अवसाद के कारण और उन्हें दूर करने के तरीके

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अवसाद के कारण और उन्हें दूर करने के तरीके
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वीडियो: डिप्रेशन और चिंता से कैसे निपटें? संदीप माहेश्वरी द्वारा मैं हिंदी 2024, नवंबर
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अवसाद के कारण और उन्हें दूर करने के तरीके

यह सब क्यों, अगर किसी दिन हम सभी गुमनामी में चले जाएं? हम यहाँ क्यों आए? हमारा मिशन क्या है? मैं कौन हूँ? मैं यहाँ क्यों हूँ? कुछ भी खुश क्यों नहीं है? क्यों पड़ोसी वास्या काफी खुशहाल एक मापा पारिवारिक जीवन जी रहा है, और मुझे अनुत्तरित प्रश्नों द्वारा लगातार सताया जाता है?

सुबह अपनी आँखें खोलना और अर्थ से रहित इस दुनिया में प्रवेश करना कठिन है। रोजमर्रा की जिंदगी की ग्रे दिनचर्या में उठने और डूबने की ताकत नहीं है, जहां दिन एक दूसरे के समान होते हैं। मैं किसी को भी नहीं देखना चाहता, संवाद करना, हलचल भरे शहर का नीरस शोर सुनना। कुछ भी नहीं - छुट्टी नहीं, नई कार नहीं, प्रचार नहीं। अवसाद के कारण अभी भी अज्ञात थे। इसलिए, मनोविज्ञान और ड्रग थेरेपी के पारंपरिक तरीकों के साथ इस स्थिति में मदद करना बहुत मुश्किल है।

और व्यक्ति पीड़ित है, यह ज्ञात नहीं है कि क्यों। “क्यों यह सब, अगर वैसे भी हम कभी गुमनामी में गायब हो जाएंगे? हम यहाँ क्यों आए? हमारा मिशन क्या है? मैं कौन हूँ? मैं यहाँ क्यों हूँ? कुछ भी खुश क्यों नहीं है? क्यों पड़ोसी वास्या काफी खुशहाल एक मापा पारिवारिक जीवन जी रहा है, और मुझे अनुत्तरित प्रश्नों द्वारा लगातार सताया जाता है? मैं सामान्य लोगों की तरह शांति से क्यों नहीं रहता? मैं क्या देख रहा हूं?"

ये विचार आराम नहीं देते, सिर को लीड बॉल में बदल देते हैं। और तुम खालीपन में दौड़ते हो, कुछ भी नहीं है कि नींद देता है के भ्रम की अनुभूति में। केवल एक सपने में आपको थोड़ी राहत मिलती है। या तुम नहीं। या अचानक अनिद्रा हो जाती है, और नींद की कोई भी गोलियां इस पर नहीं आती हैं। यह सीने में लाल गर्म लोहे के साथ जलता है, और आप जानते हैं: इसलिए आत्मा को दर्द होता है। वह क्या चाहती है? प्रेम? लेकिन यह क्या हैं? ज्ञान? इसे कहां खोजें?

कहाँ, क्या इस असहनीय दर्द से राहत पाने के लिए?

केवल अपने आप को जानने में। अवसाद का कारण हमारे मानस की गहराई में है। अब काफी बार, अवसाद को पूरी तरह से अलग स्थिति कहा जाता है। यह उदासीन इच्छाओं से उदासी, ऊब, जलन हो सकती है। लेकिन उन्हें आसानी से वास्तविक अवसाद से अलग किया जा सकता है: जैसे ही संबंधित इच्छाएं पूरी होती हैं, नकारात्मक स्थिति भी दूर हो जाती है। मैं अकेला था; प्यार मिला - और उदासी गायब हो गई। बिना काम के बैठे थे, सारी दुनिया में नाराज; मुझे अपनी पसंद का कुछ मिला - और सब कुछ ठीक है।

अवसाद एक पूरी तरह से अलग स्थिति है जो जीवन की समस्याओं को सुलझाने के परिणामस्वरूप दूर नहीं होती है। यूरी बरलान का सिस्टम-वेक्टर मनोविज्ञान स्पष्ट स्पष्टीकरण प्रदान करता है कि ऐसा क्यों है। अवसाद और इसके कारणों की उपस्थिति और एक व्यक्ति की ध्वनि वेक्टर की एक निश्चित स्थिति से निर्धारित होती है - मानस का एक विशेष वेक्टर, जो इसके मालिक को इच्छाओं को देता है जो भौतिक दुनिया के बाहर झूठ बोलते हैं। ये दुनिया और ब्रह्मांड की संरचना के ज्ञान, मानसिक व्यक्ति के ज्ञान और जीवन के अर्थ के लिए इच्छाएं हैं। यह एक आध्यात्मिक खोज है, जो भौतिक दुनिया में सफलता से निर्धारित नहीं होती है, इसलिए ध्वनि व्यक्ति को इस बात में कोई दिलचस्पी नहीं है कि शेष 95% मानवता के लिए जीवन का अर्थ क्या है - दैनिक अस्तित्व।

