डिप्रेशन से निकलने का एक रास्ता है
किसी व्यक्ति के अंदर पूर्ण निराशा के लिए किस प्रकार की सुविधाएँ एक शर्त बन जाती हैं, और क्या कोई रास्ता है? अवसाद से बाहर निकलने के कौन से तरीके काम कर सकते हैं जब आप बस अपने पैरों को अपनी छाती पर मोड़ना चाहते हैं और खुद को इस जीवन से दूर कर सकते हैं?
आंकड़ों के अनुसार, 19 वीं सदी में दुनिया की 0.05% आबादी अवसाद से पीड़ित थी, 21 वीं में - 25%। संख्या स्पष्ट रूप से दर्शाती है कि अवसाद से बाहर निकलने के सामान्य तरीके बहुत अच्छी तरह से काम नहीं करते हैं। मानव मानस का आयतन बहुत अधिक बढ़ गया है। लेकिन हमारे समय में अवसाद से बाहर एक प्रभावी तरीका है - यूरी बर्लान का सिस्टम-वेक्टर मनोविज्ञान हजारों परिणामों के साथ यह साबित करता है।
बुरे राज्यों की घटना का तंत्र दो या दो के रूप में सरल है: मुझे कुछ चाहिए, लेकिन मुझे नहीं मिला। कठिनाई आपके "चाहने" को साकार करने और इस इच्छा को प्राप्त करने के तरीकों की पहचान करने से शुरू होती है।
विभिन्न वैक्टरों की अलग-अलग इच्छाएँ होती हैं, जिसका अर्थ है कि उन्हें पूरा करने के विभिन्न तरीके हैं। किसी के स्वभाव की अज्ञानता और उसे महसूस करने का तरीका खराब स्थितियों की ओर ले जाता है। नाखूनों के संदर्भ में नाखुशी की डिग्री भी भिन्न होती है।
अवसाद से बाहर आने के तरीके किसी व्यक्ति की आंतरिक विशेषताओं के अनुसार रखे जाने चाहिए - फिर वास्तव में एक रास्ता है। दवा के बिना अपने दम पर अवसाद का सामना करना संभव हो जाता है, अपने अंदर क्या हो रहा है इसकी एक व्यवस्थित समझ है।
इसके कारणों की समझ न होने पर अवसाद से बाहर आने का कोई रास्ता नहीं है।
अब हम अपने भीतर की स्थिति में किसी भी छींक को अवसाद कहते हैं, कोई भी मनोदशा कूदते हैं, जबकि वास्तविक अवसाद पूरे मानस के निमोनिया की तरह है। जब इस दुनिया में सांस लेना असंभव है। जब ऐसा लगता है कि इस वास्तविकता से बाहर कहीं केवल गहरी सांस लेना संभव होगा।
सिस्टम-वेक्टर मनोविज्ञान के अनुसार, केवल 5% लोग जिनके पास ध्वनि वेक्टर है, उन्हें इस तरह की दर्दनाक बीमारी से अवगत कराया जा सकता है। यह वह है जो सबसे कठिन परिस्थितियों का अनुभव करते हैं - उनकी पीड़ा और इसके दर्द की सभी गहराई में अवसाद है।
किसी व्यक्ति के अंदर पूर्ण निराशा के लिए किस प्रकार की सुविधाएँ एक शर्त बन जाती हैं, और क्या कोई रास्ता है? अवसाद से बाहर निकलने के कौन से तरीके काम कर सकते हैं जब आप बस अपने पैरों को अपनी छाती पर मोड़ना चाहते हैं और खुद को इस जीवन से दूर कर सकते हैं?
