कंप्यूटर की लत: कैसे खेल की लत से छुटकारा पाने के लिए

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कंप्यूटर की लत: कैसे खेल की लत से छुटकारा पाने के लिए
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जुआ की लत: हम आभासी दुनिया में क्या देख रहे हैं?

हम में से किसी का मानस इस तरह से बनाया गया है कि हम आनंद के लिए प्रयास करते हैं, अपनी इच्छाओं की प्राप्ति और दुख से बचना चाहते हैं। उस व्यक्ति से दूर ले जाना असंभव है जो उसे थोड़ा खुश, अधिक हर्षित बनाता है। इसलिए, कोई भी, यहां तक कि सबसे करीबी भी, किसी के हाथों से इस प्रतिष्ठित "जिंजरब्रेड" को छीनने में सक्षम है, जो ऑनलाइन गेम या खेल के अन्य रूपों पर निर्भर है। फिर क्या करे?

विचार इससे भरे हैं। वे उसके लिए जल्दी में हैं, वांछित और आकर्षित - किसी को दिन भर के काम के बाद, और किसी को काम के बदले। उसकी बाहों में हर कोई अपने स्वयं के कुछ पाता है: संवेदनहीन घमंड और कठिन परिस्थितियों से विस्मरण, लंबे समय से भूले हुए उत्साह और जीवन का उत्साह, ज्वलंत भावनाएं और यहां तक कि अतिरिक्त पैसे कमाने का एक तरीका।

यह सब उसके बारे में है - कई-पक्षीय खेल।

वह इतनी आकर्षित क्यों है? जब कोई व्यक्ति पहले से ही रिश्तेदारों और दोस्तों को कंप्यूटर गेम की लत के इलाज पर जोर दे रहा है, तो वह इसे क्यों नहीं मना सकता है? इसका उत्तर प्रशिक्षण "सिस्टम-वेक्टर मनोविज्ञान" द्वारा दिया गया है।

संवर्धित वास्तविकता में जीवन

इंटरनेट लोगों के लिए एक और वास्तविकता बन गया है। वर्ल्ड वाइड वेब पर, हम एक-दूसरे को जानते हैं और संवाद करते हैं, एक साथी पाते हैं और काम करते हैं - जीवन में सब कुछ जैसा है। लेकिन हम में से प्रत्येक इस नई, आभासी दुनिया को अलग-अलग तरीकों से अपनाता है। यह व्यक्ति की मनोवैज्ञानिक अवस्था पर निर्भर करता है। किसी भी प्रकार के व्यसन की तरह कंप्यूटर की लत सभी के लिए नहीं होती है।

जब सब ठीक हो जाता है, तो हम मुख्य और अतिरिक्त वास्तविकता दोनों में खुद को समान रूप से अच्छी तरह से महसूस करते हैं। लेकिन ऐसा होता है कि वास्तविक दुनिया में, एक व्यक्ति पूरी तरह से खुश महसूस करने और अपनी इच्छाओं को महसूस करने में विफल रहता है।

उदाहरण के लिए, महत्वाकांक्षी लक्ष्यों को प्राप्त करें और सफलता का आनंद लें। ध्यान का केंद्र बनें और ज्वलंत भावनाओं का अनुभव करें। और कभी-कभी जीवन को पूरी तरह से व्यर्थ और निराशाजनक माना जाता है। और आभासी दुनिया एकमात्र खामी बन जाती है जहां आप असहनीय वास्तविकता और अपनी खुद की कठिन परिस्थितियों से बच सकते हैं।

कंप्यूटर गेम के लिए जुआ खेलने की लत इस तथ्य का परिणाम है कि हम लंबी दूरी पर आनंद और खुशी का अनुभव नहीं करते हैं। हम जो चाहते हैं वह हासिल नहीं करते। या हम गंभीर अवसाद का अनुभव करते हैं, जीवन का अर्थ खो देते हैं। खेल कम से कम आंशिक रूप से, कम से कम थोड़ी देर के लिए प्रबंधित करता है, इन कमियों के लिए बनाते हैं।

