मनोवैज्ञानिक समस्याएं 2024, नवंबर

जीवन निरंतर शक्ति परीक्षण कर रहा है। जिस तरह से चीजें चल रही हैं, उससे असंतोष बढ़ रहा है। कार्य में समस्या, पारिवारिक संघर्ष, आय में कमी। जीवन की व्यर्थता और निराशा। सब कुछ वैसा नहीं है जैसा आप चाहते हैं, सब कुछ गलत है। तंत्रिका तंत्र और मानस को मजबूत करने के लिए यह पता लगाना आवश्यक है, क्योंकि निरंतर तनाव से खुद को महसूस होता है - मनोवैज्ञानिक समस्याएं शुरू होती हैं:

व्युत्पत्ति आसपास की दुनिया की भ्रामक प्रकृति की भावना है। आसपास सब कुछ माना जाता है जैसे कि फिल्म के माध्यम से, कांच के माध्यम से, फोटोग्राफ की तरह, दृश्यों का परिवर्तन। यह महसूस करना कि एक नाट्य प्रदर्शन की क्रिया, एक फिल्म के चारों ओर खुलासा है, कि सब कुछ वास्तविक नहीं है, जैसे कि आप एक सपने में, कोहरे में रहते हैं

मानव पैर क्या हैं? क्या किसी ने पैरों के बारे में गंभीरता से सोचा है? पैर और पैर, उनके बारे में क्या है, सभी के पास एक ही है - दो। हालांकि, ऐसे लोग हैं जिनके लिए पैर न केवल अंग हो सकते हैं, बल्कि शाब्दिक रूप से उनका पूरा जीवन चल रहा है। उनकी नींव। वे कहते हैं: "मुख्य बात यह है कि अपने पैरों पर दृढ़ता से खड़े रहें।" उनके पैर, एक पेड़ की जड़ों की तरह, उनके नीचे की मिट्टी को मजबूती से पकड़ना चाहिए।

मुझे आश्चर्य है कि उनके पेशे के रहस्य जो एक व्यक्ति ने यूरी बुरलान द्वारा सिस्टम वेक्टर मनोविज्ञान में प्रशिक्षण लिया है, वह बता सकता है। बीस साल के अनुभव के साथ मालिश करने वाली नर्स, तात्याना, 2016 की गर्मियों में सिस्टम ज्ञान से परिचित हो गई। तातियाना, प्रशिक्षण के बाद काम करने के लिए आपका दृष्टिकोण बदल गया है? बहुत सारी बातें कही जा सकती हैं, बिल्कुल अलग तरीके से अब मैं पेशे और लोगों से संपर्क करता हूं। शरीर आपको क्या बता रहा है?

चिकित्सा में, बीमारियों का एक पूरा समूह होता है, जिनमें से घटना प्रतिरक्षा प्रणाली की खराबी से जुड़ी होती है। इस मामले में, अज्ञात कारणों से, शरीर अपने स्वयं के अंगों पर हमला करना शुरू कर देता है, कोशिकाओं और ऊतकों को नुकसान पहुंचाता है। ये ऑटोइम्यून बीमारियां हैं। ऑटोइम्यून थायरॉयडिटिस का उपचार, अन्य ऑटोइम्यून बीमारियों की तरह, इम्यूनोसप्रेशन और हार्मोन थेरेपी पर आधारित है। एक ऑटोइम्यून थायरॉयड रोग - ऑटोइम्यून थायरॉयडिटिस (एआईटी) - सबसे आम ऑटोइम्यून में से एक है

"ओह, मुझे एलर्जी है!" तुम पूछते हो, किसलिए? यह सब कुछ के लिए निकलता है: ठंड और धूप, धूल और पराग, एक बिल्ली और एक कुत्ता, फल और सब्जियां … जो लोग एलर्जी से पहले से परिचित हैं वे जानते हैं कि सशर्त रूप से, 90% मामलों में, डॉक्टर नहीं मिल सकते हैं कारण, और वे केवल रोगसूचक उपचार का सुझाव देते हैं। और फिर भी सब खो नहीं है

हर कोई दौड़ रहा है, दौड़ रहा है, दौड़ रहा है, और मैं दौड़ रहा हूँ … वी। लियोन्टीव के गीत का टुकड़ा

