अकेला महसूस करना
एक व्यक्ति अकेले रहने का आनंद क्यों नहीं लेता है? अकेलापन क्या है? अकेलेपन के प्रकार क्या हैं? यूरी बरलान का सिस्टम-वेक्टर मनोविज्ञान इन और कई अन्य सवालों के जवाब देता है, और हमेशा के लिए अकेलेपन की दमनकारी भावना से छुटकारा पाने में मदद करता है।
अकेलेपन की भावना हर किसी के लिए परिचित है, और यह सभी के लिए अलग है। यह रिश्ते की प्रत्याशा में महिला या पुरुष का अकेलापन हो सकता है। या ऐसे व्यक्ति का अकेलापन जो खुद को अपने परिवार और दोस्तों से दूर अपने लिए एक असामान्य जगह पाता है। या अकेलेपन की एक निरंतर स्थिति हो सकती है, जब लोगों के बीच भी और प्रियजनों से घिरा हुआ है, तो एक व्यक्ति अकेलापन महसूस करता है। यह अकेलापन है, जिसमें से न तो दोस्ती, न शादी, न ही टीमवर्क आपको बचा सकता है।
आमतौर पर, अकेलापन महसूस करना किसी व्यक्ति के लिए असहजता का स्रोत होता है। वह उदासीन, उदासीन होने की भावना से निराशा और यहां तक कि अवसाद महसूस कर सकता है।
ऐसा क्यों है? एक व्यक्ति अकेले रहने का आनंद क्यों नहीं लेता है? अकेलापन क्या है? अकेलेपन के प्रकार क्या हैं? यूरी बरलान का सिस्टम-वेक्टर मनोविज्ञान इन और कई अन्य सवालों के जवाब देता है, और हमेशा के लिए अकेलेपन की दमनकारी भावना से छुटकारा पाने में मदद करता है।
अकेलेपन की भावना क्या है?
एक व्यक्ति अकेलापन महसूस करता है जब वे अन्य लोगों के साथ संपर्क खो देते हैं। एक ओर, हम लोगों के बिना नहीं रह सकते हैं, क्योंकि हम अकेले नहीं रहते हैं, भले ही हम ऐसा सोचते हों। हम एक समाज में रहते हैं, एक दूसरे के साथ बातचीत करते हैं और केवल एक साथ जीवित रहते हैं। गहरे मानसिक स्तर पर, हम सभी एक अचेतन द्वारा एकजुट होते हैं। हमारी सभी परेशानियाँ, लेकिन हमारे सभी खुशियाँ, अन्य लोगों से आती हैं।
दूसरी ओर, अपने विकास में एक निश्चित बिंदु पर, एक व्यक्ति ने अपनी विशिष्टता महसूस की, अन्य लोगों से अलग होना। इस भावना को "मेरे अलावा कोई नहीं है" शब्दों द्वारा व्यक्त किया जा सकता है।
इसीलिए उस क्षण से, मानवता ने "अकेलेपन के अभिशाप" के मार्ग पर कदम रखा। तब से, हम अनजाने में खोए हुए कनेक्शनों की खोज करते हैं और नहीं पा सकते हैं। आदमी अकेला है "बदबूदार डायपर से लेकर बदबूदार कफन तक।" और व्यक्तिवाद की आधुनिक दुनिया में, अकेलेपन की पीड़ा केवल बदतर होती है।
हालांकि, हर कोई इस गहरे अकेलेपन से अवगत नहीं है। सबसे अधिक बार, यह कुछ जीवन स्थितियों में महसूस किया जाता है - उदाहरण के लिए, जब रिश्तेदार निकल जाते हैं या किसी विदेशी देश में, जब परिचित कनेक्शन खो जाते हैं। लेकिन ऐसे लोग हैं जो अकेलेपन के दर्द का अनुभव करते हैं विशेष रूप से दृढ़ता से। प्रणालीगत वेक्टर मनोविज्ञान दो मुख्य प्रकार के अकेलेपन के बीच अंतर करता है:
- दृश्य अकेलापन;
- सोनिक अकेलापन।
अकेलापन भयानक, भयानक और असहनीय होता है
