व्यावहारिक मनोविज्ञान 2024, नवंबर

किसी और की परेशानी मेरी समस्या नहीं है

क्या एक स्वस्थ जीवन शैली मुझे स्वस्थ रहने में मदद करेगी? "यह एक अजीब सवाल है," आप कहते हैं। - इसके लिए एक स्वस्थ जीवन शैली का इरादा है! " अब, जैसा कि पहले कभी नहीं हुआ, मानवता स्वास्थ्य और लंबे समय तक युवाओं के संरक्षण के स्वाद में बदल गई है। यह पश्चिम की एक बड़ी घटना है। हर कोई, उम्र की परवाह किए बिना, टहलना या नॉर्डिक चलना है। फिटनेस क्लब और स्पा सेंटर मशरूम की तरह बढ़ते हैं। विभिन्न आहार, स्वस्थ भोजन वस्तुतः सभी के लिए रुचि रखते हैं। ऐसा लगता है कि मानवता को आखिरकार एक जवाब मिल गया है

यदि आप अपने आप को एक लक्ष्य निर्धारित करते हैं और याद करते हैं, तो हमारे दोस्तों के बीच ऐसे कई लोग हैं जो अक्सर मजाक करते हैं। शायद जोकर आपका किशोर बच्चा हो या खुद भी। एक प्रफुल्लित मन, एक बौद्धिक और सिर्फ चतुर के साथ एक साथी। उनका हास्य काफी हानिरहित और बौद्धिक भी है। यह उल्लेखनीय है कि वह उस समय मजाक में हो जाता है जब बातचीत तनावपूर्ण हो जाती है, संचार में एक संघर्ष स्पष्ट रूप से पक रहा है, विचारों के टकराव। उत्पन्न होने वाले तनाव को दूर करते हुए, वह एक हल्के स्वर में स्विच करता है

उस दिन पहले से ही आत्मा को चोट लगी है। चिंता और भय अंदर से खा जाते हैं, और आपको अपने लिए जगह नहीं मिलती। क्योंकि ऐसा कोई करीबी और प्यारा इंसान जीना नहीं चाहता। वह एक सोनामबुलिस्ट की तरह चलता है, उसे किसी भी चीज़ में कोई दिलचस्पी नहीं है, शायद वह कहता है कि वह थक गया है कि चारों ओर की दुनिया अर्थहीन और ग्रे है। वह जीवन एक निरंतर दर्द है, जो खिड़की से एक छलांग के साथ समाप्त करना आसान है। या वह सिर्फ कुछ नहीं कहता है, चुपचाप अपने आप को हेडफ़ोन से बंद कर देता है या लंबी नींद में गिर जाता है

मैं जिम मॉरिसन और एल्डस हक्सले के दिनों में क्यों नहीं पैदा हुआ? मैं जेफरसन एयरप्लेन के सम्मोहित लय में घास पर नंगे पांव नृत्य करूंगा, आत्मा और समानता की स्वतंत्रता का जश्न मनाऊंगा। कोई ग्रे जीवन नहीं है, कोई संकीर्ण धारणा नहीं है - मानव जीवन के एक हिस्से के रूप में केवल संगीत है! अब यह स्वर्ग कहां है जिसे दोबारा नहीं बनाया जा सकता है।

भाग 1 और याद रखें: कोई भी प्राणी यह नहीं जानता कि यह किस प्रकार का जानवर है। सोफिया परनोक

भाग 1. बचपन: अंत में फर्स्ट मेश्चनस्काया पर घर जहां आपके सत्रह साल पुराने हैं? बोल्शॉय कर्टनी पर। आपकी सत्रह मुसीबतें कहाँ हैं? बोल्शॉय कर्टनी पर। तुम्हारी काली पिस्तौल कहाँ है? बोल्शॉय कर्टनी पर। आज तुम कहाँ नहीं हो? बोल्शॉय कर्टनी पर

