व्यावहारिक मनोविज्ञान 2024, नवंबर

अवसाद के लिए टिप्स। परिणाम की गारंटी है

अवसाद के लिए टिप्स। परिणाम की गारंटी है

अवसाद के लिए मनोवैज्ञानिक की सलाह हर कोई, बिल्कुल सभी लोग यह सलाह देना पसंद करते हैं कि आपको बेहतर कैसे रहना चाहिए। प्रवेश द्वार पर दादी से शुरू करना, योग्य मनोवैज्ञानिकों के साथ समाप्त होना, चमड़े की कुर्सी पर बैठना महत्वपूर्ण है। इसलिए मैंने अब अवसाद के लिए एक मनोवैज्ञानिक से "अमूल्य" सलाह के एक और सामान के साथ स्टॉक किया है। उन्होंने अधिक काम किया होगा, और फिर, मैं कसम खाता हूं, मैंने इस पेशे पर हंसना बंद कर दिया होगा। और कभी-कभी वे कहते हैं कि वे मानव आत्माओं के बारे में सब कुछ जानते हैं।

आपकी राशि क्या है? या पैसे की बातचीत कैसे करें

आपकी राशि क्या है? या पैसे की बातचीत कैसे करें

दुनिया में हर सेकंड, कोई कुछ बेचता है, और कोई खरीदता है। दुकानों में निश्चित कीमतों के साथ, सब कुछ सरल और सीधा है। लेकिन पैसे के बारे में अन्य सभी वार्ताएं हर किसी के लिए आसान नहीं हैं। क्या हम खरीद के लिए मोलभाव कर रहे हैं, अपने श्रम का आकलन कर रहे हैं, क्या हम जीत-जीत की कोशिश कर रहे हैं - आपको इसमें सक्षम होना चाहिए

मजबूत होना कितना कठिन है। से पाठ

मजबूत होना कितना कठिन है। से पाठ

हम दुनिया की विविधता का बचाव करेंगे। व्लादिमीर पुतिन वर्ष 2014 समाप्त हो रहा है। वह हमारे लिए कैसा था? आपने क्या सिखाया? आपने विचार के लिए क्या खाना दिया? आइए, निवर्तमान वर्ष की घटनाओं पर एक व्यवस्थित नज़र डालने की कोशिश करें और उनमें हमारी जगह का आकलन करें।

आलस्य से कैसे निपटें, आलस्य को दूर करने के लिए क्या करें - मनोवैज्ञानिक सलाह देते हैं

आलस्य से कैसे निपटें, आलस्य को दूर करने के लिए क्या करें - मनोवैज्ञानिक सलाह देते हैं

इससे पहले कि बहुत देर हो जाए! हर शौकीन आलसी जो सोचता था कि आलस से कैसे निपटना है, आपको बताएगा कि आप चाहे जितना भी विरोध कर लें, आलस जीत जाता है। आलस्य को प्रभावित करने के आधुनिक तरीके दैनिक दिनचर्या की योजना बनाते हैं। हालाँकि, व्यवहार में, यह पता चला है कि योजना, चाहे कितनी भी अच्छी हो, एक योजना बनी हुई है, और आलस्य घृणित आलस्य बना हुआ है।

मृत्यु के बाद किसी व्यक्ति का क्या होता है - क्या इस सवाल का जवाब है?

मृत्यु के बाद किसी व्यक्ति का क्या होता है - क्या इस सवाल का जवाब है?

कभी-कभी यह लुढ़कता है … या तो सब कुछ थक गया है, या आप नहीं जानते कि आप क्या चाहते हैं … और फिर आप मृत्यु के बारे में सोचते हैं। और ऐसा होता है कि इसके बारे में सोचना भी डरावना है। ऐसा नहीं हो सकता है कि लाइन के बाहर कुछ भी नहीं है। कुछ तो बात होगी। फिर जीवन क्यों है अगर मृत्यु के बाद सब कुछ खत्म हो जाए? मैं वास्तव में जानना चाहता हूं कि मृत्यु के बाद किसी व्यक्ति के साथ क्या होता है।

