किसी व्यक्ति के बारे में सोचना कैसे बंद करें?
हां, वह पागल है। ऐसे व्यक्ति के बारे में कैसे नहीं सोचना चाहिए जो आपके प्रति उदासीन है? एक प्रभावी तरीका मिल गया था। यह पता चला कि यहां मुख्य बात उन कारणों को समझना है जो एक व्यक्ति के सिर से नहीं निकलते हैं …
वह मेरे सिर में हमेशा और हर जगह था। जब मैं खाना बना रहा था, फिल्में देख रहा था, दोस्तों से मिल रहा था, काम करने के लिए गाड़ी चला रहा था। एक थकाऊ, जुनूनी स्थिति - जब एक व्यक्ति जिसे आपको ज़रूरत नहीं है वह आपके सभी विचारों पर कब्जा कर लेता है। यह दर्द होता है, यह बेवकूफ है, यह अंत में अपमानजनक है! लेकिन आप बस कुछ नहीं कर सकते, और मनोवैज्ञानिकों से कोई सलाह नहीं - किसी व्यक्ति को विचारों से बाहर कैसे फेंकना है - मदद नहीं करता है।
- मुझे आश्चर्य है कि अगर वह मांस के लिए इस मसाला पसंद आया होगा?
- डैशिंग प्लॉट ट्विस्ट, बस एक बेहतरीन फिल्म, काश मैं उसे बता पाता …
- वही गीत … हमारा … बस आंसू …
- क्या तारों वाली रात! और चाँद बहुत बड़ा है। अगर वह भी उसे कहीं देख रहा है तो क्या होगा?
हां, वह पागल है। ऐसे व्यक्ति के बारे में कैसे नहीं सोचना चाहिए जो आपके प्रति उदासीन है? एक प्रभावी तरीका मिल गया था। यह पता चला कि यहां मुख्य बात उन कारणों को समझना है जो एक व्यक्ति के सिर से बाहर नहीं निकलते हैं।
इस व्यक्ति के साथ आपका क्या संबंध है?
इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप एक साथ लंबे जीवन से जुड़े थे या क्षणभंगुर संचार, जिसे भूलना असंभव है। मुख्य बात यह है कि यह व्यक्ति विशेष बन गया है। उसके आगे, आत्मा कुछ महत्वपूर्ण, अनमोल से भरी हुई थी।
मुख्य कार्य यह पता लगाना है कि इस व्यक्ति द्वारा भरे गए आपके दिल में क्या छिपी हुई कमी, अंतरतम इच्छाएं हैं। और उन्हें स्वयं भरना सीखें।
तब आपको रिश्तों की बेकार यादों से अपनी आत्मा में शून्य नहीं भरना है, जो वास्तव में मौजूद नहीं है।
क्या आपको किसी अन्य व्यक्ति को भूलने से रोकता है
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जब कोई प्रिय जीवन का अर्थ होता है। सभी लड़कियों को केवल एक सफेद पोशाक, बोर्स्ट और बच्चों के बारे में कल्पनाएं नहीं होती हैं। कभी-कभी यह सौवें विमान में जाता है, और मैं समझना चाहता हूं: आप दुनिया में क्यों रहते हैं? और लोग, जैसा कि भाग्य के पास होता है, पृथ्वी के नीचे, संकीर्ण सोच वाले होते हैं। उनसे क्या बात करनी है?
और तब वह प्रकट होता है। मौन, विचित्र व्यक्ति, मानो इस दुनिया का नहीं। उसके साथ सार्थक बातचीत एक विशेष आनंद है, लेकिन एक साथ चुप रहना एक वास्तविक स्वर्ग है! आपके पास कुछ है, है ना?