भाग 1 - भाग 2 प्यार करने के लिए - एक व्यक्ति को देखने के लिए जिस तरह से भगवान ने उसे इरादा किया और अपने माता-पिता को पूरा नहीं किया। मरीना त्सेवेटेवा

भाग 1 - भाग 2 - भाग 3 - भाग 4

भाग 1 - भाग 2 - भाग 3

भाग 1 - भाग 2 - भाग 3 - भाग 4

मैं असंवेदनशील जानवर! मैं तुमसे प्यार करता हूँ, वह कहता है, लेकिन तुम्हारा चेहरा पत्थर है! अगर केवल यही! वह मुझे उन्माद में ले आया, और फिर, एक संस्थान की तरह, उसने "आई लव यू" दोहराया, फिर उसने खुद को अपनी कोठरी में बंद कर दिया और एक दिन एकांत में बिताया! प्यार कहा है? मैंने नई ड्रेस पहन ली। काता और इतना और - नहीं देखता है! रिक्त बिंदु! वह मुझे बिल्कुल ध्यान नहीं देता है! किताबों और उनके कैलकुलेटर के बीच बैठता है - ताकि वे सभी जल जाएं - इंटरनेट पर दिनों के लिए! उसे खुद मरने दो

गर्म शरद ऋतु के दिन, एक "पार्टी" हमेशा की तरह खेल के मैदान में इकट्ठा हुई। सभी माताओं और बच्चों ने एक-दूसरे को लंबे समय से जाना है, और दैनिक वार्तालाप के विषय शायद ही "मेरे दिन कैसे खाए गए, खेले, उसने क्या कहा।" रोज़मर्रा की ज़िंदगी को संवारने की एकरसता और इस तरह की बातचीत की बदौलत ट्रेनिंग सिस्टम-वेक्टर मनोविज्ञान मेरे लिए आकर्षक विचारों में तब्दील हो गया।

एक लंबे समय से प्रतीक्षित छुट्टी पर इसे लेने के लिए तैयार विमान, बस लैंडिंग के लिए टैक्सी कर रहा था, और यात्रियों को पहले से ही महसूस हुआ कि चिंता और समस्याएं टर्नस्टाइल के पीछे बनी हुई हैं। यह ऐसा था जैसे उन्होंने किसी दूसरे ग्रह पर कदम रखा हो, जहां आकर्षण कम था और प्रत्येक चरण एक हल्के बैले कदम की तरह हो गया था, और उनके विचार उस हर्षित पर केंद्रित थे, जो कि सरलता से छुट्टी कहलाता है। रोजमर्रा की छुट्टी, परिचित और शायद बहुत खुशहाल जीवन नहीं

भावनात्मक खेल एक पहेली है जो कभी-कभी बच्चे को उठाते समय दृष्टि से बाहर हो जाता है। ये खेल क्यों जरूरी हैं? उनकी विशेषता क्या है? हमारे बच्चे महान सूचनात्मक भार के युग में बड़े होते हैं, इसलिए हम बच्चों के क्लबों में विकासशील विधियों और कक्षाओं की मदद से उन्हें बुद्धिमत्ता के विकास के साथ प्रदान करने का प्रयास करते हैं। हालांकि, हम अक्सर मुख्य बात को याद करते हैं: बच्चे को अन्य लोगों के बीच रहना होगा। इसका मतलब यह है कि भावनाओं के पर्याप्त विकास के बिना, बच्चा अनिवार्य रूप से सामाजिक कठिनाइयों क

याद रखें कि स्कूल में ऐसे लड़के थे जो अपने नाम का जवाब नहीं देते थे? येगोर नाम, जो अब जाना-पहचाना हो गया है, मेरी पीढ़ी में असाधारण रूप से गूंजने लगा। आज हम साव, डोबरन्या और एलिसवेत्ता पर प्रतिक्रिया नहीं करते हैं। और फिर येगोर ने खुद को गरिक में बदल लिया। मुझे नहीं पता कि क्या वह आज अपने नाम पर प्रतिक्रिया देता है, या वह गरिक के रूप में सेवानिवृत्त हुआ है