हम में से किसी का मानस इस तरह से बनाया गया है कि हम आनंद के लिए प्रयास करते हैं, अपनी इच्छाओं की प्राप्ति और दुख से बचना चाहते हैं। उस व्यक्ति से दूर ले जाना असंभव है जो उसे थोड़ा खुश, अधिक हर्षित बनाता है। इसलिए, कोई भी, यहां तक कि सबसे करीबी भी, किसी के हाथों से इस प्रतिष्ठित "जिंजरब्रेड" को छीनने में सक्षम है, जो ऑनलाइन गेम या खेल के अन्य रूपों पर निर्भर है। फिर क्या करे?

केवल एक ही विकल्प है - वास्तविक दुनिया में एक खुशहाल जीवन।

इसे हासिल करना तब वास्तविक होता है जब कोई व्यक्ति अपनी इच्छाओं को महसूस करता है और उसे चलाता है। प्रकट करता है और उन सभी बाधाओं को दूर करता है जो उनके अवतार में बाधा डालती हैं। यह जीवन में बहुत खुशी, अविश्वसनीय खुशी, "उत्साह से जीने" की क्षमता लाता है और वास्तव में आप जो चाहते हैं उसे प्राप्त करते हैं। यहाँ उन लोगों के बारे में बताया गया है जो पहले ही सफल हो चुके हैं:

जब कोई व्यक्ति जीवन में खुश और सफल होता है, तो इंटरनेट और कंप्यूटर सिर्फ एक उपकरण बन जाते हैं जिसके साथ व्यक्ति अपनी सफलताओं और उपलब्धियों की "भूगोल" को व्यापक बना सकता है। लेकिन जीवन में खुशी का पक्षी कैसे प्राप्त करें - यूरी बरलान का प्रशिक्षण आपको बताएगा।

उत्साह, साहस, एड्रेनालाईन

हमारे साथ रहने की इच्छाएं अलग हैं। वे सहज गुणों पर निर्भर करते हैं जो प्रकृति द्वारा मनुष्य को दिए जाते हैं। उदाहरण के लिए, त्वचा वेक्टर के मालिकों में महत्वाकांक्षा, प्रतियोगिता, पहले होने की इच्छा और शीर्ष पर पहुंचने जैसे गुणों की विशेषता है। ऐसा व्यक्ति कैरियर की सीढ़ी, उच्च आय और सामाजिक स्थिति की इच्छा करेगा। वह खुद को प्रतिस्पर्धी खेलों में महसूस कर सकता है - जहां प्रतिस्पर्धा का एक तत्व है, जहां आप "पकड़ कर आगे निकल सकते हैं"।

यह ऐसा व्यक्ति है जो जुआ की लत को इस तरह विकसित कर सकता है। इस मामले में, यह आवश्यक रूप से कंप्यूटर से जुड़ा नहीं है।

स्किन वेक्टर के मालिक इंटरनेट और ऑनलाइन गेम के आगमन से बहुत पहले किसी भी तरह के जुए के शौकीन थे। उदाहरण के लिए, उन्होंने ताश खेलने के दौरान किस्मत चमकाई। वे घर से उत्तरार्द्ध - स्लॉट मशीनों के हॉल या कैसीनो में ले गए।

एक विशेष शब्द भी शुरू किया गया था - जुए की लत या जुए की लत। इसने खेल के प्रति एक दर्दनाक, पैथोलॉजिकल आकर्षण को दर्शाया। इसके लक्षण और लक्षणों को खेलों पर एक व्यक्ति की निर्भरता माना जाता था, उन्हें अपना सारा खाली समय समर्पित करने और इसके लिए कोई भी साधन खर्च करने की इच्छा थी। और हालांकि जुए की लत को बीमारियों के वर्गीकरण में शामिल किया गया था, लेकिन एक बीमारी के रूप में, उपचार के प्रभावी तरीके नहीं पाए गए हैं। गारंटीकृत परिणाम के साथ जुए की लत का इलाज कैसे किया जाए, इस पर किसी ने जवाब नहीं दिया।