संयुक्त राज्य अमेरिका में पुलिस अधिकारियों की शूटिंग। रोकने के लिए समझे

संयुक्त राज्य अमेरिका में पुलिस अधिकारियों की शूटिंग। रोकने के लिए समझे

हाल ही में, समाचार फ़ीड दुनिया भर में हो रहे निर्दोष लोगों के खिलाफ अधिक से अधिक राक्षसी अपराधों के बारे में संदेशों से भरे हुए हैं और वर्तमान घटनाओं के बारे में थोड़ी सी भी जानकारी रखने वाले लगभग एक भी व्यक्ति को उदासीन नहीं छोड़ते हैं। इसलिए, संयुक्त राज्य अमेरिका में दो त्रासदी हुईं जिसने देश के कई नागरिकों को झकझोर दिया। डलास के रूप में पुलिस द्वारा अफ्रीकी-अमेरिकियों की हत्याओं के बाद जनता के पास वापस जाने का समय नहीं था, और फिर बैटन रूज में, पुलिस ने खुद को गोली मार ली थी

मानसिक प्रक्रियाओं के बारे में

मानसिक प्रक्रियाओं के बारे में

शास्त्रीय मनोविज्ञान की परिभाषा के अनुसार मानसिक प्रक्रियाएं, मानसिक अवस्थाओं और मानसिक गुणों के साथ-साथ बुनियादी मानसिक घटनाओं के तीन रूपों में से एक हैं। यह मानसिक प्रक्रियाओं को तीन समूहों में विभाजित करने के लिए प्रथागत है: 1) संज्ञानात्मक (संज्ञानात्मक)

कॉलिंग कैसे खोजें: मुझे कुछ चाहिए, मुझे नहीं पता क्या

कॉलिंग कैसे खोजें: मुझे कुछ चाहिए, मुझे नहीं पता क्या

हम खुद को तुरंत नहीं पाते हैं: हम कोशिश करते हैं और गलतियाँ करते हैं, गलतियाँ करते हैं और फिर से कोशिश करते हैं। कोई भाग्यशाली है - और वह जल्दी से अपने आला लेता है और आत्मविश्वास महसूस करता है। कोई व्यक्ति वर्षों से पीड़ित है, सफलता की झूठी धारणाओं से पीड़ित है, सामाजिक उम्मीदों को भ्रमित करने से, अपनी वास्तविक इच्छाओं की गलतफहमी से - और प्यार करने वालों की तलाश में एक अंधे बिल्ली के बच्चे की तरह चुटकुले

सक्रिय और हंसमुख भाग 2 रहने के लिए, एक रौंदे हुए घोड़े की तरह महसूस नहीं किया जाएगा

सक्रिय और हंसमुख भाग 2 रहने के लिए, एक रौंदे हुए घोड़े की तरह महसूस नहीं किया जाएगा

फंसे घोड़े की तरह लग रहा है भाग 1 इस भाग में हम कुछ स्थितियों का विश्लेषण करेंगे जो लोगों को हंसमुख और खुश महसूस करने से रोकती हैं, बावजूद गतिविधि और उनके जीवन को बेहतर बनाने की इच्छा।

फंसे घोड़े की तरह महसूस करने के लिए कैसे नहीं, सक्रिय और हंसमुख रहने के लिए भाग 1

फंसे घोड़े की तरह महसूस करने के लिए कैसे नहीं, सक्रिय और हंसमुख रहने के लिए भाग 1

हर दिन मामलों का एक अंतहीन चक्र है। ऐसा लगता है कि मैं इसे करने जा रहा हूं - और आराम करना, आराम करना संभव होगा। लेकिन जैसे ही आप एक चीज खत्म करते हैं, तीन और ढेर हो जाते हैं। आप एक निचोड़ा हुआ नींबू की तरह महसूस करते हैं। और आप सोचते हैं: “यह सब क्यों? क्या इन सभी मामलों को फिर से करना संभव है? क्या यह कभी खत्म होगा?”

अगर कोई व्यक्ति झूठ बोल रहा है तो कैसे बताएं: एक नज़र में झूठ को पहचानना सीखें

अगर कोई व्यक्ति झूठ बोल रहा है तो कैसे बताएं: एक नज़र में झूठ को पहचानना सीखें

चारों तरफ झूठ है। रवाना हो गए! सूचना युग में आपका स्वागत है। और केवल टीवी और अधिकारियों को अपने फेसबुक और ट्विटर अकाउंट पर झूठ बोलना ठीक होगा। क्या होगा अगर आपका अपना दोस्त या पत्नी आपसे झूठ बोल रही है? और यह व्यर्थ में संदेह करने के लिए शर्म की बात है, और यह महसूस करना कि आप नाक के नेतृत्व में जा रहे हैं नहीं छोड़ता है। अगर कोई व्यक्ति झूठ बोल रहा है तो कैसे बताएं? अपने परिवार में और काम पर खुद को झूठ बोलने से कैसे बचाएं?