जब सिर विचार रूपों के साथ फल नहीं देता है, तो हमें बुरा लगता है
यु बर्लान
रोगी की प्रोफाइल 1
| नाम | जीनियस ब्लैक |
| शिकायतों | जीवन का कोई अर्थ नहीं है, बुरे राज्यों से बाहर निकलने का कोई उपाय नहीं है, अवसाद अत्याचार है |
| लक्षण | अनिद्रा, उदासीनता, चुप्पी, आत्म-अलगाव, जीवन के भौतिक पक्ष के प्रति उदासीनता, जुए की लत, अपने स्वयं के प्रतिभा की भावना, अन्य लोगों की समझ की पूरी कमी के साथ मिलकर |
| मैंने अपने दम पर ऐसे तरीके आजमाए और महसूस किया कि अवसाद से कोई रास्ता नहीं है | हार्ड रॉक, माइंड चेंजिंग तकनीक, एंटीडिप्रेसेंट, तिब्बत पर चढ़ाई, ड्रग्स |
| अवसाद की अवधि | लंबा |
ध्वनि वेक्टर में अवसाद के कारण
यूरी बरलान के सिस्टम-वेक्टर मनोविज्ञान से पता चलता है कि इस तरह की आंतरिक पीड़ा केवल ध्वनि वेक्टर के मालिकों द्वारा अनुभव की जा सकती है। यह वास्तविकता को पहचानने की इच्छा की एक बड़ी मात्रा है, यह बहुत बड़ी बौद्धिक क्षमता है और अगर ये इच्छाएं पूरी नहीं होती हैं तो यह सबसे अधिक जलने वाला दर्द है।
क्यों कई ध्वनि संगीतकारों के लिए जीवन असहनीय हो गया है? मानसिक पीड़ा में अवसाद से बाहर निकलने के लिए एक स्वतंत्र तरीके की उम्मीद क्यों की गई? मनोवैज्ञानिक मंचों, विभिन्न मनोचिकित्सा और यहां तक कि प्रख्यात मनोचिकित्सकों के परामर्श से अवसाद पर काबू पाने के लिए सिफारिशें उनके लिए काम क्यों नहीं करती हैं?
क्योंकि कोई भी उनके दुख का सही कारण निर्धारित नहीं करता है, जिसका अर्थ है कि वे अपनी आत्मा को ठीक करने के लिए एक प्रभावी तरीका नहीं खोज सकते हैं।
सुखी जीवन का सिद्धांत एक ही है - सुख प्राप्त करना। जब हम जीवन का आनंद नहीं लेते हैं, तो हम अपने अस्तित्व के तथ्य को सही नहीं ठहराते हैं। तब हमारे पास वास्तव में कोई विकल्प नहीं है - अवसाद हमें जीने की अनुमति नहीं देता है।
लेकिन साउंड इंजीनियर के लिए क्या खुशी है? जब उसकी आत्मा दर्द में होती है, तो उसके परिवार और बच्चे उसके लिए एक खुशी नहीं होते हैं, काम कठिन श्रम की तरह होता है, दोस्तों के साथ बैठकें खाली होती हैं, रातों की नींद हराम करने वाले लोगों के साथ संवाद एक मृत अंत की ओर ले जाते हैं।
डिप्रेशन से निकलने का एक तरीका जब अर्थ की कमी है
आत्मा आत्मा को अर्थ की समझ की आवश्यकता है। यह उसकी प्राथमिक इच्छा है। खाने, पीने, सांस लेने और सोने की जरूरतें किसी भी व्यक्ति के लिए किसी महत्वपूर्ण से कम नहीं हैं।
उत्तेजित करने वाला प्रश्न - मेरे जीवन का अर्थ क्या है - ध्वनि अभियंता द्वारा मौखिक नहीं किया जा सकता है और इसका एहसास भी नहीं है। लेकिन उसके मंदिरों में दस्तक देने से वह शांत नहीं हो जाता।
साउंड इंजीनियर खाने के लिए भूल सकता है, अगर अचानक, किसी किताब, वैज्ञानिक या गूढ़ लेख में, यादृच्छिक वीडियो या गीत में एक वाक्यांश, इरादे की समझ के लिए अग्रणी एक धागा उसे लगता है। वह पूरी मात्रा, पूरी श्रृंखला, पूरे एल्बम को निगल लेगा, अर्थ की एक पूरी गेंद को खोदने की कोशिश में - धागे और संकेत उसके लिए पर्याप्त नहीं हैं। लेकिन किताबें समाप्त हो गईं, और जीवन में अर्थ एक ग्राम या एक विचार से नहीं जोड़ा गया था।
अगले चरण में, धार्मिक प्रथाओं, दार्शनिक अनुसंधान, एंटीडिपेंटेंट्स, ड्रग्स का उपयोग किया जाता है, और शून्य भावना होती है। और साउंड इंजीनियर निष्कर्ष पर आता है: अवसाद से बाहर निकलने का कोई रास्ता नहीं है, इसलिए निरंतर पीड़ा में रहते हैं?