यूरी बरलान का प्रशिक्षण इस क्षेत्र में एक स्थिर परिणाम देता है, क्योंकि यह उन कारणों का खुलासा करता है कि त्वचा वेक्टर के वाहक खेलों के आदी हो सकते हैं। ऐसा तब होता है जब कोई व्यक्ति, कुछ परिस्थितियों के कारण, अपने प्राकृतिक गुणों को महसूस नहीं कर सकता है, उदाहरण के लिए:

  • दिनचर्या के काम में व्यस्त, जिससे आत्मा बिल्कुल झूठ नहीं बोलती। मैं बदलाव, निरंतर परिवर्तन, नवीनता, उत्साह चाहता हूं। लेकिन उन्हें वास्तविक जीवन में प्राप्त नहीं किया जा सकता है।
  • वास्तव में प्रतिस्पर्धा करने, प्रतिस्पर्धा करने की उनकी इच्छा का एहसास नहीं हो सकता। लेकिन यह आत्मा को जुए में ले जाता है।
  • सहज महसूस करने के लिए पर्याप्त कमाई करने में सक्षम नहीं है। और पैसे के लिए खेल में प्रतिष्ठित जैकपॉट आकर्षित और आकर्षित करता है। एक बार में सब कुछ प्राप्त करें, समय बचाएं - क्या अधिक आकर्षक हो सकता है?
  • बचपन से साइकोट्रॉमा करता है - एक हारे हुए जटिल। यह तब बनता है जब एक महत्वाकांक्षी बच्चे को अपमानित किया जाता है। इस मामले में, जानबूझकर सफलता के लिए प्रयास करते हुए, एक व्यक्ति अनजाने में असफलता के लिए बर्बाद होता है। यहां तक कि अगर वह हर संभव प्रयास करता है, तो किसी अज्ञात कारण से सब कुछ "टूट जाता है" और "जोड़ नहीं है"। ऐसे लोगों के लिए, खेल, एक तरफ, उपलब्धि के लिए एक आकर्षक अवसर बन जाता है, और दूसरी ओर, यह एक व्यक्ति की अचेतन आवश्यकता को महसूस करता है।
जुए की लत वाली तस्वीर
जुए की लत वाली तस्वीर

ये तो कुछ उदाहरण भर हैं। कई कारण हो सकते हैं, और उनकी गहराई अलग है। प्रशिक्षण "सिस्टम-वेक्टर मनोविज्ञान" एक ऐसी समस्या वाले व्यक्ति को परिणाम देता है। नतीजतन, वह अपनी वास्तविक इच्छाओं को महसूस करने और जीवन से प्राप्त करने में सक्षम हो जाता है, जिसमें उसकी कमी थी।

जब कंप्यूटर की लत खुद से भागने है

कंप्यूटर और सामाजिक नेटवर्क के आगमन के साथ, खेल भी एक वैकल्पिक वास्तविकता में चले गए। आज न केवल स्किन वेक्टर वाले लोग उनके शौकीन हैं। कंप्यूटर गेम की लत से छुटकारा पाने में एक विशेष कठिनाई मानस के ध्वनि वेक्टर के गुणों वाले लोगों द्वारा अनुभव की जाती है।

यह वे हैं जो शुरू में आभासी दुनिया के निर्माता बन जाते हैं: प्रोग्रामर, आईटी विशेषज्ञ। असंयमी, स्व-अवशोषित लोग। अक्सर भ्रामक, उन्हें दूसरों के साथ लाइव संपर्क बनाने में गंभीर समस्याएं हो सकती हैं। ऐसे व्यक्ति के लिए इलेक्ट्रॉनिक मशीन के साथ दूसरों की तुलना में मिलना अक्सर बहुत आसान होता है।