और यहाँ जीवन के अर्थ के साधक (एक ध्वनि वेक्टर वाली महिला) एक जाल में पड़ने का जोखिम उठाती है। जीवन का अर्थ, अभी भी नहीं मिला है, किसी प्रियजन को स्थानांतरित कर दिया गया है। यह ब्रह्मांड का केंद्र बन जाता है। इसका कारण मौजूद है। पूरी दुनिया में, वह अकेला है। सर्वशक्तिमान की तरह।
कभी-कभी यह एक प्लेटोनिक संबंध होता है। एक आदमी को यह भी संदेह नहीं हो सकता है कि किसी की दुनिया उसके चारों ओर घूमती है। यह एक ध्वनि लड़की के लिए पर्याप्त है, उसके संवेदनशील कानों के साथ, कभी-कभी किसी प्रियजन की आवाज को सुनने के लिए, जिसके चारों ओर उसके विचार घूमते हैं। पता है कि वह कहीं है। यह उसके लिए कठिन है कि वह उस व्यक्ति के बारे में लगातार सोचना बंद करे जो अर्थ है। आखिरकार, ध्वनि विशेषज्ञों के लिए सोच एक विशेष आनंद है।
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जब कोई व्यक्ति भावनाओं को उकसाता है जो आप दूसरों के साथ अनुभव नहीं करते हैं। किसी व्यक्ति के बारे में सोचना बंद कैसे करें यदि उसके बगल में उज्ज्वल, फव्वारा जैसी भावनाएं थीं? यदि केवल इस व्यक्ति के बगल में आप अपने आप को वास्तव में जीवित, दृढ़ता से और विशद रूप से अपने जीवन के हर पल को महसूस करते हैं? दृश्य वेक्टर वाले लोगों के लिए कामुक अनुभव और प्यार मुख्य मूल्य हैं। ऐसे लोग प्रेम की लत से पीड़ित होते हैं, जब किसी प्रियजन के बिना आप घुटते हैं, जैसे कि बिना हवा के। उस शख्स की यादें जिसे आप जबरदस्त भावनाओं की लहर के साथ रोल पसंद करते हैं। उन्हें परीक्षण करने के लिए अथक लालसा से मुक्ति लगती है।
और ऐसा होता है कि एक ज्वलंत कल्पना ने आपके विचारों में एक तूफानी रोमांस की तस्वीरें खींचीं। हर लुक में, हर शब्द में, आप कुछ ज्यादा ही फैन हो जाते हैं, और इमोशंस काफूर हो जाते हैं, घूमते हैं … और फिर इस अहसास से एक दर्दनाक पतन होता है कि आपने गुलाबी चश्मा पहन रखा था और खुद पर डाल दिया। लेकिन वास्तव में, ये भावनाएं परस्पर नहीं हैं।
किसी व्यक्ति की तस्वीर के बारे में सोचना कैसे बंद करें -
जब शादी करने और एक बेहतर पत्नी और माँ बनने का सपना सच नहीं हुआ। यह मामला पहले से ही "बोर्स्च और बच्चों के बारे में" है, लेकिन न केवल। गुदा वेक्टर का मालिक, अन्य महिलाओं की तुलना में, एक घोंसला बनाने के लिए शादी करने का प्रयास करता है। अपने प्रियजन के लिए एक वफादार और समर्पित पत्नी बनें। अपने बच्चों के लिए एक बेहतर माँ बनें। जब आप इस बारे में जुनूनी विचार करते हैं, तो आप अनजाने में बैठक के पहले दिन से लगभग अपने प्रियजन के उपनाम पर प्रयास करते हैं …
यदि एक पूर्व साथी के साथ संयुक्त योजनाएं थीं, तो इस हठ के बारे में विचार मेरे सिर से बाहर नहीं जाते हैं। इसलिए उन्हें लागू करना, योजना को समाप्त करना, इसे समाप्त करना संभव नहीं था। यह कष्टदायी है।
इसके अलावा, गुदा वेक्टर वाले लोगों में एक अभूतपूर्व स्मृति होती है। आपको हर छोटी बात, अपने अतीत की हर बात याद है। अपने प्रिय के बारे में सोचना बंद करना असंभव है, क्योंकि आप लगातार हर बात को याद रखते हैं।
सोच को रोकने के तरीके
इच्छाशक्ति के प्रयास से किसी व्यक्ति के बारे में सोचने के लिए मजबूर नहीं करना असंभव है। और विचार अनजाने में सिर पर चढ़ जाते हैं, और भावनाओं के साथ कोई मिठास नहीं होती है। और समय भी, यह पता चला है, इतना "डॉक्टर" है। किसी व्यक्ति के बारे में जुनूनी विचारों से छुटकारा पाना वास्तव में संभव है यदि आप अपनी कमी को पूरा करते हैं, तो अपनी इच्छाओं का एहसास करें।
बात किसी व्यक्ति विशेष में बिल्कुल नहीं है। और तथ्य यह है कि आपकी आत्मा दर्द से चाहती है, लेकिन जो वांछित है उसे प्राप्त नहीं करती है। उदाहरण के लिए, जीवन में अर्थ या विशद भावनाएं और अनुभव, पारिवारिक आराम और गर्मजोशी।
आधुनिक लोगों का मानस जटिल है - हम एक ही समय में तीन या उससे भी अधिक अलग-अलग वैक्टर के वाहक हो सकते हैं। और अब, जिस व्यक्ति से आप प्यार करते हैं, उसके बारे में सोचना बंद कैसे करें, अगर आपके दिल की लगभग सभी इच्छाएं उसके साथ जुड़ी हुई थीं?