सफलता पर विभिन्न प्रशिक्षण, व्यक्तित्व विकास का सुझाव है कि आपको अपने आसन की निगरानी करने की आवश्यकता है, क्योंकि यह एक असुरक्षित व्यक्ति को धोखा देता है। कुछ इस रिश्ते को समझा सकते हैं। आंतरिक स्थिति, जिसे एक स्टोक द्वारा बाहर से प्रकट किया जाता है, इंटरकोलेक्टर द्वारा माना जाता है? और क्या वास्तव में आसन का उल्लंघन भड़काता है? क्यों कुछ लोग शांति से अपने आसन को बनाए रखते हैं, गर्व से खुद को जीवन के माध्यम से ले जाते हैं, जबकि किसी को अपने पूरे जीवन की समस्या से जूझना पड़ता है?

टैगान्रोग में अंतर्राष्ट्रीय सम्मेलन में प्रस्तुति फरवरी 2016 में, एपी चेखव टैगानॉग संस्थान में, तृतीय अंतर्राष्ट्रीय सम्मेलन "संघीय राज्य शैक्षिक मानक के कार्यान्वयन के संदर्भ में पूर्वस्कूली और प्राथमिक शिक्षा के बीच निरंतरता" आयोजित की गई थी, जिसके भीतर "खंड" एकल समावेशी (एकीकृत) शैक्षिक वातावरण डिजाइन करने का अनुभव”। अनुभाग में रिपोर्ट की एक श्रृंखला बनाई गई थी, जो व्यवस्थित की अवधारणा पर आधारित थी

सूचना प्रौद्योगिकी के युग में, आप समय के साथ बने रहना चाहते हैं। बच्चों के लिए शिक्षण विधियों की उपलब्धता और विविधता उनके माता-पिता के लिए पसंद की वास्तविक समस्या पैदा करती है। पश्चिमी शिक्षण विधियां सबसे प्रभावी, अनुकूली और लचीली के रूप में अधिक से अधिक लोकप्रिय हो रही हैं। वे प्रत्येक छात्र के लिए एक व्यक्तिगत दृष्टिकोण पर आधारित होते हैं, जहां अधिकांश समय शिक्षक प्रत्येक छात्र के साथ काम करता है, और छात्र व्यक्तिगत सामग्रियों से संबंधित होता है। इस पद्धति की सफलता को सफल छात्रों की संख्या से

अब लगभग हर बालवाड़ी का अपना मनोवैज्ञानिक है। यह समय की भावना है, और यह बहुत अच्छा है! एक प्रबंधक ने मुझे गर्व से बताया कि उसका मनोवैज्ञानिक लगातार अध्ययन कर रहा है, उसकी योग्यता में सुधार कर रहा है, वह dhow शिक्षकों के लिए विभिन्न साइटों पर जाता है और उनके लिए मनोवैज्ञानिक प्रशिक्षण आयोजित करता है। यह कैसे होता है? मैं तड़प उठी। और मैं इंटरनेट पर गया … यहाँ dhow शिक्षकों की योग्यता में सुधार के उद्देश्य से प्रस्तावों की एक छोटी सूची है: dhow शिक्षकों के लिए मास्टर क्लास

स्किन बेबी टीचिंग: जब बेबी होमवर्क से दूर भागता है जब यह स्पष्ट नहीं है, तो स्कूल में अध्ययन करना मुश्किल है। एक भारी कार्यक्रम, उबाऊ पाठ और किताबों पर लंबे समय तक पोज़ देना - जिसे उसने छोड़ दिया, जब आप किसी भी तरह एक कुर्सी पर नहीं बैठ सकते, तो आप ढीले को तोड़ना चाहते हैं और इस सब से अधिक महत्वपूर्ण व्यवसाय पर उड़ान भरना चाहते हैं … जब यह स्पष्ट नहीं है, तो स्कूल में अध्ययन करना मुश्किल है। एक भारी कार्यक्रम, उबाऊ पाठ और किताबों पर एक लंबी छटपटाहट - जिसने हार मान ली, जब

स्कूली शिक्षा को बच्चे और उसके माता-पिता के लिए एक अपरिहार्य दायित्व के रूप में माना जा सकता है, या यह जीवन में प्राप्ति के लिए आवश्यक कौशल प्राप्त करने का एक खुशहाल समय हो सकता है। यह सब बच्चे के लिए एक सक्षम दृष्टिकोण पर निर्भर करता है।