इसके गहरे कारण हैं। ध्वनि विशेषज्ञ विशेष रूप से संवेदनशील सुनवाई के साथ संपन्न होते हैं। इसके अलावा, वे नकारात्मक रूप से न केवल बढ़ी हुई मात्रा (चिल्ला, तेज संगीत) का अनुभव करते हैं, बल्कि अर्थ के लिए भी अतिसंवेदनशील होते हैं। हमारी दुनिया में उनके लिए यह आसान नहीं है: ऐसी आवाज़ें जो दूसरों को सामान्य लगती हैं, ध्वनि इंजीनियर को बहरा कर देती हैं, उन्हें खुद में वापस ले लेती हैं। और नकारात्मकता, जो दूसरों के भाषण में समाप्त हो जाती है, तस्वीर को पूरा करती है। क्या यह मौन है जब केवल आप और स्क्रीन विपरीत है।

अनजाने में, स्वभाव से, ध्वनि इंजीनियर जीवन के अर्थ को खोजने का प्रयास करता है, होने की संरचना को प्रकट करने के लिए। जब यह काम नहीं करता है, तो व्यक्ति खुद को वापस ले लेता है, दुनिया से दूर चला जाता है, जो अर्थहीन और खाली लगता है। दूसरों के हित मूर्ख और सांसारिक हैं। आत्मा का आंतरिक दर्द बढ़ रहा है, जिससे एक व्यक्ति कंप्यूटर में छिप जाता है।

एक साउंड इंजीनियर के लिए कंप्यूटर गेम पर निर्भरता के परिणाम सबसे भयानक हो सकते हैं। ज्ञान की गहरी इच्छा नहीं भरने पर, उनके पास अनैच्छिक विचार हैं: “क्यों जी? जीवन का कोई अर्थ नहीं है।” कुछ समय के लिए वह आभासी दुनिया में इस से छिपा सकता है, लेकिन गंभीर स्थिति उनके टोल लेती है। प्यार करने वाले चिंतित हो जाते हैं, अलग-अलग व्यसन उपचार की तलाश करते हैं - उदाहरण के लिए, संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी एक व्यक्ति को अपने सोचने के तरीके को बदलने में मदद करने के लिए। लेकिन यह कुछ भी नहीं देता है - जब आप गहराई से दुखी होते हैं, तो अपने आप को अच्छा सोचने के लिए मजबूर करना असंभव है, और अक्सर आपको इसका एहसास नहीं होता है। बाद में, अवसादरोधी उपचार शामिल है - लेकिन वे भी आत्मा के दर्द को ठीक नहीं करते हैं।

समस्या को वास्तव में हल करने के लिए, ध्वनि अभियंता को जीवन के अर्थ को खोजने के लिए अपनी स्वाभाविक इच्छा को भरने की जरूरत है, ताकि हमारे वास्तविकता को नियंत्रित करने वाले कारण-और-प्रभाव संबंधों को समझ सकें। यह हमारे मानस की संरचना के प्रकटीकरण के माध्यम से संभव हो जाता है, जो कि भौतिक दुनिया को चेतन करता है। ध्वनि इंजीनियर के लिए पृथ्वी पर कोई अधिक खुशी नहीं है जो इसे प्रकट करने में कामयाब रहे।

कंप्यूटर की लत की छवि
कंप्यूटर की लत की छवि

जुए की लत के अन्य कारण

विज़ुअल वेक्टर के वाहक कंप्यूटर गेम से विशेष अनुभव प्राप्त करते हैं। वे भावनात्मक, प्रभावशाली लोग हैं, विभिन्न भावनाओं को जीवंत और गहराई से जीने में सक्षम हैं। ऐसे गुणों के वास्तविक मालिक अद्भुत अभिनेता हैं जो पुनर्जन्म करने में सक्षम हैं और सचमुच किसी भी चरित्र की छवि और अनुभवों के माध्यम से खुद को जीते हैं। जब इस तरह के अहसास पर्याप्त नहीं होते हैं, तो खेल में वे किसी काल्पनिक छवि का एहसास करने के लिए एक योग्य राजकुमारी, एक निडर योद्धा या सर्वशक्तिमान परी होने का अवसर पाते हैं। ऐसा होता है कि जीवन में ऐसा व्यक्ति शर्म से ग्रस्त होता है। और एक ऐसे खेल में जहां कोई आपको देखता या जानता नहीं है, आप आश्वस्त और साहसी, मजबूत और उज्ज्वल हो सकते हैं।