साउंड इंजीनियर के लिए अवसाद से बाहर निकलने के विभिन्न तरीकों की अक्षमता केवल उसकी मानसिक संरचना की समझ की कमी का प्रमाण है।
सिस्टम-वेक्टर मनोविज्ञान, अवसाद से बाहर का रास्ता उन सभी के लिए खुलता है जो एक दर्पण, प्रकाश चिकित्सा, प्रतिज्ञान और दवाओं के सामने व्यायाम के बिना अस्तित्व के अर्थ की तलाश कर रहे हैं।
अवसादग्रस्तता से बाहर निकलने का एकमात्र प्रभावी तरीका किसी के मानस और सामान्य मानव प्रकृति की समझ के बारे में जागरूकता है।
यह ध्वनि इंजीनियर को हर दिन लोगों के साथ हर संपर्क के साथ मानव आत्मा के क्षेत्र में नई खोजों के लिए एक असीम टूलबॉक्स देता है। और पहले से ही दूसरों के साथ एक सार्थक बातचीत से, साउंड इंजीनियर खुद के भीतर सरल विचार रूपों को बनाने में सक्षम है। सैकड़ों लोगों के लिए इस पद्धति की प्रभावशीलता हमें यह कहने की अनुमति देती है कि अवसाद से बाहर निकलने का एक तरीका है।
ध्वनि अवसाद निकास योजना:
- शुरू करने के लिए, स्वीकार करें कि अवसाद से बाहर निकलने का एक तरीका है और अपने आप को इससे बचाने का एक और मौका दें;
- यूरी बरलान के सिस्टम-वेक्टर मनोविज्ञान की मदद से अपनी आंतरिक विशेषताओं का पता लगाएं और उन कष्टप्रद सवालों का एहसास करें जो आपको लंबे समय तक अवसाद से बाहर निकलने से रोकते हैं;
- ध्वनि वेक्टर के मालिकों के उद्देश्य को समझना;
- मानसिक गतिविधि से खुशी के सिद्धांत के अनुसार आंतरिक इच्छाओं के अनुसार खुद को महसूस करना।
ध्वनि व्यक्ति की भूमिका पूरी प्रजातियों को सचेत रूप से जीने में मदद करना है, मानवता को अनियंत्रित अचेतन प्रतिक्रियाओं के अंधेरे से बाहर लाना है। ऐसा करने के लिए, आपको पहले अपने आप को इस तरह के कार्य से सामना करना होगा।
आखिरकार, अवसाद ध्वनि इंजीनियर के मानस की जागरूकता की कमी की प्रतिक्रिया है, जिसे उसे पानी और भोजन की आवश्यकता होती है, और शायद अधिक।
यूरी बर्लान द्वारा सिस्टम-वेक्टर मनोविज्ञान पर व्याख्यान के लिए अर्थपूर्णता हासिल करना, अवसाद पर काबू पाना और उससे एक रास्ता खोजना संभव हो जाता है, जो हमें अचेतन तक पहुंच प्रदान करता है। इस कुंजी के साथ, आप अपने जीवन के साथ "कठपुतली" को जारी रखने का अवसर दिए बिना, होशपूर्वक, जल्दी और प्रभावी रूप से अवसाद से बाहर निकलने का एक रास्ता खोज सकते हैं।
प्यार में कमी होने पर अवसाद से बाहर निकलने के तरीके
विज़ुअल वेक्टर के मालिकों को लगता है कि वे अवसाद से पीड़ित हैं और मनोविज्ञान में अधिक से अधिक बार इससे बाहर निकलने का रास्ता तलाश रहे हैं। उनकी समस्या उन्हें जीवन में अर्थ की कमी से कम दर्दनाक और निराशाजनक नहीं लगती है। दृश्य लोगों के लिए, मुख्य अभाव थोड़ा प्यार और ध्यान है।
रोगी की प्रोफाइल २
| नाम | नृसुबाशा रोना |
| शिकायतों | कोई भी मुझे प्यार नहीं करता, सूरज पर्याप्त नहीं है, मुझे समुद्र चाहिए, मुझे बोरिया चाहिए |
| लक्षण | नखरे, आँसू, मिजाज, गर्म स्वभाव, भय, आतंक के हमले, अनुचित दुख और लालसा |
| मैंने खुद डिप्रेशन, मनोवैज्ञानिक व्यायाम और प्रथाओं को दूर करने के ऐसे तरीके आजमाए हैं | फोटोथेरेपी, अवसाद के लिए योग, संगीत के साथ अवसाद का उपचार, अरोमाथेरेपी, सकारात्मक मनोविज्ञान, एक रोमांटिक वीडियो देखना, "प्यार में पड़ना और भूल जाना" विधि - त्वरित और आसान छेड़खानी |