इंटरगर्ल्स: टूटी हुई मांसपेशियों की एक पीढ़ी और गर्भपात की सुनामी

इंटरगर्ल्स: टूटी हुई मांसपेशियों की एक पीढ़ी और गर्भपात की सुनामी

"ओह, आप वेश्या, आप कैसे शर्मिंदा नहीं हैं?" - पिता ने गुस्से में चिल्लाया, बमुश्किल खुद को संयमित किया ताकि एक बार फिर अपनी मुट्ठी का उपयोग न करें। "मैं अपने हाथों से तुम्हारा गला घोंटूंगा, तुम बकवास करो! क्या आपके पास कोई विचार है जो आपने किया है? अब लोग क्या कहेंगे? अब मैं लोगों को आंखों में कैसे देख सकता हूं? एक वेश्या को मेरे ही सर पर चढ़ाया

दोस्तों को कैसे खोजें और संचार स्थापित करें: अकेलेपन से परेशान लोगों के लिए एक नया, सटीक उत्तर

दोस्तों को कैसे खोजें और संचार स्थापित करें: अकेलेपन से परेशान लोगों के लिए एक नया, सटीक उत्तर

मनुष्य का निर्माण इस तरह से किया जाता है कि हम अन्य लोगों के साथ बातचीत करते समय खुशी की पूर्णता महसूस कर सकते हैं। और निश्चित रूप से, हम किसी को भारी भीड़ के बीच करीब से देखना चाहते हैं। लेकिन यह हमेशा स्पष्ट नहीं होता है कि दोस्तों को कैसे खोजना है। किसी ऐसे व्यक्ति को कैसे खोजें जिसके साथ आप अपने सबसे अंतरंग को साझा कर सकें? एक सच्चा करीबी दोस्त जिसके साथ आपकी रुचियां और शौक मेल खाते हैं। और यह कैसे निर्धारित किया जाए कि क्या यह व्यक्ति आपके लिए एक विश्वसनीय दोस्त होगा जो "आग में और पानी मे

क्या सत्य का जन्म विवाद में हुआ है? क्यों कुछ लोग बहस करना पसंद करते हैं

क्या सत्य का जन्म विवाद में हुआ है? क्यों कुछ लोग बहस करना पसंद करते हैं

मेरे पति सिर्फ बहस करना पसंद करते हैं। घर पर, काम पर या दोस्तों के साथ - वह हर जगह एक प्रतिद्वंद्वी मिलेगा। जब वह सोचता है कि एक व्यक्ति गलत है, तो वह निश्चित रूप से वार्ताकार को सही करेगा और अगर वह उससे सहमत नहीं है तो लगातार बहस करता रहेगा। "मुझे लगता है कि यह बुरा नहीं है," वह आदत छोड़ने के लिए मेरे सभी अनुनय का जवाब देता है। - यह एक व्यक्ति को समझाने की इच्छा है कि वह गलत है। आखिरकार, मैं उस क्षेत्र में बहस करता हूं जहां मैं एक पेशेवर हूं, जहां मुझे पता है कि मैं किस बारे में बात कर रहा ह

गुजारा भत्ता के आखिरी डिफॉल्टर का सपना

गुजारा भत्ता के आखिरी डिफॉल्टर का सपना

पंद्रह घंटे और मैं स्वतंत्र, सुरक्षित हूं। सड़क पर तीसरा दिन, मेरे जैसे कुछ और लोगों से मिला, उन्होंने नाटक किया कि मैं एक व्यापार यात्रा पर जा रहा हूं - एक के बाद एक को बचाना बेहतर है। बहुत कम बचा है - सीमा निकट है, और - स्वतंत्रता। दायित्वों से मुक्ति, मेरे जीवन में दिखाई देने वाले अयोग्य और भयानक से