बचपन की ईर्ष्या: बड़े बनाम युवा जब अपने दूसरे बच्चे के जन्म की तैयारी करते हैं, तो माता-पिता की कई चिंताओं में से एक यह सोचा जाता है कि भविष्य के भाई या बहन के साथ पहला जन्म कैसे मिलेगा। बातचीत, अनुनय, स्पष्टीकरण कि एक नवजात शिशु को बहुत ताकत और ध्यान की आवश्यकता होगी … यह सब अक्सर बचपन की ईर्ष्या जैसी भावना की उपस्थिति से बचने के लिए बिल्कुल भी मदद नहीं करता है।

“… हम सोचते हैं, कभी-कभी, भोलेपन से विश्वास करते हैं, कि हम केवल पत्थर फेंकने के लिए किस्मत में हैं। लेकिन, सभी एक ही समय, बूमरैंग की तरह आते हैं, जब हम जो कुछ बढ़ाते हैं उसे काटते हैं। " विटाली टुननिकोव की कविता "बूमरैंग" से

"आपका बच्चा मंदबुद्धि है!" - फैसला आठ साल के ईशान अवस्थी के माता-पिता के कानों में सुनाई दिया। फिल्म "स्टार्स ऑन अर्थ" का लड़का वास्तव में अपर्याप्त व्यवहार करता है। वह एक गरीब छात्र है, वर्तनी और पढ़ने में बहुत पीछे है, कक्षा में विचलित होता है और जब वे उसकी ओर मुड़ते हैं तो शिक्षक नहीं सुनते। वह अपनी काल्पनिक दुनिया में रहता है, ऐसी छवियां बनाता है जिसके साथ वह पूरी कहानियों को निभाता है। उन्हें एक आलसी व्यक्ति और दूरदर्शी माना जाता है। इशान के माता-पिता नहीं जानते कि बच्चा लंबे समय से एक

पेरेंटिंग सीक्रेट्स - किड ऑन द रूफ: फ्यूचर वायलिनिस्ट या रेपिस्ट? जब एक बच्चे का जन्म होता है, तो प्रत्येक माता-पिता को यह सुनिश्चित होता है कि उनका असीम प्यार परिवार में खुशी और बच्चे के साथ आपसी समझ के लिए पर्याप्त है। ऐसा लगता है कि हम बच्चों को सहज रूप से बढ़ाने के सभी रहस्यों को उजागर करेंगे … जब एक बच्चे का जन्म होता है, तो प्रत्येक माता-पिता को यह सुनिश्चित होता है कि उसका असीम प्यार परिवार में खुशी और बच्चे के साथ आपसी समझ के लिए पर्याप्त है। यह हमें लगता है कि हम

एक नियम के रूप में, यदि माता-पिता ने बच्चे को स्कूल में कैसे अनुकूलित किया जाए, इसके बारे में लेख पढ़ना शुरू किया, तो इसका मतलब है कि उन्हें गंभीर समस्याओं का सामना करना पड़ा। हम अपने सिर को नहीं पकड़ते हैं और एक जवाब की तलाश करते हैं जब तक कि भुना हुआ मुर्गा हमें पेक नहीं करता। जीवन स्वयं हमें उत्तर खोजने के लिए प्रेरित करता है

महिलाओं के अधिकारों के इस नए युग में, हम एक ऐसे बिंदु पर आ गए हैं, जहाँ हर किसी को कठिन चुनाव करने की आवश्यकता को पहचानना चाहिए। (ई। लेशान। जब आपका बच्चा आपको पागल करता है)

“पहला अनाज, पहला अनाज, आपके पास आज छुट्टी है। वह अद्भुत है, वह मजाकिया है - स्कूल के साथ पहली बैठक! " जल्द ही, पूरे देश में स्कूल की लाइनें लगेंगी, पहली घंटियाँ बजेंगी। पुतलियाँ अपने डेस्क पर बैठेंगी। एक नया स्कूल वर्ष शुरू होगा। 1 सितंबर एक विशेष दिन है, खासकर उन बच्चों के लिए जिन्होंने पहली बार स्कूल की दहलीज को पार किया। सूट में स्मार्ट लड़कों और धनुष में लड़कियों के आगे, उनके माता-पिता को तुरंत लाइन पर पहचाना जाता है। हाथ में फूल लेकर। चिंतित, चिंतित