मई स्कूल लीवर और उनके माता-पिता के लिए एक "मज़ेदार" समय है। स्कूल के लिए विदाई, परीक्षा उत्तीर्ण करने की तैयारी, विश्वविद्यालयों की एक सूची के साथ दृढ़ संकल्प और उस विशेष को जिस पर बच्चे को भेजा जाना चाहिए। साल दर साल, जन्म दर में कमी के बारे में तमाम बातों के बावजूद, ऐसे लोग कम नहीं हैं जो उच्च शिक्षा का फल चखना चाहते हैं। बेशक, हर कोई इच्छुक आवेदकों को विश्वविद्यालयों में आना पसंद करेगा, जो इस बात को जानते हैं कि उन्होंने इस विशेषता को क्यों और क्यों चुना। लेकिन दुर्भाग्य से, यह सब काम करता

स्कूली बच्चे अलग हैं: सक्रिय और धीमे, बातूनी और चुप, आज्ञाकारी और बहुत नहीं। लेकिन उनमें से प्रत्येक का एक काम है - स्कूल में अध्ययन करना और यथासंभव ज्ञान का सामान बाहर निकालना।

भर्ती करने वालों के प्रशिक्षण वेबिनार पर, उम्मीदवार के साथ साक्षात्कार की चर्चा है। हम एक युवा लड़की के साथ एक साक्षात्कार का एक ऑडियो क्लिप सुनते हैं। रिक्ति के बारे में जानकारी नहीं होने और फिर से शुरू न देखने के कारण, हम उन खोजशब्दों को निर्धारित करते हैं जो हमें यह समझने में मदद करेंगे कि कोई व्यक्ति किसी नए काम के लिए कितना तैयार है, क्या वे रोजगार के किसी एक चरण में वापस आएंगे। भर्ती करने वालों के लिए अपने उम्मीदवारों में आत्मविश्वास होना आवश्यक है: आवश्यक योग्यताएँ होना ताकि एक व्यक्ति अ

याद रखें, शारापोव। बिना अपराध के कोई सजा नहीं होती। उसे बस अपनी महिलाओं के साथ समय पर व्यवहार करना था और कहीं भी पिस्तौल नहीं फेंकनी थी। वेनर बंधु। दया का युग लगभग दो साल पहले, मैं नायिका का वकील बन गया, जिस पर इस लेख में चर्चा की जाएगी। मुझे मुकदमे के बीच में कई अदालती सत्रों में अपने सहयोगी को बदलने का निर्देश दिया गया था, जब मल्टीवॉल्यूम आपराधिक मामले में लगभग सभी गवाहों से पहले ही पूछताछ की जा चुकी थी और

कीमिया प्राकृतिक दर्शन के क्षेत्रों में से एक है, जो प्राचीनता में निहित है। दार्शनिक के पत्थर की खोज, सदियों से उसने प्राकृतिक घटनाओं के बुनियादी कानूनों और स्वयं मनुष्य और प्रकृति के बीच संबंध के प्रकटीकरण के माध्यम से दुनिया की तस्वीर बनाने में योगदान दिया है। बहुपक्षीय रूप से शिक्षित कीमियागर, अपने समय के सबसे अग्रणी लोगों के रूप में, अन्य बातों के अलावा, भविष्य में देखने के लिए और यह निर्धारित करने के लिए कि उनकी खोज मानवता के लिए कैसे निकलेगी। भर में "पृथ्वी पर स्वर्ग" बनाने का प्रयास

शीर्ष प्रबंधन, या वास्तव में टीम का प्रबंधन कौन करता है? एक क्लोज-नाइट टीम पूरी तरह से काम करती है। यह एक जीवित जीव जैसा दिखता है, जहां प्रत्येक कोशिका सामान्य कारण में योगदान करती है, जिससे पूरे शरीर का अस्तित्व सुनिश्चित होता है। सामान्य लक्ष्य नए विचारों और उन्हें वास्तविकता में अनुवाद करने के तरीके को जन्म देते हैं। ऐसा लगता है कि हर कोई स्वतंत्र रूप से काम करता है, पूरी तरह से अलग-अलग प्रोफाइल के कर्मचारी, लोग चरित्र, स्वभाव और जिम्मेदारियों के दृष्टिकोण के विपरीत हैं, लेकिन परिणामस्वरूप