| अवसाद की अवधि | मौसमी, साथ ही प्यार की तीव्र कमी की अवधि के दौरान |
दृश्य वेक्टर की खराब स्थितियों के कारण
सिस्टम-वेक्टर मनोविज्ञान से पता चलता है कि सात वैक्टर (ध्वनि को छोड़कर) की इच्छाओं को अपेक्षाकृत जल्दी और आसानी से महसूस किया जा सकता है, यह जानना कि वास्तव में क्या गायब है। इसलिए, इन राज्यों को केवल सशर्त रूप से अवसाद कहा जा सकता है, क्योंकि वे ध्वनि वेक्टर में एक सार्वभौमिक पैमाने की पीड़ा के साथ अतुलनीय हैं, इसकी भूख, जो सांसारिक रूप से कुछ भी नहीं भर सकती है।
बुरे राज्यों से बाहर का रास्ता यह है कि उन्हें कारण को समझने और अपनी कमियों को समझने के द्वारा अच्छे लोगों में बदल दिया जाए।
दृश्य सदिश में, मुख्य आवश्यकता भावनात्मक संबंधों का निर्माण है। दर्शक को भावनाओं की निरंतर कंपन की आवश्यकता होती है। यदि उनमें से पर्याप्त नहीं हैं, तो एक हाइपरसेंसिटिव दिल का मालिक उन्हें बेकार तरीकों से लेता है। अक्सर ये आँसू, मिजाज, भावनात्मक छलांग, अपर्याप्त प्यार के हिस्टेरिकल दावे हैं। जब दूसरों के लिए सहानुभूति के माध्यम से भावनाओं से कोई रास्ता नहीं निकलता है, तो अवसाद (या बल्कि, किसी की भावनाओं की प्राप्ति की कमी) दर्शक को गारंटी देता है।
किसी प्रियजन की मृत्यु या किसी प्रियजन के साथ भाग लेने के उद्देश्यपूर्ण कारण दृश्य व्यक्ति को भावनाओं और स्वयं के लिए कई आशंकाओं को कम कर सकते हैं।
अवसाद और भय आपको रोजमर्रा की जिंदगी में सामान्य रूप से काम करने से रोकते हैं। मैं एक विमान पर नहीं चढ़ूंगा - मैं ऊंचाइयों से डरता हूं, मैं इस घर में नहीं जाऊंगा - अचानक एक मकड़ी है, मैं इस व्यक्ति से बात नहीं करूंगा - अचानक वह एक खलनायक है, मैं नहीं करूंगा घर पर अकेले रहें - अचानक एक राक्षस एक अंधेरे कोने से बाहर कूद जाएगा। और मैं फिर कभी प्यार नहीं करूंगा - यह बहुत दर्द देता है। तो एक व्यक्ति डर और अवसाद को दूर करने की कोशिश करता है - वह खुद को जीवन से पूरी तरह से अलग करने के लिए एक रास्ता खोज रहा है।
इस तरह की दर्दनाक स्थिति से बाहर निकलने का केवल एक ही तरीका है - अपने डर के कारणों को पहचानना (चाहे वह खुद कैसे प्रकट हो) और इसे अपने विपरीत में बदलना सीखें। यूरी बर्लान के प्रणालीगत वेक्टर मनोविज्ञान का कहना है कि खुद के लिए डर, नखरे और मिजाज से निपटने का एकमात्र तरीका दूसरों के साथ सहानुभूति रखना है।
दृश्य व्यक्ति की भूमिका मानवता की सभी को शत्रुतापूर्ण प्रजाति बनने से रोकने में मदद करती है। और आप केवल अपने आप से शुरू कर सकते हैं। अवसाद के कारण और उससे बाहर निकलने के कारण दोनों ही हमारे मानस के भीतर हैं।
गंभीर दृश्य स्थितियों से बाहर निकलने के चरण, जिन्हें अक्सर लोकप्रिय अवसाद कहा जाता है:
- अपनी विशाल भावनात्मक क्षमता का एहसास करें;
- अन्य लोगों के संबंध में इसे लागू करना सीखें।
उदासीनता के लिए दूसरे आधे हिस्से को दोष देने से पहले, और खुद को बादल आकाश में प्रकृति, अपने आप से सवाल पूछें कि आपने आखिरी बार वास्तविक गर्मी, सहानुभूति किसे महसूस की? या आप केवल अपनी दिशा में ऐसे आवेगों की मांग करते हैं?