इस तरह से दृश्य वेक्टर के मालिक अपनी आंतरिक स्थिति को परिभाषित करते हैं जब वे खुद को खुद के साथ अकेला पाते हैं। उज्ज्वल बहिर्मुखी, वे संचार, प्रेम में अपने जीवन के अर्थ को देखते हैं, अन्य लोगों के साथ भावनात्मक संबंध बनाते हैं। इसीलिए, जब ये संबंध नहीं होते हैं, तो वे विशेष रूप से उदासी महसूस करते हैं। वे अकेले बुरा और दर्दनाक महसूस करते हैं। भावनात्मक संबंध के टूटने से उन्हें गंभीर तनाव का अनुभव होता है।
जब दृश्य वेक्टर का एहसास नहीं होता है, तो इसके मालिक अकेलेपन के भय सहित कई आशंकाओं का अनुभव कर सकते हैं। उसे डर है कि बुढ़ापे में उसे एक गिलास पानी देने वाला कोई नहीं होगा। इस डर से प्रेरित होकर, दृश्य व्यक्ति किसी भी रिश्ते के लिए सहमत हो सकता है, बस अकेलेपन की स्थिति में नहीं होना चाहिए।
जीवन के एक तरीके के रूप में अकेलापन
ध्वनि वेक्टर के मालिकों के लिए, अकेलेपन, एक तरफ, वांछनीय है, और दूसरी ओर, यह असहनीय पीड़ा का एक स्रोत है, जो, हालांकि, हमेशा महसूस नहीं किया जाता है।
साउंडमैन इस दुनिया का नहीं है। उन्हें रोजमर्रा की समस्याओं में थोड़ी दिलचस्पी है। वह रोजमर्रा की जिंदगी और परिवार की समस्याओं, राजनीति और मौसम के बारे में खाली बात करना पसंद नहीं करते हैं। छुट्टियाँ, जो आम तौर पर लोगों को आम खुशी के साथ एकजुट करती हैं, उसे दुख देती हैं: ध्वनि इंजीनियर के संवेदनशील कान भावनाओं के शोर को नहीं दिखा सकते हैं।
उसकी आत्मा अजीब सवालों से परेशान है: “इस सब का अर्थ क्या है? मैं यहाँ क्यों हूँ? इस दुनिया में मेरे लिए इतना बुरा क्यों है?” वह चाहता है और सबसे अधिक बार खुद को और उसकी इच्छाओं को नहीं समझ सकता है। वह आम तौर पर अपने राज्यों पर ध्यान केंद्रित करना, सोचना पसंद करता है। और इसके लिए वह मौन और अकेलेपन के लिए प्रयास करता है - यही सोचने का सबसे अच्छा तरीका है।
हालांकि, अगर खुद पर एकाग्रता साउंड इंजीनियर की एकमात्र इच्छा बन जाती है, तो इससे दुखी परिणाम होते हैं। लोगों के साथ संबंधों को काटते हुए, अकेलेपन में डूबकर, वह अपने भीतर एक गहरी शून्यता महसूस करता है, जीवन में रुचि खो देता है। इस अवस्था में, वह 12-16 घंटे सो सकता है या दिनों के लिए कंप्यूटर गेम खेल सकता है। वह अपने कमरे के बंद दरवाजों के पीछे मौन और अंधेरा पसंद करता है जो बाहर की चमकदार दुनिया में है। यह सब उसे अवसाद की ओर ले जाता है, जो ध्वनि वेक्टर के मालिक का एक अनिवार्य साथी बन जाता है, जिसने जीवन शैली के रूप में अकेलेपन को चुना है।
कारणों को समझने का अर्थ है कि अकेलेपन से छुटकारा पाना
अपनी आंतरिक संरचना को समझने से आपको अकेलेपन की भावनाओं को दूर करने में मदद मिलती है। इसलिए, दृश्य वेक्टर वाले लोग अकेले पीड़ित होने के बजाय, सक्रिय रूप से भावनात्मक संबंध बनाने लगते हैं। यह महसूस करते हुए कि भावनाएं, भावनाएं उनके जीवन का अर्थ हैं, वे अपनी क्षमता का अधिकतम उपयोग करते हैं। और इस दुनिया में वे सबसे ज्यादा संबंध बना सकते हैं, वह है प्रेम। जब आप वास्तव में प्यार करते हैं, तो आप अकेले होने से डरते नहीं हैं, क्योंकि आप खुद एक व्यक्ति के साथ संबंध बनाने की जिम्मेदारी लेते हैं। यदि आप कुछ प्राप्त करना चाहते हैं, तो पहले वह दें जो आप प्राप्त करना चाहते हैं। यदि आप अकेले नहीं रहना चाहते हैं, तो व्यक्ति की ओर एक कदम उठाएं।