आज दुनिया ग्लोबल हो रही है, हम सभी जुड़े हुए हैं। अगर पहले चीन में बर्ड फ्लू होता तो शायद ही किसी और की दिलचस्पी वीरोलॉजिस्ट के अलावा किसी और की होती, आज पूरी दुनिया इस तरह की खबरों से दहल जाती है। सभी बुरे, साथ ही साथ अच्छे, तुरंत हमारे नीले ग्रह में फैल जाते हैं। और यद्यपि हर कोई आज एक व्यक्ति और व्यक्ति है, हम सभी एक दूसरे पर निर्विवाद निर्भरता में हैं।

बचपन के आत्मकेंद्रित को एक खराब समझा विकार माना जाता है। क्योंकि आत्मकेंद्रित के कई लक्षण और संकेत हैं, इसका इलाज करने के लिए विभिन्न तरीकों की तलाश की जा रही है। उनके हिस्से के लिए, एक ऑटिस्टिक बच्चे के माता-पिता उस पर भरोसा करने के लिए कुछ ढूंढ रहे हैं। वे एक सत्यापित योजना खोजने के लिए प्रयास कर रहे हैं जिसके अनुसार आत्मकेंद्रित का प्रभावी उपचार किया जाता है। क्या ऐसी कोई योजना है और इसे कहां खोजना है? एक बच्चे में आत्मकेंद्रित को कैसे ठीक किया जाए और यह निदान किस हद तक उपचार के लिए उत्तरदाय

बच्चों की आत्मकेंद्रित, जिसके सुधार के लिए कई उपायों की आवश्यकता होती है, अभी भी पूरी तरह से समझ में नहीं आने वाला विकार है। माता-पिता किसी भी "पुआल" पर कब्जा करने का प्रयास करते हैं, एक ऑटिस्टिक बच्चे के सफल उपचार और पुनर्वास के लिए सभी संभव तरीकों और तकनीकों का उपयोग करते हैं। इसलिए, आज आत्मकेंद्रित का सुधार अक्सर विशेषज्ञों (डॉक्टरों, मनोवैज्ञानिकों, सुधारक शिक्षकों) की एक पूरी टीम के काम पर आधारित है

पुनर्जीवन कार में एक डॉक्टर एक अजीबोगरीब "रैग्ड" हेयरडू के साथ एक 16 वर्षीय रोगी का सिर पकड़ रहा है। लड़की ने अपने दलाल के बचाव में उसके बाल काट दिए जब उसने उसे दूसरे ग्राहक के पास यौन शोषण के लिए भेजा

आपको शब्दकोश में "बिंदु" शब्द का यह अर्थ नहीं मिलेगा। लेकिन एक बार मैंने इसे अपनी आंखों से देखा। मॉस्को, 90 के दशक। मॉस्कोवेट थियेटर के मंच पर एक सुपर लोकप्रिय प्रदर्शन है - रॉक ओपेरा "यीशु मसीह - सुपरस्टार"। प्रदर्शन के बाद, परंपरा से, अभिनेता अनौपचारिक रूप से संवाद करने के लिए सेवा प्रवेश द्वार पर प्रशंसकों के साथ मिलते हैं। उत्साही उद्गार ध्वनि, गुलदस्ते और हाथों में उपहार झिलमिलाहट, हँसी सुनाई देती है। एक प्राचीन मेहराब के उद्घाटन में बस कुछ ही कदम दूर, एक उज्ज्वल और जीवंत