सिनेमा की जीवनदायिनी शक्ति

सिनेमा की जीवनदायिनी शक्ति

"स्मेल एंड साइट" विषय पर दूसरे स्तर के लिए व्याख्यान नोट्स का टुकड़ा: सिनेमा हमें भावनाओं का अनुभव कराता है। जब हम कोई फिल्म देखते हैं, तो हम स्क्रीन पर होने वाली हर चीज पर कोशिश करते हैं। यह हमें सहानुभूति देता है। एक अच्छी फिल्म देखने के बाद, वह एक ट्रॉली बस में चिल्लाती नहीं है "आप कहाँ जा रहे हैं!" यही है, सही, वास्तविक सिनेमा समाज में शत्रुता की डिग्री को हटा देता है

महिलाओं के लिए प्रशिक्षण और इतना नहीं। खुद पर जाँच की

महिलाओं के लिए प्रशिक्षण और इतना नहीं। खुद पर जाँच की

ऐसा लगता है कि इतने समय पहले मैंने प्रशिक्षणों के बारे में नहीं लिखा था, लेकिन यहाँ एक बार फिर उन्होंने स्त्रीत्व विकसित करने का आह्वान किया। हां, सिर्फ बुलाया नहीं। यह पता चला कि विशेष रूप से उन्नत विशेषज्ञ हमारे शहर में आते हैं, जो कुछ भी नहीं करते हैं, लेकिन महिला प्रशिक्षण। सिर्फ एक दिन, सिर्फ तुम्हारे लिए और वह सब

पति अपनी पत्नी के साथ अंतरंगता नहीं चाहता है: समस्या का कारण और समाधान

पति अपनी पत्नी के साथ अंतरंगता नहीं चाहता है: समस्या का कारण और समाधान

आपने कितनी बार उम्मीद की है कि आपका अंतरंग जीवन बेहतर हो जाएगा। और उसने उपाय किए: सुंदर अधोवस्त्र, विशेष इत्र, मोहक संकेत। सभी को कोई फायदा नहीं हुआ: एक जीवित पति के साथ, आपको - एक युवा, स्वस्थ, स्वभाव वाली महिला - एक नन के रूप में रहना है। वे पहले ही भयंकर आँसू बहा चुके हैं, और बात करने की कोशिश करते हैं, और शर्म करते हैं, और अपनी खुद की हीन भावना महसूस करते हैं। यह स्पष्ट नहीं है कि आपके पति अपनी पत्नी के साथ अंतरंगता क्यों नहीं चाहते हैं, कारण ध्वनि ट्राइट: थका हुआ है, काम में समस्याएं हैं

कंपनी के प्रमुख के पास क्या गुण होने चाहिए?

कंपनी के प्रमुख के पास क्या गुण होने चाहिए?

टीम का प्रभावी काम काफी हद तक नेता की व्यावसायिकता पर निर्भर करता है। अच्छा प्रबंधन वह नींव है जिस पर कंपनी की सफलता का निर्माण होता है। अपने व्यवसाय को सफलता के लिए नेतृत्व करने और अधीनस्थों के सम्मान को अर्जित करने के लिए एक नेता के पास क्या गुण होने चाहिए, हम लेख को समझते हैं। एक अच्छे बॉस के मुख्य कौशल ये एक आधुनिक नेता के लिए आवश्यक गुण हैं:

वास्तविक तरीकों से आलस्य से कैसे छुटकारा पाएं और शुरुआत करें

वास्तविक तरीकों से आलस्य से कैसे छुटकारा पाएं और शुरुआत करें

कोई बल नहीं। सब कुछ करने की कोई इच्छा नहीं है जिस तरह से यह होना चाहिए। आप समझते हैं कि आपको उठना होगा, चीजों को सुलझाना होगा, जीवन में कुछ उपयोगी, महत्वपूर्ण, आवश्यक करना होगा - परिवार, काम, अपने आप को, अंत में। तुम देखते हो, लेकिन हिलने की कोई इच्छा नहीं है। आपके अंदर का इंजन ठप हो गया और काम नहीं कर रहा है। जीवन का कीमती समय खाने और आलस्य से दूर रहने के लिए कैसे? आप अपने आप को आलस्य से छुटकारा पाने के लिए कैसे मजबूर कर सकते हैं यदि बहुत शब्द "बल" किसी तरह के आंतरिक नैतिक प्रयास का सुझाव दे