और यहां तक कि अगर किसी प्रियजन का एक गंभीर नुकसान हुआ था, तो दृश्य वेक्टर के ऐसे मालिक वर्षों तक अकेले नहीं रहते हैं, उदासी की स्थिति में खो जाते हैं। थोड़ी देर के लिए वे वास्तव में उदास और रोने लगते हैं, क्योंकि उदासी भी एक भावना है, केवल उदासी से हल्का है। लेकिन वे जानते हैं कि लंबे समय तक अकेलेपन से बाहर निकलने का सबसे अच्छा तरीका बस फिर से संवाद शुरू करना है, प्यार करना है, भावनात्मक संबंध बनाना है, यानी अपनी भावनाओं को बाहर लाना है। आखिरकार, अकेलापन तब पैदा होता है जब कोई व्यक्ति विशेष रूप से खुद पर ध्यान केंद्रित करता है, उन लोगों को नोटिस करना बंद कर देता है जिन्हें उसकी आवश्यकता है।
एक ऑडियो इंजीनियर के लिए, यह निष्कर्ष कम स्पष्ट है, क्योंकि अकेलापन उसके लिए वांछनीय है। वह इसे चाहता है, इसके लिए प्रयास करता है, आधुनिक शहर के जीवन की हलचल से इसे छिपाता है। और अक्सर केवल प्रणालीगत-वेक्टर मनोविज्ञान इस गहरी अंतर्मुखी को बहिर्मुखी करने में मदद करता है, संचार की खुशी और किसी भी व्यक्ति को जानने की खुशी को प्रकट करने के लिए। और फिर किसी अन्य व्यक्ति की खोज, उसकी आंतरिक दुनिया, उसकी मानसिक संरचना वांछनीय हो जाती है। यह अकेलेपन पर काबू पाने का एक महत्वपूर्ण कदम है।
इस दुनिया में वैश्विक अकेलेपन को महसूस करने वाले साउंड इंजीनियर से ज्यादा कोई अकेलापन नहीं झेलता। यह एक ध्वनि वेक्टर के साथ उनके पूर्वज थे जिन्होंने एक बार दुनिया से अपनी विशिष्टता और अलगाव महसूस किया था। और आधुनिक साउंड इंजीनियर सबसे बड़ा अहंकारी है, जो खुद पर केंद्रित है, जो अन्य लोगों के बारे में जानना भी नहीं चाहता है और उनके साथ अपनी श्रेष्ठता महसूस करता है।
लेकिन ध्वनि वेक्टर के मालिक को छोड़कर कोई भी अन्य व्यक्ति के साथ संबंध बनाने से इस तरह के मजबूत आनंद का अनुभव करने में सक्षम नहीं है। वह जो संबंध बनाता है वह विशेष है - एक ध्वनि, आध्यात्मिक, आत्माओं के बीच का संबंध, स्वयं के रूप में दूसरे व्यक्ति की समझ के आधार पर। यह उसकी इच्छाओं का एहसास है। इस तरह के एक कनेक्शन का निर्माण किसी व्यक्ति के वैक्टर, उसके मानस के प्रकटीकरण के माध्यम से संभव है, जो सिस्टम-वेक्टर मनोविज्ञान द्वारा प्रदान किया गया है। यह संबंध वैश्विक अकेलेपन से हमेशा के लिए निपटने में मदद करता है।
अकेलेपन की समस्या से छुटकारा पाना आपके हाथ में है
अकेलेपन के विभिन्न प्रकार हैं, लेकिन किसी व्यक्ति की मानसिक दुनिया का खुलासा किसी भी मामले में मदद करता है। लोग अक्सर अकेले होते हैं क्योंकि वे संबंध नहीं बना पाते हैं, अपनी आत्मा से मिलते हैं। इसके कारण अलग हो सकते हैं:
- बुरा अतीत का अनुभव;
- शर्म, लोगों का डर - यह सब एक दूसरे को जानना मुश्किल हो जाता है;