उनकी विशेष रूप से संवेदनशील दृष्टि प्रकाश और रंग के कई रंगों को मानती है। ऐसा व्यक्ति एक उत्कृष्ट डिजाइनर, कलाकार, वीडियो इंजीनियर बनने में सक्षम है। लेकिन जब कार्यान्वयन में कमी होती है, तो खेल में लगातार तस्वीर बदलने की इच्छा होती है। उन छवियों का आनंद लेने के लिए जिन्हें किसी और ने पहले ही बनाया है। एक रहस्यमय, गोधूलि जंगल … जादुई परियों और खौफनाक orcs, डमी gnomes और कल्पित बौने … एक भावुक दर्शक के लिए, यह भी नसों में गुदगुदी करने का एक कारण है, वास्तविकता में कमी महसूस कर रहे ज्वलंत भावनाओं का अनुभव।

कंप्यूटर की लत विशेष रूप से गुदा वेक्टर के वाहक के बीच स्थिर है। वे प्राकृतिक सोफे आलू हैं, जो अपने खाली समय को सोफे पर या आरामकुर्सी में बैठकर बिताना पसंद करते हैं। कंप्यूटर के आगमन के साथ, मॉनिटर स्क्रीन पर आराम करना उनके जीवन का एक हिस्सा बन जाता है। ऐसे लोगों का मानस अनुष्ठान और आदतों के गठन के लिए प्रवण होता है। और बाद में उनसे छुटकारा पाना इतना आसान नहीं है।

ऑनलाइन गेम की लत ऐसे लोगों में होती है जब वे लंबे समय तक सामाजिक या यौन कुंठाओं और अभावों का अनुभव करते हैं। संचित आक्रामकता और नापसंदगी को "शूटर" में फेंक दिया जा सकता है। वहाँ, बाहों में कामरेडों के बीच, आप योग्यता के लिए सम्मान और सम्मान प्राप्त कर सकते हैं - जब वास्तविक जीवन में यह इतना अभाव है।

आज, किशोरों में कंप्यूटर गेम की लत आम है। बच्चे पढ़ाई नहीं करना चाहते, अंतरिक्ष यात्री, शोधकर्ता, इंजीनियर या वैज्ञानिक बनने की ख्वाहिश नहीं रखते। इसके बजाय, वे मज़ा, मनोरंजन, खेल चाहते हैं। क्यों?

वैश्विक कारण यह है कि बच्चे हमें वयस्क जीवन के दृश्य प्रदर्शन के रूप में देख रहे हैं। दुखी और काम के बाद मुश्किल से घर का रास्ता। हर्षित और सुस्त, केवल "बॉक्स" पर आराम करने में सक्षम। अनजाने में, हमारे माध्यम से, बच्चा वयस्क जीवन को असहनीय कठिन श्रम के रूप में महसूस करता है। इसलिए, वह उपयोगी गतिविधियों में समाज की भलाई के लिए रचनात्मक रूप से अपनी प्रतिभा का एहसास करने का प्रयास नहीं करता है।

यूरी बर्लान के प्रशिक्षण से किसी व्यक्ति को किसी भी मानसिक गुण के साथ अपनी अद्वितीय प्रतिभाओं को प्रकट करने, अभूतपूर्व आंतरिक ऊर्जा प्रकट करने और जीने, बनाने, बनाने की इच्छा में मदद मिलती है। समाज में अच्छाई लाना और अपने लिए खुशी हासिल करना। यह मौलिक रूप से वयस्कों के भाग्य और हमारे बच्चों के भविष्य को बदलता है। एक वेबिनार प्रारूप में 12 सत्रों के लिए, दुनिया में कहीं भी होने के नाते, आप एक बार और सभी के लिए अपना जीवन बदल सकते हैं। मुफ्त ऑनलाइन प्रशिक्षण में शामिल हों।

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