साउंडमैन आम तौर पर दैनिक रोटी से जुड़ी हर चीज से बहुत दूर है। उसके लिए, शरीर सिर्फ एक बोझ है, जीवन पर एक अतिरिक्त बोझ है, जो अक्सर उसे उसके लिए एकमात्र वास्तविक दुनिया - उसके आंतरिक राज्यों की दुनिया को छोड़ने से रोकता है। वह एक गहन अंतर्मुखी व्यक्ति है जो अपने विचारों पर एकांत, मौन और एकाग्रता को अपने विवेकपूर्ण गतिविधियों के साथ वास्तविक दुनिया में पसंद करता है।

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वे एक दार्शनिक, लेखक, भौतिक विज्ञानी, गणितज्ञ, प्रोग्रामर, संगीतकार हैं, अगर उन्हें बौद्धिक विकास की अपनी गहरी इच्छा का एहसास है। लेकिन वह एक ड्रग एडिक्ट, आत्महत्या और आतंकवादी भी है, अगर वह पहचानने में असमर्थ है कि उसकी इच्छाओं का वेक्टर कहाँ निर्देशित है।

अवसाद के कारण इस असमर्थता में सटीक रूप से पहचानते हैं कि आपकी इच्छाएँ आपको कहाँ आकर्षित कर रही हैं। इसके अलावा, आपके आस-पास की दुनिया उन सवालों के जवाब नहीं देती है जो आप अपने अंदर पूछते हैं। इसके अलावा, आप इसे जीवन के अर्थ के बारे में अपने सवालों के साथ हल्के ढंग से रखने के लिए, माना जाता है। और आप एक अलग व्यक्ति की तरह महसूस करते हैं जो सामान्य जीवन में फिट नहीं होता है, जो किसी और की छुट्टी पर है।

और कभी-कभी आप यह भी नहीं बता सकते हैं कि क्या दृढ़ता और दृढ़ता से बाहर आने के लिए कह रहा है, लेकिन एक रास्ता नहीं खोज सकता। अपने आप को आध्यात्मिक के लिए प्रयास करने में पहचानना मुश्किल हो सकता है। और फिर अवसाद को कवर किया जाता है, जिसे किसी भी दवा के साथ इलाज नहीं किया जाता है और किसी भी मनोचिकित्सा सत्र से राहत नहीं मिलती है। सच है, एक "सब्जी" बनने का मौका है और एंटीडिपेंटेंट्स लेने से इंद्रियों को सुस्त कर देता है। एक शून्य प्रकट होता है … जीवन के साथ असंगत। और ऐसे जीवन को जारी रखने की असंभवता, आत्महत्या के विचारों के बारे में विचार हैं। खिड़की के पास है …

अवसाद का कारण। रुकें

रुकें! यह कदम रोकने योग्य है! अपनी सच्ची इच्छाओं को जानना और उन्हें पूरा करना सीखें। आपके सवालों का जवाब है। इस संसार में आपका भाग्य ज्ञात है। और इसका निष्पादन आपको अतुलनीय खुशी देता है। आखिरकार, ध्वनि इच्छाएं सबसे मजबूत हैं। और इसीलिए उनका अहसास किसी व्यक्ति को सबसे बड़ी पीड़ा देता है। और अहसास, इसके विपरीत, सबसे बड़ी खुशी है। यूरी बरलान के प्रशिक्षण के सैकड़ों प्रशिक्षुओं ने प्रणालीगत वेक्टर मनोविज्ञान में प्रशिक्षण दिया है: अवसाद दूर हो जाता है, आप हमेशा के लिए इससे छुटकारा पा सकते हैं!

महिलाओं में अवसाद के कारण। पुरुषों में अवसाद के कारण। समीक्षाओं से

लिंग लिंग स्वतंत्र है। विशेष रूप से ध्वनि वेक्टर की उपस्थिति और स्थिति से।

डारिया शमाकोवा लिखती हैं:

यह इस बात के लिए मिला कि मैंने सभी इच्छाओं को खो दिया। मुझे कुछ नहीं चाहिए था। मुझे किसी चीज की जरूरत नहीं थी। मैं सिर्फ झूठ बोल रहा था या सो रहा था। और इसलिए दिन भर। कभी-कभी कुछ छोटी इच्छाएं उत्पन्न होती हैं, कभी-कभी वे तुरंत छोड़ देते हैं, कभी-कभी वे संतुष्ट होते हैं। लेकिन एक इच्छा अक्सर पैदा हुई। जब वे विशेष रूप से मेरी मदद करना चाहते थे, तो मैं केवल एक चीज चाहता था: अकेले छोड़ दिया जाना …

