना शुरू होता है, जब न केवल डायपर समाप्त हो जाते हैं, बल्कि पारिवारिक जीवन के अन्य क्षणों में भी … और अचानक यह पता चलता है कि अस्पताल के बाद जीवन का पतन नहीं हुआ, लेकिन अभी शुरुआत हुई थी।
अब बात करते हैं युवा पिता की।
बच्चे को पत्नी कैसे उतारें
हाँ, वह वास्तव में परित्यक्त महसूस करता है। भिन्न कारणों से।
एक तरफ, महिला अब बच्चे को अपना सारा ध्यान, कोमलता और प्यार देती है। उसका हर समय, भावनाओं और विचारों पर कब्जा है। यह विशेष रूप से पहले बच्चे के साथ तीव्र है, जब मां को अनुभव नहीं होता है, अपनी क्षमताओं में विश्वास और यह समझने में कि "ग्राउंडहोग डे" गुजर जाएगा और सब कुछ जगह में गिर जाएगा।
दूसरी ओर, एक महिला में अपर्याप्त अहसास की सभी नकारात्मक अभिव्यक्तियाँ, जैसे कि आक्रोश, चिड़चिड़ापन, नखरे, मितव्ययिता, और इस तरह, एक आदमी द्वारा "प्यार से बाहर", "उसे मेरी ज़रूरत है" के रूप में माना जाता है "यह वही है जो वह वास्तव में है"।
हां, वह वास्तव में अपने बच्चे के साथ खुश है। हर आदमी अपने वंश को लम्बा करना चाहता है। केवल एक चीज की जरूरत है वह समय है। प्रकृति ने उसे एक पल में बच्चे के लिए बिना शर्त प्यार की गारंटी नहीं दी, एक महिला के रूप में मातृ वृत्ति के माध्यम से। पिता का प्यार धीरे-धीरे बढ़ता है, और बच्चा जितना बड़ा होता है, उतना ही मजबूत होता है।
एक आदमी अपने परिवार की भलाई के लिए चिंता के माध्यम से अपने प्यार को दिखाता है, अपने रिश्तेदारों को वे सब कुछ प्रदान करने की इच्छा के साथ। वह अक्सर आश्वस्त होता है कि यह परिवार के जीवन में उसका योगदान है, और वह ईमानदारी से आश्चर्यचकित होता है जब उसके खिलाफ अतिरिक्त मांग की जाती है - बच्चे की देखभाल करने या घर चलाने के लिए।
यह दृष्टिकोण त्वचा वेक्टर के मालिकों की विशेषता है - व्यावहारिक, सटीक, महत्वाकांक्षी natures, जिनके लिए समय पैसा है, इसलिए समय का नुकसान तनाव है। एक घुमक्कड़ के साथ पार्क में घूमने की तुलना में नानी को किराए पर लेना आसान है, डायपर को धोने के बजाय डायपर के साथ आना आसान है, महंगी रॉकिंग कुर्सी खरीदना आसान है, लेकिन घंटों तक बच्चे को नहलाना नहीं, आदि।
एक व्यवस्थित समझ के बिना, गुदा वेक्टर के साथ त्वचीय पति-पत्नी समझ खो देते हैं और एक दूसरे से बहुत दूर होते हैं, लगातार झगड़े के कारण ढूंढते हैं। एक गुदा वेक्टर वाली महिला के लिए अपने बच्चे को एक अजनबी को सौंपना बेहद मुश्किल है, इसलिए वह उसे एक नानी की अनुमति देने की संभावना नहीं है, और वह अपने बच्चे से निपटने के लिए उदासीनता और अनिच्छा के रूप में पिताजी की ऐसी पहल का सम्मान करेगी।
नव-निर्मित पिताजी की पहले से ही तनावपूर्ण मनोवैज्ञानिक स्थिति यौन कुंठाओं से बढ़ी है। एक महिला के शरीर का हार्मोनल पुनर्गठन, प्रसव के बाद की वसूली, खाली समय की तेज कमी और शारीरिक थकान अक्सर पति-पत्नी के अंतरंग संबंधों को कुछ भी नहीं करने के लिए कम करती है।
सबसे पहले, एक आदमी इससे पीड़ित है। यहां तक कि अगर वह सचेत रूप से प्रतीक्षा करने की आवश्यकता के बारे में खुद को समझाने की कोशिश करता है, तो बेहोश इच्छाओं को चेतना द्वारा नियंत्रित नहीं किया जा सकता है और इसके परिणामस्वरूप नकारात्मक आंतरिक स्थिति हो सकती है।
तो, एक गुदा वेक्टर के साथ एक आदमी का यौन असंतोष खुद को बढ़ी हुई नाराजगी के रूप में प्रकट कर सकता है, जो एक गंभीर आलोचना, मौखिक दुःख - अपमान, अपमान, व्यंग्य की प्रवृत्ति है। संभावित रूप से सबसे अच्छे (जिम्मेदार, वफादार और देखभाल करने वाले) पति और पिता के रूप में, वह अपनी पत्नी के ध्यान से बचे हुए महसूस करता है, और इससे नाराजगी होती है।
नतीजतन, एक प्यारा और प्यार करने वाला आदमी दर्द होता है, हालांकि वह अपने परिवार को महत्व देता है और परवाह करता है, लेकिन तुरंत किसी प्रियजन को दुख पहुंचाता है।
जब आप उसके कार्यों के अवचेतन उद्देश्यों को समझते हैं, तो आपको स्थिति को प्रभावित करने का अवसर मिलता है।
प्रसव के बाद का जीवन
एक बच्चा एक परिवार को नष्ट नहीं कर सकता है, लेकिन केवल उसकी सजावट, जोड़, विस्तार बन सकता है। हालांकि, भाग्य की इच्छा से, यह अक्सर ताकत के लिए हमारे पारिवारिक संबंधों का परीक्षण बन जाता है। एक रिश्ते को बनाए रखने के लिए, हमें यह समझना सीखना चाहिए कि हम एक साथी से क्या उम्मीद करते हैं और वह क्या चाहता है।
एक बच्चा होना और आपके परिवार के जीवन में सबसे खुशी की घटना होनी चाहिए। प्रकृति ने आपको पेरेंटिंग क्षमताओं के साथ संपन्न किया है और आपको एक नया व्यक्तित्व विकसित करने के लिए सौंपा है। और यह कोई दुर्घटना नहीं है। यदि यह आपको दिया जाता है, तो आप कर सकते हैं!
इसका मतलब यह है कि आप खुद को समझने और अपने राक्षसों को हराने में सक्षम हैं, मजबूत और खुश जोड़े वाले रिश्तों का निर्माण करते हैं और एक खुशहाल बच्चे की परवरिश करते हैं।
जो कुछ भी है वह आपकी मनोवैज्ञानिक साक्षरता में सुधार करने के लिए है, नवीनतम ज्ञान के साथ अपने आप को बांधे रखें, और सिस्टम की सोच का एक अनूठा कौशल हासिल करें, जैसा कि सैकड़ों खुश माताओं ने पहले ही किया है।
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