वह समय बीत चुका है जब बच्चे के व्यवहार में किसी भी "विचलन" को पिता की बेल्ट या मां के आँसू की मदद से हल करने का निर्णय लिया गया था। अब यह काम नहीं करता है। आधुनिक बच्चा "धमकाने" माता-पिता के अनुनय को नहीं देखता या सुनता है, मनोवैज्ञानिकों की सिफारिशों की उपेक्षा करता है, शिक्षकों की राय की परवाह नहीं करता है, कानून प्रवर्तन एजेंसियों के ध्यान में आने की संभावना से डरता नहीं है, और शारीरिक दंड के बाद वह करता है, जैसे कि खुद के बावजूद, और भी अधिक प्रबल क्रियाएं। हाल की पीढ़ियों के बच्चों का व

आप अपने बच्चे को इस उम्मीद में पालते और पोषित करते हैं कि वह बड़ा हो जाएगा और आपकी सभी आकांक्षाओं को पूरा करेगा, आपसे ज्यादा खुश होगा। वह एक उत्कृष्ट शिक्षा प्राप्त करेगी, एक महान व्यक्ति बनेंगी, एक अच्छी सभ्य लड़की से मिलेंगी, परिवार में खुश रहेंगी, आपको पोते-पोतियाँ देंगी … क्या यह किसी भी माता-पिता का सपना नहीं है! हम सभी चाहते हैं कि बच्चे स्वस्थ और खुश रहें। यह सब एक पल में समाप्त हो जाता है, जब आप अपने दिल को तोड़ने वाली खबर सुनते हैं - आपका बच्चा एक ड्रग एडिक्ट है

आखिरी कॉल … इस तरह के एक पत्र, निश्चित रूप से, कभी भी दिन की रोशनी को देखने की संभावना नहीं है, लेकिन अगर यह लिखा गया था, तो यह कुछ इस तरह दिखता था: हैलो, माँ

चीजें समान क्यों नहीं हो सकतीं? वे अब एक दूसरे से प्यार क्यों नहीं करते? क्या हुआ? शायद यह मेरी गलती है? मैं उनमें से सिर्फ एक का चयन नहीं करना चाहता! मैं चाहता हूं कि सब कुछ एक जैसा हो। ताकि हम एक साथ हँसेंगे और खेलेंगे, ताकि वे पार्क में टहलने जाएँ और वे मेरे हाथ पकड़ें - एक तरफ मेरी माँ, और दूसरी तरफ, मेरे पिता, और ताकि मैं कूद जाऊं; और वे मुझे बाहों में उठा लेते। साथ में, मेरे माता-पिता, माँ और पिताजी। हमेशा है! आपका स्वागत है

हमारे लिए बच्चे क्या हैं? उनकी उपस्थिति मौलिक रूप से हमारे जीवन को बदल देती है, इसे "पहले" और "बाद" में चरणों में विभाजित करती है। हम यह समझने लगते हैं कि हमारी सारी चिंताएँ अब केवल बच्चों के साथ ही जुड़ी हैं: उनके स्वास्थ्य, भूख, मनोदशा, गतिविधियों, दोस्तों के साथ संबंधों, शिक्षकों, उनके स्कूल की सफलता, उनके विकास और परवरिश के बारे में।

कल्पना कीजिए कि आप अपने बच्चे के कमरे में जाते हैं, और वहाँ ऐसा है जैसे ममई चल रही थी। चीजों के बारे में बिखरे हुए हैं, बिस्तर लापरवाही से बनाया गया है, डेस्क को कागज की एक परत के साथ कवर किया गया है, टिप-टिप पेन, गोंद, कार्डबोर्ड और यह सब पाठ्यपुस्तकों और नोटबुक के साथ "सुगंधित" है। पर्दे मामूली रूप से कोने में लटके हुए हैं और उनकी उपस्थिति को देखते हुए, वे लंबे समय से इस स्थिति में हैं। और यह ठीक होगा कि यह एक दुर्घटना थी, लेकिन यह लगातार देखी जाती है। क्या आप इस सेटिंग से परिचित हैं? इसलिए