प्रशिक्षण का परिणाम इसे पारित करने के थोड़ी देर बाद ही अपनी सारी महिमा में प्रकट होता है, लेकिन अब मेरे साथ जो हुआ वह आश्चर्यजनक है। हालाँकि मैं इतने साल का नहीं हूँ, फिर भी कहता हूँ: यह अफ़सोस की बात है कि मैं एसवीपी से पहले नहीं मिला था … सिरदर्द अब मुझे इतना सताता नहीं है, यह अब मेरे सिर में एक निरंतर मेहमान नहीं है, लेकिन केवल समय-समय पर मौजूद है, और ताकत उसे काफी कमजोर कर दिया। मैं अब छतों के इस आकर्षण को महसूस नहीं करता … बुरे सपने जो मुझे सताते थे, वे अब दिखाई नहीं देते … अब मैं कभी-कभी नींद के दौरान आराम करता हूं … मैं जीवन में आया, अब एक व्यक्ति के रूप में मैं भावनाओं को दिखाता हूं, इच्छाएं प्रकट हुई हैं। ।

लेकिन सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि एसवीपी ने मेरे जीवन, मेरे विश्वदृष्टि को मौलिक रूप से बदल दिया है। कई सवालों के जवाब अब मिल गए हैं, और अन्य बाद में मिलेंगे। बहुत कुछ स्पष्ट हो गया है कि मैं ऐसा क्यों हूं, मेरे आस-पास के लोग अलग-अलग क्यों हैं, वे इस तरह से कार्य करते हैं और अन्यथा नहीं, क्यों इस तरह से सब कुछ होता है। इसलिए, यूरी, टीम को बहुत-बहुत धन्यवाद! आप हजारों लोगों का जीवन बदल रहे हैं। मुझे खुशी है कि मेरा जीवन उनके बीच है। मैं वास्तव में SVP के बारे में अधिक से अधिक लोगों को जानना चाहता हूं …

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मिखाइल पुगोविच की समीक्षा:

तो सिस्टम-वेक्टर मनोविज्ञान के पहले स्तर के सबक समाप्त हो रहे हैं। मैं अपनी रूखी चेतना को महसूस करता हूं, एक रंबल और खड़खड़ाहट के साथ, एक मोड़ पैंतरेबाज़ी शुरू करता हूं, जैसे कि हम्मॉक्स में एक भारी आइसब्रेकर फंस गया। मैं नए और चमकदार मैग्नीशियम-टाइटन पक्ष को उजागर करते हुए, मेरी गोर से ढँकी हुई आत्मा से पपड़ी और पपड़ी महसूस कर सकता हूं। मुझे ऐसा लगता है कि मैं एक रॉकेट द्वारा नष्ट कर दिया गया, एक रूपांतरित रोबोट, खुद को कोगों पर इकट्ठा करना शुरू कर देता हूं। आगे बहुत काम है, लेकिन मुझे सिस्टम-वेक्टर मनोविज्ञान से गणितीय सटीक विधानसभा निर्देशों के पहले पृष्ठ पहले ही मिल चुके हैं … परिणाम का पूरा पाठ पढ़ें

सिस्टम-वेक्टर मनोविज्ञान पर व्याख्यान के लिए आओ

अवसाद के कारणों को जानना चाहते हैं? क्या आप अवसाद से छुटकारा पाने और जीवन की एक नई गुणवत्ता प्राप्त करने के लिए एक प्रभावी उपकरण प्राप्त करना चाहते हैं, जिसमें अहसास की खुशी है, दुनिया का एक महत्वपूर्ण और अपूरणीय हिस्सा होने का एहसास? नया जीवन आपके हाथ में है। और सब कुछ बदलना आपकी शक्ति में है।

यूरी बरलान द्वारा प्रणाली-वेक्टर मनोविज्ञान पर प्रशिक्षण के लिए आओ। मुक्त परिचयात्मक व्याख्यान के साथ शुरू करने के लिए बेहतर है। पहले से ही पहले पाठों में आप महसूस कर पाएंगे कि सांस लेना आसान हो गया है, लोगों में जीवन के प्रति रुचि पैदा होगी। आप उन बुनियादी कानूनों को देख पाएंगे जिन पर दुनिया बनी है। आपको पता चलेगा कि आपकी लालसा ऐसी चीज़ों के लिए है जिसे शब्दों में वर्णित नहीं किया जा सकता है, यह समझाने योग्य और उचित है। लिंक का उपयोग करके रजिस्टर करें और दुनिया और खुद के ज्ञान में एक रोमांचक यात्रा शुरू करें!

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