संध्या। रसोई। तालिका। खिड़की। दर्द शराब से भर गया है। जीवन परेशानी, संघर्ष और नाटक है। फिर से माँ पिया। तान्या ने ताले में चाबी घुमाई और सामने का दरवाजा खोल दिया। - डू-ओ-ओहा आया और चला गया, - यह रसोई से आया है। तान्या ने झुंझलाहट में आहें भरी। नीका अपने सिर को अपने हाथ पर टिकाए बैठी थी, उसके टकटकी के कांच पर आराम किया

"कैडर्स सब कुछ हैं!" - यह व्यापक सत्य सभी को पता है। एक शिक्षक, मनोवैज्ञानिक और फिर एक आउटसोर्स अनुवादक, कॉपीराइटर और परियोजना प्रबंधक के रूप में मेरे पंद्रह वर्षों के काम के दौरान, मुझे भर्ती के संदर्भ में विभिन्न स्थितियों से जूझना पड़ा। और अक्सर मुझे इस बात पर आश्चर्य हुआ कि यह या वह व्यक्ति उत्पादन प्रक्रिया में कितना अच्छा था।

मैं अपने आप को खुश नहीं कर सकता: मैं योग्य नहीं हूँ! एक विचित्र तरीके से, उसके सभी सपने और एक सुंदर, आरामदायक और खुशहाल जीवन के बारे में अपेक्षाएं उसके सिर में एकत्र की गईं, जिसके माध्यम से किसी प्रकार का लाल धागा चलता है। क्या सब कुछ एकजुट करता है, यह किस तरह का धागा है? अपने सपनों में, वह यह सब करना चाहती है, लेकिन अंदर ही अंदर कुछ ऐसा करती है जैसे कि उसका विरोध करती हो। कितनी शर्म है … या यह बिल्कुल शर्म की बात नहीं है? “मैं और मेरी पत्नी ने दिल से दिल की बात करना शुरू

न नौकरी, न परिवार, न पैसा। किसे दोष देना है कि मेरा जीवन काम नहीं आया? उत्तर स्पष्ट है। यदि यह उसके लिए नहीं था, तो मैं लगातार समय में पीछे नहीं हटूंगा और सुस्त और उदास महसूस नहीं करूंगा। मुझे अभिनय करने की ताकत और सुबह उठने का अर्थ मिला। लेकिन उसने मेरे बचपन, जवानी को बर्बाद कर दिया और अब अदृश्य रूप से मेरे जीवन को प्रभावित कर रहा है! मैं उसे हर चीज के लिए दोषी मानता हूं! मैं तुम्हें माँ को दोषी मानता हूँ

होटल के कमरे की खिड़की के बाहर, क्षितिज पर सूरज ढल गया। इसके गोल गर्म किनारे समुद्र की नीली ठंडक में डूब गए। सुनहरी आग ने पानी में अपने प्रतिबिंब का चिंतन किया, और एक शांत आह के साथ कल फिर से जन्म लेने के लिए मर गया। और कांच के इस तरफ नादिया मर रही थी। एक महीने पहले वह चालीस साल की हो गई। वह सूरज जितना चमक सकता था। लेकिन उसके भाग्य का आकाश लंबे समय तक बादलों से घिर गया है। और ऐसा नहीं है कि लगातार प्राकृतिक आपदाएं, हालांकि ऐसा हुआ है, लेकिन अधिक ग्रे घोल, ठंड और मोटी

मेरी राय में, एक महिला एक शानदार फूल है: सुंदर, खुशी से नाजुक और अद्भुत। दूसरे उससे क्या उम्मीद करते हैं? मानवता की आधी महिला के सामाजिक लक्षण कड़ी मेहनत और जवाबदेही हैं। आध्यात्मिक योजना में, उसे उदार और उचित, शांत और एक अच्छे मूड में होना चाहिए।

मेरे पास अब दो रास्ते हैं: अभी भी खड़े रहना या चलना। यदि आप जाते हैं, तो फिर से दो तरीके हैं: जहां हवा है या जहां सिर है