निराशा और दर्द: वास्तविक कारणों को व्यवस्थित रूप से समझकर, आप निराशा को हरा सकते हैं

निराशा और दर्द: वास्तविक कारणों को व्यवस्थित रूप से समझकर, आप निराशा को हरा सकते हैं

जीवन अचानक होता है, और समस्या यह है कि मुझसे पूछा नहीं गया था कि क्या मुझे इसकी आवश्यकता है। इस तथ्य से निराशा और दर्द कि मैं यहां नहीं होना चाहता हूं, मेरे शरीर और आत्मा के सभी रिसेप्टर्स को अवरुद्ध करने के लिए लगता है, अगर मैंने कभी उन्हें पूरा किया था

अनुचित आँसू और मौत के विचार, या सत्रह में खुद को कैसे समझें?

अनुचित आँसू और मौत के विचार, या सत्रह में खुद को कैसे समझें?

कुछ भी बुरा नहीं होता है, लेकिन मुझे बुरा लगता है। आंतरिक स्थिति विरोधाभासी और दमनकारी है। या तो बिल्कुल इच्छाएं नहीं हैं, फिर, इसके विपरीत, मैं सब कुछ चाहता हूं, यहां और अभी। पूरे एक महीने तक मैं "अपना चेहरा पकड़ सकता हूं" और सभी को मुस्कुराता हूं। योजना बनाएं और महत्वाकांक्षी लक्ष्य निर्धारित करें। और एक महीने बाद मैं फिर से अवसाद में आ गया। इसके अंदर कठिन और दर्दनाक दोनों हैं, और किसी प्रकार का गुस्सा। ऐसा होता है कि मैं सिर्फ पच्चीकारी करता हूं। मैं इस आक्रामकता और दर्द को बाहर फेंकना चाह

मदर टेरेसा: द एंजल हू डाउटेड गॉड

मदर टेरेसा: द एंजल हू डाउटेड गॉड

मदर टेरेसा को दुनिया की सबसे प्रभावशाली महिला कहा जाता है, और उनका जीवन 20 वीं शताब्दी की सबसे बड़ी घटना है। छोटी नाजुक नन की उपलब्धियां वास्तव में आश्चर्यजनक हैं, और मानवता के सभी के लिए उनका व्यक्तित्व असाधारण है। मदर टेरेसा ने दुनिया को बदल दिया और योग्य रूप से नोबेल पुरस्कार "पीड़ित व्यक्ति की गतिविधि और मदद के लिए" प्राप्त किया

क्या मैं व्यवसायी बन सकूंगा? व्यापार के लिए पैदा हुए लोग - वे कौन हैं

क्या मैं व्यवसायी बन सकूंगा? व्यापार के लिए पैदा हुए लोग - वे कौन हैं

आधुनिक जीवन सफलता की दौड़ की तरह हो गया है, और चाहे हम इसे पसंद करें या न करें, हम अपने आप को इसमें आकर्षित करते हैं। आज सफलता समाज में एक उच्च स्थिति और एक संबंधित आय द्वारा व्यक्त की जाती है। ईमानदारी और शालीनता जैसे मूल्य पृष्ठभूमि में फीके पड़ जाते हैं। ऐसा लगता है कि जब किसी व्यक्ति के पास बहुत पैसा होता है, तो कुछ भी मायने नहीं रखता है। रूसी भाषा में नए शब्द हैं, जैसे "दुष्ट"। इसलिए वे कम आय वाले लोगों के बारे में कहते हैं। आज यह "दुष्ट" होने के रूप में धोखा देने और चोरी करने के लिए श

स्पर्श के बिना नहीं रह सकता

स्पर्श के बिना नहीं रह सकता

वह लगातार उसके बारे में सोचती है। मैं शाम को उनके घर लौटने के लिए तत्पर हूं, और इससे भी अधिक - सप्ताहांत या छुट्टियां, जब आखिरकार घर के कामों के बारे में थोड़ा भूलना और एक-दूसरे के लिए समय निकालना, दिल से दिल की बात करना और निश्चित रूप से, उसका आनंद लेना संभव होगा कोमलता। उसकी बाहों में बेहोश होना, उसके दिल की धड़कन को सुनना, उसकी सांसों को महसूस करना, उसके हाथों की गर्माहट को महसूस करना अच्छा है। गर्दन पर एक सज्जन चुंबन, के रूप में दुर्घटना से अगर, अपनी उंगलियों, प्रकाश पथपाकर या करोड़ के साथ