- समझ में नहीं आता कि इसकी आवश्यकता क्यों है;
- समझ में नहीं आ रहा है कि मुझे किस तरह के आदमी की जरूरत है / किस तरह की महिला की जरूरत है;
- पुरुष और महिला के बीच संबंध बनाने की गलतफहमी।
इन सभी समस्याओं और प्रश्नों को यूरी बरलान के प्रशिक्षण के दौरान स्वाभाविक रूप से हल किया जाता है, क्योंकि आप खुद को और अन्य लोगों को बेहतर ढंग से समझना शुरू करते हैं। उदाहरण के लिए, गुदा वेक्टर के गुणों के बारे में पता होना और उनका सही तरीके से उपयोग करना जानने से अतीत में बुरे अनुभवों को छोड़ने और खरोंच से जीने में मदद मिलती है। दृश्य लोगों में शर्म और भय दूर हो जाता है क्योंकि वे अपनी भावनात्मक क्षमता को प्रकट करते हैं। ध्वनि विशेषज्ञ अपने लिए महत्वपूर्ण प्रश्नों का उत्तर देते हैं - मुझे क्या चाहिए और सब कुछ क्यों और कैसे होता है।
ऐसा होता है कि लोग जोड़े में रहते हैं, प्रत्येक अपने स्वयं के एकांत में, अपने साथी को समझने में असमर्थ, सामान्य जमीन खोजने में असमर्थ। किसी प्रिय व्यक्ति के वैक्टर के बारे में जानने से उसे अलग नज़र से देखने में मदद मिलती है, पहले जो नहीं देखा गया था, उसे उसके सभी गुणों के साथ स्वीकार करें और रिश्तों के एक नए स्तर पर पहुँचें।
दूसरे व्यक्ति की गहरी समझ आत्माओं के बीच की सीमाओं को धुंधला कर देती है। एक पुरुष और एक महिला व्यावहारिक रूप से एक हो जाते हैं। किसी भी वैक्टर के मालिकों के लिए, एक वास्तविक रहस्योद्घाटन एक पुरुष और एक महिला के बीच संबंधों के सही सार का प्रकटीकरण है। वे गहरे अर्थों से भरे हैं। और फिर अकेलेपन पर काबू पाना प्रशिक्षण का एक स्वाभाविक परिणाम बन जाता है:
या, उदाहरण के लिए, एक व्यक्ति दूसरे देश में समाप्त हो गया। उसकी समझ में नहीं आता:
- लोग उसके जैसे क्यों नहीं हैं;
- वे ऐसा क्यों नहीं करते, जो उसे सही लगता है;
- उनके मूल्य मौलिक रूप से उनके मूल्यों से अलग क्यों हैं।
यह लोगों के बीच गहरे अकेलेपन की भावना का कारण बनता है: किसी के साथ साझा करने के लिए कोई नहीं है, कोई भी आपको समझता नहीं है। वह इस देश में एक अजनबी की तरह महसूस करता है, वह सामाजिक जीवन में एकीकृत नहीं हो सकता है। इस मामले में, देशों की मानसिकता में अंतर के बारे में ज्ञान, जो सिस्टम-वेक्टर मनोविज्ञान बहुत विस्तार से बताता है, अकेलेपन से बचने में मदद करता है। लोगों की मानसिक विशेषताओं को महसूस करते हुए, एक व्यक्ति आसानी से उनके साथ एक सामान्य भाषा पाता है, अपने लिए एक असामान्य प्रणाली में एकीकृत होता है, और जीवन का आनंद लेना शुरू कर देता है। आखिरकार, एक व्यक्ति के लिए सबसे बड़ी खुशी समाज में अपने गुणों का एहसास करना है।
अकेले रहना धूमिल है। आपको अपने अकेलेपन के बहाने देखने की ज़रूरत नहीं है। यूरी बरलान द्वारा प्रशिक्षण प्रणाली-वेक्टर मनोविज्ञान में लोगों के साथ संबंधों का वास्तविक स्वाद महसूस करें। मुक्त परिचयात्मक ऑनलाइन व्याख्यानों को याद करने से बचने के लिए, यहां जल्दी पंजीकरण करें।