प्यार बहुत बड़ा और बहुआयामी होता है, जब इसे खुद में नहीं, बल्कि खुद से निर्देशित किया जाता है। फिर सूरज खुद के अंदर जमा हो जाता है, मौसम की परवाह किए बिना आपकी आंखों से बाहर निकलता है, और अवसाद से बाहर आने के तरीकों के बारे में पूछताछ अप्रासंगिक हो जाती है।
सबसे अच्छा दृश्य व्यायाम जोड़ी में एक भावनात्मक बंधन बनाकर शुरू करना है। अपने साथी के लिए सूक्ष्मता और चतुराई से खोलने से, दृश्य लड़की एक रिश्ते में अविश्वसनीय रूप से गर्म मनोवैज्ञानिक जलवायु के लिए टोन सेट करती है। और आदमी आसानी से इस पास को स्वीकार कर लेता है, अपने अंतरतम अनुभवों को साझा करना शुरू कर देता है।
आदत से दूसरे को सुनना और सहानुभूति देना बहुत मुश्किल है। लेकिन इनाम आने में लंबा नहीं होगा - दृश्य अवसाद से बाहर का रास्ता प्रदान किया जाता है।
एक जोड़े में भावनात्मक संबंध बनाने का यह तरीका समाज में बाहर जाने और महसूस करने में मदद करता है, न कि अपनी कमी, शिकायत और डर को साझा करना सीखना, लेकिन दूसरों की भावनाओं पर ध्यान देना, सहानुभूति और मदद करने की इच्छा।
जब पूरी दुनिया नरक में जा रही है तो क्या अवसाद से बाहर निकलने का कोई रास्ता है?
रोगी की प्रोफाइल ३
| नाम | सोफा सीट बंद |
| शिकायतों | सभी बकरियां, दुनिया एक ही स्थान पर लुढ़कती हैं, कोई सम्मान नहीं, हर जगह देशद्रोही |
| लक्षण | अतीत के साथ जुनून, नई चीजों और महत्वपूर्ण फैसलों को स्थगित करना, आक्रोश जमा करना |
| मैंने अपने दम पर अवसाद से बाहर निकलने के लिए इन तरीकों की कोशिश की | सोफा, गैराज, क्लब ऑफ डिसेन्ड एंड डिसाइडेड, अल्कोहल |
| अवसाद की अवधि | यूएसएसआर के पतन के क्षण से आज तक किसी को, किसी को, उदाहरण के लिए, उसकी पत्नी की विदाई या नौकरी की हानि के साथ |
आक्रोश और अवसाद से बाहर निकलने के तरीके
गुदा वेक्टर के मालिकों के लिए तनावपूर्ण परिस्थितियां बेहद कठिन हैं। वे वेक्टर की इच्छाओं की सीमा में सबसे मूल्यवान ले गए - और इस तरह के दर्द के अंदर। गुदा वेक्टर वाले व्यक्ति के लिए, सुखी जीवन के मुख्य घटक परिवार, बच्चे, सम्मान और सम्मान हैं। वह जल्दी और निपुण नहीं है, लेकिन पूरी तरह से, पूरी तरह से वफादार है।
पत्नी ने छोड़ दिया - और समझ और कमी की कमी के कारण सबसे प्रिय के बिना रहना जारी है। अपने परिवार के नुकसान से अवसाद में रहने वाला व्यक्ति जीवन में अपनी अभिविन्यास, कार्रवाई की प्रेरणा खो देता है। वह खुद की देखभाल करना बंद कर देता है, दावों और आक्रोश के दलदल में डूब जाता है। भोजन केवल एक सोफा और एक मग बीयर या कुछ और मजबूत हो जाता है। दोस्तों के साथ नुकसान के दर्द को धोने के लिए, पूर्व सभी को "स्नेही" कहते हैं - शराबी अवसाद से बहुत दूर नहीं है।
गुदा वेक्टर में तनाव दूर करने का एक और तरीका यह है कि दुनिया की सभी महिलाओं को एक बातचीत में या एक मंच पर इंटरनेट पर अपमान के साथ स्नान किया जाए। अपने मुड़ मानस के संतुलन को बहाल करने के लिए इस तरह की एक अल्प विधि: नाराज - इसे प्राप्त करें।