कल के लिए योजना बनाना - मैं ऐसा कभी नहीं करता, या विलंबित जीवन सिंड्रोम

कल के लिए योजना बनाना - मैं ऐसा कभी नहीं करता, या विलंबित जीवन सिंड्रोम

हमारा जीवन क्षणभंगुर है। दिन बीतते हैं, महीने बीतते हैं, साल बीतते हैं। एक क्षण आता है जब हम सवाल पूछना शुरू करते हैं: “मेरा जीवन क्या है? मैं कैसे रहता हूं, क्यों, मैंने क्या हासिल किया है?” और जवाब हमेशा हमें शोभा नहीं देता है, और कभी-कभी हमारे पास कहने के लिए कुछ भी नहीं होता है, हम जीने लगते हैं, लेकिन जीवन में कोई खुशी नहीं, कोई खुशी नहीं है। जीवन के सभी महत्वपूर्ण और आवश्यक मामलों और घटनाओं को विभिन्न आरक्षणों के साथ अनिश्चित काल के लिए स्थगित कर दिया गया है: मैं अपनी ताकत जुटाऊंगा, अभी

अपराध बोध में फँसना बच्चे और काम के बीच चयन कैसे करें

अपराध बोध में फँसना बच्चे और काम के बीच चयन कैसे करें

अपनी आंखों को छिपाते हुए और अपने सिर को अपने कंधों में खींचते हुए, आप दीवार के साथ कार्यालय के दरवाजों की ओर बढ़ते हैं ताकि आप अपने कार्यस्थल में टेबल और क्राउच को जल्दी से पीछे कर सकें। यदि आपके पास एक पूंछ थी, तो आप इसे टक कर देते थे, लेकिन इसकी कमी के लिए, आप एक कुर्सी पर बैठ जाते हैं और अपना चेहरा अपनी हथेलियों में छिपा लेते हैं। एक गहरी आह। एक और। इससे मदद नहीं मिली। न तो आराम और न ही इकट्ठा

साक्षात्कार की तैयारी: नौकरी के लिए आवेदन करते समय यह जानने के लिए दो पेशेवर युक्तियां हैं

साक्षात्कार की तैयारी: नौकरी के लिए आवेदन करते समय यह जानने के लिए दो पेशेवर युक्तियां हैं

भाग 1. अपनी ड्रीम जॉब का साक्षात्कार कैसे करें जो लोग नौकरी पाने में आसान हैं, उनके बारे में ऐसा क्या खास है? वे पहली बार साक्षात्कार कैसे प्राप्त करते हैं? शायद वे नियोक्ता को प्रभावित करने के मनोवैज्ञानिक तरीकों के मालिक हैं? या उन्हें नौकरी के लिए इंटरव्यू की तैयारी का राज पता है? इस लेख में, हम दो पेशेवर सुझाव प्रदान करते हैं कि सही नौकरी कैसे प्राप्त करें:

कैसे नौकरी पाने के लिए साक्षात्कार सफल भर्ती के लिए सही रणनीति है

कैसे नौकरी पाने के लिए साक्षात्कार सफल भर्ती के लिए सही रणनीति है

यह जानकारी उन लोगों के लिए उपयोगी होगी जो जल्द ही काम छोड़ने वाले हैं, पहले से ही छोड़ चुके हैं या अपनी पहली जगह की तलाश में हैं। सबसे अधिक, सवाल यह है कि नौकरी के लिए साक्षात्कार के माध्यम से कैसे प्राप्त किया जाए, एक ऐसा व्यक्ति है जो निरंतरता पसंद करता है और प्रतियोगिता के लिए प्रयास नहीं करता है। ऑफ़र की खोज में, वह इंटरनेट पर जाता है और अचानक पता चलता है कि श्रम बाजार में इतनी सारी रिक्तियां नहीं हैं, उनके लिए मांग आपूर्ति से अधिक है।