"मैं काम पर नहीं जाना चाहता हूँ मुझे पता है कि यह आवश्यक है, लेकिन मैं नहीं करना चाहता। सोमवार कैलेंडर का एक काला दिन है, शुक्रवार एक छोटी छुट्टी है। मुझे काम के लिए देर होने लगी। शुरू करने के लिए खुद को नहीं ला सकते। मैं सैकड़ों छोटी-छोटी चीजें लेकर आता हूं ताकि शुरुआत न हो। मैंने आखिरी तक इसे टाल दिया। दिलचस्प नहीं, थका हुआ, थका हुआ। काम करने के लिए खुद को कैसे प्राप्त करें? जब कोई और चीज आपको प्रेरित न करे तो प्रेरणा कैसे खोजें?” यूरी बरलान का प्रशिक्षण "सिस्टम वेक्टर मनोविज्ञान" यह समझन

पेरिस। 2015 साल। एक उदास तहखाने में एक छोटा सा अपार्टमेंट। छत में छोटी खिड़कियां सीधे कचरे के डिब्बे में दिखती हैं। क्रिस लंबे समय तक इससे शर्मिंदा नहीं हुए, उनके घर का दृश्य कांच के पीछे के पैनोरमा से बहुत अलग नहीं है। बिस्तर पर एक गन्दा गद्दा है, एक तकिया जो चिकना है, और एक फटा हुआ कंबल है। कोई चादर नहीं है। बल्कि, यह है: यह कपड़े के साथ-साथ एक बड़ी तिरछी कोठरी की गहराई में खो जाता है, जहां से क्रिस "बहुत पहले" बड़े हुए थे। 150 किलोग्राम वजनी एक ओवरवेट बॉडी विशेष रूप से कीचड़ में अपार्टमेंट

मुझे घर पर रहना बहुत पसंद है। इसमें वह सब कुछ है जो आपको खुश होना चाहिए। और कोई खींचता है। खुद के लिए जज। घर पर मैं अपनी पसंदीदा चीजें कर सकता हूं: खाना बनाना, सुई काम करना। आखिरकार, शांति से टीवी पढ़ें या देखें। और अगर कहीं इंटरनेट है तो क्यों जाएं? आप घर पर भी काम कर सकते हैं। क्या आप सहमत हैं कि घर बेहतर है? जवाब के बावजूद, यह लेख आपके लिए उपयोगी होगा - हमेशा ऐसे दोस्त या रिश्तेदार होंगे जिन्हें घर से बाहर नहीं निकाला जा सकता है। यह जानना कि उन्हें बचाना दोनों पक्षों के काम आएगा। और के लिए

मेरे माता-पिता ने मुझे नहीं हराया। माँ इतनी व्यस्त थी कि केवल देर रात या सप्ताहांत पर ही वह हिस्टीरिक रूप से चिल्ला सकती थी। पिता सभी शाम को घर पर थे। रात का खाना बना। जब मैं बड़ा हुआ, मैंने पाठों के साथ मदद की। हमारे पास एक विशाल पुस्तकालय था, और वह इतना कुछ जानता था और इतनी स्पष्ट रूप से बात करता था। सच, सब कुछ माँगना पड़ा। वह एकांत पसंद करते थे, मुझे शोर मचाने या खेलने के बाद उनके कार्यालय में घुसना पसंद नहीं था। वह एक प्रतिभाशाली इंजीनियर और आविष्कारक और एक उत्कृष्ट शिक्षक थे। जानते थे कि प

अगर गुड़िया बुरी तरह से बाहर आती है - मैं इसे "मूर्ख" कहूंगा, अगर मसखरा बुरी तरह से बाहर आता है - मैं उसे "मूर्ख" कहूंगा। दो भाई मेरे पास आए, उन्होंने ऊपर आकर कहा: “क्या गुड़िया को दोष देना है? क्या दोष देने के लिए जोकर है? आप उन्हें पर्याप्त प्यार नहीं करते हैं, आप उन्हें अच्छी तरह से नहीं ढालते हैं, आप खुद को दोष देते हैं, और कोई भी आपको दोष नहीं देता है। " नोवेल्ला मटवेवा

"आराम पर बल बल एक दूसरे शरीर की ओर से दिए गए शरीर पर इसके संपर्क में सतह के साथ-साथ शरीर के संपर्क की सतह पर होता है, जब शरीर एक-दूसरे के सापेक्ष आराम कर रहे होते हैं …"

उसका अक्सर सपना होता था कि उसे एक चॉकलेट फैक्ट्री मिले और वह जितनी चाहे उतनी चॉकलेट खा सके। वह उसे अपने आप में मिला लेती है, सामान्य सुख की उम्मीद करती है, लेकिन वह साबुन की तरह बेस्वाद, फिसलन भरी थी। और जितना अधिक उसने उसे अवशोषित किया - यंत्रवत्, आनंद के बिना - उतना ही घृणित। उबकाई आना