इस प्रकार के लोगों के लिए एक और भारी तनाव समाज में मान-सम्मान की हानि है। सोवियत संघ के पतन और व्यक्तिगत लाभ के त्वचा मूल्यों के आगमन, एक बड़े शहर की गति और अतीत की परंपराओं से दूर हो जाना - यह अनुभव करने के बाद स्वास्थ्य को बनाए रखना एक गुदा व्यक्ति के लिए असंभव है।
क्या और कोई रास्ता है? केवल किसी की आंतरिक संरचना की समझ और सभी मानव जाति के मानस के विकास के नियम मनोवैज्ञानिक आराम के वर्ग को संरेखित कर सकते हैं और एक खुशहाल जीवन का मौका दे सकते हैं।
आप समय वापस नहीं कर सकते हैं, लेकिन आप अपनी पत्नी को तलाक के बाद वापस कर सकते हैं और समाज में एक ऐसा अहसास पा सकते हैं जो आपकी मानसिक विशेषताओं के लिए पर्याप्त है, जो आपके साथियों और सम्मानजनक वेतन का सम्मान दिलाता है।
इसके लिए सैकड़ों परिणाम बोलते हैं, उनमें से एक को सुनो:
अवसाद से बाहर निकलने का एक तरीका है - उनके सहज गुणों की प्राप्ति में
हम खुद को महसूस करने के लिए बने हैं। टाइप करके नहीं, बल्कि यह जानना कि हमारे पास क्या है और प्रकृति से हम क्या कर सकते हैं, अपने जन्मजात गुणों को विकसित कर सकते हैं और उन्हें अपने और दूसरों के लाभ के लिए उपयोग कर सकते हैं।
हम लेकिन:
- हमारे गुणों को नहीं जानते;
- हम उन्हें केवल अपने लिए उपयोग करने का प्रयास करते हैं।
इसलिए हम अपने जीवन को भुगतते हैं।
बिना प्रयास के विश्वास करना कठिन है, लेकिन एक बार जब आप अविश्वसनीय आनंद ले लेते हैं, तो आप इसे कानों से नहीं खींच सकते:
- साउंड इंजीनियर - दूसरों के लिए अद्वितीय अर्थों को समझने और स्थानांतरित करने से
- दृश्य - लोगों को प्यार करने और देने से
- गुदा वेक्टर के मालिक - ज्ञान, कौशल और क्षमताओं को अगली पीढ़ियों के हस्तांतरण के लिए एक ठोस आधार बनाने से
सभी के लिए बुरी परिस्थितियों का सामान्य कारण उनकी इच्छाओं की समझ की कमी है। अवसाद की उत्पत्ति और इससे बाहर निकलने का सबसे अच्छा तरीका अपने भीतर है। अपने गुणों को जानने के बाद, आप स्वतंत्र रूप से अवसाद से बाहर निकलने का सबसे अच्छा तरीका पा सकते हैं, जीवन का अर्थ खोजने का अपना तरीका, प्यार, सम्मान और समाज में एक योग्य स्थान।
अवसाद कार्रवाई को पंगु बना देता है। सिस्टम-वेक्टर मनोविज्ञान में अवसाद से बाहर निकलने का एक तरीका है, जो आपको अपने विचारों और भावनाओं को उत्तेजित करने और झूठे व्यवहार और दवाओं के बिना शरीर में जीवन सांस लेने का अवसर देता है।
अवसाद और अन्य दर्दनाक आंतरिक अवस्थाओं से बाहर निकलने का एक सार्वभौमिक तरीका इसके गुणों के साथ सामान्य मानव तस्वीर में फिट होना है। और आप व्यक्तिगत रूप से, सबसे प्रभावी रूप से आपके लिए जीवन का आनंद लेने की विधि के लिए व्यक्तिगत रूप से प्रभावी होंगे, जो कि युरान बरलान द्वारा सिस्टमिक वेक्टर मनोविज्ञान पर मुफ्त ऑनलाइन व्याख्यान में फिर से मिलेंगे।
क्या आप बेहोश से खुशी के लिए अनुमति के बिना जीना चाहते हैं? यहां रजिस्टर करें।