काम का डर: असंभव को कैसे करना है

काम का डर: असंभव को कैसे करना है

हमारे समय के एक गैर-नायक का पतन: मैं काम पर जाने से डरता हूं क्या आप अपनी नौकरी खोने का डर जानते हैं? हमारे अशांत समय में, यह सवाल बयानबाजी नहीं है। और फिर भी इस तथ्य में कुछ अन्याय है कि मैं नौकरी की तलाश में डरता हूं, और अन्य लोग इसे जुनून और खुशी के साथ करते हैं। और आखिरकार, वे सबसे अच्छी नौकरियां पाते हैं, एक उच्च वेतन प्राप्त करते हैं, एक कैरियर बनाते हैं, हालांकि आप उन्हें उत्कृष्ट विशेषज्ञ नहीं कह सकते हैं - शिक्षा इतनी है, उनके पास अनुभव जमा करने का समय नहीं है, वे केवल जगह से कूदते हैं

लोगों के बारे में शर्मीली होने से कैसे रोकें संवाद करने के लिए सीखने का सबसे प्रभावी तरीका है

लोगों के बारे में शर्मीली होने से कैसे रोकें संवाद करने के लिए सीखने का सबसे प्रभावी तरीका है

ऐसा होता है कि लोगों के साथ संवाद करने में आप असहज महसूस करते हैं - आप जो कहते हैं उससे डरते हैं, सवाल पूछने से डरते हैं। क्या आप डरते हैं कि कुछ गलत हो जाएगा? यह भय समाप्त हो रहा है और आपको तनाव के बिना अन्य लोगों के साथ संवाद करने की अनुमति नहीं देता है। शर्मीली होने से कैसे रोकें और लोगों के साथ संवाद करने का आनंद लेना शुरू करें, यूरी बरलान के सिस्टम-वेक्टर मनोविज्ञान को बताएंगे

सफल कैसे बनें - जीवन में एक सफल व्यक्ति बनने के लिए मनोवैज्ञानिक से आधिकारिक सलाह

सफल कैसे बनें - जीवन में एक सफल व्यक्ति बनने के लिए मनोवैज्ञानिक से आधिकारिक सलाह

आप धीरे-धीरे दोहन करते हैं, लेकिन आप नहीं जाते। आप कल तक नहीं डालते हैं जो आप कल के बाद दिन तक बंद कर सकते हैं। सफल होने के तरीके के बारे में आपके व्यवसाय के विचार ने वर्ष के नामांकन की विफलता को जीता। लेकिन आप जानते हैं: मुख्य बात लगातार बनी रहना है, और वह दिन आएगा जब विचारों में से एक निश्चित रूप से शूट होगा। मुख्य बात आप में नहीं है

आलस्य को कैसे हराया जाए: आलस्य से सुख की ओर यहाँ निर्देश

आलस्य को कैसे हराया जाए: आलस्य से सुख की ओर यहाँ निर्देश

फिर से सुबह हाथ से निकल जाती है। काम और शरीर के अन्य आंदोलनों के बारे में विचार उबाऊ हैं। बहुत आलसी भी अपनी आँखें खोलने के लिए। आप अपने जीवन के बारे में इस तरह के लेखक की फिल्म देखकर लंबे समय से थक चुके हैं। लेकिन आलस को कैसे हराया जाए जो आपको धातु की जंग की तरह खा जाता है? आपकी खुशी की एक हजार संभावनाओं पर आलस्य आपने आलस को दूर करने के लिए एक हजार तरीके आजमाए हैं। मैंने कदम दर कदम अभिनय करने की कोशिश की, खुद को आश्वस्त किया, खुद को प्रोत्साहित किया, डेडलाइन पेश की, जैसा कि लोकप्रिय पत्रिकाओं न

भाग्य, भाग्य और सफेद धारियों, या भाग्य को अपनी ओर कैसे मोड़ें

भाग्य, भाग्य और सफेद धारियों, या भाग्य को अपनी ओर कैसे मोड़ें

कौन भाग्य का पहिया बदल जाता है हम में से प्रत्येक के जीवन में अच्छा समय होता है जब ऐसा लगता है कि भाग्य आपका पक्ष लेता है, परिस्थितियां सबसे अच्छे तरीके से विकसित हो रही हैं, और सफलता सीधे हमारे हाथों में चली जाती है। हर कोई अपनी किस्मत को अलग तरह से समझता है: किसी के लिए यह कैरियर की वृद्धि है, किसी के लिए - एक व्यक्तिगत संबंध, दूसरे के लिए - एक पसंदीदा शौक या रचनात्मकता में खुद को व्यक्त करने का अवसर