एक प्रणाली के अभ्यास से निकोलाई, एक Muscovite, 25 वर्षीय, 2 श्रेणी का एक इलेक्ट्रॉनिक इंजीनियर, एक राज्य अनुसंधान और उत्पादन उद्यम में चार साल से अधिक समय से काम कर रहा है, स्नातक स्कूल में अध्ययन कर रहा है। वैज्ञानिक पत्रिकाओं में प्रकाशन हैं, सम्मेलनों में बोलते हैं, पहले से ही एक पंजीकृत पेटेंट है। मैंने एक प्रशिक्षु विश्लेषक की रिक्ति के लिए एक सिस्टम इंटीग्रेटर कंपनी में एक छोटे से वेतन के साथ आवेदन किया

मैं हमेशा "थोड़ा वजन कम करना चाहता हूं"। खैर, पाँच पाउंड। और 15 साल की उम्र से उसने इतना वजन कम कर लिया था। 19 साल की उम्र में, उसने फैसला किया कि मेरी माँ को उसके स्वादिष्ट भोजन के साथ मेरी ग्लूटनी के लिए दोषी ठहराया जाना चाहिए। उसे दोषी ठहराया और उसके माता-पिता से चले गए। वह बहुत स्वतंत्र थी, लेकिन पिताजी के पैसे से। तब संस्थान में वह सामान्य से थोड़ा अधिक वजन और "खो वजन" और भी अधिक प्रयास के साथ शुरू किया। वह पूरी तरह से सब्जी में बदल गई - भोजन, भोजन, भोजन और टीवी शो, कम से कम अध्ययन, अध

किसी समस्या के समाधान की तलाश में, हमेशा एक भावना होती है जिसे आप चुन सकते हैं: क्या सहमत होना है, आप क्या कर सकते हैं, और आप क्या अनदेखा कर सकते हैं, क्योंकि यह बकवास है। अवसाद के गंभीर रूपों से संबंधित मामलों में, इस भावना की कीमत किसी प्रियजन का जीवन या मृत्यु है

बच्चे अधनंगे हैं। भाग 1 बाल-शिशु। भाग 2. नैतिक और नैतिक पतन की उत्पत्ति

बच्चे अधनंगे हैं। भाग 1 शोर एकाग्रता की प्रक्रिया में, ध्वनि इंजीनियर शब्दों के अर्थों में अंतर करना और सीखने के लिए जिम्मेदार तंत्रिका कनेक्शन विकसित करना सीखता है। एक साउंड इंजीनियर एक ऐसा व्यक्ति है जो मौन की आवश्यकता के साथ पैदा होता है। मौन आवश्यक जलवायु बनाता है जिसमें वह अपने आस-पास की दुनिया को सुनने के लिए तैयार होता है, इस प्रकार अपने एरोजेनस ज़ोन के माध्यम से विकास प्राप्त करता है - कान

पुरुष जन्म क्यों नहीं देते? "अपने आप को रोड़ी!" - यह उनके उत्तराधिकारियों के उत्तराधिकारी के लिए उन्हें उत्तराधिकारी बनाने के लिए एक योग्य उत्तर होगा। लेकिन दुर्भाग्य से, कुल अन्याय के आलोक में, बच्चा पैदा करने का प्रस्ताव चुनौती की तरह नहीं, बल्कि एक और संघर्ष की वजह बनता है।

ऐसे कई विषय हैं जो हर महिला अपने दोस्तों को बताने की हिम्मत नहीं करती हैं। उनमें से कुछ की संवेदनशीलता हमें झटका देती है और हमें पंगु बना देती है, लेकिन ऐसी बातों को किसी के साथ साझा करना बेहद मुश्किल है। यह विशेष रूप से आपके स्वयं के आंतरिक अनुभवों, विचारों के बारे में सच है - जुनूनी और ऐसा नहीं है। यह खतरनाक है जब अप्रिय विचार मेरे सिर में घूम रहे हैं। एक भावना है कि हम पहले से जानते हैं कि कुछ बुरा होने वाला है। मैं चाहूंगा कि सब कुछ जल्द से जल्द खत्म हो जाए, बस तड़प नहीं