क्या एक बच्चे से नफरत करना संभव है … आपका अपना, प्रिय, छोटा, कभी-कभी केवल एक ही, पूरी तरह से कुछ भी निर्दोष? हम में से कई के लिए, इस तरह की भावनाएं किसी तरह की निन्दा प्रलाप की तरह प्रतीत होंगी, एक बीमार कल्पना का एक उत्पाद जिसका वास्तविकता से कोई लेना-देना नहीं है। लेकिन ऐसे बहुत सारे मामले हैं। मनोविज्ञान पर एक लेख को खारिज करना आसान है, लेकिन आंकड़ों के रूप में इस तरह की जिद्दी चीज के लिए एक आंख बंद करना असंभव है। नफरत के विषय पर हजारों खोजें, अपने बच्चे के लिए नापसंद हैं, और कैसे

आप इस तथ्य से थक गए हैं कि आपका बच्चा झूठ बोलता है, फड़फड़ाता है और चकमा देता है, और जब आप उसे दंडित करने की कोशिश करते हैं, तो आप पाते हैं कि वह और भी झूठ बोलना शुरू कर देता है! इस व्यवहार पर आपका आक्रोश सीमा तक पहुँच गया है। लेकिन प्रभाव का कोई भी तरीका मदद नहीं करता है। यह अच्छा है अगर वह चोरी करना शुरू नहीं करता है, अन्यथा यह संभव है

आजकल, प्रसिद्ध ओलंपिक नारा "फास्टर, हायर, स्ट्रांगर" ने नए अर्थ प्राप्त किए हैं। आखिरकार, हम गति की दुनिया में रहते हैं, जब गति को हर चीज में महत्व दिया जाता है: प्रौद्योगिकी में, क्रियाओं में, निर्णय लेने में, क्योंकि हर सेकंड कीमती है। हम वयस्क वास्तव में पागल गति से रहते हैं। हमारे बच्चों का क्या? क्या उनके लिए आधुनिक दुनिया में बढ़ना आसान है?

भाग I तीन साल का संकट: बच्चे के आत्म-जागरूकता का गठन बच्चे के जन्मजात मानसिक गुणों (वैक्टर) के सेट को समझना, एक वयस्क उसे तीन साल के संकट को सही ढंग से पारित करने में मदद करता है - सकारात्मक "लाभ" के साथ मानस का विकास

हम चूहे नहीं हैं, हम पक्षी नहीं हैं, हम रात की आहि-भय हैं! हम उड़ते हैं, घूमते हैं, डरावने से पकड़ते हैं … बहुत से लोग बच्चों के कार्टून 1981 को याद करते हैं "बिल्कुल नहीं डरावना", जहां रात का डर बस मनमोहक होता है। यह समझ में आता है, क्योंकि इस कृति के निर्माता किसी को डराने वाले नहीं थे, वे बस किसी भी तरह एक समस्या की पहचान करना चाहते थे जो हर समय मौजूद है: सभी बच्चे रात में चुपचाप और शांति से सो नहीं पाते हैं। कुछ सिर्फ अंधेरे में डरते हैं, दूसरों को बुरे सपने आते हैं

“भगवान, यह क्या है? मैं इसे और नहीं ले सकता! तुम इतने जिद्दी क्यों हो?! या आप सिर्फ गूंगे हैं और समझ में नहीं आ रहा है कि मैं आपको क्या बता रहा हूं? यदि आपको समझ में नहीं आता है, तो आपको एक अच्छे बेल्ट में रखने की आवश्यकता है। अब आप इसे प्राप्त करेंगे ताकि यह थोड़ा नहीं लगेगा। आप किसमें भाग रहे हैं? दूर खिलौने रखो! मैं आपसे आखिरी बार पूछता हूं! या आप सोचते हैं कि मैं इसे आपके लिए करूंगा? उम्मीद भी नहीं है! यदि आप इसे साफ नहीं करना चाहते हैं, तो मैं अब एक बड़ा बैग ले जाऊंगा, सभी को स्कूप कर दूंग