किसी व्यक्ति को भूलने में मदद करने के तरीके
प्रकृति हमें मनोवैज्ञानिक गुण देती है, अन्य लोगों के बीच अहसास के लिए प्रतिभा। जब कोई व्यक्ति खुद को पूरी तरह से महसूस करने का प्रबंधन करता है, तो वह किसी भी निराशा या कमी का अनुभव नहीं करता है। चूंकि वह अपनी इच्छाओं और विचारों को भरता है कि किसी अन्य व्यक्ति की कीमत पर आध्यात्मिक खालीपन को कैसे भरना है, उत्पन्न नहीं होता है। उदाहरण के लिए:
- गुदा वेक्टर में घटना स्मृति भविष्य की पीढ़ियों के लिए अनुभव और ज्ञान को संचय और पारित करने के लिए डिज़ाइन की गई है। जब इस प्रतिभा को हरकत में लाया जाता है, तो सब कुछ क्रम में होता है। यदि नहीं, तो स्मृति को उस चीज के साथ कब्जा नहीं किया जाता है जिसकी उसे आवश्यकता है, आप अपने अतीत में डूबे हुए हैं। और वह आपकी "जल्लाद" बन जाती है: विचार लगातार सभी बारीकियों और विवरणों के माध्यम से स्क्रॉल कर रहे हैं जो मैं जितनी जल्दी हो सके भूलना चाहूंगा।
- दृश्य लोगों की विशाल भावनात्मक सीमा अन्य लोगों के लिए सहानुभूति, दया के लिए डिज़ाइन की गई है। ऐसा व्यक्ति पूरी तरह से संस्कृति, मानवतावादी व्यवसायों में खुद को महसूस करता है। यदि नहीं, तो भावनात्मक झूलों और प्रेम निर्भरता एक दूसरे की जगह लेती हैं, क्योंकि एक विशाल कामुक क्षमता को लागू करने की आवश्यकता होती है।
- एक ध्वनि वेक्टर वाले व्यक्ति की प्रतिभा उसकी अमूर्त बुद्धि है। उनके विचार ऐसे विचार पैदा करने में सक्षम हैं जो मानवता को आगे बढ़ाएंगे। जब वह खुद को साकार करने में सफल हो जाता है, तो साउंड इंजीनियर खुद दूसरे लोगों के लिए मायने रखता है। उदाहरण के लिए, सूत्र भौतिक दुनिया के नियमों का सार बताता है। या, एक शब्द में, आध्यात्मिक प्रक्रियाओं का सार। यदि ध्वनि इंजीनियर को जीवन का अर्थ नहीं मिलता है, तो उसके अपने विचार एक जोड़ी में न केवल "ध्वनि संक्रमण" को जन्म दे सकते हैं, बल्कि गंभीर अवसाद भी हो सकते हैं।
- एक विशेष प्रतिभा भी है: एक महिला होना। हमेशा वांछित, प्यार, एकमात्र। रिश्तों में मधुरता स्थापित करें। किसी व्यक्ति को महान उपलब्धियों के लिए प्रेरित करने के लिए, किसी प्रिय व्यक्ति को एक वास्तविक संग्रहालय बनने के लिए। यह प्रतिभा हममें से प्रत्येक में छिपी है। केवल मनोवैज्ञानिक रुकावटें इसे खोलने से रोकती हैं: अवसादग्रस्तता की स्थिति, अनुभवी दर्द और बुरा अनुभव।
नकारात्मक अवस्थाओं से छुटकारा पाएं, खुद को महसूस करें और खुश रहें। यूरी बर्लान के प्रशिक्षण "सिस्टम-वेक्टर मनोविज्ञान" की मदद से हजारों महिलाएं इसमें सफल रहीं। इसका मतलब है कि आपको सफल होने की गारंटी है।