अधेड़ उम्र के संकट

अधेड़ उम्र के संकट

मेरे सांसारिक जीवन के आधे रास्ते में, मैंने खुद को एक उदास जंगल में पाया … दांते एलघिएरी ग्रीक से अनुवादित, शब्द "संकट" के कई अर्थ हैं: पसंद, निर्णय, मोड़, परीक्षण। रोजमर्रा की जिंदगी में, हम उस क्षण को संकट कहते हैं जिसके बाद एक व्यक्ति पहले की तरह नहीं रह सकता है। संकट अचानक आता है, कोई भी "अग्रिम में पुआल" नहीं फैला सकता है। यह एक हिमस्खलन की तरह है, जिसके लिए इसे तैयार करना असंभव है और जो गंभीर चोटों के बिना बाहर निकलने की बहुत कम संभावना है।

"जीवन के माध्यम से आगे बढ़ने के नियमों" की अज्ञानता आपके जीवन के लिए जिम्मेदारी से छूट नहीं देती है

"जीवन के माध्यम से आगे बढ़ने के नियमों" की अज्ञानता आपके जीवन के लिए जिम्मेदारी से छूट नहीं देती है

कुछ लोग सोचते हैं कि हमारी दुनिया कारों से भरी सड़कों की तरह है, लेकिन कोई यातायात नियम नहीं हैं और इसलिए हर कोई दूसरों से आगे निकलने की कोशिश करता है। परिणामस्वरूप, अधिक शक्तिशाली बंपर वाले लोग तेजी से आगे बढ़ते हैं और अपने लक्ष्यों को प्राप्त करते हैं। बाकी, पीछे की पंक्तियों में धकेल दिए जाते हैं, अधिक डरावनी चीजों के बाद धीरे-धीरे रगड़ने के लिए मजबूर होते हैं और अपनी कारों द्वारा छोड़ी गई निकास गैसों और धूल को निगलते हैं

अलग तरह से जीना, मैं अपने बारे में भूल जाता हूं, या सबसे अच्छा पहला शिक्षक

अलग तरह से जीना, मैं अपने बारे में भूल जाता हूं, या सबसे अच्छा पहला शिक्षक

यह लेख प्राथमिक विद्यालय के शिक्षक एलेना निकोलेवना सेवेलीव को समर्पित है, जो स्कूल में सबसे अच्छे प्रथम वर्षों के लिए आभार व्यक्त करता है। पहला शिक्षक … हम में से प्रत्येक उसे जीवन के लिए याद करता है, चाहे वह कुछ भी हो। कोई अपने हाथों में एक पॉइंटर के साथ एक सख्त महिला को याद करता है, किसी को एक बूढ़ी औरत के साथ विशाल चश्मे में एक कर्कश आवाज, किसी को एक युवा लड़की और एक तरह की मुस्कान

स्टीफन हॉकिंग। एक अद्भुत जीवन की कहानी

स्टीफन हॉकिंग। एक अद्भुत जीवन की कहानी

ब्रह्मांड कहां से आया और कहां जा रहा है? क्या यह बनाया गया था या यह अपने आप दिखाई दिया था? या शायद यह हमेशा के लिए अस्तित्व में है? जो पहले आया था - एक चिकन या एक अंडा? क्या समय मौजूद है और क्या इसका कभी अंत होगा?

पुतिन को हर चीज के लिए दोषी ठहराना है! मैं सोफे से बेहतर जानता हूं

पुतिन को हर चीज के लिए दोषी ठहराना है! मैं सोफे से बेहतर जानता हूं

कभी-कभी दोस्तों की कंपनी में एक सुखद रात्रिभोज कार्यक्रम "टावर्ड्स द बैरियर" में बदल जाता है, जहां हर कोई दूसरे को चिल्लाने और अपने शब्दों की "सच्चाई" साबित करने की कोशिश करता है। यह आमतौर पर स्वीकार किया जाता है कि खेल, धर्म और राजनीति पर विनम्र समाज में चर्चा नहीं की जाती है। लेकिन यह पता चला है कि यह ऐसे विषय हैं जो अक्सर कई मुखौटों के नीचे छिपे हुए मानव आत्मा के छिपे हुए कोनों को प्रकट करते हैं, और एक लिटमस टेस्ट की तरह, एक खराब शाम की चेतावनी